干煸泥鰍的做法:
【主(zhu)料】:泥鰍1000克
【輔料】:蔥(cong)適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang),姜適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang),蒜適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang),干辣椒20克,花椒10克,麻椒10克,食鹽適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang),食用油(you)20毫升,雞精適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang),白糖適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang),生抽(chou)適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)
步驟:
1.新鮮泥鰍放入盆中,先套上塑料袋或者(zhe)蓋子,撒一些食鹽進去
2.剪掉頭部,腹部從尾部到頭部從中間剪開(kai),然后用(yong)清水(shui)洗(xi)凈內臟
3.鍋中倒油,放入(ru)泥鰍(qiu),小(xiao)火慢煸(bian),待泥鰍(qiu)水分(fen)煸(bian)干,身體變金黃(huang)即可
4.蔥,姜,蒜(suan),干辣(la)椒切段
5.炒鍋燒熱后(hou)倒(dao)油,轉(zhuan)小火放花椒麻椒炒出香味
6.加(jia)入(ru)(ru)切(qie)好的蔥姜蒜(suan)干辣(la)椒,炒(chao)香,加(jia)入(ru)(ru)生抽,白糖
7.炒出香味后,加入(ru)煸好(hao)的(de)泥鰍,反復翻(fan)炒至均勻后,加鹽和(he)雞精(jing)即可
小貼士:
1、撒鹽可使泥鰍排除體(ti)內贓物(wu),去掉身體(ti)黏液
2、切記先蓋(gai)好蓋(gai)子再撒(sa)鹽(yan),否則(ze)泥鰍(qiu)會各(ge)種亂跳
3、干煸泥鰍時,小(xiao)火慢煸,經(jing)常翻面,防(fang)止煸焦