粉絲

粉絲(si)尤(you)其是一些干粉絲(si)，既不(bu)壓秤(cheng)，而且(qie)飽腹感很強，堪稱大胃王吃麻辣燙必點單品之一。勁道又不(bu)會(hui)特別的(de)爛，吃起來味道也是香(xiang)香(xiang)的(de)，而且(qie)還會(hui)入味，整個吃起來就是香(xiang)，忘不(bu)掉(diao)。

青菜

青菜是吃麻辣燙必點的菜品之一，其中生菜、娃娃菜、空心菜等都是不錯的選擇。在煮的過程中，青菜還能吸收一部分的湯汁，吃起來美味非凡。而且多吃一些新鮮蔬菜，對身體(ti)也是大有好處(chu)的。

木耳

木(mu)耳(er)作為一款非常(chang)有(you)營(ying)養(yang)的食材，里面(mian)有(you)人(ren)體每(mei)天必須需(xu)要補充的營(ying)養(yang)元素(su)，具有(you)補氣養(yang)血、潤肺、止血、降壓(ya)的功(gong)效。加(jia)上木(mu)耳(er)爽脆有(you)彈(dan)性，而且一點不占重量。也是(shi)(shi)會經常(chang)點的，當然也不是(shi)(shi)說你吃(chi)了這一頓(dun)就有(you)這么大(da)的效果。只(zhi)是(shi)(shi)相對來說，木(mu)耳(er)還是(shi)(shi)很劃算的。而且木(mu)耳(er)鮮嫩可(ke)口(kou)，浸入湯汁之后(hou)，更加(jia)入味了。

香菇

如果你(ni)喜歡吃(chi)黃(huang)蒙(meng)雞(ji)米(mi)飯里的(de)(de)香菇，那你(ni)就一(yi)定會(hui)喜歡吃(chi)麻辣燙里的(de)(de)香菇。香菇特別能吸收湯汁(zhi)，而吸收了湯汁(zhi)的(de)(de)香菇，又會(hui)更好吃(chi)，能增加口(kou)感，層次豐富(fu)。而且菌(jun)菇類的(de)(de)食(shi)物，吃(chi)一(yi)點也(ye)會(hui)比較健康。

西紅柿

西紅(hong)柿本身就是減肥人群最(zui)佳(jia)的食物，加上(shang)西紅(hong)柿不僅整體熱量(liang)不高，而且在炎(yan)熱的夏(xia)季還有清(qing)熱止渴(ke)的效果，最(zui)重要(yao)的是還能補充維(wei)生素C，若(ruo)是湯汁里(li)加入西紅(hong)柿，可(ke)以(yi)讓(rang)湯汁變(bian)得更加鮮(xian)香(xiang)有營養。

海帶

海帶是吃麻辣燙的(de)(de)必(bi)放食物，海帶(dai)煮(zhu)一煮(zhu)之(zhi)后，面面的(de)(de)，口感很(hen)舒服，而且吃起來的(de)(de)味(wei)道也(ye)真(zhen)的(de)(de)好，不會(hui)覺(jue)得很(hen)腥，沒有了那種生的(de)(de)時(shi)候的(de)(de)味(wei)道，配著麻辣燙(tang)的(de)(de)湯還是很(hen)香(xiang)的(de)(de)！

鵪鶉蛋

鵪鶉蛋(dan)作為(wei)一個比較有價值的食材，被人(ren)稱為(wei)是(shi)“動物中的(de)人參”。宜常食為滋補食療品(pin)。鵪鶉蛋在營養(yang)(yang)上有獨(du)特之處，總(zong)之，一(yi)個小(xiao)小(xiao)的(de)鵪鶉蛋，不僅不占重量，而且還非常有營養(yang)(yang)，一(yi)口(kou)一(yi)個，非常方便，好吃。

油條

油(you)(you)條(tiao)是吃(chi)麻辣燙時候必點(dian)的(de)(de)美食，因(yin)為油(you)(you)條(tiao)的(de)(de)加(jia)入，會充分的(de)(de)吸(xi)收(shou)湯汁，浸泡湯汁的(de)(de)油(you)(you)條(tiao)，一(yi)口下去，綿軟細(xi)密(mi)，口感(gan)勁(jing)道(dao)有(you)層(ceng)次(ci)。湯的(de)(de)鮮(xian)美和油(you)(you)條(tiao)的(de)(de)軟綿都被一(yi)口吃(chi)進(jin)去了。而(er)且油(you)(you)面(mian)筋(jin)也很輕。不過感(gan)覺不同(tong)的(de)(de)麻辣燙店不一(yi)樣(yang)，有(you)的(de)(de)店的(de)(de)油(you)(you)面(mian)筋(jin)就(jiu)特(te)別好吃(chi)，有(you)的(de)(de)就(jiu)一(yi)般。

豆腐泡

不管是哪里(li)的人(ren)，豆腐泡也真的是大(da)家都喜歡(huan)的，吃(chi)起來的口(kou)感和味(wei)道都好，而(er)且吃(chi)的時候，還可(ke)以(yi)把豆腐泡咬開，然后(hou)在里(li)面加上湯，吃(chi)一口(kou)之后(hou)才是滿(man)滿(man)的香(xiang)味(wei)，超級滿(man)足！

蟹棒

蟹棒吃起(qi)來(lai)軟軟的(de)，還有一(yi)點(dian)點(dian)淡淡的(de)腥味，雖然說是(shi)味道不是(shi)那么的(de)驚艷(yan)，但是(shi)也確實好吃，應該是(shi)真(zhen)的(de)屬(shu)于男男女女和(he)小(xiao)孩子都(dou)愛的(de)食材！