一、什么是無糖薄荷糖
薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料，調配而成的一種糖果，因為糖分含量高，過量食用容易引起血糖升高、肥胖，因此就發明了無糖薄荷糖，所謂無糖薄荷糖，是指沒有加入單糖或雙糖等食用糖，而是加入了木糖醇類代糖甜味劑制成的薄荷糖。
二、無糖薄荷糖真的無糖嗎
無糖(tang)薄荷(he)糖(tang)不含(han)糖(tang)，但它(ta)卻依然有甜味，因此很多(duo)朋友懷疑它(ta)不是真正的(de)無糖(tang)，那么無糖(tang)薄荷(he)糖(tang)是真的(de)不含(han)糖(tang)嗎(ma)？
據了(le)解，正規的(de)(de)(de)(de)無(wu)糖(tang)薄荷糖(tang)是沒有(you)糖(tang)的(de)(de)(de)(de)，它不(bu)會(hui)添加蔗糖(tang)、砂糖(tang)、白糖(tang)、葡萄糖(tang)等物，它內部之所以(yi)有(you)甜味是因為這(zhe)種(zhong)薄荷糖(tang)中添加的(de)(de)(de)(de)是代(dai)糖(tang)。代(dai)糖(tang)的(de)(de)(de)(de)熱量(liang)(liang)通常(chang)都(dou)比真正的(de)(de)(de)(de)糖(tang)低很多，有(you)的(de)(de)(de)(de)種(zhong)類(lei)的(de)(de)(de)(de)代(dai)糖(tang)甚至(zhi)是沒有(you)熱量(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)，所以(yi)現(xian)在(zai)有(you)很多正在(zai)減肥但(dan)又喜歡吃甜的(de)(de)(de)(de)東(dong)西的(de)(de)(de)(de)人都(dou)會(hui)選(xuan)擇那些添加代(dai)糖(tang)的(de)(de)(de)(de)食品。
三、糖尿病患者能吃無糖薄荷糖嗎
對于糖尿病患者來說，日常飲食需要嚴格控制糖分的攝入，像薄荷糖這類含糖(tang)(tang)食(shi)品自然是要禁止(zhi)的，無糖(tang)(tang)薄(bo)荷糖(tang)(tang)號稱(cheng)無糖(tang)(tang)食(shi)品，那么糖(tang)(tang)尿病能(neng)吃(chi)無糖(tang)(tang)薄(bo)荷糖(tang)(tang)嗎？
糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)并(bing)不(bu)(bu)是(shi)完全不(bu)(bu)能(neng)吃(chi)(chi)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)，只(zhi)是(shi)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)分(fen)攝入是(shi)有限制的(de)，一般(ban)來說(shuo)，無糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)薄荷(he)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)對于糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)來說(shuo)是(shi)可(ke)以(yi)(yi)少量食用(yong)(yong)的(de)，因為(wei)無糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)薄荷(he)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)一般(ban)是(shi)使用(yong)(yong)的(de)木糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)醇這類代糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，對血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)影響不(bu)(bu)大，糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)是(shi)可(ke)以(yi)(yi)適當吃(chi)(chi)的(de)；不(bu)(bu)過(guo)需要注意的(de)是(shi)，無糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)薄荷(he)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)并(bing)不(bu)(bu)是(shi)不(bu)(bu)含糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，而是(shi)低含糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，并(bing)且由多糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)轉換成人(ren)體利(li)用(yong)(yong)的(de)單糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)比(bi)較慢，所以(yi)(yi)比(bi)蔗糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)安全，因此也不(bu)(bu)能(neng)大量食用(yong)(yong)。
