牛肚薏米湯的做法
原料(liao)：牛肚1個，苡仁120克。
做法：
牛(niu)肚(du)用開水澆后，刮去表面黑膜(mo)，加(jia)水煮至八成(cheng)熟時，再入苡(yi)仁，煮至薏(yi)米熟湯(tang)成(cheng)，撈(lao)出牛(niu)肚(du)切片，飲湯(tang)食肚(du)。
薏米牛肚湯(tang)的(de)功效(xiao)：
補中益氣，除濕(shi)醒脾。適用(yong)于脾虛(xu)食少，口淡乏味，體倦(juan)無力，大便(bian)溏薄(bo)等(deng)癥。
溫暖·生(sheng)活家
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