一、西瓜子能吃嗎

西瓜子屬(shu)于堅(jian)果類(lei)的食(shi)物，是(shi)可以吃的。

西瓜子內含(han)有(you)豐富的蛋白質、脂(zhi)肪酸、維生(sheng)素(su)B族(zu)、還有(you)維生(sheng)素(su)E和(he)鐵、鉀、硒等微量元素(su)，對緩解咳嗽咳痰有(you)一定的用處，西(xi)(xi)瓜子內還含(han)有(you)油脂(zhi)，對健胃和(he)通便(bian)也(ye)有(you)一定的幫助。另外西(xi)(xi)瓜子內含(han)有(you)不飽(bao)和(he)脂(zhi)肪酸不容易(yi)引(yin)起血壓升高，比較適(shi)合作為高血壓病人(ren)的零食。

西(xi)(xi)瓜(gua)子(zi)雖(sui)然有很多的(de)好處，但也(ye)不適宜多吃(chi)，因為食用過多可(ke)能(neng)會導(dao)致口干(gan)舌燥，也(ye)可(ke)能(neng)會引起口腔潰瘍。由于西(xi)(xi)瓜(gua)子(zi)的(de)殼比較(jiao)硬，磕多了(le)還可(ke)能(neng)會損傷到(dao)牙齒，所以(yi)(yi)在食用的(de)時候適量即可(ke)。另外有些(xie)人對西(xi)(xi)瓜(gua)子(zi)也(ye)可(ke)能(neng)會產生過敏現象，所以(yi)(yi)如果食用后出(chu)現了(le)過敏現象，需(xu)要及時的(de)就診(zhen)，以(yi)(yi)免(mian)對身體造成不必要的(de)損傷。

二、西瓜子和什么不能一起吃

因為西(xi)瓜子是西(xi)瓜的產物，所以西(xi)瓜的相(xiang)克食物也(ye)就是西(xi)瓜子的相(xiang)克食物。

1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊(yang)肉(rou)后進食西瓜容(rong)易“傷元氣”，是因為羊(yang)肉(rou)性味(wei)甘(gan)熱，而西瓜性寒，屬生冷之品(pin)，進食后不(bu)僅大(da)大(da)降(jiang)低了羊(yang)肉(rou)的溫補作用，且有(you)(you)礙脾(pi)胃。對于患(huan)(huan)有(you)(you)陽虛(xu)或脾(pi)虛(xu)的患(huan)(huan)者，極(ji)易引起脾(pi)胃功(gong)能失調。

2、西瓜與油果子相克：這(zhe)兩種食(shi)物如果同食(shi)，容易發(fa)生(sheng)嘔吐。

3、西瓜和油炸物：下痢。

4、西瓜和八寶丹：中毒。