牙痛吃什么水果好
1、橄欖
橄(gan)欖(lan)(lan)果肉含有(you)鈣質，日常(chang)對(dui)食用對(dui)人體很有(you)益處。橄(gan)欖(lan)(lan)味甘酸性平，具有(you)清熱解毒、消積化痰以及(ji)滋潤(run)肺喉的作用，牙痛的情況下吃橄(gan)欖(lan)(lan)能起(qi)到清肝火去火的效(xiao)果。
2、檸檬
檸檬富(fu)含維生素C等營養成分，也是護肝的好食物，同時具有美白護膚的效果。每(mei)天喝一杯檸檬水的良好習(xi)慣(guan)對身體(ti)益處多多，可將體(ti)內堆積的毒素排(pai)出，不僅美白肌膚還能防(fang)止雀(que)斑，同時還有降火的功效。
3、山楂
相信大家都知(zhi)道(dao)，山(shan)楂是促進消(xiao)(xiao)化的良好食(shi)品，可以(yi)說如同清道(dao)夫(fu)一般，能將體(ti)內(nei)各種食(shi)物快(kuai)速消(xiao)(xiao)化，讓其吸收營養成分(fen)，對于因為上火引起的牙(ya)痛(tong)不(bu)妨使用山(shan)楂促進消(xiao)(xiao)化，可將體(ti)內(nei)不(bu)利的因素屏蔽消(xiao)(xiao)化。
4、西紅柿
西紅柿(shi)是一(yi)年四季最常見的蔬果之一(yi)，其營養豐富價值很高，同樣具有(you)(you)清熱解毒的功效(xiao)。中醫認為，西紅柿(shi)具有(you)(you)平(ping)肝去火的作(zuo)用(yong)，卻富含(han)維生素C能幫(bang)助人體(ti)提高免疫(yi)力，從而防治口腔(qiang)潰(kui)瘍(yang)。
5、荸薺
荸薺是一種地下水果，一般在我國南方地區比較常見，成熟季節以秋季為主。我國中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)認為荸(bi)薺(qi)味甘(gan)性寒，適當食用可很好的(de)起到清(qing)肺胃之熱(re)作用，不僅如(ru)此荸(bi)薺(qi)還具(ju)有極為有效的(de)化痰(tan)消積功效，因(yin)此有這些不適癥狀的(de)患者在平時生活中(zhong)(zhong)應該適當多吃。現代醫(yi)(yi)學研(yan)究發現，荸(bi)薺(qi)中(zhong)(zhong)所含(han)有的(de)營養物(wu)質還具(ju)有治療痔(zhi)瘡、大便(bian)下血等肛腸疾(ji)病。
6、甘蔗
甘(gan)蔗(zhe)是秋冬季(ji)節(jie)最常(chang)見的(de)(de)水果(guo)，我國(guo)中醫指出(chu)甘(gan)蔗(zhe)味甘(gan)性寒，并且還有(you)著非常(chang)有(you)效的(de)(de)清熱生津(jin)、下氣潤燥(zao)作(zuo)用。因此我國(guo)民(min)間(jian)經常(chang)將甘(gan)蔗(zhe)作(zuo)用于患有(you)熱病津(jin)傷、心煩口渴、反胃嘔(ou)吐等(deng)人群，并且治療(liao)效果(guo)十分的(de)(de)明(ming)顯有(you)效。還有(you)很多(duo)人在秋冬季(ji)節(jie)還容(rong)易出(chu)現有(you)肺(fei)燥(zao)咳嗽、大便燥(zao)結(jie)、牙齦(yin)腫(zhong)痛等(deng)情況，這些不(bu)適癥狀都可以通過(guo)甘(gan)蔗(zhe)進(jin)行(xing)有(you)效的(de)(de)緩(huan)解。
牙痛不能吃的水果
1、榴蓮
很多(duo)人都知道，榴(liu)蓮(lian)吃多(duo)了易上火，其實是有一定(ding)科學依據的。榴(liu)蓮(lian)營(ying)養(yang)豐富，但(dan)熱量(liang)也很高，糖(tang)分(fen)含(han)量(liang)尤(you)其高。
2、橘子
所謂“吃橘(ju)子易上火”，尤其(qi)是吃起(qi)來很甜的橘(ju)子，含糖(tang)量一(yi)般較高，再(zai)加上有些人(ren)對(dui)糖(tang)的吸(xi)收(shou)功能較差，一(yi)旦吃多后(hou)，高濃度的糖(tang)會(hui)使喉(hou)嚨細胞中(zhong)的體液滲出，從而(er)引起(qi)喉(hou)嚨不(bu)適。
3、紅毛丹
毛(mao)荔(li)枝(zhi)屬溫熱性水果，多吃易上火。口(kou)舌(she)生(sheng)瘡、口(kou)干舌(she)燥、扁(bian)桃腺發炎、臉長(chang)青春(chun)痘、口(kou)臭、便(bian)秘、痔瘡、咳嗽吐黃稠黏痰等熱性病者不宜多吃毛(mao)荔(li)枝(zhi)。
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