福鼎四季柚的上市時間

福鼎四季柚是柚子的一種品種，于(yu)每年(nian)的10月中(zhong)下(xia)旬(xun)至11月中(zhong)旬(xun)上市，可(ke)供貨(huo)時間達半年(nian)以(yi)上。

福鼎四季柚的功效

1、四季(ji)柚富含維生素C和其(qi)他多種營養成分，可(ke)以(yi)幫助增強人體的(de)免疫(yi)力，預防感冒、流感等疾病。

2、四(si)季柚中含有豐富的(de)果膠和纖維素，可以促(cu)進腸道(dao)蠕動(dong)，增加腸道(dao)的(de)蠕動(dong)頻率，幫助消(xiao)化，預防便秘。

3、四(si)季柚(you)中含有豐富的鉀元素，鉀可(ke)以幫(bang)助體(ti)內排出多余的鈉離子，從而降低血(xue)壓，預(yu)防高血(xue)壓等(deng)心血(xue)管疾病。

4、四季(ji)柚中含有豐富的(de)維生素C和(he)其他多種抗氧(yang)化物質(zhi)，可以幫助抵抗自(zi)由(you)基的(de)侵(qin)害，減緩衰老，預防癌(ai)癥(zheng)等慢性疾病(bing)。

5、四季柚(you)中含有豐富的維生(sheng)素(su)C和其他多種營養成分，可以幫助美容養顏，保持肌(ji)膚的彈(dan)性(xing)和光澤(ze)。

四季柚的吃法

1、鮮食：即直接吃。

2、榨(zha)汁(zhi)(zhi)(zhi)：四(si)季柚榨(zha)汁(zhi)(zhi)(zhi)，可添(tian)加蜂蜜或檸(ning)檬汁(zhi)(zhi)(zhi)，更(geng)加美(mei)味。

3、制作(zuo)果醬：可搭配(pei)面包(bao)、蛋糕食(shi)用(yong)。