瓜片茶的功效

1、提神醒腦

瓜片茶富含茶氨酸、咖啡堿，可促進腦中樞多巴胺的釋放，對困乏、疲勞都有調節作用，所以適當飲用瓜片茶，有助于增強大腦的活力。

2、防止口臭

瓜(gua)片(pian)(pian)茶中所含的兒茶素能(neng)夠有(you)效(xiao)抑制生(sheng)(sheng)齲菌，減少牙菌斑(ban)及(ji)牙周(zhou)炎(yan)的發(fa)生(sheng)(sheng)。另外(wai)，瓜(gua)片(pian)(pian)茶的單寧酸具有(you)殺菌作用，可以防(fang)止食物(wu)渣屑繁殖(zhi)細菌。因此，經常飲用瓜(gua)片(pian)(pian)茶可以有(you)效(xiao)防(fang)止口(kou)臭。

3、抗菌

六安瓜片中兒茶素(su)對引起人體致病(bing)的(de)部分細菌有抑(yi)制效果，同(tong)時又不致傷(shang)害腸內有益菌的(de)繁(fan)衍，因此六安瓜片具(ju)備整腸的(de)功能。

4、瘦身減脂

六安瓜片含(han)有茶堿(jian)及(ji)咖啡因(yin)，可以經由許多作用(yong)活(huo)化蛋(dan)白質激酶及(ji)三酸甘(gan)油酯(zhi)解脂酶，減少脂肪(fang)細胞堆積(ji)，因(yin)此達到(dao)減肥功效。

5、抗衰老

六安瓜片富含兒茶(cha)素(su)，所含的(de)抗氧化劑有助于抵抗老化。因為(wei)人(ren)體新陳代(dai)謝的(de)過程，如果過氧化，會(hui)產(chan)生大量(liang)自由基，容易老化，也(ye)會(hui)使細胞受傷(shang)。

瓜片茶的副作用

1、六(liu)安瓜(gua)片未經發酵，性涼，脾胃(wei)虛(xu)寒者(zhe)不宜多喝(he)。大量飲(yin)用后會稀釋(shi)胃(wei)液，降(jiang)低胃(wei)液的(de)濃度(du)，使(shi)胃(wei)液不能正常(chang)消(xiao)化食(shi)物，從而產生消(xiao)化不良、腹脹(zhang)、腹痛等癥，有的(de)甚至還(huan)會引起十二指腸潰(kui)瘍。

2、六(liu)安(an)瓜片是濃(nong)茶(cha)(cha)(cha)，濃(nong)茶(cha)(cha)(cha)會致(zhi)使(shi)血(xue)壓(ya)(ya)升(sheng)高和(he)心(xin)(xin)力衰竭。濃(nong)茶(cha)(cha)(cha)中的(de)咖啡因(yin)，能致(zhi)使(shi)人體心(xin)(xin)跳加快，從而使(shi)血(xue)壓(ya)(ya)升(sheng)高。同(tong)(tong)時(shi)，濃(nong)茶(cha)(cha)(cha)液大量進入血(xue)管，能加重(zhong)心(xin)(xin)臟負擔，產生胸悶、心(xin)(xin)悸等(deng)不適癥狀，加重(zhong)心(xin)(xin)力衰竭程度(du)。研究表明，茶(cha)(cha)(cha)越濃(nong)，對鐵吸收的(de)阻礙(ai)作用(yong)就越大，特別是餐后飲茶(cha)(cha)(cha)更(geng)為顯著。經期女(nv)性(xing)面對著大量的(de)血(xue)液流(liu)失，與此同(tong)(tong)時(shi)，人體合成血(xue)紅蛋白的(de)重(zhong)要(yao)元素—鐵也大量流(liu)失，輕易造成缺鐵性(xing)貧血(xue)。

3、六安瓜(gua)片茶中較多的(de)鞣酸也會(hui)加重便(bian)秘癥(zheng)狀，由于鞣酸具有(you)收斂作用，可使腸蠕動減慢(man)，進而導致大便(bian)滯留在腸道(dao)。

4、特別要提醒的是，懷孕期間的孕婦應該盡量的避免過量的飲用綠茶。研究人員發現，攝入過量綠茶可以導致嬰兒出生神經管缺陷，因此在懷孕期間孕婦最好是少喝綠茶以及其他品種的茶葉。

瓜片茶產于哪里

1、六安(an)(an)(an)瓜片(pian)產于安(an)(an)(an)徽(hui)省六安(an)(an)(an)市大別(bie)山，金寨縣和裕安(an)(an)(an)區位于大別(bie)山的北麓，由(you)蝙(bian)蝠洞茶場生產的瓜片(pian)是其中最正宗的。

2、六(liu)安瓜片分為兩個產區，內山瓜片和外山瓜片。

3、內山瓜(gua)片產地：龔(gong)店(dian)；裕安區以獨(du)山；雙峰(feng)、龍(long)門(men)沖、金(jin)寨縣的齊山村(cun)(cun)響洪甸、鮮花嶺、石婆(po)店(dian)鎮(zhen)三(san)岔村(cun)(cun)、沙家灣村(cun)(cun)，霍山縣的諸佛庵一帶。

4、外山瓜片產地(di)：石婆店街道半徑5公里范圍、獅子崗(gang)、六安市裕安區的石板沖、駱家庵一(yi)帶。