一、護肝茶有哪些
1、紅棗枸杞茶
枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的,并且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化,因此春季養肝建議食用枸杞茶。
2、三七花茶
三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每(mei)天一杯三七(qi)花(hua)茶,不僅保肝,還可治(zhi)療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。
3、杞菊烏龍茶
杞菊烏(wu)龍茶中含有(you)豐富的(de)(de)(de)胡蘿卜(bu)素,VB、VC,多(duo)種氨基(ji)酸和鈣、磷、鐵等多(duo)種礦物質(zhi)成分,經(jing)常適量飲用具有(you)促進血(xue)液循環與(yu)新(xin)陳(chen)代謝、預防肝內脂(zhi)肪的(de)(de)(de)囤積(ji)、滋(zi)補肝腎、疏風明目等功效,亦是一道養肝護肝的(de)(de)(de)理想飲品。
4、太子參大棗陳皮茶
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。而太子參味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益氣,又可養陰生津,且藥力平和,為一味清補之品,適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太(tai)子(zi)參(can)對淋巴細胞有明顯(xian)的刺激作用。
5、菊花蜜飲
蜂蜜是一種天然保健食品,有健腦潤便和消除疲勞等功效,菊花具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。菊花蜜飲具有養肝明目、生津(jin)止渴、健腦潤便和消除(chu)疲勞之功。
6、金銀花茶
金銀花具(ju)有清肝(gan)明目(mu)、清熱(re)解毒、平肝(gan)涼血、補血養(yang)血、抗(kang)病毒、加(jia)強防御機能等作用,經常適量(liang)飲用此茶(cha)具(ju)有很(hen)好的(de)保健功效(xiao),所以養(yang)肝(gan)護(hu)肝(gan)時(shi)節金銀花茶(cha)也是不錯的(de)飲品之(zhi)選。
7、桑葉枸杞茶
桑葉(xie)枸杞茶(cha)是滋陰潤(run)肺且養肝明目(mu)的保健茶(cha)。桑葉(xie),有疏(shu)散風熱、清肺潤(run)燥、平抑(yi)肝陽、清肝明目(mu)的功效(xiao)(xiao);枸杞,有扶陰固(gu)本(ben)、補精益氣的功效(xiao)(xiao)。
8、白菊花茶
白菊花茶具(ju)有疏散風(feng)熱(re)、平肝(gan)(gan)明目(mu)、養肝(gan)(gan)護肝(gan)(gan)、清熱(re)解毒等(deng)功效,對(dui)于外(wai)感風(feng)熱(re)或溫(wen)病初(chu)起及肝(gan)(gan)陽上亢、肝(gan)(gan)火目(mu)疾等(deng)有很好(hao)的輔助療效,因此(ci)飲(yin)用此(ci)茶適宜(yi)養肝(gan)(gan)、平肝(gan)(gan)。
二、養肝茶多少錢一盒
市(shi)面上養肝(gan)茶的價(jia)(jia)格在(zai)25-500元一盒。具(ju)體的價(jia)(jia)格根據當地消費(fei)情況而定,養肝(gan)茶具(ju)有(you)保健(jian)功(gong)能。還可(ke)以降三高和減肥(fei)的功(gong)效。肝(gan)臟(zang)功(gong)能受損的患者日常生(sheng)活中可(ke)以喝適量(liang)的養肝(gan)茶,有(you)利于病情的恢復(fu)。平(ping)時生(sheng)活中也要保持適量(liang)的鍛煉(lian),注意休息,養成良好的作息習慣和飲食(shi)均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果。