2023年茼蒿成熟時間

茼蒿在春季，秋季，冬季這三個季節都可種植采收。其中春季是在三月份種植，到4月份可采收上市；秋季(ji)是在9月份種植，到10月份(fen)才采收(shou)上市；冬(dong)季是在11月份種植，到12月(yue)份可(ke)采收上市。

茼蒿是什么季節的蔬菜

茼蒿菜又被(bei)叫做蓬花(hua)菜，它是在春(chun)季(ji)、秋季(ji)、冬(dong)季(ji)這三(san)個季(ji)節可以收獲的(de)蔬菜，在春(chun)季(ji)、夏季(ji)和冬(dong)季(ji)都有售(shou)賣的(de)，在春(chun)季(ji)的(de)3月份(fen)可(ke)以吃到，在秋季的(de)9月(yue)份也可以吃到(dao)，冬季的12月份也能吃(chi)到，在秋季9月份(fen)是最(zui)(zui)適合吃茼蒿菜的，這時(shi)候它吃起來口感是最(zui)(zui)好的。茼蒿菜在秋(qiu)季10月份的(de)時候(hou)是(shi)最便宜的(de)，它在冬季(ji)吃不屬(shu)于(yu)是(shi)反(fan)季(ji)節吃的(de)蔬菜。

吃茼蒿有什么好處

1、增進食欲

由(you)于茼蒿中含有(you)很多揮發性物(wu)質，有(you)助于寬中理氣，增強食欲，而且能(neng)夠增加唾液的分泌(mi)，所以(yi)能(neng)夠促進食欲。

2、利尿消腫

茼(tong)蒿中含有多種氨基酸和蛋白質等，食(shi)用適量有利尿降血壓的(de)功(gong)效，可(ke)以調節人體內的(de)代(dai)謝消(xiao)除水腫(zhong)。

3、潤肺通便

茼蒿含有豐富的膳食(shi)纖(xian)維，可以加快(kuai)腸胃蠕動，從而(er)達到潤肺(fei)通便的效果。

4、降壓護腦

茼蒿(hao)中含(han)有豐富的維(wei)生素(su)、胡蘿卜素(su)及(ji)多種氨基酸，具(ju)有降壓護腦的作用，可以防止記(ji)憶力(li)的減退(tui)，適宜(yi)記(ji)憶力(li)減退(tui)人群食用。