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1、口味各(ge)異的餅干，如夾心餅干、威化餅干、曲奇(qi)餅干、蘇打餅干等，一直就是各(ge)類人(ren)群的休閑零嘴，口感香甜，口味豐富，適合作為休閑零食、茶點，也(ye)可用(yong)作補充能(neng)量。

2、粗糧餅干(gan)、全麥(mai)餅干(gan)中含(han)(han)有的(de)膳食纖維比較高(gao)，可(ke)以(yi)在一定程度上有助于減肥，緩解便(bian)秘(mi)。還含(han)(han)有各種維生(sheng)素、礦(kuang)物質，相對(dui)其他餅干(gan)來說，對(dui)健康更有益，適合早餐代餐，但畢竟是餅干(gan)，還是不(bu)要貪(tan)吃哦。

3、無(wu)糖餅(bing)干(gan)是在(zai)普通餅(bing)干(gan)制(zhi)作(zuo)的(de)(de)(de)基礎上(shang)，添(tian)加(jia)了無(wu)糖原料，用(yong)麥芽糖醇來代替白砂(sha)糖精心制(zhi)作(zuo)而(er)成的(de)(de)(de)，通常以無(wu)糖蘇(su)打餅(bing)干(gan)、木(mu)糖醇餅(bing)干(gan)為主。不僅(jin)保留了餅(bing)干(gan)的(de)(de)(de)風味特(te)點，而(er)且在(zai)食療(liao)方面有(you)更為顯著(zhu)的(de)(de)(de)效果。

4、進行戶(hu)外運動的時候，人的體(ti)力消耗極大，需(xu)要及時補充能量(liang)，而(er)壓縮餅干不僅體(ti)積小質量(liang)輕(qing)，而(er)且營養(yang)豐富，能夠快速(su)提供所需(xu)能量(liang)，是即(ji)食(shi)(shi)充饑、飽(bao)腹(fu)代餐(can)較為合適的食(shi)(shi)品(pin)。

5、小(xiao)孩(hai)子(zi)對餅(bing)干(gan)天生沒有抗拒力，一(yi)般小(xiao)孩(hai)子(zi)都喜歡可愛的(de)(de)小(xiao)動物餅(bing)；嬰兒在長(chang)牙的(de)(de)時候可以(yi)(yi)吃磨(mo)牙餅(bing)干(gan)，幫助乳牙長(chang)出(chu)；挑食的(de)(de)小(xiao)孩(hai)子(zi)可以(yi)(yi)吃營養(yang)餅(bing)干(gan)，間接調(diao)節營養(yang)，而(er)且小(xiao)孩(hai)子(zi)也(ye)不會拒絕。