紅(hong)杉魚(yu)一(yi)般(ban)是指(zhi)金(jin)線魚(yu),別稱紅(hong)三(san)魚(yu)、吊三(san)魚(yu)、金(jin)絲(si)魚(yu)等,在生物(wu)學(xue)分(fen)類上屬于動(dong)物(wu)界、脊索(suo)動(dong)物(wu)門、硬骨(gu)魚(yu)綱、鱸形目、金(jin)線魚(yu)科(ke)、金(jin)線魚(yu)屬魚(yu)類的統稱,常見個體(ti)的體(ti)長17~25厘米(mi)、體(ti)重150~200克,冰鮮(xian)、腌(a)制(zhi)和干曬均可,具有極高的食用價值和經濟價值。
紅杉魚主要(yao)分布在印度(du)洋、西(xi)太平洋的熱帶及亞(ya)(ya)熱帶地區,我國(guo)南海、東海、黃(huang)海、臺灣海峽均有(you)分布,廣東、廣西(xi)、海南、臺灣、福建等地均有(you)出產,國(guo)外主要(yao)分布在日本、朝(chao)鮮半島、菲(fei)律賓、印度(du)尼西(xi)亞(ya)(ya)、越(yue)南、泰國(guo)、澳大利亞(ya)(ya)等地。
紅杉魚體(ti)延長,側(ce)扁(bian);口中(zhong)大;眶前(qian)骨寬;上頜骨被眶前(qian)骨遮(zhe)蓋;上頜前(qian)端(duan)具(ju)圓錐(zhui)犬齒(chi)6枚,下頜前端、兩側均為細小圓錐(zhui)齒(chi);體被櫛(zhi)鱗,眼間隔、吻、眶前部裸露無鱗,頰(jia)部、鰓蓋(gai)具鱗3行(xing),尾鰭(qi)基底具細鱗;側線完全;背鰭(qi)棘部(bu)(bu)與鰭(qi)條(tiao)部(bu)(bu)相連,中間無缺刻;尾鰭(qi)分叉,上葉末端呈(cheng)絲(si)狀延長;體淺(qian)紅(hong)色,體側具6~7條(tiao)黃色(se)縱帶,唇(chun)部黃色(se),背鰭(qi)邊緣黃色(se),臀鰭(qi)、腹鰭(qi)鰭(qi)膜(mo)內各具(ju)2條黃色條紋(wen)。
1、環境
紅杉魚是暖(nuan)水性魚類,喜棲(qi)息(xi)在(zai)沿岸和近海砂(sha)泥底質的水域,棲(qi)息(xi)深(shen)度可(ke)達(da)80米,有一(yi)游(you)一(yi)停的習性(xing),但行(xing)動十分敏捷(jie)。
2、食性
紅(hong)(hong)杉(shan)魚是肉食(shi)性魚類(lei)(lei),主要以多毛類(lei)(lei)和甲殼類(lei)(lei)為食(shi),其他像端足類(lei)(lei)、等足類(lei)(lei)、介形類(lei)(lei)、橈足類(lei)(lei)等也是紅(hong)(hong)杉(shan)魚的攝(she)食(shi)對象。
3、繁殖
紅(hong)杉魚是(shi)卵生型魚類(lei),有“性逆轉(zhuan)”現象,性轉(zhuan)變模式屬于“先(xian)雌(ci)后雄(xiong)”,未成(cheng)熟時(shi)以(yi)(yi)雌(ci)魚(yu)居(ju)多,成(cheng)熟后則以(yi)(yi)雄(xiong)魚(yu)較(jiao)多。
豆腐煮紅杉魚
食材:紅杉(shan)魚、老豆腐、姜、蔥、指天椒、生抽、鹽、糖、白胡(hu)椒粉(fen)、料酒(jiu)、食(shi)用油(you)
做法:
1、魚(yu)洗凈(jing)瀝干,豆腐切塊,蔥白(bai)切段,蔥綠、姜切絲,指天椒切圈;
2、魚用(yong)少許(xu)鹽、白胡椒粉抹勻,腌味30分鐘;
3、燒熱煎鍋,下油,分批煎豆(dou)腐,煎至兩面金(jin)黃夾出備用;
4、煎完豆腐,煎鍋(guo)再下油煎魚,煎至兩(liang)面呈微金黃帶用(yong);
5、取一碗,用2茶(cha)匙生抽(chou),少(shao)許(xu)鹽、糖、麻油,半杯水調成(cheng)調料汁;
6、領(ling)取(qu)炒鍋燒熱,下少許油(you),爆香姜(jiang)、蔥白和指天椒;
7、將調料汁倒入(ru)(ru)炒鍋煮滾,淋入(ru)(ru)料酒;
8、放入煎好(hao)的魚和豆腐燜煮;
9、燜(men)煮至入(ru)味收汁,即可關火轉(zhuan)盤(pan)。
1、增強免疫力
紅(hong)杉魚富含鋅、硒、維(wei)生素C等營養素(su),能(neng)夠增強人體免疫力(li),提高抗病能(neng)力(li)。
2、促進智力發展
紅杉魚含有豐富的DHA,對大腦發(fa)育和智(zhi)力發(fa)展有重(zhong)要作(zuo)用,尤其適合孕婦及兒童食用。
3、預防心血管疾病
紅(hong)杉魚富含不飽和脂(zhi)(zhi)肪酸,可以(yi)降低血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi)、預防(fang)動脈(mo)硬化和心血(xue)(xue)管疾病。
4、增強骨骼健康
紅杉魚含有豐(feng)富的鈣、磷、維(wei)生(sheng)素(su)D等營養素,能夠增(zeng)強骨骼健康,預防骨質疏松等疾病。