水(shui)果(guo)不(bu)(bu)但(dan)含(han)有豐富的(de)(de)營養，而且能(neng)夠促進消(xiao)化(hua)。很多膳食調理的(de)(de)食譜(pu)中(zhong)，水(shui)果(guo)都是重要的(de)(de)一(yi)環，而且不(bu)(bu)同(tong)種(zhong)類的(de)(de)水(shui)果(guo)功效各不(bu)(bu)一(yi)樣。對于(yu)消(xiao)化(hua)系統疾病來說，在(zai)用藥治療時(shi)可針(zhen)對性(xing)的(de)(de)多吃水(shui)果(guo)以作輔(fu)助治療，會(hui)取得不(bu)(bu)錯的(de)(de)效果(guo)。今天就給大家介(jie)紹一(yi)下不(bu)(bu)同(tong)種(zhong)類的(de)(de)消(xiao)化(hua)系統疾病吃什么水(shui)果(guo)比(bi)較好。
柑桔含豐富的纖維素及多種營(ying)養素，能(neng)促進胃腸蠕動和(he)消化，降血(xue)脂、降血(xue)壓(ya)。
柚能潤(run)腸通(tong)便(bian)，降血脂、血壓。適量食用，有通(tong)便(bian)之功效(xiao)。
橙甘、酸、平(ping)。鮮食橙子具有(you)消痰降氣，和中開胃，寬腸健(jian)脾(pi)之作用。所含果酸，具有(you)促(cu)泄通使(shi)之功(gong)能(neng)。
草(cao)莓(mei)含有豐富的維生素，而(er)且含果膠，能潤燥(zao)生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。
梨甘、酸，涼(liang)。梨有潤(run)肺，退(tui)熱，降火(huo)，清心，解毒之作用，主(zhu)治口渴、便秘、咳(ke)嗽、痰(tan)多等。
木瓜有抗衰美容、隆胸(xiong)養顏(yan)、平肝和胃(wei)，舒筋活洛的功效；有健脾(pi)胃(wei)消食(shi)之效。
菠蘿性味甘平(ping)，有健胃(wei)消食、補脾止瀉、清胃(wei)解渴等功用。并含有豐富的維(wei)生(sheng)素、水分，適(shi)當(dang)食用對腎(shen)炎，高血壓病(bing)患(huan)者有益(yi)，但每(mei)次不可多吃。
桑椹(shen)可補血潤(run)喉，富含維生(sheng)素，且屬(shu)于高抗(kang)氧化(hua)力的水(shui)果。中醫認為，桑(sang)椹可養(yang)脾胃(wei)、養(yang)血。
石(shi)榴(liu)味道甘甜(tian)，具有生津止渴，潤燥(zao)的(de)(de)功效，對于調(diao)理腸(chang)胃有一定(ding)的(de)(de)功效；而(er)味道酸澀的(de)(de)石榴可以治(zhi)療腹(fu)痛腹(fu)瀉等疾病。
香蕉含(han)淀粉、蛋(dan)白(bai)質、脂肪、糖分以及維(wei)生素等。香蕉中的5-羥色胺，可(ke)有效預防胃潰瘍的發生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時(shi)可(ke)以保護(hu)胃粘膜。
木瓜(gua)木瓜(gua)蛋白(bai)酶有美白(bai)作用；木瓜(gua)酵素(su)可幫助分解肉類蛋白(bai)質(zhi)。飯后吃少量木瓜(gua)，對預防(fang)胃潰瘍、腸胃炎(yan)、消化(hua)不良(liang)等都有一定功效。每次食量不宜過多，過敏體質(zhi)者慎吃。
西紅柿(shi)具有健胃消食、治(zhi)療食欲不振的作用，消化功能(neng)較(jiao)差(cha)或多食葷腥(xing)油膩食品的人，在飯后(hou)進(jin)食西紅柿是有好(hao)處(chu)的。
荔枝性味甘、平，微酸。有生津(jin)止渴，健脾和胃(wei)之功效。用于(yu)胃(wei)陰虛，心煩欲(yu)飲(yin)，脾胃(wei)氣虛。夏季(ji)食用可(ke)補氣養血、填精益顏，還可(ke)用于(yu)治療(liao)貧血、產后體弱、失(shi)眠(mian)健忘、缺少(shao)唾(tuo)液等(deng)癥。
柚子具有健胃、理氣(qi)化痰(tan)、潤肺清腸、補血健脾等(deng)功(gong)效(xiao)(xiao)，能促進食欲、治療(liao)消化不良等(deng)癥(zheng)，理氣(qi)散(san)結(jie)。可促進傷口愈(yu)合，對敗(bai)血癥(zheng)等(deng)有良好的輔助療(liao)效(xiao)(xiao)。
蘋果性甘涼，健脾益氣(qi)(qi)，開胃生津，潤(run)肺順氣(qi)(qi)，能(neng)開胃消(xiao)食。適(shi)宜氣(qi)(qi)弱(ruo)神倦，納(na)呆(dai)腹脹者。
葡萄性甘(gan)酸(suan)平，健脾開胃，滋陰生津，補(bu)氣(qi)利尿。鮮(xian)果生吃(chi)生津開胃，干品生吃(chi)益氣(qi)補(bu)血，釀酒是用舒筋活血作用強烈。
忌橘子、山楂(zha)、荔枝(zhi)、香(xiang)蕉
草莓含多(duo)種維生素(su)，果膠和豐(feng)富的膳食纖維，可(ke)以幫助消化、防(fang)止便秘。可(ke)用來(lai)清潔胃腸道(dao)，并強固肝臟。
柑橘豐富的類胡蘿(luo)卜(bu)素和維生素，可提高抗氧化(hua)能力，對(dui)保護肝臟(zang)有益。多吃柑橘可預防肝臟(zang)病(bing)和動脈硬化(hua)。
梨梨汁(zhi)具(ju)有(you)降低血壓、養陰清熱(re)的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jing)常喝些(xie)梨汁(zhi)大有(you)益處。
烏(wu)梅具有補肝(gan)、斂(lian)肝(gan)的(de)醫用價(jia)值，還能加強肝(gan)臟的(de)解(jie)毒能力、促進(jin)消化吸收，進(jin)而達到調肝(gan)、養肝(gan)、護肝(gan)的(de)功效。
護(hu)肝(gan)原(yuan)則★心情開(kai)朗護(hu)肝 ★經(jing)常做按摩 ★按壓肝臟排毒要穴 ★吃(chi)青色的食物(wu)
木瓜木瓜酵素可幫助(zhu)人體分解(jie)肉類蛋白質。飯后吃(chi)少量的木瓜，對預防(fang)胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。
無花果含有蘋(pin)果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等(deng)，能幫(bang)助人體(ti)對食(shi)(shi)物的消(xiao)化，促進食(shi)(shi)欲，具有潤(run)腸通(tong)便、緩解胃脹的功效(xiao)。
菠(bo)蘿含有特殊蛋(dan)白酶，在胃中分解蛋(dan)白質，補充人(ren)體內消化(hua)酶的不(bu)足，幫助消化(hua)，對便秘也有一定(ding)效果(guo)。但不(bu)宜空(kong)腹(fu)食用。
山楂是消(xiao)肉(rou)食(shi)積(ji)滯(zhi)的上品，含山楂(zha)酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃后，能(neng)增強酶的作用，促進肉(rou)食(shi)消(xiao)化，有助(zhu)于膽固醇轉化。
番石(shi)榴含(han)有(you)豐富的(de)維(wei)生素C，還有(you)果糖、谷氨酸等物質(zhi)，番(fan)石榴(liu)中的(de)鞣(rou)酸能保護腸道黏(nian)膜，對(dui)腹瀉(xie)的(de)康復有(you)很好的(de)輔(fu)助作用。
香蕉含多種微量元(yuan)素和(he)維(wei)生素，其中鉀和(he)鎂能防止腹瀉所致的(de)電(dian)解質(zhi)平衡(heng)紊(wen)亂(luan)。大量的(de)果膠質(zhi)，能吸收腸腔水分使大便(bian)(bian)成形，減(jian)少(shao)大便(bian)(bian)次數。
桃子膠質含量(liang)高(gao)，可(ke)吸收腸道內多余水分，有效地治療腹瀉(xie)。
楊梅味甘、酸(suan)，性溫，具有(you)生(sheng)津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉(xie)的功效，可用于治(zhi)療(liao)多種疾(ji)病。
忌獼猴桃(tao)、火龍果、桑葚、柿(shi)子、草莓
柿子含有大量葡萄(tao)糖、維C、果糖、鈣等，有清熱解毒、降低血壓的功效，對于預防便秘、緩(huan)解大便干結或(huo)出(chu)血等的效果很好。
香蕉含有(you)大量(liang)水溶性纖維，有(you)助(zhu)腸胃消化。
梨富含水溶性纖維、水分，鈣、鐵、磷等(deng)人體所需(xu)的(de)礦物元素。可潤腸養顏、預防痔瘡疾(ji)病，緩解術后淤血的(de)癥狀(zhuang)。
菠蘿所含的菠(bo)蘿蛋(dan)白酶成(cheng)分具有(you)消炎(yan)作(zuo)用，可促(cu)進組織修復、加快新陳(chen)代(dai)謝、改(gai)善血液(ye)循(xun)環、快速消腫，有(you)利于術后傷口恢復。
柚子(zi)味甘酸、性寒。可(ke)以化(hua)痰清(qing)肺，能幫助消化(hua)、除痰止(zhi)渴(ke)、理氣(qi)散結。同時，柚(you)皮可(ke)順(shun)氣(qi)、去油解膩、是(shi)清(qing)火上品。
柿子味甘、澀，性(xing)寒，歸肺經，有(you)清熱、健(jian)脾、澀腸、止血(xue)之功，對(dui)于(yu)牙齦出(chu)血(xue)療(liao)效佳，忌空腹食(shi)用。
火龍(long)果性(xing)甘平，具(ju)有清(qing)熱解毒、退(tui)腸火、通便的作用。含鐵(tie)量高，可以補血(xue)。
荸薺味(wei)甘性寒，具有清熱解(jie)毒(du)、涼血(xue)(xue)生津、利尿通(tong)便、消食除脹(zhang)的功效，可(ke)明目退翳，治痔(zhi)瘡、大便下(xia)血(xue)(xue)、牙齦出血(xue)(xue)等癥。
橄(gan)欖味甘(gan)酸性(xing)平(ping)，具有清熱解(jie)毒、消積(ji)化痰(tan)、滋潤肺喉(hou)的作用，牙痛的情況下吃橄(gan)欖(lan)能起到清肝火(huo)去(qu)火(huo)的效果。
西(xi)紅柿(shi)具有(you)清熱解(jie)毒、平肝(gan)去(qu)火的(de)功效(xiao)，富含維生素C能幫(bang)助人體(ti)提高免疫力，從而防治口腔潰(kui)瘍(yang)。
荸薺(qi)味(wei)甘性寒，適當食(shi)用(yong)可很好的(de)起到清肺胃(wei)之熱(re)作用(yong)，還有化痰消積功效。
甘蔗味甘性寒，有清熱生(sheng)津、下氣潤燥(zao)作用，可有效(xiao)緩(huan)解肺(fei)燥(zao)咳嗽、大便(bian)燥(zao)結、牙齦(yin)腫痛等情(qing)況。
忌榴蓮(lian)、橘子、紅毛丹(dan)
梨(li)子梨(li)子(zi)富含(han)維生(sheng)素B，經(jing)常食用對人體大有益處。比較(jiao)適(shi)合口(kou)腔潰(kui)瘍患者(zhe)。
桃子富含(han)維(wei)(wei)生(sheng)素B等多種維(wei)(wei)生(sheng)素，對(dui)于口腔潰(kui)瘍(yang)有(you)較好的作用。
柿子不但對口(kou)腔潰(kui)瘍的治療有很大的功(gong)效，對于口(kou)腔潰(kui)瘍的預(yu)防(fang)也是有一(yi)定的作用。
杏(xing)杏是一種(zhong)對人(ren)體有(you)多種(zhong)益處(chu)的水果。
獼猴桃含(han)有蛋白(bai)水解(jie)酶(mei)、獼猴(hou)桃堿(jian)、單寧(ning)果膠和糖類等有機物，以及鉀、鈣(gai)、硒、鋅(xin)、鍺等微量元(yuan)素和人體所需十多種氨基(ji)酸。
香(xiang)蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、潤腸(chang)通便(bian)、清胃涼血、降壓利尿(niao)等作用(yong)。對于口渴、便(bian)秘(mi)等陰虛腸(chang)燥或(huo)血熱氣滯者食用(yong)療效好。
梨子味甘微酸、性涼(liang)，具有(you)清熱解(jie)毒、生津潤(run)(run)燥(zao)、清心降火(huo)的(de)作用(yong)，對肺、支(zhi)氣(qi)管(guan)及上呼(hu)吸道(dao)有(you)非常好的(de)滋潤(run)(run)功效，還可幫(bang)助(zhu)消化、促進食欲(yu)的(de)作用(yong)。
佳農
都樂
佳沛
佳沃
華圣
褚橙
齊峰緣
枝純
17.5度橙
楊氏
