一、孕婦能吃茴香嗎

在日常生活中，小茴香是(shi)很常見的(de)一(yi)種調味品，它可以改善食物的(de)味道，刺(ci)激(ji)人們的(de)食欲，很多人在做菜的(de)時候都會用小茴香，不(bu)過需要注意的(de)是(shi)，孕婦應少吃小茴香。

小(xiao)(xiao)茴香一般作為(wei)調味料使用，攝入量比(bi)較少，但(dan)它畢竟是溫熱食物，對(dui)于孕(yun)婦(fu)來說，應盡(jin)量少吃(chi)，孕(yun)婦(fu)在孕(yun)期(qi)吃(chi)太多(duo)小(xiao)(xiao)茴香，可能(neng)會有以下影響：

1、導致便秘

小茴香屬于熱性香料，容易消耗腸道(dao)水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道(dao)干燥，從而導致孕婦便秘。

2、影響胎兒

孕婦便秘(mi)后(hou)，在排便時會使腹壓(ya)(ya)增加，壓(ya)(ya)迫子宮內的(de)胎兒(er)，影響(xiang)胎兒(er)生長。嚴重便秘(mi)可能會出現羊水早破或者(zhe)是流產的(de)情況。

3、出現上火

小(xiao)茴香(xiang)燥(zao)熱，孕婦食用(yong)(yong)后還可(ke)(ke)能引起上(shang)火癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，出(chu)現皮膚出(chu)油(you)等。若孕婦食用(yong)(yong)小(xiao)茴香(xiang)籽(zi)后最好多喝(he)水或(huo)食用(yong)(yong)新鮮果蔬避免可(ke)(ke)能引起的上(shang)火癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)。

4、引起嘔吐

小茴香有(you)一定刺激性氣味，多吃可能會造成早孕反應，產生嘔吐現象。孕婦最好(hao)少吃。

二、坐月子能不能吃小茴香

孕婦生產后，坐月子(zi)期(qi)間也(ye)是要注意(yi)飲(yin)食的，坐月子(zi)期(qi)間，建(jian)議不要吃小茴(hui)香。

小茴香(xiang)屬于(yu)熱(re)性的(de)食(shi)物，月(yue)子(zi)(zi)期間(jian)的(de)女(nv)性吃了之后，容易造成上火，以及便秘的(de)情況，影響月(yue)子(zi)(zi)期間(jian)女(nv)性的(de)恢(hui)復。另外，女(nv)性朋友在坐月(yue)子(zi)(zi)的(de)時(shi)候(hou)身(shen)體(ti)本身(shen)就(jiu)會比較虛弱，如果(guo)這個時(shi)候(hou)再吃小茴香(xiang)的(de)話(hua)，就(jiu)會更加的(de)損耗氣血(xue)，對于(yu)母乳喂養的(de)寶(bao)媽(ma)來說(shuo)，還可能影響母乳的(de)分(fen)泌，因此(ci)不建議(yi)吃。

三、女性月經期能吃小茴香嗎

可以。

小(xiao)(xiao)茴(hui)香(xiang)(xiang)一(yi)般作(zuo)為調味品(pin)食用，經(jing)期(qi)女性(xing)(xing)是可以吃小(xiao)(xiao)茴(hui)香(xiang)(xiang)的，而且小(xiao)(xiao)茴(hui)香(xiang)(xiang)籽中(zhong)含有茴(hui)香(xiang)(xiang)酮、茴(hui)香(xiang)(xiang)醛等活性(xing)(xing)成分，具有鎮痛等作(zuo)用，有利于緩解經(jing)期(qi)身體不適癥狀(zhuang)；小(xiao)(xiao)茴(hui)香(xiang)(xiang)性(xing)(xing)溫，能(neng)促進身體循環(huan)，去(qu)除寒(han)氣(qi)，經(jing)期(qi)女性(xing)(xing)容易出現手腳冰(bing)涼(liang)(liang)、宮涼(liang)(liang)和瘀血的現象，喝點小(xiao)(xiao)茴(hui)香(xiang)(xiang)水或小(xiao)(xiao)茴(hui)香(xiang)(xiang)姜湯，效(xiao)果很不錯。