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1、口味各異的(de)餅(bing)干(gan)，如夾心餅(bing)干(gan)、威(wei)化餅(bing)干(gan)、曲奇餅(bing)干(gan)、蘇打(da)餅(bing)干(gan)等，一直就(jiu)是各類人群(qun)的(de)休(xiu)閑零嘴(zui)，口感(gan)香甜，口味豐富(fu)，適合作(zuo)為休(xiu)閑零食、茶點，也可用作(zuo)補充能(neng)量。

2、粗糧餅(bing)(bing)干(gan)、全麥餅(bing)(bing)干(gan)中含有(you)(you)的膳食纖維比較高，可(ke)以在一定程度上有(you)(you)助于減肥，緩解便秘。還(huan)含有(you)(you)各種維生素、礦物質(zhi)，相對(dui)其他餅(bing)(bing)干(gan)來說，對(dui)健康更有(you)(you)益，適合早(zao)餐代(dai)餐，但畢竟是餅(bing)(bing)干(gan)，還(huan)是不要(yao)貪吃哦。

3、無糖餅干是在普通餅干制作(zuo)的(de)基礎上，添加了(le)無糖原料(liao)，用麥芽(ya)糖醇來代替白砂糖精心制作(zuo)而成的(de)，通常以無糖蘇打餅干、木糖醇餅干為(wei)主。不僅保留了(le)餅干的(de)風味特(te)點，而且(qie)在食(shi)療方面有更為(wei)顯著的(de)效(xiao)果。

4、進行(xing)戶外運動的(de)時(shi)候，人的(de)體(ti)力消耗極(ji)大(da)，需要及時(shi)補充(chong)能量(liang)，而(er)(er)壓縮餅干不僅體(ti)積小質量(liang)輕，而(er)(er)且營養豐富，能夠快(kuai)速提供所需能量(liang)，是即(ji)食充(chong)饑、飽腹(fu)代餐較(jiao)為合適的(de)食品。

5、小(xiao)(xiao)孩(hai)子(zi)對(dui)餅干天生沒有(you)抗拒力(li)，一般小(xiao)(xiao)孩(hai)子(zi)都喜歡可(ke)(ke)(ke)愛的(de)小(xiao)(xiao)動物餅；嬰兒在長(chang)牙(ya)(ya)的(de)時候可(ke)(ke)(ke)以吃(chi)磨牙(ya)(ya)餅干，幫助乳牙(ya)(ya)長(chang)出(chu)；挑食的(de)小(xiao)(xiao)孩(hai)子(zi)可(ke)(ke)(ke)以吃(chi)營養餅干，間接(jie)調節營養，而且小(xiao)(xiao)孩(hai)子(zi)也不(bu)會拒絕(jue)。