一、西瓜子能吃嗎

西瓜子屬于堅果類(lei)的食物，是可以吃(chi)的。

西瓜子內含(han)有(you)(you)豐富的(de)蛋白質(zhi)、脂肪(fang)酸(suan)、維生素B族(zu)、還有(you)(you)維生素E和鐵、鉀、硒等微(wei)量元素，對緩解咳(ke)嗽咳(ke)痰有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)用處(chu)，西瓜(gua)子(zi)內還含(han)有(you)(you)油脂，對健胃和通(tong)便也有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)幫(bang)助(zhu)。另外(wai)西瓜(gua)子(zi)內含(han)有(you)(you)不飽(bao)和脂肪(fang)酸(suan)不容(rong)易引(yin)起(qi)血壓升(sheng)高，比較適(shi)合作為(wei)高血壓病人的(de)零(ling)食。

西瓜(gua)子(zi)雖然有(you)(you)很多(duo)的(de)(de)好處，但也(ye)不適(shi)宜多(duo)吃，因為食(shi)用(yong)過多(duo)可能會(hui)導致口干舌(she)燥，也(ye)可能會(hui)引(yin)起口腔(qiang)潰瘍。由于西瓜(gua)子(zi)的(de)(de)殼比較硬(ying)，磕多(duo)了還可能會(hui)損傷(shang)到牙(ya)齒，所以在食(shi)用(yong)的(de)(de)時候適(shi)量即可。另外(wai)有(you)(you)些人(ren)對西瓜(gua)子(zi)也(ye)可能會(hui)產(chan)生(sheng)過敏(min)現(xian)象，所以如果食(shi)用(yong)后出(chu)現(xian)了過敏(min)現(xian)象，需(xu)要(yao)及時的(de)(de)就診(zhen)，以免對身(shen)體造(zao)成不必要(yao)的(de)(de)損傷(shang)。

二、西瓜子和什么不能一起吃

因為西(xi)(xi)瓜子是西(xi)(xi)瓜的(de)(de)產物(wu)，所以西(xi)(xi)瓜的(de)(de)相(xiang)克食(shi)物(wu)也就是西(xi)(xi)瓜子的(de)(de)相(xiang)克食(shi)物(wu)。

1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃(chi)羊(yang)(yang)肉(rou)(rou)后進(jin)食西瓜(gua)容易“傷元(yuan)氣(qi)”，是因為(wei)羊(yang)(yang)肉(rou)(rou)性味(wei)甘熱，而西瓜(gua)性寒，屬生冷之(zhi)品(pin)，進(jin)食后不僅大大降低了羊(yang)(yang)肉(rou)(rou)的溫補作用，且有礙(ai)脾(pi)胃。對于(yu)患有陽虛(xu)或脾(pi)虛(xu)的患者，極(ji)易引(yin)起脾(pi)胃功能失調。

2、西瓜與油果子相克：這兩種食物如果同食，容易發(fa)生嘔吐(tu)。

3、西瓜和油炸物：下痢。

4、西瓜和八寶丹：中毒。