一、護肝茶有哪些
1、紅棗枸杞茶
枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的,并且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化,因此春季養肝建議食用枸杞茶。
2、三七花茶
三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花茶,不僅(jin)保肝,還可治療高(gao)血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。
3、杞菊烏龍茶
杞菊(ju)烏龍茶(cha)中含(han)有豐富(fu)的胡蘿卜素,VB、VC,多(duo)種氨基酸和鈣、磷(lin)、鐵等(deng)多(duo)種礦(kuang)物質成分,經(jing)常適(shi)量飲用具有促進(jin)血液循環與新陳代(dai)謝、預防肝(gan)內脂肪的囤積(ji)、滋補(bu)肝(gan)腎、疏風明目等(deng)功效,亦是(shi)一道(dao)養(yang)肝(gan)護肝(gan)的理想飲品。
4、太子參大棗陳皮茶
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。而太子參味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益氣,又可養陰生津,且藥力平和,為一味清補之品,適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子參對淋巴細胞有明顯的刺激作用(yong)。
5、菊花蜜飲
蜂蜜是一種天然保健食品,有健腦潤便和消除疲勞等功效,菊花具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。菊花(hua)蜜飲具有養肝明(ming)目、生津止渴(ke)、健腦(nao)潤便和消除疲勞之功。
6、金銀花茶
金銀花具(ju)有清肝(gan)(gan)明目(mu)、清熱解毒(du)、平肝(gan)(gan)涼血(xue)、補(bu)血(xue)養血(xue)、抗病毒(du)、加(jia)強(qiang)防御機能(neng)等作用,經常適量(liang)飲(yin)用此茶具(ju)有很好的保(bao)健功(gong)效(xiao),所以養肝(gan)(gan)護肝(gan)(gan)時節金銀花茶也(ye)是不錯的飲(yin)品之選。
7、桑葉枸杞茶
桑葉枸杞茶(cha)是滋陰潤肺(fei)且養肝(gan)明目的(de)保健茶(cha)。桑葉,有(you)疏散風熱(re)、清肺(fei)潤燥(zao)、平(ping)抑肝(gan)陽、清肝(gan)明目的(de)功效;枸杞,有(you)扶陰固本、補精(jing)益(yi)氣(qi)的(de)功效。
8、白菊花茶
白菊(ju)花茶(cha)(cha)具有疏散(san)風熱(re)、平肝(gan)明目、養肝(gan)護肝(gan)、清熱(re)解(jie)毒等(deng)功(gong)效(xiao)(xiao),對于外感風熱(re)或溫病初起(qi)及肝(gan)陽(yang)上亢、肝(gan)火目疾等(deng)有很(hen)好的(de)輔助(zhu)療效(xiao)(xiao),因此(ci)飲用此(ci)茶(cha)(cha)適宜(yi)養肝(gan)、平肝(gan)。
二、養肝茶多少錢一盒
市面上養(yang)肝(gan)茶(cha)的(de)價格在25-500元一盒。具(ju)體(ti)的(de)價格根據當地消費情(qing)況而定(ding),養(yang)肝(gan)茶(cha)具(ju)有保健功能(neng)。還(huan)可以降三高和(he)減肥(fei)的(de)功效。肝(gan)臟功能(neng)受損的(de)患者日常生(sheng)活中可以喝適量的(de)養(yang)肝(gan)茶(cha),有利于病情(qing)的(de)恢復。平時生(sheng)活中也(ye)要保持(chi)適量的(de)鍛煉(lian),注(zhu)意休(xiu)息,養(yang)成良好的(de)作息習慣和(he)飲食均(jun)衡,多吃新鮮的(de)蔬(shu)菜和(he)水(shui)果。