瓜片茶的功效

1、提神醒腦

瓜片茶富含茶氨酸、咖啡堿，可促進腦中樞多巴胺的釋放，對困乏、疲勞都有調節作用，所以適當飲用瓜片茶，有助于增(zeng)強大腦(nao)的活力(li)。

2、防止口臭

瓜片(pian)茶中(zhong)所(suo)含(han)的兒茶素能夠有(you)效抑(yi)制生齲菌(jun)，減少牙(ya)(ya)菌(jun)斑及牙(ya)(ya)周炎的發生。另外，瓜片(pian)茶的單寧酸具有(you)殺菌(jun)作用，可(ke)以防(fang)止(zhi)食物渣屑(xie)繁殖(zhi)細菌(jun)。因此，經常飲(yin)用瓜片(pian)茶可(ke)以有(you)效防(fang)止(zhi)口臭。

3、抗菌

六安瓜片(pian)中兒(er)茶素對引起人(ren)體(ti)致病的(de)部分細菌(jun)有抑制效(xiao)果，同時又不致傷害腸內有益菌(jun)的(de)繁衍，因此六安瓜片(pian)具備整腸的(de)功能。

4、瘦身減脂

六安瓜片含有茶堿及咖啡(fei)因(yin)，可以經由許多(duo)作用活化蛋白質激(ji)酶及三酸甘(gan)油酯解脂(zhi)酶，減(jian)少脂(zhi)肪細(xi)胞堆積，因(yin)此(ci)達到(dao)減(jian)肥功效。

5、抗衰老

六安瓜片富(fu)含兒茶(cha)素，所(suo)含的(de)抗(kang)(kang)氧(yang)化劑(ji)有助于抵抗(kang)(kang)老化。因為人體新陳代謝的(de)過(guo)程，如果過(guo)氧(yang)化，會(hui)產生大量(liang)自由基，容易老化，也(ye)會(hui)使細胞受(shou)傷。

瓜片茶的副作用

1、六安(an)瓜片未經(jing)發酵，性涼(liang)，脾胃(wei)(wei)虛寒者不(bu)宜多喝。大量飲用(yong)后會稀釋胃(wei)(wei)液(ye)，降(jiang)低胃(wei)(wei)液(ye)的濃度，使胃(wei)(wei)液(ye)不(bu)能正常消(xiao)(xiao)化食物，從而(er)產生消(xiao)(xiao)化不(bu)良(liang)、腹(fu)脹(zhang)、腹(fu)痛等癥，有的甚至還會引(yin)起十二指腸(chang)潰(kui)瘍。

2、六安瓜片是濃(nong)茶(cha)，濃(nong)茶(cha)會致(zhi)使血(xue)壓升高和心力衰竭。濃(nong)茶(cha)中的咖啡(fei)因(yin)，能致(zhi)使人(ren)體(ti)心跳加(jia)快，從(cong)而使血(xue)壓升高。同(tong)時，濃(nong)茶(cha)液(ye)(ye)大(da)量進入血(xue)管，能加(jia)重(zhong)心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適癥狀，加(jia)重(zhong)心力衰竭程度。研究表明(ming)，茶(cha)越濃(nong)，對鐵吸收(shou)的阻礙(ai)作(zuo)用就(jiu)越大(da)，特別是餐后飲茶(cha)更(geng)為顯著。經期女(nv)性(xing)(xing)面(mian)對著大(da)量的血(xue)液(ye)(ye)流(liu)失，與此同(tong)時，人(ren)體(ti)合成血(xue)紅蛋(dan)白的重(zhong)要元素—鐵也大(da)量流(liu)失，輕易(yi)造成缺鐵性(xing)(xing)貧血(xue)。

3、六安(an)瓜片茶中較多的(de)鞣(rou)酸(suan)也會加重便秘癥(zheng)狀，由(you)于鞣(rou)酸(suan)具有收斂作(zuo)用，可使(shi)腸蠕動減慢，進而導致大便滯留在腸道。

4、特別要提醒的是，懷孕期間的孕婦應該盡量的避免過量的飲用綠茶。研究人員發現，攝入過量綠茶可以導致嬰兒出生神經管缺陷，因此在懷孕期間孕婦最好是少喝綠茶以及其他品種的茶葉。

瓜片茶產于哪里

1、六安瓜片產(chan)于(yu)安徽省六安市大別山，金寨縣(xian)和裕安區位于(yu)大別山的(de)北麓，由蝙蝠洞(dong)茶(cha)場生產(chan)的(de)瓜片是其中最正宗的(de)。

2、六安瓜片分為(wei)兩(liang)個產區，內山瓜片和(he)外山瓜片。

3、內山(shan)瓜片(pian)產地：龔店(dian)；裕安區以獨山(shan)；雙峰、龍門沖、金寨縣(xian)的齊山(shan)村(cun)響洪(hong)甸、鮮花嶺、石婆店(dian)鎮三岔(cha)村(cun)、沙家灣村(cun)，霍山(shan)縣(xian)的諸佛庵一帶。

4、外山瓜片產地(di)：石婆店街道半徑(jing)5公里范圍(wei)、獅(shi)子崗(gang)、六安(an)市裕安(an)區的(de)石(shi)板沖、駱家庵一帶。