苤藍維生素含量十分豐富，尤其是鮮品絞汁服用，對胃病有治療作用。其所含的維生素C等招牌養素，有止痛生肌的功效，能促進胃與十二指腸潰瘍的愈合。下面小編就來和大家分享一道涼拌苤藍絲的家常做法，快來看看怎么做好吃的涼拌苤藍絲吧。