香(xiang)豆(dou)子又稱(cheng)為苦豆(dou)子,是(shi)一款(kuan)有著異香(xiang)的香(xiang)料(liao),是(shi)西北主婦做(zuo)面食(shi)不(bu)(bu)可(ke)或缺的香(xiang)料(liao)之一。優良品種有玉門(men)香(xiang)豆(dou)子、新疆(jiang)香(xiang)豆(dou)子、青海(hai)香(xiang)豆(dou)子,每個地方的叫法是(shi)不(bu)(bu)一樣的,新疆(jiang)叫做(zuo)香(xiang)豆(dou)子,而在蘭州被(bei)新疆(jiang)稱(cheng)為香(xiang)豆(dou)子的又被(bei)稱(cheng)為苦豆(dou)子。
香豆子為豆科一年(nian)生草本植物,全(quan)株(zhu)有(you)香氣,花期(qi)4—6月,果期(qi)7—8月。
原料:
香豆(dou)子、面粉、植物油、鹽、酵(jiao)母(mu)、白糖粉、食(shi)用堿。
制作方法:
1、把(ba)面粉(fen)(fen)加酵母,白糖粉(fen)(fen),溫水和面,揉(rou)成(cheng)光(guang)滑的(de)面團(tuan)。
2、加蓋,發酵快(kuai)3倍大,將(jiang)發好(hao)的面揉(rou)捏(nie),將(jiang)空氣揉(rou)出。放入(ru)適量的食用堿再(zai)繼續揉(rou)捏(nie)均勻,醒一會。
3、將揉(rou)好的(de)面團搟成(cheng)薄厚(hou)適(shi)中的(de)面餅。
4、在面餅(bing)上(shang)(shang)刷上(shang)(shang)植物油,撒上(shang)(shang)香豆子(zi)粉(fen)和少許鹽。
5、卷起來。
6、切成劑子。
7、將兩個壓在一起。
8、壓一下中(zhong)間對(dui)折(zhe),左(zuo)手(shou)(shou)向后(hou)(hou)擰右手(shou)(shou)向前擰,右手(shou)(shou)的(de)面(mian)以(yi)左(zuo)手(shou)(shou)大姆指(zhi)為軸向后(hou)(hou)轉一圈,在下面(mian)捏死即可。
9、把蒸(zheng)翕鋪(pu)上白菜(cai)葉子(zi),加(jia)花卷坯在醒10分鐘左右(you)。
10、蒸(zheng)鍋(guo)加水大火(huo)燒(shao)開(kai),加蒸(zheng)翕(xi)大火(huo)蒸(zheng)25分鐘。
11、關火2分鐘后取(qu)出(chu)即可。
香豆(dou)子又(you)稱胡盧巴、香草,其植(zhi)株和種(zhong)子都可食用,是很好的(de)調味品。香豆(dou)子具有(you)溫腎助(zhu)陽、散寒止痛、祛寒除濕等功效。
1、溫腎(shen)助陽(yang)、散(san)寒止痛:香豆子有溫腎(shen)助陽(yang),散(san)寒止痛的功(gong)效,可用于腎(shen)陽(yang)不足,寒凝肝脈,氣血凝滯所致寒疝(shan)腹痛,腹脅(xie)脹痛等,常與吳茱萸、川楝子、巴戟天等配伍。
2、祛(qu)寒(han)(han)除濕:香豆子性苦(ku)溫,能(neng)溫肝腎之陽(yang)(yang),散筋(jin)骨寒(han)(han)濕,用于治(zhi)療陽(yang)(yang)虛氣化不(bu)利,寒(han)(han)濕下注,足膝冷(leng)痛(tong),寒(han)(han)濕腳氣,常(chang)與木瓜(gua)、補骨脂同用。