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天麻的功效作用

1、對于風濕所導(dao)致的關(guan)節腫脹、疼痛(tong)、活動(dong)受限，如(ru)果適當應(ying)用天麻，有祛除風濕、緩(huan)解關(guan)節腫脹和(he)疼痛(tong)的作用。

2、對于(yu)肝(gan)陽上亢所導致的頭痛(tong)、頭暈、血(xue)壓增(zeng)高、咽喉腫痛(tong)、聲音嘶啞(ya)、眼睛干澀、視(shi)物模糊(hu)，如(ru)果(guo)適(shi)當應用(yong)天麻，能夠(gou)平(ping)抑肝(gan)陽、降除肝(gan)火(huo)，緩解上述癥狀(zhuang)的作用(yong)比較明顯。

3、從西醫營(ying)養學的(de)(de)(de)角度(du)講，天(tian)麻當中含(han)有(you)一定量的(de)(de)(de)天(tian)麻多糖，能夠刺(ci)(ci)激(ji)體內免疫物(wu)質的(de)(de)(de)生成，因此對于抵抗力低下、容易生病的(de)(de)(de)人，適(shi)當用天(tian)麻，刺(ci)(ci)激(ji)免疫物(wu)質的(de)(de)(de)生成，在(zai)提高(gao)機體免疫力方面有(you)積(ji)極的(de)(de)(de)作用。

4、天麻當中還富含有(you)一定量的脂溶(rong)性維生素A，在(zai)預防和緩(huan)解皮膚黏(nian)膜過度角化方面也有(you)積極的作用。

天麻的食用禁忌

1、有(you)血虛陰虛的情況(kuang)出現，一般(ban)不(bu)建議吃天麻，因為服用大(da)(da)量(liang)天麻可能會導致(zhi)口干咽燥，大(da)(da)便(bian)干結，經脈失(shi)養，虛損等血虛陰虛的情況(kuang)。

2、孕婦(fu)一般(ban)不建議吃天麻，以免導致不適(shi)反應(ying)產生，對胎(tai)兒造成影響。

3、天麻過敏者不宜服用天麻，天麻可能會(hui)出現胸悶氣(qi)短、惡心(xin)嘔吐(tu)、心(xin)跳及呼吸加快、皮膚瘙(sao)癢等過敏癥狀。

天麻怎么吃

1、煲湯：天(tian)麻(ma)母雞湯、天(tian)麻(ma)魚(yu)頭湯等(deng)。

2、研末(mo)沖(chong)服：把(ba)天麻(ma)磨(mo)成(cheng)粉末(mo)和溫水一起沖(chong)服。

3、切片泡水：將(jiang)天麻切成片狀泡水服用。

4、煎煮熬湯藥(yao)：不宜久煎，天麻的主(zhu)要成分(fen)為天麻苷(gan)，遇熱極易揮發。