尿結石吃什么水果好？
1、西瓜
我們大家都知道西瓜是一種消暑解渴比較好的水果，并且它里面還富含很多(duo)的維生素以(yi)及礦物質，最(zui)重要(yao)的是(shi)西瓜(gua)還具(ju)有利尿(niao)的效果，因此(ci)那些患(huan)上(shang)尿(niao)結石的病(bing)人，可以(yi)多(duo)吃一(yi)些西瓜(gua)來幫助緩解這(zhe)個疾(ji)(ji)病(bing)。但人們一(yi)定要(yao)知道西瓜(gua)不能(neng)多(duo)吃，要(yao)控制好西瓜(gua)的食用量(liang)，這(zhe)樣才不會引(yin)發其他(ta)的疾(ji)(ji)病(bing)。
2、檸檬
隨著西餐的(de)不(bu)斷(duan)流行(xing)，檸檬(meng)(meng)的(de)使用范(fan)圍已經變得越來(lai)越廣泛(fan)了，它不(bu)僅可(ke)以用來(lai)泡水，還可(ke)以用來(lai)制作食物，并且檸檬(meng)(meng)里面還富含很多的(de)維生素以及微量(liang)元素，能(neng)(neng)(neng)夠幫(bang)助人們增強身體的(de)抵抗能(neng)(neng)(neng)力，因此那(nei)些患有尿道結石的(de)病(bing)人，可(ke)以多喝一(yi)些檸檬(meng)(meng)水，這(zhe)樣能(neng)(neng)(neng)夠幫(bang)助增強身體免(mian)疫能(neng)(neng)(neng)力，盡快的(de)遠(yuan)離疾病(bing)的(de)困擾(rao)。
3、荸薺
荸(bi)薺(qi)是我們日常生(sheng)活中一種比較不常見的(de)水果，但(dan)是它的(de)營(ying)養價值確實非常高的(de)，它里面含有多(duo)種維(wei)生(sheng)素以(yi)(yi)及礦物質，可以(yi)(yi)幫助促(cu)進(jin)人體(ti)新(xin)陳代謝，并排出體(ti)內的(de)毒素。最重要(yao)的(de)是它還(huan)具有抑菌(jun)利(li)尿的(de)效果，因此那些患(huan)有尿道結石的(de)病人就(jiu)可以(yi)(yi)多(duo)吃一些荸(bi)薺(qi)，這樣能(neng)夠有效的(de)促(cu)進(jin)身體(ti)恢復健康(kang)。
尿結石不能吃什么水果？
在水(shui)果(guo)中，葡萄，番茄(qie)，李子這些都(dou)是含(han)草(cao)酸較高(gao)的水(shui)果(guo)，吃多(duo)(duo)了(le)易導致草(cao)酸鈣的沉積，不利于康復，尿結(jie)石患者對這些水(shui)果(guo)應該少吃。糖(tang)分(fen)(fen)過高(gao)的水(shui)果(guo)也不宜吃，因為糖(tang)分(fen)(fen)過多(duo)(duo)，尤其是乳糖(tang)也會創造結(jie)石形(xing)成(cheng)的條件。
尿結石患者的飲食禁忌
1、控(kong)制鈣的攝取量
結石中絕大部分是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干(gan)酪、奶(nai)油及其他乳制品。牛奶(nai)及抗酸劑(ji)可(ke)能產生(sheng)尿結(jie)石。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石(shi)屬于(yu)草酸(suan)鈣結石(shi)。因此，應(ying)限量攝取(qu)富含草酸(suan)的食物(wu)，包括豆(dou)類(lei)、甜菜(cai)(cai)、芹菜(cai)(cai)、巧(qiao)克力、葡(pu)萄、青(qing)椒、香菜(cai)(cai)、菠菜(cai)(cai)、草莓及甘藍菜(cai)(cai)科的蔬菜(cai)(cai)。也避免酒精(jing)、咖啡因、茶、巧(qiao)克力、無花果干、羊肉、核果、青(qing)椒、紅茶、罌(ying)粟子等(deng)。
3、注意(yi)蛋白(bai)質的攝取
尿結(jie)(jie)石(shi)與蛋(dan)白質的攝(she)(she)取量有直(zhi)接的關聯。蛋(dan)白質容(rong)易使尿液里出現尿酸、鈣(gai)及磷，導(dao)致結(jie)(jie)石(shi)的形成。假(jia)使你曾(ceng)患過鈣(gai)結(jie)(jie)石(shi)，應特別注(zhu)意是(shi)否(fou)攝(she)(she)取過量蛋(dan)白質，尤其假(jia)使你曾(ceng)有尿酸過多或(huo)胱胺酸結(jie)(jie)石(shi)的病歷。每天限吃180克的高蛋(dan)白食物，這包括肉類、干酪、雞(ji)肉和魚肉。
推薦閱讀
【泌尿系統與水果】對人體泌尿系統好的水果 泌尿系統常見病吃什么水果？
【膀胱炎吃什么水果】膀胱炎吃什么水果好 膀胱炎的飲食注意事項
