一、兒童奶種類有哪些

兒童奶的種類繁(fan)多，包(bao)括但不限于以下(xia)幾種：

1、高鈣奶：添加了鈣(gai)成(cheng)分，適合需(xu)要額外補充鈣(gai)質的(de)兒童。

2、全脂牛奶：含有適合兒童生長(chang)發(fa)育的脂肪和蛋(dan)白質。

3、鮮奶：新鮮擠出的牛奶，適合三歲(sui)以上兒(er)童飲用。

4、兒童有機奶：專門為兒(er)童設計的有機(ji)牛奶(nai)，更符(fu)合兒(er)童健康需求。

5、兒童成長牛奶：針對兒童成長需求特別開(kai)發的產品。

6、兒童巴氏奶：采(cai)用巴(ba)氏消(xiao)毒法(fa)處理的牛(niu)奶，保留了更多(duo)營養成分。

7、乳酸菌乳飲料：含有活性乳酸菌，有助于兒童(tong)腸道(dao)健康。

8、風味發酵乳：添加了(le)風味成分的發酵(jiao)乳，口(kou)感更佳(jia)，適合(he)兒童(tong)食用。

在選(xuan)擇兒(er)童奶(nai)時，應注意查看產品的蛋白(bai)質、鈣、磷等營(ying)(ying)養成(cheng)分含量(liang)，以及產品的出廠(chang)日期和保質期。三歲以下兒(er)童一(yi)般(ban)建議選(xuan)擇奶(nai)粉(fen)，因為鮮奶(nai)的蛋白(bai)質和脂肪含量(liang)較高，可能(neng)不適合(he)消(xiao)化系統(tong)尚未發育完全的幼兒(er)。此外，根(gen)據兒(er)童成(cheng)長階段的特殊營(ying)(ying)養需求(qiu)，針對性的營(ying)(ying)養補充也是重要的考慮因素(su)。

二、兒童牛奶怎么選

兒童奶多數屬(shu)于調制乳，在選擇兒童牛奶時我(wo)們主要可以考慮以下幾個方面：

1、蛋白質

蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)是衡(heng)量(liang)兒(er)童牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)質(zhi)(zhi)(zhi)量(liang)的(de)標準之一(yi)，同等(deng)條件下(xia)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)含(han)量(liang)相(xiang)對較(jiao)高(gao)的(de)牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)營養價值會(hui)更(geng)高(gao)。調制乳(ru)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)含(han)量(liang)的(de)國家標準為(wei)≥2.3g/100g。目前市面上(shang)絕大多(duo)數的(de)兒(er)童牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)，內(nei)卷嚴重(zhong)，蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)含(han)量(liang)都超(chao)過3g/100g，高(gao)于普(pu)通(tong)巴氏滅菌乳(ru)或超(chao)高(gao)溫滅菌乳(ru)的(de)標準，一(yi)般(ban)都會(hui)在牛(niu)(niu)乳(ru)中額外(wai)添(tian)加乳(ru)清蛋(dan)(dan)白。可以放心引用。

2、碳水化合物

乳制(zhi)品中(zhong)的碳(tan)水(shui)化(hua)(hua)合物通常為乳糖，一般(ban)在5g/100ml，其中(zhong)的成分(fen)是乳糖，不(bu)僅能提供少(shao)量的能量，乳糖還能夠促進牛奶中(zhong)鈣的吸收(shou)。如果(guo)在營養(yang)成分(fen)表中(zhong)發現碳(tan)水(shui)化(hua)(hua)合物含(han)量遠超過，說(shuo)明(ming)(ming)含(han)有(you)添加糖或(huo)濃(nong)縮果(guo)汁。一般(ban)情況下，配料(liao)表中(zhong)會標(biao)明(ming)(ming)添加糖（比(bi)如蔗糖）或(huo)果(guo)汁。添加糖不(bu)利于孩(hai)子的口(kou)腔健康、齲齒預防(fang)和體(ti)重控制(zhi)，盡量少(shao)攝(she)入。但(dan)如果(guo)孩(hai)子只接受這一款，那就注意及時(shi)清潔牙齒。

3、脂肪

根據調制乳的標準，兒童牛奶的脂肪含量要求大于2.3g/100ml，也是(shi)證明兒童建議(yi)飲(yin)用全脂牛奶，可以保留絕大多數脂溶性維生(sheng)素。

4、營養強化

兒童牛奶(nai)中往(wang)往(wang)強化了一些營養(yang)素。比如說(shuo)維生(sheng)素D、DHA、鐵(tie)、鋅、膳食(shi)纖(xian)維等(deng)。其中，維生(sheng)素D和(he)DHA是最常見的強化營養(yang)素。