1、南(nan)果梨含有大量的(de)纖維素,可以促進胃(wei)腸(chang)蠕動,軟(ruan)化糞便(bian)(bian),加(jia)快糞便(bian)(bian)的(de)排(pai)泄,緩解(jie)便(bian)(bian)秘(mi)的(de)癥狀。
2、南果(guo)梨還具(ju)有潤肺止咳的(de)作用,對于(yu)肺燥(zao)咳嗽、咳痰等(deng)病癥有一定的(de)調理(li)效果(guo)。
3、南果梨中含有豐(feng)富(fu)的鉀元素(su),可以維持細胞內(nei)外液(ye)滲透壓平(ping)衡,降(jiang)低血(xue)壓,維持心肌(ji)功能(neng),保護心血(xue)管,適合高血(xue)壓患(huan)者食(shi)用。
南果(guo)梨(li)果(guo)實中含有大量的(de)糖類物質,果(guo)實成(cheng)熟后(hou),南果(guo)梨(li)果(guo)肉會自然的(de)發(fa)酵(jiao),產(chan)生輕微的(de)酒(jiu)味,所以未成(cheng)熟的(de)南果(guo)梨(li)不含有酒(jiu)精成(cheng)分,成(cheng)熟后(hou)經過發(fa)酵(jiao)后(hou)才會含有酒(jiu)精,這個時候(hou)南果(guo)梨(li)的(de)味道(dao)才是最(zui)好的(de)。
成熟度高的南(nan)(nan)果(guo)(guo)(guo)梨綠色消(xiao)退(tui),全果(guo)(guo)(guo)以(yi)黃色為主(zhu),輕按南(nan)(nan)果(guo)(guo)(guo)梨表面具(ju)有(you)彈性,聞(wen)起(qi)來有(you)淡淡的酒味。
需(xu)要(yao)注意,吃了(le)南果(guo)梨后(hou)開車也(ye)會(hui)檢測出酒駕,如果(guo)要(yao)開車盡量不(bu)要(yao)吃南果(guo)梨。