2023年茼蒿成熟時間

茼蒿在春季，秋季，冬季這三個季節都可種植采收。其中春季是在三月份種植，到4月(yue)份可采收上市(shi)；秋季是(shi)在(zai)9月份種植，到(dao)10月份才采收上市；冬季是(shi)在11月份(fen)種植，到12月(yue)份可采收上(shang)市(shi)。

茼蒿是什么季節的蔬菜

茼蒿菜(cai)又被叫做蓬(peng)花菜(cai)，它是(shi)在春(chun)季(ji)、秋季(ji)、冬季(ji)這三個(ge)季(ji)節可以收獲的(de)蔬菜(cai)，在春(chun)季(ji)、夏(xia)季(ji)和冬季(ji)都有售(shou)賣的(de)，在春(chun)季(ji)的(de)3月份可以吃到(dao)，在秋季的9月份也(ye)可(ke)以(yi)吃到，冬季的12月(yue)份也(ye)能吃到，在(zai)秋季9月份是(shi)最(zui)適合吃茼蒿菜(cai)的(de)，這時候它吃起來口感是(shi)最(zui)好的(de)。茼蒿菜(cai)在秋季10月份(fen)的(de)時(shi)候是最便宜的(de)，它在冬季(ji)吃不屬(shu)于(yu)是反(fan)季(ji)節吃的(de)蔬(shu)菜。

吃茼蒿有什么好處

1、增進食欲

由于茼(tong)蒿中含有(you)(you)很多揮發性物質(zhi)，有(you)(you)助(zhu)于寬(kuan)中理氣，增強食(shi)欲(yu)，而且(qie)能(neng)夠增加唾液的分(fen)泌，所(suo)以能(neng)夠促進食(shi)欲(yu)。

2、利尿消腫

茼蒿中含有多種氨基酸和蛋白質等，食(shi)用適(shi)量有利尿(niao)降血(xue)壓(ya)的功(gong)效(xiao)，可(ke)以調節人體內的代謝消除水腫。

3、潤肺通便

茼蒿含有豐(feng)富的膳(shan)食纖維，可以(yi)加(jia)快腸胃蠕(ru)動(dong)，從(cong)而達到潤肺通便的效果。

4、降壓護腦

茼蒿中含有(you)豐富的(de)(de)維(wei)生素、胡(hu)蘿卜素及多種氨基酸，具有(you)降壓(ya)護腦的(de)(de)作用，可以(yi)防止記(ji)憶(yi)力(li)的(de)(de)減(jian)退(tui)，適(shi)宜記(ji)憶(yi)力(li)減(jian)退(tui)人(ren)群(qun)食用。