一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成人(ren)(ren)也是(shi)可以(yi)喝(he)的(de)，一般兒童牛(niu)奶為了(le)滿足孩子對營養(yang)的(de)需求，里邊(bian)會添加(jia)跟母乳(ru)(ru)對應(ying)的(de)乳(ru)(ru)糖量和營養(yang)物質，營養(yang)成分也會比(bi)成人(ren)(ren)牛(niu)奶相應(ying)的(de)高，所以(yi)大人(ren)(ren)是(shi)可以(yi)喝(he)兒童牛(niu)奶的(de)。

不過(guo)可(ke)能會(hui)出現營養(yang)價值(zhi)不能夠完全吸收，而且喝的太多(duo)也有可(ke)能會(hui)對腸(chang)胃造成刺激，導致出現腹(fu)痛腹(fu)瀉消(xiao)化不良的癥(zheng)狀，所以(yi)大人還是應(ying)該(gai)喝成人牛奶(nai)或(huo)者適合自(zi)己年齡段的牛奶(nai)會(hui)更好一些。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒(er)童牛(niu)奶是按兒(er)童的(de)(de)吸(xi)收(shou)來制作的(de)(de)，里面成(cheng)分是適合兒(er)童生(sheng)長發育的(de)(de)原料，極(ji)易被兒(er)童吸(xi)收(shou)。并不一定對大人也(ye)適合，成(cheng)人喝(he)普(pu)通純牛(niu)奶，就能(neng)滿足營養需要，喝(he)兒(er)童牛(niu)奶，沒(mei)有什么壞處，但(dan)能(neng)從中吸(xi)收(shou)的(de)(de)營養和喝(he)成(cheng)人牛(niu)奶差不多，也(ye)并不能(neng)額外的(de)(de)獲得其他的(de)(de)營養物(wu)質(zhi)。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但沒必(bi)要，因為獲得的(de)(de)營養和(he)成人牛(niu)奶(nai)也(ye)是差不多的(de)(de)，建(jian)議大(da)家(jia)還(huan)是根據自身(shen)(shen)的(de)(de)狀況選擇(ze)(ze)、自身(shen)(shen)年齡(ling)所需，選擇(ze)(ze)適(shi)合(he)自己的(de)(de)牛(niu)奶(nai)，像喝(he)一些高鈣或純牛(niu)奶(nai)就可以(yi)了，但成人喝(he)兒童(tong)牛(niu)奶(nai)對身(shen)(shen)體也(ye)不會有(you)壞處。