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天麻的功效作用

1、對(dui)于風濕所導致的(de)(de)關(guan)節腫(zhong)脹(zhang)、疼(teng)痛、活動受(shou)限，如果適當應用天(tian)麻，有祛除風濕、緩(huan)解關(guan)節腫(zhong)脹(zhang)和疼(teng)痛的(de)(de)作(zuo)用。

2、對于(yu)肝(gan)陽上亢所導(dao)致的頭痛(tong)、頭暈(yun)、血壓增高、咽(yan)喉腫痛(tong)、聲(sheng)音嘶啞、眼睛干澀、視(shi)物模糊，如果適當應用天(tian)麻，能夠平抑(yi)肝(gan)陽、降(jiang)除(chu)肝(gan)火，緩解上述癥(zheng)狀(zhuang)的作用比較明顯。

3、從(cong)西醫營養學的角度講，天(tian)麻當(dang)中含有(you)一定量的天(tian)麻多糖(tang)，能(neng)夠刺激體內免疫(yi)物(wu)質的生(sheng)成(cheng)，因此對(dui)于(yu)抵(di)抗力低下、容易生(sheng)病的人，適當(dang)用(yong)天(tian)麻，刺激免疫(yi)物(wu)質的生(sheng)成(cheng)，在提高機體免疫(yi)力方面有(you)積極的作用(yong)。

4、天麻當(dang)中還富(fu)含有一定量(liang)的脂溶性維生素A，在預(yu)防和緩解(jie)皮膚黏膜過度角(jiao)化方面(mian)也(ye)有積極的作用。

天麻的食用禁忌

1、有血(xue)虛(xu)陰虛(xu)的情(qing)況出現，一般不建議吃天(tian)麻(ma)，因為服用大量天(tian)麻(ma)可能會導致口干咽燥(zao)，大便(bian)干結(jie)，經脈失(shi)養，虛(xu)損等血(xue)虛(xu)陰虛(xu)的情(qing)況。

2、孕(yun)婦一(yi)般(ban)不建議吃天麻，以免導致(zhi)不適反(fan)應產生(sheng)，對胎兒(er)造(zao)成影響。

3、天(tian)麻(ma)(ma)過敏者不宜服(fu)用(yong)天(tian)麻(ma)(ma)，天(tian)麻(ma)(ma)可(ke)能會(hui)出現(xian)胸悶氣短(duan)、惡(e)心嘔吐、心跳及(ji)呼吸加快、皮膚(fu)瘙(sao)癢等過敏癥狀。

天麻怎么吃

1、煲湯(tang)：天(tian)麻母雞湯(tang)、天(tian)麻魚(yu)頭湯(tang)等。

2、研末沖服：把(ba)天麻磨(mo)成粉末和溫水(shui)一起沖服。

3、切片泡水：將天麻切成片狀泡水服用(yong)。

4、煎(jian)煮(zhu)熬湯藥：不宜久煎(jian)，天(tian)麻的主要(yao)成分為天(tian)麻苷(gan)，遇熱(re)極易揮(hui)發(fa)。