一、孕婦能吃茴香嗎

在日常生活中，小茴香是很常見(jian)的(de)一(yi)種調味(wei)品，它(ta)可以改善食物的(de)味(wei)道，刺(ci)激人們的(de)食欲，很多人在做菜的(de)時候都會用小茴香，不過需要注意(yi)的(de)是，孕(yun)婦應少吃小茴香。

小茴(hui)香一般作為調(diao)味料(liao)使(shi)用(yong)，攝入量比較少，但(dan)它畢竟(jing)是溫熱食物，對(dui)于孕婦(fu)來說，應(ying)盡(jin)量少吃，孕婦(fu)在孕期吃太(tai)多小茴(hui)香，可能(neng)會(hui)有以下影響：

1、導致便秘

小茴香屬于(yu)熱性香料，容易(yi)消耗腸道(dao)水分(fen)，使胃腸腺(xian)體分(fen)泌減少，造成腸道(dao)干(gan)燥，從而導致孕婦便秘。

2、影響胎兒

孕(yun)婦便(bian)秘后，在排便(bian)時(shi)會(hui)使腹壓增加(jia)，壓迫子宮內的胎(tai)(tai)兒，影響(xiang)胎(tai)(tai)兒生長。嚴重便(bian)秘可能會(hui)出(chu)現羊水早破或者是流產(chan)的情況(kuang)。

3、出現上火

小茴(hui)香燥熱，孕婦食用(yong)后(hou)還可(ke)能引起上火癥狀(zhuang)，出現(xian)皮膚出油等(deng)。若孕婦食用(yong)小茴(hui)香籽(zi)后(hou)最好多喝水或食用(yong)新鮮(xian)果蔬避免可(ke)能引起的上火癥狀(zhuang)。

4、引起嘔吐

小茴香有一定(ding)刺激性氣味，多吃(chi)可能會造成早孕反應，產生嘔吐現象。孕婦最好少吃(chi)。

二、坐月子能不能吃小茴香

孕婦生(sheng)產后，坐月(yue)子期間也是要注意飲食的，坐月(yue)子期間，建議不要吃小茴香。

小茴(hui)香屬于(yu)熱性的(de)(de)食物(wu)，月子(zi)期間(jian)(jian)的(de)(de)女(nv)性吃(chi)了之后，容易造(zao)成上火，以及便秘的(de)(de)情況，影(ying)響月子(zi)期間(jian)(jian)女(nv)性的(de)(de)恢復。另(ling)外，女(nv)性朋友在坐月子(zi)的(de)(de)時候身(shen)體(ti)本身(shen)就會(hui)比較虛弱(ruo)，如果(guo)這(zhe)個時候再吃(chi)小茴(hui)香的(de)(de)話，就會(hui)更加的(de)(de)損(sun)耗氣血，對(dui)于(yu)母(mu)乳喂養的(de)(de)寶(bao)媽來說，還可能影(ying)響母(mu)乳的(de)(de)分泌，因(yin)此不建(jian)議吃(chi)。

三、女性月經期能吃小茴香嗎

可以。

小(xiao)茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)一般作為調味品食用，經(jing)期(qi)(qi)女(nv)性(xing)是可以(yi)吃(chi)小(xiao)茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)的(de)，而且小(xiao)茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)籽中(zhong)含有(you)茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)酮、茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)醛等活性(xing)成分(fen)，具有(you)鎮痛(tong)等作用，有(you)利(li)于緩解經(jing)期(qi)(qi)身體不(bu)適(shi)癥狀；小(xiao)茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)性(xing)溫，能促進身體循環，去除寒(han)氣，經(jing)期(qi)(qi)女(nv)性(xing)容(rong)易出現手腳冰涼(liang)、宮涼(liang)和瘀血的(de)現象，喝點小(xiao)茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)水(shui)或小(xiao)茴(hui)(hui)(hui)香(xiang)(xiang)(xiang)姜湯，效(xiao)果很不(bu)錯。