熱(re)芋(yu)(yu)(yu)泥(ni)(ni)波(bo)波(bo)牛乳采用每日現(xian)蒸芋(yu)(yu)(yu)泥(ni)(ni)打底,濃厚(hou)綿密,搭配優選冷藏牛乳,融入軟糯芋(yu)(yu)(yu)圓(yuan)波(bo)波(bo),帶出(chu)層層芋(yu)(yu)(yu)香(xiang)。頂部點綴經典黑糖布蕾,輕輕攪拌開來(lai),濃郁順(shun)滑(hua)。熱(re)芋(yu)(yu)(yu)泥(ni)(ni)波(bo)波(bo)牛乳含(han)(han)茶(cha)(cha)(cha)嗎?不含(han)(han)茶(cha)(cha)(cha),喜(xi)茶(cha)(cha)(cha)喜(xi)茶(cha)(cha)(cha)熱(re)芋(yu)(yu)(yu)泥(ni)(ni)波(bo)波(bo)牛乳是(shi)(shi)以牛乳打底的,另(ling)外一款熱(re)芋(yu)(yu)(yu)泥(ni)(ni)波(bo)波(bo)牛乳茶(cha)(cha)(cha)是(shi)(shi)含(han)(han)有茶(cha)(cha)(cha)底,茶(cha)(cha)(cha)香(xiang)、奶香(xiang)、芋(yu)(yu)(yu)香(xiang)、焦香(xiang)交織襲來(lai),一口滿足。兩者名字差(cha)不多,因此在選購(gou)時注(zhu)意區(qu)分(fen)。
熱(re)芋泥波波牛乳的(de)熱(re)量為532大卡,熱(re)量還是(shi)比較高(gao)的(de),喝(he)奶(nai)茶要(yao)注意量,同時搭配運動(dong)及時消(xiao)耗(hao)熱(re)量。
如果孕婦沒(mei)有(you)(you)血糖(tang)高(gao)等問題,可(ke)以(yi)偶爾少喝一點奶(nai)茶。芋泥奶(nai)茶的主要(yao)成分有(you)(you)芋頭、牛奶(nai)、茶、糖(tang)等,屬(shu)于高(gao)糖(tang)、高(gao)熱量、高(gao)脂肪(fang)食物,孕婦要(yao)避(bi)免經常食用或大量食用。
食材:
芋頭200克(ke)、紫薯(shu)100克(ke)、白砂(sha)糖25克(ke)、鮮牛奶(nai)250克(ke)、木薯(shu)粉10克(ke)。
步驟:
1、芋頭和紫薯分別洗凈(jing)切(qie)片,放入蒸鍋中蒸約15分鐘(zhong)。
2、將蒸好的芋頭、紫薯片(pian)分別放(fang)入(ru)碗(wan)中搗碎,依次加入(ru)適量白砂(sha)糖、鮮奶。
3、取部分芋泥(ni),放入木薯粉,揉捏均勻后搓成長條備用(yong)。
4、條狀(zhuang)的芋泥切成均勻的小丁,放入鍋中清(qing)水(shui)煮(zhu)熟,注(zhu)意(yi)來回攪(jiao)拌避免粘鍋。
5、煮熟的芋(yu)泥撈出放入(ru)冷水,確保口(kou)感Q彈。將鮮牛奶、白砂糖、木(mu)薯粉倒入(ru)平底(di)鍋,開小火邊加熱邊攪拌,煮到(dao)可以(yi)拉絲(si)關火,軟軟糯(nuo)糯(nuo)的麻薯即可出爐(lu)。
6、之前(qian)做(zuo)好的芋泥波(bo)(bo)波(bo)(bo)、麻薯(shu)裝(zhuang)入杯中,加(jia)入鮮(xian)牛奶,一杯糯(nuo)嘰(ji)嘰(ji)的芋泥波(bo)(bo)波(bo)(bo)牛奶完成(cheng)!
喜茶熱芋泥波波牛(niu)乳的價格是27元一杯,后(hou)面價格調整(zheng)后(hou)是17元一杯。(價格信息僅供參(can)考,以當地門店實際為準)