瓜片茶的功效

1、提神醒腦

瓜片茶富含茶氨酸、咖啡堿，可促進腦中樞多巴胺的釋放，對困乏、疲勞都有調節作用，所以適當飲用瓜片茶，有助于(yu)增強大腦的活力。

2、防止口臭

瓜(gua)(gua)片茶(cha)中(zhong)所含(han)的兒(er)茶(cha)素(su)能(neng)夠有(you)效(xiao)抑制生齲菌(jun)，減少牙(ya)菌(jun)斑及牙(ya)周(zhou)炎的發生。另外，瓜(gua)(gua)片茶(cha)的單寧酸具有(you)殺(sha)菌(jun)作(zuo)用(yong)，可以(yi)防止食物(wu)渣(zha)屑繁殖細菌(jun)。因此，經常飲用(yong)瓜(gua)(gua)片茶(cha)可以(yi)有(you)效(xiao)防止口臭。

3、抗菌

六(liu)安瓜片(pian)中兒茶素(su)對引起人體致病的部分細菌有(you)抑(yi)制(zhi)效果，同時(shi)又(you)不致傷害腸(chang)內(nei)有(you)益菌的繁衍，因(yin)此六(liu)安瓜片(pian)具(ju)備整腸(chang)的功(gong)能(neng)。

4、瘦身減脂

六安瓜片含有茶堿及咖啡(fei)因(yin)，可(ke)以經由許多作用活化蛋(dan)白質激酶及三酸甘油(you)酯解脂酶，減少脂肪細胞(bao)堆積，因(yin)此達(da)到減肥功效(xiao)。

5、抗衰老

六(liu)安瓜片富含(han)兒(er)茶素(su)，所含(han)的抗氧(yang)化劑有助(zhu)于(yu)抵抗老化。因為人(ren)體新(xin)陳代謝的過程，如果過氧(yang)化，會產生大量自(zi)由(you)基，容易老化，也會使細胞受傷。

瓜片茶的副作用

1、六安瓜片未經發酵，性涼，脾(pi)胃(wei)虛寒者不(bu)宜(yi)多喝。大量飲用(yong)后(hou)會稀釋胃(wei)液(ye)，降(jiang)低胃(wei)液(ye)的濃度，使(shi)胃(wei)液(ye)不(bu)能(neng)正常消化食物，從而產(chan)生消化不(bu)良、腹脹(zhang)、腹痛等(deng)癥(zheng)，有的甚至還會引起十二指(zhi)腸潰瘍。

2、六安瓜片是(shi)濃茶(cha)，濃茶(cha)會(hui)致使(shi)血壓(ya)升高和心(xin)(xin)力(li)衰(shuai)(shuai)竭。濃茶(cha)中的(de)咖(ka)啡因，能致使(shi)人體心(xin)(xin)跳加(jia)(jia)快，從而使(shi)血壓(ya)升高。同(tong)(tong)時，濃茶(cha)液大量(liang)進(jin)入(ru)血管(guan)，能加(jia)(jia)重(zhong)心(xin)(xin)臟負擔，產生胸悶、心(xin)(xin)悸等不適癥狀(zhuang)，加(jia)(jia)重(zhong)心(xin)(xin)力(li)衰(shuai)(shuai)竭程度(du)。研究表明，茶(cha)越(yue)濃，對(dui)鐵(tie)(tie)吸(xi)收的(de)阻礙作用就越(yue)大，特別是(shi)餐(can)后飲茶(cha)更為顯著。經期女性面對(dui)著大量(liang)的(de)血液流失，與此同(tong)(tong)時，人體合成(cheng)血紅(hong)蛋白的(de)重(zhong)要(yao)元素—鐵(tie)(tie)也大量(liang)流失，輕(qing)易造成(cheng)缺鐵(tie)(tie)性貧血。

3、六安瓜(gua)片茶中較多(duo)的(de)鞣酸也會(hui)加重便(bian)秘(mi)癥(zheng)狀(zhuang)，由于(yu)鞣酸具有收(shou)斂(lian)作(zuo)用，可使腸(chang)蠕動(dong)減慢，進而導致大便(bian)滯留(liu)在(zai)腸(chang)道(dao)。

4、特別要提醒的是，懷孕期間的孕婦應該盡量的避免過量的飲用綠茶。研究人員發現，攝入過量綠茶可以導致嬰兒出生神經管缺陷，因此在懷孕期間孕婦最好是少喝綠茶以及其他品種的茶葉。

瓜片茶產于哪里

1、六(liu)安瓜(gua)片(pian)產于安徽省六(liu)安市大別山，金寨縣和裕安區位于大別山的(de)北麓，由蝙蝠洞茶(cha)場生產的(de)瓜(gua)片(pian)是其中最正(zheng)宗的(de)。

2、六安瓜(gua)片(pian)分為兩(liang)個產(chan)區(qu)，內山瓜(gua)片(pian)和外山瓜(gua)片(pian)。

3、內山(shan)瓜(gua)片產地(di)：龔店(dian)；裕安區(qu)以(yi)獨山(shan)；雙峰、龍門沖、金寨縣的齊山(shan)村響洪(hong)甸(dian)、鮮(xian)花嶺、石婆店(dian)鎮三岔村、沙家灣村，霍(huo)山(shan)縣的諸佛庵(an)一帶。

4、外山瓜片(pian)產地：石婆店街道(dao)半(ban)徑5公里范圍、獅子崗、六安市裕安區的石板沖(chong)、駱家(jia)庵一帶(dai)。