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中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的目的，中醫養生有著悠久的歷史，也有很多講究，傳統的中醫相比西醫有...

秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在于防燥，這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。秋季中醫...

夏季氣溫高濕度大，加上現代人都喜歡呆在空調房，運動較少，所以很多人一道夏季就會出現精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲不振、身體消瘦等現象。...

中醫文化博大精深，自古以來人們都有用中醫看病、治病的習慣，最近幾年中醫更是盛行。中醫可以治療日常的疑難雜癥，也可以養生保健，同時也可以美容護...

中醫祛斑是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分,是指在中醫理論指導下，采用疏通、調理、敷貼、熏蒸等方法，輔以經絡、穴位按摩...

中醫藥中華老字號是中華民族文化的瑰寶，其最具代表性的莫過于歷史悠久的招牌，不僅僅是人們買藥看病的好去處，還是逐漸成為各地旅游必去的景點之一。...

哪些穴位可以拔罐？拔罐是我國傳統的養生療法中的一種，通過拔罐可以幫助我們排出體內的寒氣與毒素，讓身體更加健康，不過，并不是所有身體部位都適合...

斑是所有愛美女性共同面臨的敵人，怎樣徹底解決斑的問題困擾著很多人。相信為了祛除色斑，各種方法也都嘗試過，但是效果可就差強人意了。如果您沒有更...

小兒推拿是建立在中國醫學整體觀念的基礎上，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功...

人體各部位怎么刮痧？刮痧后能洗澡嗎？刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦...

我國古代有一部著名的醫學專著《黃帝內經》，是至今保存最完整的醫學典籍，也可以說是一部養生寶典。有人將它列為中國的“第五大發明”，可見其對中國...

經絡不通通常發于中老年人身上、由于中老年人的體質差、身體各個器官的機能發生明顯的下降、導致患者經絡不通、出現大大小小的身體疾病、這是由于人體...

按摩是一種物理治療方法，人們通過按摩身體的各個部位緩解身體的不適以及預防各種疾病的發生。不同人群的身體健康狀態和需求不一樣，所以按摩的方法也...

如果沒有相應的愛好、具體的安排，大多數中老年人會覺得日子太過漫長難以打發。退休前后巨大的落差，令多數中老年人不能適應。作息紊亂、生活不規律的...

經絡按摩和穴位按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩；穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目...

中藥美容比起其他方式的美容更為安全但是也需要耐心，中藥美容配方是根據個人膚質而做出的美容配方，因人而異。所以比外面賣的袋裝面膜更具安全性，但...

中成藥是什么意思？中成藥其實就是以中藥材為原料，按規定的處方和制劑工藝將其加工制成一定劑型的中藥制品，具有性質穩定、療效確切、毒副作用相對較...

立秋時節，雖說酷暑還在，溫度還高，但是陰雨綿綿可能會造成濕重，影響到健康。在立秋到秋分，需要大家多注意。很多人會選擇在秋季針灸養生的方法來治...