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1、口味各異的餅(bing)干，如夾心(xin)餅(bing)干、威化餅(bing)干、曲奇餅(bing)干、蘇打餅(bing)干等(deng)，一直就是各類(lei)人群的休(xiu)閑(xian)零(ling)嘴，口感香甜(tian)，口味豐富，適合作(zuo)為休(xiu)閑(xian)零(ling)食、茶點，也可用(yong)作(zuo)補(bu)充(chong)能(neng)量。

2、粗糧(liang)餅干(gan)、全麥餅干(gan)中含(han)有的膳食纖維(wei)比較高，可(ke)以在(zai)一定(ding)程度上有助于(yu)減肥，緩解便秘。還(huan)含(han)有各種維(wei)生素、礦物質，相(xiang)對其他餅干(gan)來(lai)說，對健康更有益，適合早餐(can)代餐(can)，但畢竟是(shi)餅干(gan)，還(huan)是(shi)不要貪吃哦(e)。

3、無糖餅(bing)(bing)干(gan)(gan)是在(zai)普通餅(bing)(bing)干(gan)(gan)制(zhi)作(zuo)的(de)(de)基礎(chu)上，添加了無糖原(yuan)料，用麥芽糖醇來代(dai)替白砂糖精心(xin)制(zhi)作(zuo)而(er)成(cheng)的(de)(de)，通常以無糖蘇打(da)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)、木糖醇餅(bing)(bing)干(gan)(gan)為主。不僅保(bao)留了餅(bing)(bing)干(gan)(gan)的(de)(de)風味特點，而(er)且在(zai)食療方面有更為顯著的(de)(de)效果。

4、進行(xing)戶外運動的(de)時(shi)(shi)候，人的(de)體力消耗極(ji)大，需要及時(shi)(shi)補充能(neng)量，而壓縮餅干不(bu)僅體積小質量輕(qing)，而且營養豐富，能(neng)夠(gou)快速提供(gong)所需能(neng)量，是(shi)即食充饑、飽腹代餐較(jiao)為合適的(de)食品(pin)。

5、小(xiao)孩(hai)子對餅(bing)干天生沒有抗拒力，一般小(xiao)孩(hai)子都喜歡可愛的(de)小(xiao)動物(wu)餅(bing)；嬰兒在長牙(ya)的(de)時候(hou)可以(yi)吃磨牙(ya)餅(bing)干，幫(bang)助乳(ru)牙(ya)長出；挑食的(de)小(xiao)孩(hai)子可以(yi)吃營養餅(bing)干，間接調節營養，而且小(xiao)孩(hai)子也不會拒絕。