一、蛇果的營養價值

蛇果口感較甜，含有豐富的鉀和纖維、果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡蘿卜素，多種礦物質。蛇果中果膠和鉀的含量，居水果類(lei)之首！適合所有人(ren)群，號稱“記憶之果”。

二、蛇果的功效與作用

1、解毒

蛇果這(zhe)種(zhong)水果中含有大量的(de)維(wei)生素C，它能提高(gao)人類的(de)肝臟的(de)解毒(du)能力，可以清理人體內積(ji)存的(de)毒(du)素，經常食用可以提高(gao)身體免疫力，也能提高(gao)身體的(de)抗病能力。

2、生津止咳

平時多吃蛇果能起(qi)到生津止(zhi)咳的作(zuo)用，它味甜多汁(zhi)，能滋潤咽喉(hou)，會(hui)讓人(ren)有一種清(qing)爽(shuang)的感覺，對人(ren)類的咖(ka)啡腫痛和聲音嘶啞(ya)都有很好的緩解作(zuo)用。

3、安神

蛇果還是一種可以安神的水果，它含有(you)大量的(de)葡萄糖，它們能(neng)很快被人體的(de)大腦吸(xi)收(shou)，能(neng)緩解疲憊，同時也能(neng)調節情緒，經常食用可以減少焦虛失眠(mian)等不良癥狀的(de)發生。

4、降血壓

蛇(she)果含有的鉀元素，可(ke)以有效排除(chu)體內剩(sheng)余的鈉。從(cong)而降低身體血(xue)壓。

5、降血脂

蛇果含有豐富的果膠(jiao)，可以有效降低體內的血脂含量，有效保(bao)護健(jian)康。

6、預防癌癥

蛇(she)果含有(you)特殊(shu)的多酚(fen)，可以有(you)效抑制身體內癌(ai)細胞的產生，降低患癌(ai)癥(zheng)的幾率(lv)。

7、改善消化不良

蛇果含有(you)(you)豐(feng)富的果膠和膳食纖維，可以有(you)(you)效軟化腸道，幫助改善消化不良(liang)。

8、預防近視

蛇果含有(you)豐富(fu)的胡蘿卜素(su)，胡蘿卜素(su)可以有(you)效保護視力，預防近視。

9、緩解低血糖

蛇(she)果(guo)含有豐富的葡萄糖，果(guo)糖，可以有效緩解身(shen)體低(di)血糖癥狀。

三、吃蛇果的壞處

正常情況下吃蛇(she)果(guo)(guo)對人類的(de)身體是沒有(you)壞處的(de)，但是蛇(she)果(guo)(guo)是一(yi)種(zhong)進口水果(guo)(guo)，它的(de)表面多會(hui)(hui)(hui)有(you)一(yi)層厚厚的(de)蠟(la)質(zhi)，在食用以前一(yi)定要把(ba)它們清理(li)干凈，不然食用這些(xie)蠟(la)質(zhi)以后，會(hui)(hui)(hui)對身體不利，嚴重時還會(hui)(hui)(hui)出現中毒(du)。