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玉米汁的做法有哪些 玉米汁制作有什么技巧

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2025-01-11 評論 0
摘要:玉米汁口感絲滑濃稠,又甜又香。玉米汁是一種顏色鮮黃,味道香濃的健康飲品,能為人體補充豐富氨基酸和多種有益的微量元素,和豐富膳食纖維,玉米汁不需胃酸分解,可直接被腸道吸收,更能滿足人體營養的需要,深受大家的喜愛,經常有人嘗試在家中自己做。那么下面我們一起了解一下,玉米汁的做法有哪些以及玉米汁制作有什么技巧吧。

一、玉米汁的做法有哪些

玉米汁主要有以下做法:

1、鮮玉米汁

這是對鮮玉(yu)米最直接的(de)(de)吃(chi)法,做法中也是最為簡單的(de)(de),整(zheng)個過程不到10分(fen)鐘,就可以喝(he)熱(re)乎、鮮甜(tian)的(de)(de)玉(yu)米汁。

食材:鮮玉米1根,純凈水2杯。

玉(yu)米脫粒后(hou)放(fang)入(ru)料理機,然(ran)后(hou)加入(ru)2杯水(大約700毫(hao)升(sheng)),然(ran)后(hou)用(yong)料理機打(da)隨我。過濾(lv)出玉(yu)米汁(濾(lv)渣可以(yi)留(liu)著做(zuo)餅(bing)),然(ran)后(hou)把過濾(lv)好(hao)的玉(yu)米汁上火煮開,接著用(yong)小火煮1分鐘即可完成。

2、牛奶玉米汁

把牛(niu)奶和玉(yu)米汁完(wan)(wan)美結合(he),味(wei)道醇厚(hou)中帶(dai)著絲(si)絲(si)清甜,入口柔滑(hua),很是(shi)美味(wei)。牛(niu)奶號稱完(wan)(wan)美營養,和玉(yu)米組合(he)算(suan)是(shi)給營養又添了幾分色彩。做這道菜需要(yao)豆漿機的配合(he),才能(neng)激發(fa)出該(gai)有(you)的味(wei)道。

食材:鮮玉米1根,純牛奶500毫(hao)升,清水800毫(hao)升,冰糖(tang)適(shi)量。

玉(yu)米(mi)脫離后(hou)和牛(niu)奶一起(qi)入豆漿機,然(ran)后(hou)加(jia)入比牛(niu)奶多的水,啟動“玉(yu)米(mi)汁(zhi)”功能鍵,然(ran)后(hou)打磨煮20分鐘(zhong)。

煮好(hao)后過濾一(yi)下(xia)殘渣,這(zhe)樣口感會更佳。最后加入準備好(hao)的冰糖,攪拌溶(rong)解(jie)后美味(wei)即成。

3、西紅柿玉米汁

這(zhe)不是單(dan)純的玉米(mi)汁(zhi),有了番茄的參(can)與,玉米(mi)汁(zhi)變得酸(suan)甜開胃。營養也(ye)會更加的全(quan)面,當然做法上也(ye)會有點繁(fan)瑣,不過(guo)沒(mei)關系,做美食是最治(zhi)愈的事情,再繁(fan)瑣都能接(jie)受。

食材:鮮玉米1根(gen),西紅柿2個,黃冰(bing)糖(tang)15克,清水(shui)150毫升。

玉(yu)米(mi)脫離,西(xi)(xi)(xi)紅柿去皮(pi),這是最基本(ben)的動作一定要做。然后(hou)將(jiang)西(xi)(xi)(xi)紅柿切(qie)碎,放入盤子(zi)蒸8分鐘。接(jie)著將(jiang)玉(yu)米(mi)粒也放入西(xi)(xi)(xi)紅柿盤子(zi),繼(ji)續蒸10分鐘。

然(ran)后把(ba)玉米(mi)粒和西紅柿一起入(ru)料理機或者攪(jiao)拌機打碎成糊(hu),之(zhi)后過濾(lv)掉殘渣。拿個小鍋開(kai)小火將玉米(mi)番茄汁倒入(ru),并加(jia)入(ru)清水,最后放入(ru)冰糖,水開(kai)糖溶(rong)解(jie)就可(ke)以。

二、玉米汁制作有什么技巧

1、將玉(yu)米苞(bao)衣、須(xu)剝干凈,并用(yong)清水清洗(xi)。可以將玉(yu)米放(fang)入沸水中煮制5分(fen)鐘,破壞氧化酶,有(you)利穩定(ding)色澤、改善(shan)組織(zhi)和風味。

2、玉米最好選擇用甜玉米,甜味大,做好后不用加糖,喝著也有甜味。榨玉米汁時(shi)水不要放(fang)太多(duo),1:1.2就可以了(le)。

3、直接用生(sheng)玉米來(lai)榨(zha)汁(zhi)會(hui)有一(yi)股青澀(se)的(de)味(wei)兒,就算過后煮開了味(wei)道還是不能去掉,這也是用生(sheng)榨(zha)法做玉米汁(zhi)的(de)不足之處(chu)。玉米粒一(yi)定要煮透,煮的(de)時間不夠,榨(zha)出來(lai)的(de)玉米汁(zhi)會(hui)渣(zha)水(shui)分離(li)的(de),喝起來(lai)就沒(mei)有那種濃稠的(de)口感了。

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