一、胎菊泡水喝的功效

1、清熱解火、消暑

胎菊(ju)是(shi)降火良藥(yao)，適量飲(yin)用胎菊(ju)茶能夠有效緩解(jie)由上火引(yin)起的(de)痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍(yang)等(deng)不(bu)適。

2、明目養神

胎菊(ju)(ju)還(huan)有明目的(de)作用(yong)(yong)，因此將胎菊(ju)(ju)泡水后飲用(yong)(yong)，能夠(gou)防止視(shi)力疲勞(lao)。而(er)且飲用(yong)(yong)胎菊(ju)(ju)還(huan)能夠(gou)起(qi)到(dao)養神(shen)的(de)作用(yong)(yong)，適合經常用(yong)(yong)電腦的(de)上班族。

3、消除眼睛浮腫

對于經常熬夜的(de)朋友而言，早(zao)上起床后眼(yan)睛會出(chu)現浮(fu)腫的(de)現象(xiang)，可以用胎(tai)菊(ju)來消除浮(fu)腫。

4、抗衰老

胎(tai)菊(ju)中含有的(de)(de)某些成分(fen)能夠明顯(xian)提高(gao)腦(nao)細胞的(de)(de)活性(xing)，延緩腦(nao)功能減(jian)退，減(jian)少多(duo)余自由基的(de)(de)形(xing)成，起(qi)到抗(kang)衰老的(de)(de)目的(de)(de)。此外，適(shi)量飲用(yong)胎(tai)菊(ju)茶還(huan)能幫助擴張腦(nao)部血(xue)管，增加腦(nao)部的(de)(de)血(xue)流供應，對大腦(nao)起(qi)到良(liang)好的(de)(de)保護作用(yong)。

二、胎菊怎么泡水喝

胎菊茶的泡法十分簡單，取3-4朵購買的品牌胎菊，放進玻(bo)璃杯(bei)中，加(jia)開水(100度(du))，蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子，浸泡(pao)3-5分鐘(zhong)，即可趁熱飲用；喝至(zhi)剩(sheng)下1/3茶(cha)湯，再加(jia)開水沖(chong)泡(pao)，這樣前后茶(cha)湯濃(nong)度(du)較(jiao)均(jun)勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾胃虛寒患者少喝胎菊茶

胎(tai)菊性寒，脾胃虛弱的患(huan)者(zhe)不適合(he)服用(yong)，如(ru)果喝太多胎(tai)菊茶，患(huan)者(zhe)容易出(chu)現拉肚子、肚子痛等情況。

2、陽虛體質不適合服用胎菊茶

陽(yang)虛(xu)體(ti)質的(de)人(ren)群也是不(bu)適合(he)服用胎菊茶的(de)，因為(wei)這會(hui)導致他們的(de)身體(ti)越(yue)來越(yue)虛(xu)損，還能損害體(ti)內陽(yang)氣，刺激(ji)腸胃，引(yin)起(qi)胃不(bu)舒服的(de)情況，具體(ti)的(de)癥狀表現(xian)為(wei)腸胃不(bu)舒服、大便稀溏等(deng)癥狀。

3、孕婦不能喝胎菊茶

胎菊(ju)性涼，服(fu)用之后容易對孕婦(fu)的身體(ti)造成影響，還有(you)可能威脅到胎兒的健(jian)康。

4、胎菊茶不能隔夜喝

隔夜(ye)(ye)的胎菊(ju)花(hua)茶是不能喝的，因(yin)為它已經發生了氧化，而且也會(hui)滋生比(bi)較(jiao)多的細菌，飲用(yong)隔夜(ye)(ye)的胎菊(ju)花(hua)茶會(hui)導致(zhi)身體健康受損。

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