一、孕婦能吃茴香嗎

在日常生活中，小茴香是很(hen)常見的(de)一(yi)種調味品，它(ta)可以改善食(shi)(shi)物的(de)味道，刺激(ji)人們(men)的(de)食(shi)(shi)欲，很(hen)多人在做菜(cai)的(de)時候都會(hui)用小茴(hui)香(xiang)，不(bu)過需要注意的(de)是，孕婦(fu)應少吃小茴(hui)香(xiang)。

小茴香一般作(zuo)為調味料使用，攝入量(liang)(liang)比較(jiao)少(shao)，但它(ta)畢竟是(shi)溫熱食物，對于(yu)孕婦(fu)來(lai)說，應盡量(liang)(liang)少(shao)吃(chi)，孕婦(fu)在孕期吃(chi)太多小茴香，可能會有以(yi)下影(ying)響：

1、導致便秘

小茴香(xiang)屬于熱性香(xiang)料(liao)，容易消耗(hao)腸(chang)(chang)道水分(fen)，使胃腸(chang)(chang)腺體分(fen)泌(mi)減少，造成腸(chang)(chang)道干燥，從而導致孕婦便秘。

2、影響胎兒

孕婦便(bian)(bian)秘后，在排便(bian)(bian)時會使腹壓增加，壓迫(po)子宮內(nei)的胎兒，影響胎兒生長。嚴重便(bian)(bian)秘可能會出現羊水早破(po)或者是流產的情況。

3、出現上火

小茴香(xiang)燥熱，孕(yun)婦食用(yong)后(hou)還可(ke)能引起(qi)上火(huo)癥狀，出現(xian)皮膚出油等。若孕(yun)婦食用(yong)小茴香(xiang)籽后(hou)最好多喝水(shui)或(huo)食用(yong)新鮮果蔬(shu)避(bi)免(mian)可(ke)能引起(qi)的上火(huo)癥狀。

4、引起嘔吐

小茴香有(you)一(yi)定刺激性氣味，多(duo)吃(chi)可能會造(zao)成早孕(yun)反應，產生嘔吐(tu)現象。孕(yun)婦最好少吃(chi)。

二、坐月子能不能吃小茴香

孕婦生產后，坐(zuo)月(yue)(yue)子(zi)期(qi)間也是要(yao)注意(yi)飲食的，坐(zuo)月(yue)(yue)子(zi)期(qi)間，建議不(bu)要(yao)吃小茴香。

小茴香屬(shu)于(yu)(yu)熱(re)性(xing)的(de)(de)食(shi)物(wu)，月子(zi)(zi)(zi)期(qi)(qi)間(jian)的(de)(de)女性(xing)吃(chi)(chi)了之(zhi)后，容易造成上火，以(yi)及便(bian)秘的(de)(de)情況，影響月子(zi)(zi)(zi)期(qi)(qi)間(jian)女性(xing)的(de)(de)恢(hui)復。另外，女性(xing)朋友在坐月子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)時候身(shen)體本身(shen)就會比較虛弱，如果這(zhe)個時候再吃(chi)(chi)小茴香的(de)(de)話，就會更加的(de)(de)損耗氣血，對于(yu)(yu)母(mu)乳喂養的(de)(de)寶(bao)媽來(lai)說，還可能影響母(mu)乳的(de)(de)分泌，因此不建(jian)議吃(chi)(chi)。

三、女性月經期能吃小茴香嗎

可以。

小茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)一(yi)般(ban)作為(wei)調味品食用，經(jing)(jing)期女性(xing)是可以(yi)吃小茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)的，而且小茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)籽中含有(you)茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)酮、茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)醛等(deng)活性(xing)成分，具有(you)鎮痛等(deng)作用，有(you)利于緩解經(jing)(jing)期身(shen)體不適(shi)癥狀；小茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)性(xing)溫，能促進身(shen)體循(xun)環，去(qu)除寒氣(qi)，經(jing)(jing)期女性(xing)容(rong)易出現(xian)手腳冰涼、宮涼和(he)瘀血的現(xian)象，喝點小茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)水或小茴(hui)(hui)香(xiang)(xiang)姜湯，效(xiao)果很不錯。