一、三七功效與作用

三(san)七是一種中藥，具有止血(xue)(xue)、活血(xue)(xue)化瘀、保(bao)肝、抗(kang)炎等(deng)(deng)、擴張(zhang)血(xue)(xue)管(guan)、降低血(xue)(xue)壓，改(gai)善微(wei)循環(huan)，增(zeng)加血(xue)(xue)流量等(deng)(deng)功效(xiao)，并能有效(xiao)的預防(fang)和治(zhi)療心腦組織缺血(xue)(xue)、缺氧癥；三(san)七還可以促進(jin)蛋白(bai)質、核糖(tang)核酸(suan)（RNA）、脫氧核糖(tang)核酸(suan)（DNA）合成，強(qiang)身健體，對發育期間的青少(shao)年(nian)還能促進(jin)身高(gao)的增(zeng)加；三(san)七可以促進(jin)血(xue)(xue)液細(xi)(xi)胞新(xin)陳代謝，平(ping)衡(heng)調(diao)節血(xue)(xue)液細(xi)(xi)胞。

二、三七的吃法及禁忌

三(san)七(qi)的(de)吃法與病(bing)癥有關(guan)，如(ru)果(guo)你是跌打瘀血(xue)(xue)(xue)、外傷出血(xue)(xue)(xue)、產(chan)后血(xue)(xue)(xue)暈(yun)、吐血(xue)(xue)(xue)、衄血(xue)(xue)(xue)等血(xue)(xue)(xue)癥，可以(yi)三(san)七(qi)粉(fen)兌水喝(he)；如(ru)果(guo)你是貧血(xue)(xue)(xue)、身體虛弱(ruo)、食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)欲(yu)不(bu)振(zhen)、過度疲勞、失血(xue)(xue)(xue)、神經衰弱(ruo)，可以(yi)將三(san)七(qi)加入湯(tang)或粥中食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)；生(sheng)吃三(san)七(qi)還有美容祛斑，預防高血(xue)(xue)(xue)脂的(de)作用(yong)(yong)。三(san)七(qi)要(yao)注(zhu)意(yi)(yi)避免和(he)生(sheng)冷類(lei)(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)、油膩食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)、辛辣類(lei)(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)、酸澀類(lei)(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)、魚腥類(lei)(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)、各(ge)類(lei)(lei)(lei)發(fa)物(wu)(wu)一同(tong)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)，食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)時要(yao)注(zhu)意(yi)(yi)病(bing)期不(bu)喝(he)、月經期不(bu)喝(he)、孕期不(bu)喝(he)、過敏不(bu)喝(he)，不(bu)宜多喝(he)。

三、三七花多少錢一斤

三七花價格是根據三七花不同等級價格而定，三年與四年三七花普遍在50-100元/100g，一斤的價格大概在250元-500元之間，選購三七品牌時要看三(san)(san)七(qi)(qi)花(hua)的來源(yuan)，外形，顏色(se)、干(gan)度，聞三(san)(san)七(qi)(qi)花(hua)的味道，最好選擇三(san)(san)年(nian)或四年(nian)的三(san)(san)七(qi)(qi)花(hua)，質量更好，含皂苷量更高，效果好。

四、三七粉什么時間吃最好

早上(shang)服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)三(san)七(qi)粉(fen)能增免疫、抗衰老，早上(shang)起來服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)三(san)七(qi)粉(fen)3克左右，用(yong)溫開水送服(fu)(fu)(fu)(fu)。服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)三(san)七(qi)粉(fen)最好在(zai)飯(fan)前服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)，有助于(yu)改善睡(shui)眠(mian)。如果(guo)在(zai)飯(fan)后服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)請少量，最好不超過(guo)3克，晚(wan)上(shang)過(guo)量服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)，有興奮(fen)作用(yong)。最好不要(yao)在(zai)睡(shui)前服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)三(san)七(qi)粉(fen)，因(yin)為(wei)服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)三(san)七(qi)粉(fen)容易口(kou)渴。

三七知識課堂>>