一、裙帶菜生吃還是煮熟吃
煮熟吃。
生活中有的食材可以生吃,但裙帶菜不屬于,它必須煮熟了才能吃,因為裙帶菜作為海藻類植物,含有豐富的膳食纖維,生吃的話不是很好消化,吃起來難以咬斷,而且,生的裙帶菜會(hui)很(hen)腥,一般人(ren)群很(hen)難接受(shou)這個(ge)味(wei)道,若是(shi)將生裙帶菜吃(chi)進肚(du)子里面了也很(hen)難消化,會(hui)增加(jia)腸道負擔,若本身脾胃(wei)不(bu)(bu)佳的(de)話,還(huan)會(hui)增加(jia)不(bu)(bu)適感(gan)受(shou)。
因此(ci),裙帶菜不能生吃,一般是(shi)煮熟后(hou)再吃,即使涼拌也(ye)是(shi)先焯水再拌的。
二、裙帶菜煮多久能熟
裙(qun)帶菜要煮(zhu)(zhu)(zhu)的話,需(xu)要注(zhu)意(yi)控制好煮(zhu)(zhu)(zhu)的時(shi)間(jian),時(shi)間(jian)過短的話沒煮(zhu)(zhu)(zhu)熟,時(shi)間(jian)長了則(ze)會煮(zhu)(zhu)(zhu)太過而影響口感,那么裙(qun)帶菜煮(zhu)(zhu)(zhu)多久比較好呢?
一(yi)般(ban)來說,裙(qun)帶菜(cai)(cai)要(yao)煮(zhu)多(duo)久(jiu),需要(yao)看有(you)沒有(you)泡發,如(ru)果是(shi)還未(wei)泡發的(de)裙(qun)帶菜(cai)(cai),放高(gao)壓鍋內(nei)加水,上(shang)汽(qi)端鍋再燜15分鐘即(ji)可;而如(ru)果是(shi)經(jing)水泡制的(de)水發后(hou)的(de)裙(qun)帶菜(cai)(cai),煮(zhu)5分鐘即(ji)可食用(yong)。一(yi)般(ban)煮(zhu)到裙(qun)帶菜(cai)(cai)能咬動或是(shi)口感適合就說明(ming)熟(shu)了。
三、裙帶菜沒煮熟能吃嗎
不建議吃。
裙帶菜沒煮熟的話,口感方面會比較差,吃起來難以咬斷;而且裙帶菜是海(hai)藻類植物(wu),很容易帶有(you)細(xi)菌(jun)等對身體有(you)害的物(wu)質,如果沒煮熟吃了可能導致(zhi)腹瀉、腹痛等情況。