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1、口(kou)(kou)味(wei)各異的餅干(gan)，如夾心餅干(gan)、威(wei)化餅干(gan)、曲奇餅干(gan)、蘇(su)打餅干(gan)等，一直(zhi)就是各類人群的休(xiu)閑(xian)零嘴，口(kou)(kou)感香(xiang)甜，口(kou)(kou)味(wei)豐富(fu)，適合(he)作為休(xiu)閑(xian)零食、茶點，也(ye)可用作補充能量。

2、粗糧(liang)餅干(gan)、全麥餅干(gan)中含有的膳食纖維比較(jiao)高(gao)，可(ke)以在(zai)一定程度上有助于(yu)減(jian)肥，緩解便秘。還含有各種維生素(su)、礦(kuang)物質，相對(dui)其他餅干(gan)來(lai)說，對(dui)健康更有益(yi)，適合早(zao)餐代餐，但畢竟是餅干(gan)，還是不要貪吃(chi)哦。

3、無(wu)糖(tang)餅(bing)干(gan)是在普通(tong)餅(bing)干(gan)制作的(de)基礎上，添加了無(wu)糖(tang)原料，用麥芽糖(tang)醇來代替(ti)白砂糖(tang)精心制作而成的(de)，通(tong)常以無(wu)糖(tang)蘇打餅(bing)干(gan)、木糖(tang)醇餅(bing)干(gan)為(wei)主(zhu)。不僅(jin)保留了餅(bing)干(gan)的(de)風味特點(dian)，而且在食療方面有更為(wei)顯著的(de)效果(guo)。

4、進(jin)行戶外運(yun)動的時(shi)候，人的體力消耗極大，需要及時(shi)補充能量(liang)，而壓縮(suo)餅(bing)干不(bu)僅體積小(xiao)質量(liang)輕，而且營養豐富，能夠(gou)快速(su)提供所需能量(liang)，是即食充饑、飽腹(fu)代餐較為合適的食品。

5、小(xiao)孩(hai)子對餅(bing)干天生沒有(you)抗拒(ju)力，一(yi)般小(xiao)孩(hai)子都喜歡可(ke)愛的小(xiao)動(dong)物(wu)餅(bing)；嬰兒在長(chang)牙的時候可(ke)以吃磨牙餅(bing)干，幫助乳牙長(chang)出；挑食的小(xiao)孩(hai)子可(ke)以吃營養(yang)餅(bing)干，間(jian)接(jie)調節營養(yang)，而且(qie)小(xiao)孩(hai)子也不(bu)會拒(ju)絕。