腎結石吃什么水果好
1、腎結石吃什么水果好?平(ping)時多(duo)吃水果攝取水果中的檸(ning)檬(meng)酸，讓檸(ning)檬(meng)酸根來(lai)競爭(zheng)鈣離(li)子，減(jian)少不溶性(xing)草酸鈣的積聚。
2、糖分(fen)過高的(de)水果也不宜吃，因為糖分(fen)過多，尤其(qi)是乳糖也會(hui)創(chuang)造(zao)結石形成的(de)條件。
3、在水(shui)果(guo)(guo)中(zhong)，葡萄，番(fan)茄，李子這些都是含草酸較(jiao)高的水(shui)果(guo)(guo)，吃多(duo)了(le)易導致草酸鈣的沉積，不利(li)于康復，腎結(jie)石(shi)患者(zhe)對這些水(shui)果(guo)(guo)應(ying)該少吃。
4、由于腎結石患者(zhe)最好的(de)(de)(de)就是對飲(yin)水(shui)，所以含水(shui)量(liang)大的(de)(de)(de)水(shui)果也可以多吃一些，如(ru)西瓜(gua)、梨子等，都是對腎結石的(de)(de)(de)康復有幫助(zhu)的(de)(de)(de)。
5、多(duo)飲白開水(shui) 多(duo)飲水(shui)使尿液(ye)得(de)到稀釋，鈣離(li)子和草(cao)酸根的濃度就會降低(di)，形成不了草(cao)酸鈣結(jie)石(shi)。研究(jiu)表明，增加50%的尿量，可使腎結(jie)石(shi)發病(bing)率下降86%。
利于腎結石患者的水果
專家認為，在水(shui)果(guo)(guo)中，葡萄(tao)，可(ke)可(ke)，桔子，番茄，李子這(zhe)些都是(shi)含草(cao)(cao)酸較高的(de)水(shui)果(guo)(guo)，腎(shen)結(jie)石患者對這(zhe)些水(shui)果(guo)(guo)應該少吃。吃多了(le)易導致草(cao)(cao)酸鈣的(de)沉積，不(bu)利(li)于康復，腎(shen)結(jie)石患者對這(zhe)些水(shui)果(guo)(guo)應該少吃。腎(shen)結(jie)石吃什么好呢?
要多吃(chi)含鉀的食(shi)物，如西瓜、香蕉等(deng)，由于西瓜有利尿作用(yong)，再加上水分大，所以(yi)吃(chi)西瓜后排(pai)尿量會增加，另外，西瓜的利尿作用(yong)還能使鹽分排(pai)出體外，減(jian)少(shao)腎結石(shi)的形成(cheng)，切記勿與其他食(shi)物同食(shi)!此外糖分過高的水果也不(bu)宜吃(chi)，因為糖分過多，尤其是乳糖也會創造結石(shi)形成(cheng)的條件。
增加水果蔬菜的食量
平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維(wei)生素C，它們在(zai)體(ti)內(nei)最(zui)后(hou)代謝產物是堿(jian)性(xing)的，尿(niao)酸在(zai)堿(jian)性(xing)尿(niao)內(nei)易于溶解(jie)，故有(you)利(li)于治(zhi)療。常(chang)規(gui)治(zhi)療：每(mei)隔1～2日用一次清(qing)涼飲食(生水果(guo)、果(guo)汁及生菜)，至少每(mei)周1次清(qing)涼飲食。
多吃利于排尿的水果
一般來說，富含(han)維生素B1和維生素C的水(shui)果(guo)對溶解腎結(jie)石(shi)(shi)有好(hao)處(chu)，可(ke)以(yi)多吃一些(xie)。具體腎結(jie)石(shi)(shi)可(ke)以(yi)吃什么水(shui)果(guo)有好(hao)處(chu)呢?如若細點，那主要是(shi)吃一些(xie)有助于排(pai)尿(niao)的水(shui)果(guo)，如：西(xi)瓜(gua)，梨，等。但是(shi)你得考慮病人是(shi)否有糖尿(niao)病，還有高糖飲食(shi)不利于損傷的恢復。
水果：
1、不(bu)能(neng)吃蘋果(為酸(suan)性水果，適量，不(bu)要吃太多)。
2、不能吃(chi)富含草酸鹽的水果和(he)干貨(huo)，包括葡萄、無花果干、核果等(deng)。
蔬菜：
1、不能吃豆類、甜菜、芹(qin)菜、青(qing)椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。應限量吃富含草酸的食物。
腎結(jie)石患(huan)者平時多(duo)吃水(shui)果(guo)(guo)(guo)攝取(qu)水(shui)果(guo)(guo)(guo)中的(de)(de)(de)檸檬酸，讓(rang)檸檬酸根來(lai)競(jing)爭(zheng)鈣離子，減(jian)少不溶(rong)性草酸鈣的(de)(de)(de)積聚。此(ci)外，在(zai)(zai)水(shui)果(guo)(guo)(guo)中，葡萄(tao)，可(ke)可(ke)，桔子，番茄(qie)，李子這(zhe)些都是含(han)草酸較(jiao)高(gao)的(de)(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)(guo)，吃多(duo)了易導致草酸鈣的(de)(de)(de)沉積，不利(li)于康復(fu)，腎結(jie)石患(huan)者對(dui)這(zhe)些水(shui)果(guo)(guo)(guo)應該少吃。此(ci)外糖分(fen)過高(gao)的(de)(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)(guo)也(ye)不宜吃，因為糖分(fen)過多(duo)，尤(you)其是乳糖也(ye)會創造(zao)結(jie)石形成的(de)(de)(de)條件(jian)。其次(ci)腎結(jie)石患(huan)者最好(hao)的(de)(de)(de)就是對(dui)飲水(shui)，所以(yi)(yi)含(han)水(shui)量(liang)大的(de)(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)(guo)也(ye)可(ke)以(yi)(yi)多(duo)吃一(yi)些，如西瓜、梨子。要(yao)增(zeng)加新鮮(xian)蔬菜(cai)和水(shui)果(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)食量(liang)。蔬菜(cai)和水(shui)果(guo)(guo)(guo)含(han)維生(sheng)素B1及維生(sheng)素C，它們(men)在(zai)(zai)體內(nei)最后(hou)代(dai)謝產物是堿(jian)性的(de)(de)(de)，尿酸在(zai)(zai)堿(jian)性尿內(nei)易于溶(rong)解(jie)，故有利(li)于治療。
腎結(jie)石(shi)可(ke)以多吃(chi)利(li)尿的水(shui)果如(ru)西瓜(gua)等，多飲水(shui)、不能吃(chi)柿子，多運動如(ru)跳繩等。結(jie)石(shi)較大建議可(ke)以三(san)甲醫院就診行(xing)碎(sui)石(shi)治療。
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