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1、口(kou)(kou)味(wei)各異(yi)的(de)餅(bing)干(gan)，如夾心餅(bing)干(gan)、威化餅(bing)干(gan)、曲(qu)奇餅(bing)干(gan)、蘇(su)打餅(bing)干(gan)等，一直就是各類人(ren)群(qun)的(de)休(xiu)閑零嘴(zui)，口(kou)(kou)感香(xiang)甜，口(kou)(kou)味(wei)豐富(fu)，適合(he)作(zuo)為休(xiu)閑零食(shi)、茶點，也可用作(zuo)補充能量(liang)。

2、粗糧餅(bing)(bing)干、全麥餅(bing)(bing)干中含(han)有(you)的膳食(shi)纖(xian)維比較高，可以(yi)在一定(ding)程(cheng)度上(shang)有(you)助于(yu)減肥，緩(huan)解便秘(mi)。還含(han)有(you)各種維生素、礦物質，相對其(qi)他(ta)餅(bing)(bing)干來(lai)說(shuo)，對健康(kang)更有(you)益，適合早餐(can)代(dai)餐(can)，但(dan)畢竟是餅(bing)(bing)干，還是不要(yao)貪吃哦。

3、無糖(tang)餅干是(shi)在普通(tong)(tong)餅干制作的(de)基礎上，添加了無糖(tang)原料，用麥芽糖(tang)醇來代替白砂糖(tang)精(jing)心(xin)制作而成的(de)，通(tong)(tong)常以無糖(tang)蘇打餅干、木糖(tang)醇餅干為主。不僅保留了餅干的(de)風味特點，而且在食(shi)療方面有更(geng)為顯著的(de)效果。

4、進行戶外(wai)運動的時(shi)候(hou)，人的體力消耗極大(da)，需(xu)要及時(shi)補充(chong)能(neng)量(liang)，而壓(ya)縮餅(bing)干不僅體積小(xiao)質(zhi)量(liang)輕，而且營養豐富，能(neng)夠快(kuai)速提供(gong)所需(xu)能(neng)量(liang)，是即食充(chong)饑、飽(bao)腹代餐(can)較(jiao)為合適的食品(pin)。

5、小(xiao)孩(hai)子對(dui)餅干(gan)天(tian)生沒有(you)抗(kang)拒(ju)力(li)，一(yi)般(ban)小(xiao)孩(hai)子都喜歡可愛(ai)的小(xiao)動物餅；嬰兒(er)在(zai)長(chang)牙的時候(hou)可以吃磨牙餅干(gan)，幫(bang)助乳(ru)牙長(chang)出；挑食的小(xiao)孩(hai)子可以吃營(ying)(ying)養(yang)餅干(gan)，間接調(diao)節營(ying)(ying)養(yang)，而且小(xiao)孩(hai)子也(ye)不會拒(ju)絕。