一、兒童奶種類有哪些

兒童奶的種類繁多，包括但(dan)不限于以(yi)下幾(ji)種：

1、高鈣奶：添加(jia)了鈣成(cheng)分，適合(he)需要額(e)外補充鈣質的兒(er)童。

2、全脂牛奶：含有適(shi)合兒童生長(chang)發(fa)育的脂肪和蛋白質。

3、鮮奶：新鮮擠出的牛奶(nai)，適合三歲以上兒(er)童(tong)飲用。

4、兒童有機奶：專門為兒童設計的有機牛奶，更符合兒童健(jian)康需求。

5、兒童成長牛奶：針對兒(er)童(tong)成長(chang)需求特別開發的產(chan)品。

6、兒童巴氏奶：采用巴氏消毒法處理的牛(niu)奶，保留了更(geng)多營(ying)養(yang)成分。

7、乳酸菌乳飲料：含有活(huo)性乳(ru)酸(suan)菌，有助于(yu)兒童腸道健康。

8、風味發酵乳：添加(jia)了風(feng)味成分的發酵(jiao)乳，口感更(geng)佳，適合兒童(tong)食(shi)用。

在選(xuan)擇兒(er)童奶時，應注意查看(kan)產品的(de)(de)(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)、鈣、磷(lin)等營(ying)(ying)養成分含量，以及產品的(de)(de)(de)出廠日(ri)期和保質(zhi)期。三(san)歲以下(xia)兒(er)童一般建議選(xuan)擇奶粉(fen)，因為鮮奶的(de)(de)(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)和脂肪含量較高，可能不適(shi)合消化(hua)系統尚(shang)未(wei)發育(yu)完全的(de)(de)(de)幼兒(er)。此外(wai)，根據兒(er)童成長階段的(de)(de)(de)特殊(shu)營(ying)(ying)養需(xu)求，針對性(xing)的(de)(de)(de)營(ying)(ying)養補充也是重要的(de)(de)(de)考(kao)慮因素。

二、兒童牛奶怎么選

兒童(tong)奶多數屬于調制乳，在(zai)選擇兒童(tong)牛(niu)奶時我們主要可以考慮以下幾個方面：

1、蛋白質

蛋(dan)白質(zhi)(zhi)是衡量兒(er)童牛(niu)(niu)奶質(zhi)(zhi)量的(de)(de)(de)標準(zhun)之一，同等條件下蛋(dan)白質(zhi)(zhi)含量相對較(jiao)高(gao)的(de)(de)(de)牛(niu)(niu)奶營養(yang)價值會更高(gao)。調(diao)制乳(ru)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)含量的(de)(de)(de)國家標準(zhun)為≥2.3g/100g。目(mu)前市(shi)面(mian)上絕(jue)大多數(shu)的(de)(de)(de)兒(er)童牛(niu)(niu)奶，內卷嚴重(zhong)，蛋(dan)白質(zhi)(zhi)含量都超(chao)過3g/100g，高(gao)于普通巴氏滅(mie)菌(jun)乳(ru)或超(chao)高(gao)溫滅(mie)菌(jun)乳(ru)的(de)(de)(de)標準(zhun)，一般都會在牛(niu)(niu)乳(ru)中(zhong)額外添加(jia)乳(ru)清蛋(dan)白。可以(yi)放心引用。

2、碳水化合物

乳制(zhi)品中(zhong)的碳(tan)水化合物(wu)通常為(wei)乳糖(tang)(tang)，一般在(zai)5g/100ml，其中(zhong)的成(cheng)分是乳糖(tang)(tang)，不僅能提(ti)供少(shao)量(liang)的能量(liang)，乳糖(tang)(tang)還能夠促進牛奶中(zhong)鈣的吸收。如果(guo)(guo)在(zai)營養成(cheng)分表中(zhong)發現碳(tan)水化合物(wu)含量(liang)遠超過，說明含有添加糖(tang)(tang)或濃縮果(guo)(guo)汁。一般情況(kuang)下，配(pei)料(liao)表中(zhong)會(hui)標明添加糖(tang)(tang)（比如蔗糖(tang)(tang)）或果(guo)(guo)汁。添加糖(tang)(tang)不利于(yu)孩子(zi)的口(kou)腔健(jian)康(kang)、齲(qu)齒預(yu)防和(he)體重控制(zhi)，盡量(liang)少(shao)攝(she)入。但如果(guo)(guo)孩子(zi)只接受這(zhe)一款(kuan)，那就注意及時清潔牙齒。

3、脂肪

根據調制乳的標準，兒童牛奶的脂(zhi)肪含(han)量要(yao)求(qiu)大(da)(da)于2.3g/100ml，也是證明兒童(tong)建議飲用(yong)全脂(zhi)牛(niu)奶，可以保留(liu)絕(jue)大(da)(da)多數脂(zhi)溶性維生(sheng)素(su)。

4、營養強化

兒童牛奶中往往強化了(le)一(yi)些營養素(su)。比如說維生(sheng)素(su)D、DHA、鐵、鋅(xin)、膳食纖(xian)維等。其中，維生(sheng)素(su)D和DHA是最(zui)常見的強化營養素(su)。