牦(mao)牛(niu)被稱為“高(gao)(gao)原之船”,源(yuan)于青(qing)(qing)藏高(gao)(gao)原,也(ye)被稱為“西藏牛(niu)”、“黃喉牛(niu)”、“黃喉牛(niu)”等(deng)(deng),大部(bu)(bu)分生(sheng)活在青(qing)(qing)藏高(gao)(gao)原及其(qi)周邊(bian)3000公里范圍內(nei)。青(qing)(qing)藏高(gao)(gao)原及周邊(bian)遼闊(kuo)區(qu)域,是世界上最早起源(yuan)和最重要的牦(mao)牛(niu)產地(di),它(ta)環繞著喜(xi)馬拉雅(ya)山(shan)、帕米爾、昆侖山(shan)、阿爾泰山(shan)、喜(xi)馬拉雅(ya)山(shan)、帕米爾、阿爾泰山(shan)等(deng)(deng)數條從內(nei)部(bu)(bu)向外(wai)部(bu)(bu)伸(shen)展,并涵蓋了中國西藏、青(qing)(qing)海(hai)、四川(chuan)、甘肅等(deng)(deng)地(di)區(qu)。
1、營養(yang)不同:牦牛(niu)(niu)肉(rou)(rou)含有(you)多種氨基酸,比普(pu)通黃(huang)牛(niu)(niu)多兩種,肌(ji)肉(rou)(rou)纖維更(geng)豐富,越嚼(jiao)越香,其高蛋(dan)白、高熱量,但是低脂(zhi)肪,這是牦牛(niu)(niu)肉(rou)(rou)的一(yi)大特點。
2、價格(ge)不同:牦牛(niu)肉的價格(ge)一般(ban)在50-80元之間,相較于普通牛(niu)肉價格(ge)更加昂(ang)貴。
3、肉(rou)(rou)(rou)質架構不同:牦(mao)(mao)牛肉(rou)(rou)(rou)的纖(xian)維長(chang)度較(jiao)長(chang),肉(rou)(rou)(rou)質結構粗且緊湊(cou)。普通牛肉(rou)(rou)(rou)的顏色(se)一般呈(cheng)棕紅色(se)或暗紅色(se),脂(zhi)肪為黃(huang)色(se),肌肉(rou)(rou)(rou)纖(xian)維較(jiao)粗,肌肉(rou)(rou)(rou)間(jian)無脂(zhi)肪夾雜(za)。且牦(mao)(mao)牛肉(rou)(rou)(rou)比一般牛肉(rou)(rou)(rou)更粗糙一些。
4、顏(yan)色(se)(se)不(bu)同:牦牛肉(rou)脂肪呈白色(se)(se)或乳黃(huang)色(se)(se),比普(pu)通牛肉(rou)的脂肪明(ming)顯要少,而且顏(yan)色(se)(se)通常是呈褐紅色(se)(se)居多(duo),假(jia)的則是暗紅或青紅。
牦牛肉(rou)含(han)蛋(dan)白較其它肉(rou)都(dou)(dou)高(gao)(gao),而(er)脂(zhi)肪(fang)較其它肉(rou)中脂(zhi)肪(fang)含(han)量都(dou)(dou)低,且礦(kuang)物質元素(su)含(han)量豐富,氨基酸結構比例更(geng)與人(ren)(ren)體相近。同(tong)時該(gai)畜種(zhong)長(chang)年生活在無污(wu)染的高(gao)(gao)寒地(di)帶,其肉(rou)質天然(ran)、保健,是人(ren)(ren)們選擇消(xiao)費肉(rou)食(shi)的最理想產品。
1、補(bu)充營養:牦牛肉(rou)能為人體補(bu)充多(duo)種有益的營養成(cheng)分(fen),不(bu)但含有大(da)量(liang)高質量(liang)蛋白,還(huan)含有多(duo)種人體必需的氨(an)基酸,胡蘿卜素以及鈣、磷等微(wei)量(liang)元素也是牦牛肉(rou)中(zhong)重(zhong)要(yao)的存在。它脂肪含量(liang)低,平時人們食(shi)用(yong)能補(bu)充營養,而且不(bu)易導致發胖。
2、調(diao)理身體(ti)(ti):牦牛肉(rou)能提高人體(ti)(ti)的抗病能力,也能促進(jin)人體(ti)(ti)發(fa)育,還可用于病后(hou)身體(ti)(ti)的調(diao)理,可以修復(fu)受損的組織(zhi)細胞,緩解不適癥(zheng)狀(zhuang),有一(yi)定調(diao)理身體(ti)(ti)的作用。
3、補(bu)血(xue):牦牛肉中微量元(yuan)素含量較高(gao),鐵能(neng)促進血(xue)紅細(xi)胞再(zai)生,能(neng)補(bu)血(xue),也能(neng)預(yu)防缺鐵性貧血(xue)的(de)發生;鋅能(neng)促進人體(ti)內蛋白質的(de)合成,促進肌肉生長(chang),是(shi)一種天然的(de)抗氧(yang)化物(wu)質,還可(ke)以(yi)延(yan)緩(huan)衰老。因(yin)此,食用牦牛肉對提(ti)高(gao)人體(ti)健康水平有益。
4、增(zeng)強(qiang)體質:食用牦牛肉(rou)可以增(zeng)強(qiang)體質,促進蛋白質的(de)新陳代謝。
1、食材準備(bei):牦牛腩500g,姜4片(pian),干(gan)(gan)紅辣椒若干(gan)(gan),蒜頭若干(gan)(gan),豆瓣醬(jiang)一大(da)勺(shao),生抽1勺(shao),醋1勺(shao),冰(bing)糖數顆,八角2個,香葉3片(pian),小(xiao)茴(hui)香少許,花椒10g,豆腐乳(ru)半個,牛油一小(xiao)塊;牦牛腩1斤(jin),切大(da)塊,泡水(shui)2小(xiao)時,去除血污洗凈控(kong)干(gan)(gan)。
2、熱鍋倒(dao)入(ru)(ru)植物(wu)油和牛(niu)油熬化;倒(dao)入(ru)(ru)牦牛(niu)肉翻炒,加適量料(liao)(liao)酒;倒(dao)入(ru)(ru)所(suo)有配料(liao)(liao),加入(ru)(ru)生(sheng)抽白糖,翻炒均勻。
3、轉小火繼續翻炒至(zhi)牛肉出(chu)油收縮,這個過程(cheng)大概需(xu)要30-40分鐘;炒好的牛肉倒入(ru)砂鍋(guo),加少許鹽(yan),加水沒過,開(kai)大火燒開(kai)轉小火慢燉2-3個鐘頭(tou)左右。牛肉燉軟以后再加入(ru)胡(hu)蘿卜,或者白蘿卜,或者筍(sun)子什么的任何你(ni)喜歡的配菜(cai),慢燉30-40分鐘,也可以不加配菜(cai)直接出(chu)鍋(guo)一鍋(guo)干貨,最(zui)后撒香菜(cai)出(chu)鍋(guo)擺盤。
牦(mao)牛肉(rou)(rou)脯是以四(si)川西部高原天然(ran)無污(wu)染的牦(mao)牛肉(rou)(rou)為(wei)原料制(zhi)作的高檔次(ci)肉(rou)(rou)制(zhi)品(pin)(pin),其色澤棕紅,形狀(zhuang)規則、平整,肌纖維清晰,口感(gan)有一定韌性,柔軟適中(zhong),嚼后留香。但(dan)由于其含水量在20%~22%,常溫下保質期較短。為(wei)了延長產品(pin)(pin)保質期、提高食(shi)用(yong)(yong)品(pin)(pin)質,在牦(mao)牛肉(rou)(rou)脯的加(jia)工過程(cheng)中(zhong)將天然(ran)食(shi)品(pin)(pin)防腐(fu)劑(ji)與傳統(tong)食(shi)品(pin)(pin)防腐(fu)劑(ji)山梨酸鉀復(fu)配使(shi)用(yong)(yong),采(cai)用(yong)(yong)透明復(fu)合膜真空包裝,取得了令人(ren)滿意的結果。
食(shi)材(cai):牦牛肉(rou)、蔥、紅椒、姜、鹽、味精、雞(ji)粉、水淀粉、食(shi)用油。
制作步驟:
1、牦牛(niu)肉洗凈(jing)后切(qie)薄(bo)片。
2、用料酒、鹽(yan)、雞粉腌(a)制(zhi)40分鐘(zhong)。
3、將(jiang)腌制好的肉片用水(shui)淀粉上漿。
4、蔥切(qie)丁、紅(hong)椒切(qie)轱轆(lu)、姜切(qie)片(pian)備用(yong)。
5、鍋中做油,5成熱時(shi)下(xia)入牦牛肉滑(hua)熟后撈出。
6、鍋中(zhong)留底油,5成(cheng)熱時下入(ru)蔥(cong)姜炒香。
7、下入牦牛(niu)肉(rou)片、紅椒大(da)火炒勻后加鹽、味(wei)精、雞粉調味(wei)。
8、入水(shui)淀粉勾芡即(ji)成。