一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成人也是(shi)可(ke)(ke)以喝的(de)，一般兒童牛(niu)奶(nai)為(wei)了滿足孩子對(dui)(dui)營養的(de)需求，里邊會添加(jia)跟(gen)母乳對(dui)(dui)應的(de)乳糖(tang)量和營養物質，營養成分也會比成人牛(niu)奶(nai)相應的(de)高，所以大人是(shi)可(ke)(ke)以喝兒童牛(niu)奶(nai)的(de)。

不過可能會(hui)出(chu)現(xian)營養價值不能夠完全吸收，而且(qie)喝的太多也(ye)有可能會(hui)對腸胃造成刺激，導致出(chu)現(xian)腹痛腹瀉消化不良的癥狀(zhuang)，所(suo)以大人(ren)還是應該(gai)喝成人(ren)牛(niu)奶或者適合自(zi)己(ji)年齡段的牛(niu)奶會(hui)更好一些。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒(er)(er)(er)(er)童(tong)牛奶(nai)是按兒(er)(er)(er)(er)童(tong)的(de)(de)(de)(de)吸收(shou)來制作的(de)(de)(de)(de)，里面成分(fen)是適合(he)兒(er)(er)(er)(er)童(tong)生長發育的(de)(de)(de)(de)原料，極易被兒(er)(er)(er)(er)童(tong)吸收(shou)。并不一定對(dui)大人(ren)也(ye)適合(he)，成人(ren)喝(he)普通純(chun)牛奶(nai)，就能滿(man)足營(ying)養需(xu)要，喝(he)兒(er)(er)(er)(er)童(tong)牛奶(nai)，沒有什(shen)么壞處，但能從中吸收(shou)的(de)(de)(de)(de)營(ying)養和喝(he)成人(ren)牛奶(nai)差(cha)不多，也(ye)并不能額外的(de)(de)(de)(de)獲得其(qi)他的(de)(de)(de)(de)營(ying)養物質。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但沒必要，因為獲(huo)得(de)的營養和成人牛(niu)奶也是(shi)差不(bu)(bu)多的，建議大家還(huan)是(shi)根據自身(shen)的狀(zhuang)況(kuang)選擇、自身(shen)年(nian)齡(ling)所需，選擇適合(he)自己的牛(niu)奶，像喝(he)一些高鈣或純牛(niu)奶就可以(yi)了，但成人喝(he)兒(er)童牛(niu)奶對身(shen)體也不(bu)(bu)會有壞處。