牙痛吃什么水果好
1、橄欖
橄(gan)欖(lan)(lan)果肉含有鈣質(zhi)，日常(chang)對食用(yong)對人體很有益處。橄(gan)欖(lan)(lan)味甘酸(suan)性平(ping)，具有清(qing)熱解毒、消積化痰以及滋潤肺喉的作用(yong)，牙痛(tong)的情況下吃(chi)橄(gan)欖(lan)(lan)能起(qi)到清(qing)肝火(huo)去火(huo)的效果。
2、檸檬
檸檬富含維(wei)生素C等(deng)營養成分，也(ye)是護肝的(de)(de)(de)好食物，同時具有美白護膚的(de)(de)(de)效(xiao)果。每天喝一杯檸(ning)檬水(shui)的(de)(de)(de)良(liang)好習慣對身體益處多多，可將體內堆積(ji)的(de)(de)(de)毒素排出(chu)，不僅美白肌膚還能(neng)防(fang)止雀斑，同時還有降火的(de)(de)(de)功效(xiao)。
3、山楂
相信大家都知道，山楂是促進(jin)消化的良好食品，可以說(shuo)如同(tong)清道夫一般，能將(jiang)體內各種食物快速消化，讓其吸收營養成分(fen)，對于因為上火引起的牙(ya)痛(tong)不妨使(shi)用山楂促進(jin)消化，可將(jiang)體內不利的因素屏蔽消化。
4、西紅柿
西紅柿(shi)是一年四季最常見的(de)蔬果之一，其營(ying)養(yang)豐富(fu)價值很(hen)高，同樣具有清熱解毒的(de)功(gong)效。中醫(yi)認為，西紅柿(shi)具有平肝(gan)去火(huo)的(de)作(zuo)用，卻(que)富(fu)含維生素(su)C能幫助(zhu)人(ren)體提高免疫(yi)力(li)，從而防治口腔潰(kui)瘍。
5、荸薺
荸薺是一種地下水果，一般在我國南方地區比較常見，成熟季節以秋季為主。我(wo)國中醫認為荸薺味甘性寒，適當(dang)食用可很(hen)好的(de)起到清肺胃之(zhi)熱作用，不僅如此荸薺還具(ju)有(you)極為有(you)效的(de)化痰消積功(gong)效，因此有(you)這些不適癥狀的(de)患者在平時(shi)生活中應該適當(dang)多吃。現代醫學研究發現，荸薺中所含(han)有(you)的(de)營(ying)養(yang)物(wu)質還具(ju)有(you)治療(liao)痔瘡、大便(bian)下血等肛腸(chang)疾病。
6、甘蔗
甘(gan)(gan)蔗(zhe)(zhe)是(shi)秋冬季(ji)節(jie)最常(chang)見的(de)水果，我國中(zhong)醫指(zhi)出甘(gan)(gan)蔗(zhe)(zhe)味甘(gan)(gan)性寒，并且還(huan)有(you)著(zhu)非常(chang)有(you)效的(de)清(qing)熱(re)生津(jin)、下氣潤燥(zao)作用(yong)(yong)。因此我國民間經常(chang)將甘(gan)(gan)蔗(zhe)(zhe)作用(yong)(yong)于患有(you)熱(re)病(bing)津(jin)傷、心煩口渴、反(fan)胃(wei)嘔吐等(deng)人群，并且治療效果十分的(de)明顯有(you)效。還(huan)有(you)很多人在(zai)秋冬季(ji)節(jie)還(huan)容易出現有(you)肺燥(zao)咳(ke)嗽、大便燥(zao)結、牙齦腫痛(tong)等(deng)情(qing)況，這些不適癥狀(zhuang)都可以(yi)通過甘(gan)(gan)蔗(zhe)(zhe)進行有(you)效的(de)緩解。
牙痛不能吃的水果
1、榴蓮
很(hen)多人都知道(dao)，榴蓮(lian)吃(chi)多了(le)易上(shang)火，其實是(shi)有(you)一定科學依據(ju)的。榴蓮(lian)營養豐(feng)富，但熱量也很(hen)高，糖分含量尤其高。
2、橘子
所謂“吃(chi)(chi)橘(ju)子易上火”，尤其是吃(chi)(chi)起(qi)來很甜的(de)橘(ju)子，含糖量(liang)一般較(jiao)高，再加上有些(xie)人對(dui)糖的(de)吸收功能較(jiao)差，一旦吃(chi)(chi)多后，高濃(nong)度的(de)糖會(hui)使喉嚨細胞中的(de)體液滲出，從而引(yin)起(qi)喉嚨不適。
3、紅毛丹
毛荔枝屬(shu)溫(wen)熱性(xing)水果，多吃易上火(huo)。口(kou)舌生(sheng)瘡、口(kou)干(gan)舌燥(zao)、扁(bian)桃腺(xian)發炎、臉長青春痘、口(kou)臭(chou)、便秘、痔瘡、咳嗽吐(tu)黃稠(chou)黏痰等熱性(xing)病者不宜多吃毛荔枝。
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