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天麻的功效作用

1、對于風(feng)濕所導致的關(guan)節(jie)腫脹、疼(teng)痛(tong)、活動受限，如(ru)果適當應用(yong)天麻，有祛(qu)除風(feng)濕、緩解關(guan)節(jie)腫脹和(he)疼(teng)痛(tong)的作用(yong)。

2、對于肝(gan)陽上(shang)亢所(suo)導致(zhi)的頭痛、頭暈、血壓增(zeng)高、咽喉(hou)腫痛、聲(sheng)音(yin)嘶啞、眼睛(jing)干澀、視物模(mo)糊(hu)，如果適當(dang)應用天麻，能夠平抑肝(gan)陽、降除肝(gan)火，緩解(jie)上(shang)述癥(zheng)狀的作用比(bi)較(jiao)明顯(xian)。

3、從西醫營養學的(de)角(jiao)度講，天(tian)麻當中含(han)有一定(ding)量的(de)天(tian)麻多糖，能夠刺激(ji)(ji)體內免疫物(wu)質的(de)生(sheng)成，因此對于抵抗(kang)力低下、容易(yi)生(sheng)病(bing)的(de)人，適當用(yong)天(tian)麻，刺激(ji)(ji)免疫物(wu)質的(de)生(sheng)成，在提高機體免疫力方(fang)面有積(ji)極的(de)作用(yong)。

4、天麻當中還富含有一定量的(de)脂溶性(xing)維生素A，在(zai)預防(fang)和緩(huan)解皮(pi)膚(fu)黏(nian)膜過度角化(hua)方面也有積極的(de)作用。

天麻的食用禁忌

1、有血虛陰虛的情況出現，一般不(bu)建議吃天麻，因為服用大量天麻可(ke)能會導致口干咽燥，大便干結，經脈失(shi)養，虛損(sun)等血虛陰虛的情況。

2、孕婦一般不建議(yi)吃天麻，以(yi)免(mian)導致(zhi)不適反應(ying)產生，對胎兒造(zao)成影響。

3、天麻過(guo)敏者不宜(yi)服用天麻，天麻可能會出現胸(xiong)悶氣(qi)短、惡心(xin)嘔吐、心(xin)跳及呼吸加快、皮(pi)膚瘙癢等過(guo)敏癥狀。

天麻怎么吃

1、煲湯：天麻母(mu)雞湯、天麻魚頭湯等(deng)。

2、研末沖服(fu)：把天(tian)麻磨成粉末和(he)溫(wen)水一起沖服(fu)。

3、切(qie)片泡水：將天麻切(qie)成片狀泡水服用。

4、煎(jian)煮熬湯藥(yao)：不(bu)宜久煎(jian)，天(tian)麻(ma)的主要(yao)成分為天(tian)麻(ma)苷，遇熱(re)極(ji)易揮發。