尿結石吃什么水果好？
1、西瓜
我們大家都知道西瓜是一種消暑解渴比較好的水果，并且它里面(mian)還(huan)富(fu)含很多(duo)的維(wei)生素以及礦物質，最(zui)重要(yao)的是西(xi)瓜(gua)還(huan)具有利尿的效果，因此那些(xie)患(huan)上尿結石的病(bing)人(ren)，可以多(duo)吃一(yi)些(xie)西(xi)瓜(gua)來幫助(zhu)緩解這(zhe)(zhe)個疾病(bing)。但人(ren)們一(yi)定要(yao)知道西(xi)瓜(gua)不能多(duo)吃，要(yao)控制好西(xi)瓜(gua)的食用量，這(zhe)(zhe)樣(yang)才不會引發(fa)其(qi)他的疾病(bing)。
2、檸檬
隨著(zhu)西餐(can)的(de)不(bu)斷流行(xing)，檸(ning)(ning)檬(meng)的(de)使用(yong)范圍已經變得越來(lai)越廣泛(fan)了，它(ta)不(bu)僅(jin)可(ke)以(yi)(yi)用(yong)來(lai)泡水(shui)，還可(ke)以(yi)(yi)用(yong)來(lai)制作食物，并且檸(ning)(ning)檬(meng)里面還富含(han)很(hen)多的(de)維生素(su)以(yi)(yi)及(ji)微(wei)量元(yuan)素(su)，能(neng)夠(gou)幫助人(ren)們(men)增(zeng)強身(shen)體(ti)的(de)抵抗能(neng)力，因此那些患有尿道結石(shi)的(de)病人(ren)，可(ke)以(yi)(yi)多喝一些檸(ning)(ning)檬(meng)水(shui)，這樣能(neng)夠(gou)幫助增(zeng)強身(shen)體(ti)免(mian)疫能(neng)力，盡快(kuai)的(de)遠離疾病的(de)困擾(rao)。
3、荸薺
荸薺是我們日(ri)常(chang)生(sheng)活中一種比較(jiao)不(bu)常(chang)見的(de)(de)水果，但是它(ta)的(de)(de)營養價值確實非常(chang)高的(de)(de)，它(ta)里面含有多種維(wei)生(sheng)素以(yi)及礦物質，可以(yi)幫助促進(jin)人(ren)體(ti)新陳(chen)代(dai)謝，并(bing)排出(chu)體(ti)內的(de)(de)毒素。最(zui)重(zhong)要的(de)(de)是它(ta)還具(ju)有抑菌利尿(niao)的(de)(de)效果，因此那些患有尿(niao)道結石的(de)(de)病人(ren)就可以(yi)多吃一些荸薺，這樣能夠(gou)有效的(de)(de)促進(jin)身體(ti)恢復健康。
尿結石不能吃什么水果？
在水(shui)果中，葡(pu)萄(tao)，番茄，李子這些都是(shi)含草酸(suan)較高(gao)的(de)(de)(de)水(shui)果，吃多(duo)了易導致草酸(suan)鈣的(de)(de)(de)沉積，不利于康復，尿結石患者對這些水(shui)果應該(gai)少(shao)吃。糖(tang)分過高(gao)的(de)(de)(de)水(shui)果也不宜吃，因(yin)為糖(tang)分過多(duo)，尤其是(shi)乳糖(tang)也會創造結石形成(cheng)的(de)(de)(de)條(tiao)件。
尿結石患者的飲食禁忌
1、控制鈣的攝取量
結石中絕大部分是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其(qi)他乳制品。牛(niu)奶及抗酸劑可能(neng)產生尿(niao)結石(shi)。
2、勿吃富含草酸(suan)鹽的(de)食物
大(da)約60%的結(jie)石屬(shu)于草酸鈣結(jie)石。因此，應限(xian)量攝取富(fu)含(han)草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及(ji)甘(gan)藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖(ka)啡(fei)因、茶、巧克力、無花果干(gan)、羊(yang)肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、注意蛋白質(zhi)的攝取
尿(niao)結石(shi)與蛋白(bai)質的(de)攝取量有直(zhi)接(jie)的(de)關聯。蛋白(bai)質容易(yi)使尿(niao)液里出現尿(niao)酸、鈣(gai)及磷，導致結石(shi)的(de)形成。假(jia)使你(ni)(ni)曾患過(guo)鈣(gai)結石(shi)，應特別注意(yi)是(shi)否攝取過(guo)量蛋白(bai)質，尤其(qi)假(jia)使你(ni)(ni)曾有尿(niao)酸過(guo)多或胱胺(an)酸結石(shi)的(de)病歷。每(mei)天限吃180克的(de)高蛋白(bai)食物，這包(bao)括肉(rou)類、干酪、雞肉(rou)和魚(yu)肉(rou)。
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