腎結石吃什么水果好
1、腎結石吃什么水果好?平(ping)時(shi)多吃水(shui)果(guo)攝(she)取水(shui)果(guo)中的檸檬酸，讓檸檬酸根來競(jing)爭鈣(gai)離(li)子，減少不溶性草酸鈣(gai)的積聚。
2、糖(tang)分過高的(de)水果也不(bu)宜吃，因為糖(tang)分過多，尤其(qi)是乳(ru)糖(tang)也會創造結石形成的(de)條件(jian)。
3、在(zai)水果中，葡(pu)萄，番茄，李子(zi)這些都是含草酸較高的水果，吃(chi)多(duo)了易導致草酸鈣的沉積，不利于康復，腎結石患者對這些水果應該少吃(chi)。
4、由于腎結石患者最好的就是(shi)對飲水(shui)，所(suo)以(yi)含(han)水(shui)量(liang)大的水(shui)果也可以(yi)多(duo)吃一些，如西瓜、梨子等(deng)，都(dou)是(shi)對腎結石的康復有幫助的。
5、多飲白開(kai)水 多飲水使尿(niao)液得到稀(xi)釋，鈣離子(zi)和草(cao)酸(suan)根的(de)濃度就會(hui)降低，形(xing)成不了草(cao)酸(suan)鈣結(jie)石(shi)。研究表明(ming)，增(zeng)加50%的(de)尿(niao)量，可使腎結(jie)石(shi)發(fa)病率下降86%。
利于腎結石患者的水果
專家認(ren)為，在(zai)水(shui)果中，葡萄，可可，桔子(zi)，番(fan)茄，李子(zi)這些(xie)都是(shi)含草酸較高的(de)水(shui)果，腎(shen)結(jie)石患者(zhe)對(dui)這些(xie)水(shui)果應該少(shao)吃(chi)。吃(chi)多了(le)易導致(zhi)草酸鈣的(de)沉(chen)積，不利于康復，腎(shen)結(jie)石患者(zhe)對(dui)這些(xie)水(shui)果應該少(shao)吃(chi)。腎(shen)結(jie)石吃(chi)什么(me)好呢(ni)?
要多吃含鉀的食物，如西瓜、香蕉等(deng)，由于西瓜有利尿作用(yong)，再加上水(shui)分(fen)大，所以(yi)吃西瓜后排(pai)尿量會增加，另外，西瓜的利尿作用(yong)還能使鹽(yan)分(fen)排(pai)出體(ti)外，減少腎結石的形(xing)成，切記(ji)勿與(yu)其(qi)他食物同食!此外糖分(fen)過(guo)高的水(shui)果也(ye)不宜吃，因為糖分(fen)過(guo)多，尤其(qi)是(shi)乳糖也(ye)會創(chuang)造結石形(xing)成的條件。
增加水果蔬菜的食量
平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生(sheng)素C，它(ta)們在體內最后(hou)代謝產(chan)物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療(liao)。常規治療(liao)：每(mei)隔(ge)1～2日用一(yi)次(ci)清涼飲食(生(sheng)水果(guo)、果(guo)汁及生(sheng)菜(cai))，至少每(mei)周(zhou)1次(ci)清涼飲食。
多吃利于排尿的水果
一般來說，富含維生素B1和維生素C的水(shui)果(guo)對溶(rong)解腎結石有(you)好(hao)(hao)處(chu)，可以多吃一些。具(ju)體腎結石可以吃什么水(shui)果(guo)有(you)好(hao)(hao)處(chu)呢?如(ru)若細點，那主要是(shi)吃一些有(you)助于(yu)排尿(niao)的水(shui)果(guo)，如(ru)：西(xi)瓜，梨，等。但是(shi)你得(de)考(kao)慮病人是(shi)否有(you)糖(tang)尿(niao)病，還(huan)有(you)高糖(tang)飲食不利于(yu)損傷的恢(hui)復。
水果：
1、不能吃蘋果(guo)(為酸性水(shui)果(guo)，適(shi)量，不要吃太(tai)多)。
2、不能吃富含草酸(suan)鹽(yan)的水果(guo)(guo)(guo)和干貨，包括(kuo)葡萄、無(wu)花果(guo)(guo)(guo)干、核(he)果(guo)(guo)(guo)等。
蔬菜：
1、不(bu)能吃豆類、甜(tian)菜(cai)(cai)(cai)、芹(qin)菜(cai)(cai)(cai)、青椒、香(xiang)菜(cai)(cai)(cai)、菠菜(cai)(cai)(cai)等菜(cai)(cai)(cai)科的蔬菜(cai)(cai)(cai)。應限量吃富含(han)草(cao)酸的食物。
腎結(jie)石(shi)(shi)(shi)患(huan)(huan)者(zhe)平時多(duo)(duo)吃(chi)(chi)水(shui)果攝取水(shui)果中的(de)檸檬酸(suan)(suan)，讓檸檬酸(suan)(suan)根來競(jing)爭鈣離子(zi)，減少不(bu)溶性草(cao)酸(suan)(suan)鈣的(de)積聚。此(ci)外，在(zai)水(shui)果中，葡萄，可(ke)可(ke)，桔子(zi)，番茄，李子(zi)這(zhe)些(xie)都是含(han)草(cao)酸(suan)(suan)較高的(de)水(shui)果，吃(chi)(chi)多(duo)(duo)了易(yi)導致草(cao)酸(suan)(suan)鈣的(de)沉積，不(bu)利于(yu)康(kang)復，腎結(jie)石(shi)(shi)(shi)患(huan)(huan)者(zhe)對這(zhe)些(xie)水(shui)果應該(gai)少吃(chi)(chi)。此(ci)外糖分過高的(de)水(shui)果也不(bu)宜吃(chi)(chi)，因為糖分過多(duo)(duo)，尤(you)其(qi)是乳糖也會(hui)創造結(jie)石(shi)(shi)(shi)形成的(de)條件。其(qi)次腎結(jie)石(shi)(shi)(shi)患(huan)(huan)者(zhe)最(zui)好的(de)就是對飲水(shui)，所以含(han)水(shui)量(liang)大的(de)水(shui)果也可(ke)以多(duo)(duo)吃(chi)(chi)一些(xie)，如西瓜、梨子(zi)。要增加新(xin)鮮(xian)蔬菜和(he)水(shui)果的(de)食量(liang)。蔬菜和(he)水(shui)果含(han)維生素(su)B1及(ji)維生素(su)C，它們在(zai)體內(nei)(nei)最(zui)后(hou)代謝(xie)產物是堿(jian)性的(de)，尿(niao)酸(suan)(suan)在(zai)堿(jian)性尿(niao)內(nei)(nei)易(yi)于(yu)溶解(jie)，故有利于(yu)治療。
腎結石可以多(duo)吃利尿的水果如西(xi)瓜等，多(duo)飲水、不能吃柿(shi)子，多(duo)運動如跳繩(sheng)等。結石較大建議可以三甲醫院(yuan)就診行碎(sui)石治療(liao)。
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