一、青汁代餐粉怎么選
1、100%大麥苗青汁
之所以青汁都是以(yi)大麥若(ruo)嫩(nen)葉(xie)(xie)為主要原(yuan)料,是因為大麥嫩(nen)苗長(chang)到一定程度營養(yang)特別的(de)高(gao)。大麥若(ruo)葉(xie)(xie)的(de)鈣含量(liang)比牛奶還高(gao),維他命(ming)含量(liang)比橙汁高(gao)出很多。從營養(yang)的(de)角(jiao)度來說,選擇純大麥苗青汁性價(jia)比很高(gao)。
2、混合青汁
混(hun)合青(qing)汁(zhi)(zhi)又稱調和(he)青(qing)汁(zhi)(zhi),在市面(mian)上(shang)也是很(hen)普遍(bian)的(de),但并(bing)不(bu)代表混(hun)合原材料種類(lei)越(yue)多,這種青(qing)汁(zhi)(zhi)的(de)功能就越(yue)全。有(you)的(de)是為了平衡(heng)營養,也有(you)的(de)純粹(cui)是為了降低(di)生產成(cheng)本。混(hun)合青(qing)汁(zhi)(zhi)還可以分為有(you)機綠植青(qing)汁(zhi)(zhi)和(he)其它(ta)調和(he)青(qing)汁(zhi)(zhi)。
如果想要挑(tiao)選(xuan)青(qing)汁(zhi)(zhi)可以先看原(yuan)料(liao),原(yuan)料(liao)是制作(zuo)青(qing)汁(zhi)(zhi)的(de)(de)基礎,所(suo)以原(yuan)料(liao)的(de)(de)好(hao)壞很重(zhong)要。其(qi)中100%純大麥苗青(qing)汁(zhi)(zhi)性價比(bi)較(jiao)高,可以考慮優先購買(mai)。混合(he)青(qing)汁(zhi)(zhi)中的(de)(de)有機綠植青(qing)汁(zhi)(zhi)要根據可功(gong)用來(lai)挑(tiao)選(xuan),至于(yu)其(qi)他混合(he)青(qing)汁(zhi)(zhi)購買(mai)需(xu)謹慎,特別是原(yuan)料(liao)種類繁雜的(de)(de)青(qing)汁(zhi)(zhi),不建議購買(mai)。
二、如何分辨青汁粉的好壞
辨別(bie)優質的大麥青汁(zhi)粉,主要看它(ta)是不(bu)是原生態種植的大麥苗提(ti)取的。
將麥(mai)記青(qing)汁粉倒入透明杯子(zi)當中,然(ran)后倒入溫水進行(xing)攪拌,速度不要太慢,不然(ran)那會凝固成塊狀(zhuang)。
待攪拌(ban)完(wan)畢,看青汁被沖泡完(wan)的顏(yan)色是否正常,看是否有(you)植(zhi)物沉淀,是否完(wan)全溶解。
如果顏(yan)(yan)色不正常,那說(shuo)明(ming)購(gou)買的大麥青汁(zhi)粉可(ke)能是添(tian)加了(le)色素(su),如果沒有沉淀(dian)植物(wu)說(shuo)明(ming)有添(tian)加劑,不是純天然的。如果有沉淀(dian)以及顏(yan)(yan)色正常說(shuo)明(ming)是優質的麥記青汁(zhi)。
為了確保大麥青汁粉的質(zhi)量,建議從(cong)正規渠(qu)道購買,可通過官(guan)網購買,或者(zhe)可以查詢經銷商和地(di)區購買。