一、護肝茶有哪些
1、紅棗枸杞茶
枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的,并且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化,因此春季養肝建議食用枸杞茶。
2、三七花茶
三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花茶,不(bu)僅保肝,還可(ke)治療(liao)高血壓、耳(er)鳴(ming)、咽喉炎(yan)等多種疾病。
3、杞菊烏龍茶
杞菊烏龍茶中含有豐富的(de)胡蘿卜素,VB、VC,多(duo)種氨(an)基(ji)酸和鈣、磷、鐵等(deng)多(duo)種礦(kuang)物質成分(fen),經常適量飲(yin)用具(ju)有促進血液循環與新陳代謝(xie)、預防肝(gan)內(nei)脂肪的(de)囤積、滋(zi)補肝(gan)腎、疏風明(ming)目等(deng)功效,亦是一道養肝(gan)護肝(gan)的(de)理想飲(yin)品。
4、太子參大棗陳皮茶
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。而太子參味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益氣,又可養陰生津,且藥力平和,為一味清補之品,適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子參對淋巴(ba)細胞有明(ming)顯的刺激作用(yong)。
5、菊花蜜飲
蜂蜜是一種天然保健食品,有健腦潤便和消除疲勞等功效,菊花具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。菊花蜜(mi)飲具有養肝明目、生津止渴、健腦潤便和消除疲(pi)勞之(zhi)功。
6、金銀花茶
金銀花具(ju)有清肝明目、清熱解(jie)毒、平肝涼血(xue)、補血(xue)養血(xue)、抗病毒、加強防御機(ji)能等作用,經常(chang)適量飲(yin)用此茶(cha)具(ju)有很(hen)好的保健功效,所以養肝護肝時(shi)節(jie)金銀花茶(cha)也是不(bu)錯的飲(yin)品之選(xuan)。
7、桑葉枸杞茶
桑葉(xie)枸(gou)杞茶是(shi)滋陰潤肺且(qie)養肝明目的保(bao)健茶。桑葉(xie),有(you)(you)疏散風熱、清(qing)(qing)肺潤燥、平抑肝陽、清(qing)(qing)肝明目的功(gong)效;枸(gou)杞,有(you)(you)扶陰固(gu)本、補精(jing)益氣(qi)的功(gong)效。
8、白菊花茶
白菊花茶(cha)具有(you)(you)疏散風熱(re)、平肝(gan)(gan)明目、養肝(gan)(gan)護肝(gan)(gan)、清(qing)熱(re)解毒等功效,對于外感風熱(re)或(huo)溫病初起及肝(gan)(gan)陽上亢、肝(gan)(gan)火目疾等有(you)(you)很(hen)好(hao)的輔(fu)助療效,因此飲用此茶(cha)適宜養肝(gan)(gan)、平肝(gan)(gan)。
二、養肝茶多少錢一盒
市面上(shang)養肝(gan)茶(cha)的(de)(de)價格在25-500元一盒。具體的(de)(de)價格根據當地消(xiao)費情況而定,養肝(gan)茶(cha)具有保(bao)健功能(neng)。還可以(yi)降三高和(he)減(jian)肥(fei)的(de)(de)功效。肝(gan)臟(zang)功能(neng)受損的(de)(de)患(huan)者(zhe)日常生活(huo)中可以(yi)喝適(shi)量的(de)(de)養肝(gan)茶(cha),有利于病(bing)情的(de)(de)恢復(fu)。平時(shi)生活(huo)中也(ye)要(yao)保(bao)持適(shi)量的(de)(de)鍛煉,注意休息,養成良好的(de)(de)作息習慣和(he)飲(yin)食均衡,多吃(chi)新鮮(xian)的(de)(de)蔬菜和(he)水果。