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1、口(kou)(kou)(kou)味各(ge)異的(de)餅干(gan)(gan)，如夾心餅干(gan)(gan)、威化餅干(gan)(gan)、曲奇餅干(gan)(gan)、蘇打餅干(gan)(gan)等(deng)，一直(zhi)就是各(ge)類人群(qun)的(de)休閑零嘴(zui)，口(kou)(kou)(kou)感香(xiang)甜(tian)，口(kou)(kou)(kou)味豐(feng)富(fu)，適合作(zuo)為休閑零食、茶點，也可用作(zuo)補充能量。

2、粗糧餅干(gan)、全麥餅干(gan)中含有的(de)膳食纖維(wei)比較(jiao)高(gao)，可以在(zai)一定程度上(shang)有助于(yu)減肥(fei)，緩解便秘。還(huan)(huan)含有各種(zhong)維(wei)生素、礦物質，相(xiang)對其他餅干(gan)來說，對健康更有益，適合(he)早餐代餐，但畢竟是餅干(gan)，還(huan)(huan)是不(bu)要貪吃(chi)哦。

3、無糖(tang)餅(bing)干是在(zai)普通餅(bing)干制作的基礎上，添加了無糖(tang)原料(liao)，用麥芽(ya)糖(tang)醇來代替(ti)白砂(sha)糖(tang)精心制作而成的，通常以無糖(tang)蘇(su)打餅(bing)干、木糖(tang)醇餅(bing)干為主。不僅保留了餅(bing)干的風味特點(dian)，而且在(zai)食療(liao)方面有更為顯著的效果。

4、進(jin)行(xing)戶外(wai)運動的(de)時(shi)候，人的(de)體(ti)力消耗極大，需要及時(shi)補充(chong)能量，而壓縮(suo)餅(bing)干不僅體(ti)積小質(zhi)量輕，而且營養豐富，能夠快速提(ti)供所需能量，是即食充(chong)饑、飽腹代餐較為(wei)合(he)適的(de)食品。

5、小孩子對餅干(gan)天生沒有(you)抗拒(ju)力(li)，一般小孩子都(dou)喜歡可(ke)愛(ai)的小動物餅；嬰兒在長(chang)牙的時(shi)候可(ke)以吃磨牙餅干(gan)，幫助乳牙長(chang)出；挑食的小孩子可(ke)以吃營養(yang)餅干(gan)，間接調節(jie)營養(yang)，而且(qie)小孩子也不會拒(ju)絕。