一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在(zai)中午(wu)喝比(bi)較好(hao)，就是上午(wu)十一點到下午(wu)一點之間，這時的(de)椰子(zi)水又甜又涼爽(shuang)。原(yuan)因是：中午(wu)溫(wen)(wen)度升高，能(neng)使椰子(zi)內(nei)部(bu)的(de)汁(zhi)液與糖(tang)類更好(hao)的(de)分解(jie)發生反應，汁(zhi)液的(de)甜度上升。如(ru)果溫(wen)(wen)度下降(jiang)，則會使椰子(zi)內(nei)部(bu)的(de)汁(zhi)液分解(jie)沉淀，甜度下降(jiang)。并且(qie)，當中午(wu)氣溫(wen)(wen)升高時，人體(ti)為了調節體(ti)溫(wen)(wen)，會加速血液循環，促進新陳代謝，排出汗(han)液，來降(jiang)低體(ti)溫(wen)(wen)。而(er)椰子(zi)水具有滋補、清暑解(jie)渴的(de)功效，所以，椰子(zi)水中午(wu)喝最好(hao)。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是火爆(bao)2017年(nian)國內(nei)外社交媒體的(de)(de)排毒水，需要(yao)將3—5種(zhong)新鮮水果洗(xi)干(gan)凈切(qie)成塊后放入玻璃罐中，倒(dao)入天然椰子水直到將水果全(quan)部浸泡，密封冷藏若干(gan)小時后，一款既美味又(you)潮(chao)爆(bao)朋友圈的(de)(de)Detoxwater就做(zuo)好了，由(you)椰子水和水果搭配(pei)而成的(de)(de)DetoxWater含有豐富(fu)的(de)(de)維他命，具有滋養身體、排毒消脂等眾多作用(yong)。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將香(xiang)(xiang)蕉(jiao)放入攪(jiao)拌機中(zhong)(zhong)(zhong)攪(jiao)拌，倒入杯中(zhong)(zhong)(zhong)后加入一大(da)勺的(de)(de)乳清(qing)蛋白粉，再(zai)加入適量天然椰子(zi)水攪(jiao)拌均(jun)勻即可。在運動后，豐富優質蛋白質可以為身體(ti)(ti)提(ti)供消耗(hao)的(de)(de)能(neng)量，緩解肌肉(rou)酸痛。椰子(zi)水與香(xiang)(xiang)蕉(jiao)中(zhong)(zhong)(zhong)蘊(yun)含的(de)(de)天然電解質幫助(zhu)你身體(ti)(ti)快速補水。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將烘焙成深色(se)的(de)咖啡豆研(yan)磨，與水以3:1的(de)比例(li)混合，然后將鮮奶打奶泡和椰子(zi)水以1:1的(de)比例(li)混合裝滿一杯，最后只要找(zhao)一個大杯子(zi)將之前的(de)兩杯倒(dao)入(ru)混合均勻，再加入(ru)適量冰(bing)塊，一款椰子(zi)水冰(bing)拿(na)鐵咖啡就做好啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊(kuai)打底，加入椰子水(shui)八(ba)分(fen)滿，抹茶粉(fen)5g加熱水(shui)融化備(bei)用，將(jiang)打發(fa)好的抹茶液(ye)倒入出品杯中，完成。

2、西柚生椰

冰(bing)塊打底，倒入西柚汁七分(fen)(fen)滿，倒入椰子水三分(fen)(fen)滿，完成。

3、西瓜椰椰

西(xi)瓜(gua)150克(ke)壓汁(zhi)打底，按喜好加冰倒入50ml椰(ye)子水，接著倒入100ml椰(ye)乳，完成。

4、青瓜生椰

冰(bing)塊打底，加入(ru)(ru)3-5片(pian)黃瓜片(pian)，倒入(ru)(ru)0糖椰子水，加入(ru)(ru)薄荷葉提香(xiang)，完成。

5、斑斕椰椰

熱(re)水150ml中倒入(ru)5g斑(ban)斕粉5g白涼粉攪拌均勻，冰箱冷(leng)藏凝固為斑(ban)斕凍。斑(ban)斕凍打(da)底，倒入(ru)100ml椰(ye)(ye)子水，加入(ru)100ml椰(ye)(ye)乳，完成。

6、椰椰青檸

冰塊打底，3片(pian)青檸片(pian)爆打出汁，倒入椰子水(shui)，完成。

7、烏龍生椰

冰塊打(da)底，加入椰子水(shui)八(ba)分(fen)滿，倒入白(bai)桃烏龍茶濃(nong)縮液完成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿，倒入咖啡液(ye)，完(wan)成。