一、胎菊泡水喝的功效

1、清熱解火、消暑

胎(tai)菊是降火良(liang)藥，適(shi)量飲用(yong)胎(tai)菊茶能夠有效緩解由上火引起(qi)的痤瘡(chuang)、喉嚨發炎(yan)、外感(gan)風熱、頭痛、口腔潰瘍等不適(shi)。

2、明目養神

胎(tai)菊還有(you)明目的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，因此將胎(tai)菊泡水后飲用(yong)(yong)，能夠(gou)防止視力疲勞。而且飲用(yong)(yong)胎(tai)菊還能夠(gou)起到養神的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，適合經常用(yong)(yong)電腦的(de)上班族(zu)。

3、消除眼睛浮腫

對(dui)于經常熬夜的朋友(you)而言(yan)，早上起床(chuang)后眼睛會出現(xian)浮腫的現(xian)象(xiang)，可以用胎菊來消除浮腫。

4、抗衰老

胎菊(ju)中(zhong)含有的(de)(de)某(mou)些成分能(neng)夠(gou)明顯提高(gao)腦(nao)細(xi)胞(bao)的(de)(de)活性(xing)，延緩腦(nao)功能(neng)減退，減少多(duo)余自(zi)由基的(de)(de)形成，起到抗衰老的(de)(de)目的(de)(de)。此外，適量飲用(yong)胎菊(ju)茶還能(neng)幫(bang)助擴張腦(nao)部血管(guan)，增加(jia)腦(nao)部的(de)(de)血流(liu)供(gong)應，對大(da)腦(nao)起到良(liang)好的(de)(de)保護作(zuo)用(yong)。

二、胎菊怎么泡水喝

胎菊茶的泡法十分簡單，取3-4朵購買的品牌胎菊，放進玻璃杯中，加開水(shui)(100度)，蓋上蓋子，浸(jin)泡3-5分鐘(zhong)，即(ji)可趁(chen)熱飲用；喝至剩下1/3茶湯(tang)(tang)，再加開水(shui)沖(chong)泡，這(zhe)樣前(qian)后茶湯(tang)(tang)濃度較均勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾胃虛寒患者少喝胎菊茶

胎菊(ju)性寒(han)，脾胃虛弱的患者(zhe)不適合服(fu)用，如果喝(he)太多胎菊(ju)茶，患者(zhe)容易出現(xian)拉肚子(zi)、肚子(zi)痛等情況(kuang)。

2、陽虛體質不適合服用胎菊茶

陽虛(xu)體質的(de)人群也是不適合服(fu)(fu)用胎菊(ju)茶的(de)，因為這會(hui)導致(zhi)他們的(de)身體越來越虛(xu)損(sun)，還能損(sun)害體內陽氣，刺激腸胃(wei)，引(yin)起胃(wei)不舒服(fu)(fu)的(de)情況，具體的(de)癥狀(zhuang)表(biao)現為腸胃(wei)不舒服(fu)(fu)、大(da)便(bian)稀溏等癥狀(zhuang)。

3、孕婦不能喝胎菊茶

胎菊(ju)性(xing)涼，服用之后容(rong)易對孕(yun)婦(fu)的身體造(zao)成影響，還有可能威脅到(dao)胎兒的健康。

4、胎菊茶不能隔夜喝

隔夜(ye)的(de)(de)胎菊花茶是不能(neng)喝的(de)(de)，因(yin)為它已經發生(sheng)了氧化，而且(qie)也會滋生(sheng)比較多的(de)(de)細菌，飲用(yong)隔夜(ye)的(de)(de)胎菊花茶會導致身體健康受損。

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