一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中午(wu)(wu)(wu)喝比較好，就是(shi)上午(wu)(wu)(wu)十一點到(dao)下(xia)午(wu)(wu)(wu)一點之間，這時(shi)的(de)椰子(zi)水又(you)(you)甜又(you)(you)涼爽。原因是(shi)：中午(wu)(wu)(wu)溫(wen)(wen)度(du)升高，能(neng)使椰子(zi)內部的(de)汁(zhi)液(ye)(ye)與糖類更好的(de)分解發(fa)生反應，汁(zhi)液(ye)(ye)的(de)甜度(du)上升。如果(guo)溫(wen)(wen)度(du)下(xia)降，則會使椰子(zi)內部的(de)汁(zhi)液(ye)(ye)分解沉淀，甜度(du)下(xia)降。并且，當(dang)中午(wu)(wu)(wu)氣溫(wen)(wen)升高時(shi)，人體(ti)為了調節體(ti)溫(wen)(wen)，會加速血液(ye)(ye)循環，促進(jin)新陳代謝，排出汗液(ye)(ye)，來(lai)降低體(ti)溫(wen)(wen)。而椰子(zi)水具有滋補(bu)、清(qing)暑解渴的(de)功效(xiao)，所以，椰子(zi)水中午(wu)(wu)(wu)喝最好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是(shi)火爆2017年國內(nei)外(wai)社交媒體的(de)排毒水(shui)(shui)，需要將(jiang)3—5種新鮮(xian)水(shui)(shui)果(guo)洗干(gan)凈切成(cheng)塊后放入玻璃罐中，倒入天然椰子水(shui)(shui)直(zhi)到將(jiang)水(shui)(shui)果(guo)全部(bu)浸泡，密封冷藏若干(gan)小時(shi)后，一(yi)款既美味又潮爆朋(peng)友圈的(de)Detoxwater就做好了，由椰子水(shui)(shui)和水(shui)(shui)果(guo)搭配而成(cheng)的(de)DetoxWater含有(you)(you)豐(feng)富的(de)維(wei)他命，具有(you)(you)滋(zi)養身體、排毒消脂等(deng)眾多作用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將(jiang)香蕉放入(ru)(ru)攪拌機(ji)中(zhong)攪拌，倒(dao)入(ru)(ru)杯中(zhong)后加入(ru)(ru)一大勺的(de)乳清(qing)蛋白粉，再加入(ru)(ru)適(shi)量(liang)天(tian)然椰(ye)子水攪拌均勻即可(ke)。在運動后，豐富優質(zhi)蛋白質(zhi)可(ke)以為身(shen)體(ti)提供(gong)消(xiao)耗的(de)能量(liang)，緩解肌肉酸(suan)痛(tong)。椰(ye)子水與香蕉中(zhong)蘊(yun)含的(de)天(tian)然電(dian)解質(zhi)幫助你身(shen)體(ti)快速補水。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將烘(hong)焙成(cheng)深色的(de)咖(ka)啡豆研磨(mo)，與(yu)水以3:1的(de)比例混合(he)，然(ran)后將鮮奶打奶泡和椰子水以1:1的(de)比例混合(he)裝(zhuang)滿(man)一(yi)杯，最(zui)后只要找一(yi)個(ge)大杯子將之前的(de)兩杯倒入(ru)混合(he)均勻，再加入(ru)適量冰塊，一(yi)款(kuan)椰子水冰拿(na)鐵咖(ka)啡就做好啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊打(da)底(di)，加入(ru)椰子(zi)水(shui)八分滿(man)，抹茶粉5g加熱水(shui)融化備用，將打(da)發(fa)好的(de)抹茶液倒入(ru)出品杯中，完成。

2、西柚生椰

冰塊打底(di)，倒(dao)入西柚(you)汁七分(fen)滿(man)，倒(dao)入椰子水三(san)分(fen)滿(man)，完(wan)成。

3、西瓜椰椰

西(xi)瓜(gua)150克壓汁打底，按(an)喜好加冰倒(dao)入50ml椰子水，接著倒(dao)入100ml椰乳，完成(cheng)。

4、青瓜生椰

冰(bing)塊打(da)底，加入(ru)3-5片黃瓜片，倒入(ru)0糖椰(ye)子水，加入(ru)薄(bo)荷葉提(ti)香，完成。

5、斑斕椰椰

熱水150ml中倒(dao)(dao)入5g斑斕(lan)(lan)粉(fen)5g白涼粉(fen)攪拌(ban)均勻，冰箱冷藏凝固為(wei)斑斕(lan)(lan)凍。斑斕(lan)(lan)凍打底，倒(dao)(dao)入100ml椰(ye)子(zi)水，加入100ml椰(ye)乳(ru)，完成。

6、椰椰青檸

冰塊打底，3片青檸片爆打出汁，倒(dao)入椰子水，完成。

7、烏龍生椰

冰塊打底，加入椰子(zi)水八分(fen)滿，倒入白桃(tao)烏龍(long)茶(cha)濃縮(suo)液完成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿(man)，倒入咖啡液，完成。