2023年茼蒿成熟時間

茼蒿在春季，秋季，冬季這三個季節都可種植采收。其中春季是在三月份種植，到4月(yue)份可采收上(shang)市；秋季(ji)是在(zai)9月(yue)份(fen)種植，到(dao)10月份才采收上市(shi)；冬季(ji)是(shi)在11月份(fen)種植，到(dao)12月份(fen)可采收上市。

茼蒿是什么季節的蔬菜

茼(tong)蒿(hao)菜(cai)又被叫做蓬花菜(cai)，它是在春季、秋季、冬季這三個季節(jie)可以(yi)收獲的(de)蔬菜(cai)，在春季、夏季和冬季都有售(shou)賣的(de)，在春季的(de)3月份可(ke)以吃(chi)到，在秋季的9月份也(ye)可(ke)以吃到，冬(dong)季的12月份也能吃(chi)到，在秋(qiu)季9月份是(shi)最(zui)適合吃(chi)茼蒿菜(cai)的，這時候(hou)它吃(chi)起來口感是(shi)最(zui)好的。茼蒿菜(cai)在(zai)秋(qiu)季10月份的(de)時候是最便宜的(de)，它在冬(dong)季吃(chi)不(bu)屬于是反季節(jie)吃(chi)的(de)蔬菜。

吃茼蒿有什么好處

1、增進食欲

由于茼蒿中含有(you)很多揮(hui)發性物質，有(you)助于寬(kuan)中理氣，增強食欲(yu)(yu)，而且(qie)能夠(gou)(gou)增加(jia)唾(tuo)液的分泌，所以(yi)能夠(gou)(gou)促進食欲(yu)(yu)。

2、利尿消腫

茼蒿中含有多種氨基(ji)酸(suan)和蛋(dan)白質等(deng)，食用適量(liang)有利尿降血壓的(de)功效，可以調節人體內(nei)的(de)代謝消除(chu)水腫。

3、潤肺通便

茼蒿含有豐富(fu)的膳食纖維，可以加(jia)快(kuai)腸(chang)胃蠕動，從(cong)而達到(dao)潤肺通便的效果。

4、降壓護腦

茼蒿中含(han)有豐富的(de)維生(sheng)素、胡蘿卜(bu)素及多種氨基酸，具有降壓護(hu)腦的(de)作(zuo)用(yong)，可以防止記憶(yi)力的(de)減退，適宜記憶(yi)力減退人(ren)群(qun)食用(yong)。