一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中(zhong)午(wu)(wu)喝(he)比較好，就是上(shang)午(wu)(wu)十一(yi)點到下(xia)午(wu)(wu)一(yi)點之間，這(zhe)時(shi)的(de)椰子(zi)水(shui)又甜又涼爽。原因(yin)是：中(zhong)午(wu)(wu)溫度(du)升高，能使椰子(zi)內(nei)部的(de)汁液與糖類(lei)更好的(de)分解(jie)發生反應，汁液的(de)甜度(du)上(shang)升。如果溫度(du)下(xia)降，則會使椰子(zi)內(nei)部的(de)汁液分解(jie)沉淀，甜度(du)下(xia)降。并(bing)且，當中(zhong)午(wu)(wu)氣溫升高時(shi)，人(ren)體為(wei)了(le)調節體溫，會加速血(xue)液循環，促進新陳(chen)代謝，排出(chu)汗(han)液，來降低體溫。而(er)椰子(zi)水(shui)具有滋補、清暑解(jie)渴的(de)功效(xiao)，所以，椰子(zi)水(shui)中(zhong)午(wu)(wu)喝(he)最好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是(shi)火爆2017年國內外社交媒體的(de)(de)排(pai)(pai)毒水，需(xu)要將3—5種新鮮水果洗干凈切成(cheng)塊(kuai)后放入(ru)玻璃罐中，倒入(ru)天然椰(ye)子水直到將水果全部浸泡，密封冷藏(zang)若干小時后，一款既美味又潮爆朋(peng)友圈的(de)(de)Detoxwater就做好(hao)了，由椰(ye)子水和水果搭配而成(cheng)的(de)(de)DetoxWater含有豐富的(de)(de)維他命，具(ju)有滋養身體、排(pai)(pai)毒消脂等眾多作用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將香(xiang)蕉(jiao)放入攪拌機中攪拌，倒入杯中后加(jia)(jia)入一大勺(shao)的(de)乳(ru)清蛋白(bai)粉，再(zai)加(jia)(jia)入適量天然(ran)椰子水(shui)(shui)攪拌均勻即(ji)可(ke)。在運動后，豐(feng)富優質蛋白(bai)質可(ke)以為(wei)身體提供(gong)消耗的(de)能量，緩解(jie)肌肉(rou)酸痛。椰子水(shui)(shui)與香(xiang)蕉(jiao)中蘊含的(de)天然(ran)電解(jie)質幫(bang)助你身體快速補水(shui)(shui)。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將(jiang)烘(hong)焙成深色的咖啡豆研磨(mo)，與水以3:1的比例混合(he)(he)，然后將(jiang)鮮奶(nai)打(da)奶(nai)泡(pao)和椰子水以1:1的比例混合(he)(he)裝滿一杯(bei)，最(zui)后只要找一個大杯(bei)子將(jiang)之前的兩杯(bei)倒入混合(he)(he)均勻，再加入適量冰塊，一款椰子水冰拿鐵咖啡就做好啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰(bing)塊(kuai)打底，加(jia)入椰子水八(ba)分(fen)滿，抹茶粉(fen)5g加(jia)熱(re)水融化備用，將打發好的抹茶液倒入出品(pin)杯中(zhong)，完成。

2、西柚生椰

冰(bing)塊打底，倒入西柚汁七分滿(man)，倒入椰(ye)子(zi)水三分滿(man)，完成(cheng)。

3、西瓜椰椰

西(xi)瓜150克壓汁打底，按喜好(hao)加(jia)冰(bing)倒入50ml椰(ye)子水(shui)，接著倒入100ml椰(ye)乳(ru)，完成。

4、青瓜生椰

冰塊打(da)底，加入3-5片黃瓜片，倒入0糖椰(ye)子水，加入薄荷(he)葉(xie)提香，完(wan)成。

5、斑斕椰椰

熱水(shui)150ml中倒入(ru)(ru)5g斑(ban)斕(lan)(lan)粉(fen)5g白涼(liang)粉(fen)攪拌均勻，冰箱冷藏凝固為(wei)斑(ban)斕(lan)(lan)凍(dong)。斑(ban)斕(lan)(lan)凍(dong)打底，倒入(ru)(ru)100ml椰(ye)子(zi)水(shui)，加入(ru)(ru)100ml椰(ye)乳，完成(cheng)。

6、椰椰青檸

冰塊打底(di)，3片青檸片爆打出汁，倒入椰子水，完成。

7、烏龍生椰

冰塊打底，加入椰子水八(ba)分(fen)滿，倒(dao)入白桃烏龍茶濃縮(suo)液完(wan)成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿，倒入咖啡液，完成(cheng)。