一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中午喝比(bi)較好(hao)，就是(shi)上午十(shi)一點到下午一點之間(jian)，這時的椰(ye)子(zi)(zi)水又甜(tian)又涼爽。原因是(shi)：中午溫(wen)度升(sheng)高，能使椰(ye)子(zi)(zi)內部(bu)的汁(zhi)液(ye)與糖類(lei)更好(hao)的分(fen)解(jie)發生反應，汁(zhi)液(ye)的甜(tian)度上升(sheng)。如果溫(wen)度下降(jiang)，則會使椰(ye)子(zi)(zi)內部(bu)的汁(zhi)液(ye)分(fen)解(jie)沉(chen)淀，甜(tian)度下降(jiang)。并(bing)且，當中午氣溫(wen)升(sheng)高時，人體(ti)為了調節體(ti)溫(wen)，會加速血液(ye)循環，促進新(xin)陳代(dai)謝(xie)，排出汗(han)液(ye)，來(lai)降(jiang)低(di)體(ti)溫(wen)。而(er)椰(ye)子(zi)(zi)水具(ju)有滋補、清暑(shu)解(jie)渴的功效(xiao)，所以，椰(ye)子(zi)(zi)水中午喝最(zui)好(hao)。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是火(huo)爆2017年國內外社交媒體的排毒(du)水(shui)(shui)，需要將3—5種新鮮水(shui)(shui)果洗(xi)干(gan)凈切(qie)成(cheng)塊后(hou)放入玻璃罐中，倒入天然椰子(zi)(zi)水(shui)(shui)直到將水(shui)(shui)果全部(bu)浸(jin)泡(pao)，密封冷藏若干(gan)小時后(hou)，一款既美味又潮爆朋友圈(quan)的Detoxwater就做好了，由椰子(zi)(zi)水(shui)(shui)和水(shui)(shui)果搭(da)配而(er)成(cheng)的DetoxWater含有豐富(fu)的維他命，具(ju)有滋養身(shen)體、排毒(du)消脂等(deng)眾多作(zuo)用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將香(xiang)蕉放入攪拌(ban)機中(zhong)(zhong)攪拌(ban)，倒入杯中(zhong)(zhong)后(hou)加(jia)入一大勺(shao)的(de)乳清蛋白粉，再加(jia)入適(shi)量天然椰子水攪拌(ban)均勻即可(ke)。在運動后(hou)，豐富優質蛋白質可(ke)以為身(shen)體(ti)提供消(xiao)耗的(de)能量，緩解肌肉(rou)酸痛。椰子水與香(xiang)蕉中(zhong)(zhong)蘊含的(de)天然電(dian)解質幫助你(ni)身(shen)體(ti)快速補水。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將(jiang)烘焙成深色的(de)咖啡豆研磨(mo)，與水(shui)以3:1的(de)比(bi)例(li)混(hun)合，然后將(jiang)鮮奶打奶泡和椰子水(shui)以1:1的(de)比(bi)例(li)混(hun)合裝滿一杯，最(zui)后只(zhi)要找一個大杯子將(jiang)之前(qian)的(de)兩杯倒入(ru)混(hun)合均(jun)勻，再加入(ru)適量冰(bing)塊(kuai)，一款椰子水(shui)冰(bing)拿鐵咖啡就做好(hao)啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊(kuai)打(da)底，加入(ru)椰子水八分滿，抹(mo)茶(cha)粉5g加熱(re)水融化備用(yong)，將打(da)發好的抹(mo)茶(cha)液倒入(ru)出(chu)品杯中，完成。

2、西柚生椰

冰塊打底(di)，倒入西柚汁七分滿，倒入椰子水(shui)三分滿，完(wan)成。

3、西瓜椰椰

西瓜150克(ke)壓汁打底，按喜好加冰倒(dao)入50ml椰(ye)子(zi)水，接著倒(dao)入100ml椰(ye)乳，完成。

4、青瓜生椰

冰(bing)塊(kuai)打底，加入(ru)3-5片(pian)黃瓜(gua)片(pian)，倒入(ru)0糖椰子水，加入(ru)薄荷葉提香(xiang)，完成。

5、斑斕椰椰

熱水150ml中倒入(ru)(ru)5g斑(ban)(ban)斕粉(fen)5g白涼粉(fen)攪(jiao)拌(ban)均勻(yun)，冰箱冷藏凝固(gu)為斑(ban)(ban)斕凍。斑(ban)(ban)斕凍打底，倒入(ru)(ru)100ml椰子水，加入(ru)(ru)100ml椰乳，完成(cheng)。

6、椰椰青檸

冰塊打底(di)，3片(pian)青(qing)檸片(pian)爆打出汁，倒入椰子(zi)水，完成(cheng)。

7、烏龍生椰

冰塊打底，加入椰子水八分滿，倒入白桃(tao)烏(wu)龍茶濃縮液完(wan)成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿，倒入咖(ka)啡液，完成。