一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成(cheng)人(ren)也是可(ke)以喝的(de)(de)(de)，一般(ban)兒(er)(er)童牛(niu)奶為了滿(man)足孩子(zi)對(dui)營(ying)養(yang)的(de)(de)(de)需(xu)求，里(li)邊會添加(jia)跟(gen)母乳(ru)(ru)對(dui)應(ying)的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)糖(tang)量(liang)和營(ying)養(yang)物質，營(ying)養(yang)成(cheng)分也會比成(cheng)人(ren)牛(niu)奶相應(ying)的(de)(de)(de)高(gao)，所以大人(ren)是可(ke)以喝兒(er)(er)童牛(niu)奶的(de)(de)(de)。

不過可能會出(chu)現營養(yang)價值(zhi)不能夠完全吸收，而且喝的太(tai)多也(ye)有可能會對腸胃(wei)造成刺激，導致出(chu)現腹痛腹瀉消化不良的癥狀，所以大人(ren)還是應(ying)該喝成人(ren)牛(niu)奶或者(zhe)適(shi)合(he)自己年齡段的牛(niu)奶會更好一些。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒(er)童牛奶是按兒(er)童的吸收來(lai)制作(zuo)的，里面成分是適合(he)兒(er)童生長(chang)發育的原料(liao)，極(ji)易被兒(er)童吸收。并不(bu)一定對大人(ren)也適合(he)，成人(ren)喝普通純牛奶，就能(neng)滿足營(ying)養(yang)需要，喝兒(er)童牛奶，沒有(you)什么壞處，但能(neng)從中吸收的營(ying)養(yang)和(he)喝成人(ren)牛奶差不(bu)多(duo)，也并不(bu)能(neng)額外的獲得(de)其他(ta)的營(ying)養(yang)物質。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但沒必(bi)要，因(yin)為獲得的(de)(de)(de)營養(yang)和(he)成人(ren)牛(niu)奶(nai)(nai)也(ye)(ye)是(shi)差(cha)不多的(de)(de)(de)，建(jian)議大家還是(shi)根據自(zi)身(shen)(shen)的(de)(de)(de)狀況選(xuan)擇、自(zi)身(shen)(shen)年齡所(suo)需，選(xuan)擇適合自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)牛(niu)奶(nai)(nai)，像喝(he)一些高鈣或純(chun)牛(niu)奶(nai)(nai)就(jiu)可以了，但成人(ren)喝(he)兒童牛(niu)奶(nai)(nai)對身(shen)(shen)體也(ye)(ye)不會有壞處。