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1、口味(wei)各異的餅干(gan)，如夾心(xin)餅干(gan)、威化餅干(gan)、曲(qu)奇餅干(gan)、蘇打餅干(gan)等，一直就是(shi)各類人群(qun)的休(xiu)閑零(ling)嘴，口感香甜(tian)，口味(wei)豐(feng)富，適合作為休(xiu)閑零(ling)食(shi)、茶點，也可用作補充能量。

2、粗糧(liang)餅干、全(quan)麥(mai)餅干中(zhong)含(han)有的(de)膳食纖維比較高，可以在(zai)一定(ding)程度上(shang)有助(zhu)于減肥，緩解便秘。還含(han)有各種維生素、礦物(wu)質，相對其他餅干來說，對健康更有益，適合早餐代餐，但畢竟是餅干，還是不要貪吃哦。

3、無糖(tang)餅(bing)干是(shi)在普通餅(bing)干制作的(de)基礎上，添加(jia)了無糖(tang)原料，用麥芽糖(tang)醇來代(dai)替白砂糖(tang)精(jing)心(xin)制作而成的(de)，通常以無糖(tang)蘇打餅(bing)干、木糖(tang)醇餅(bing)干為主(zhu)。不僅保留了餅(bing)干的(de)風味特點，而且在食療(liao)方面(mian)有更為顯著的(de)效果。

4、進行戶外運動的(de)(de)(de)時候(hou)，人的(de)(de)(de)體(ti)力消耗極大，需要及時補充能量(liang)，而壓縮餅干(gan)不(bu)僅體(ti)積小質量(liang)輕，而且營養豐富，能夠快速提(ti)供所需能量(liang)，是即食充饑、飽(bao)腹代餐較為合(he)適的(de)(de)(de)食品。

5、小孩(hai)子(zi)對餅干(gan)(gan)天生沒有抗(kang)拒力，一(yi)般小孩(hai)子(zi)都喜歡可(ke)愛的小動物餅；嬰兒在長牙的時(shi)候可(ke)以(yi)吃磨牙餅干(gan)(gan)，幫(bang)助(zhu)乳牙長出；挑(tiao)食的小孩(hai)子(zi)可(ke)以(yi)吃營(ying)養餅干(gan)(gan)，間接(jie)調節營(ying)養，而(er)且小孩(hai)子(zi)也不會拒絕(jue)。