一、兒童奶種類有哪些

兒童奶的種(zhong)類繁多，包括但不限于(yu)以下幾(ji)種(zhong)：

1、高鈣奶：添(tian)加(jia)了鈣成分，適合需要額外補充鈣質的兒童。

2、全脂牛奶：含(han)有適(shi)合(he)兒童生長(chang)發(fa)育的脂肪和蛋白質。

3、鮮奶：新鮮擠出的(de)牛(niu)奶，適合三(san)歲以上兒童飲用。

4、兒童有機奶：專(zhuan)門(men)為(wei)兒童設計的有(you)機(ji)牛奶，更符合兒童健康(kang)需求。

5、兒童成長牛奶：針對兒童(tong)成長需求特別開發的產品。

6、兒童巴氏奶：采用巴(ba)氏消(xiao)毒(du)法處(chu)理的牛奶，保留了更多營養成(cheng)分。

7、乳酸菌乳飲料：含有活性(xing)乳酸菌，有助于兒童腸道健康。

8、風味發酵乳：添加(jia)了風(feng)味成分的發酵乳，口感更佳，適合兒童食用(yong)。

在選擇兒童(tong)奶(nai)(nai)時(shi)，應(ying)注意查看產品的(de)蛋白(bai)(bai)質(zhi)、鈣、磷(lin)等(deng)營(ying)養(yang)成(cheng)分含(han)量(liang)，以及產品的(de)出廠日期(qi)和保(bao)質(zhi)期(qi)。三歲以下兒童(tong)一般建議(yi)選擇奶(nai)(nai)粉，因為鮮奶(nai)(nai)的(de)蛋白(bai)(bai)質(zhi)和脂(zhi)肪含(han)量(liang)較高，可能不(bu)適合消化系(xi)統(tong)尚未(wei)發育完全的(de)幼兒。此(ci)外，根據兒童(tong)成(cheng)長(chang)階段的(de)特(te)殊營(ying)養(yang)需(xu)求(qiu)，針對(dui)性的(de)營(ying)養(yang)補充也是重(zhong)要的(de)考(kao)慮因素。

二、兒童牛奶怎么選

兒(er)童奶多數屬于(yu)調制乳(ru)，在選(xuan)擇兒(er)童牛奶時(shi)我們主要可以(yi)考慮以(yi)下幾個方面(mian)：

1、蛋白質

蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)是衡量兒(er)童牛奶(nai)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)量的(de)(de)標(biao)準之一，同等條件下(xia)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)含(han)量相(xiang)對較高(gao)的(de)(de)牛奶(nai)營養價值會(hui)更(geng)高(gao)。調(diao)制乳(ru)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)含(han)量的(de)(de)國(guo)家標(biao)準為(wei)≥2.3g/100g。目(mu)前市面上絕大多數的(de)(de)兒(er)童牛奶(nai)，內卷嚴重，蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)含(han)量都超過3g/100g，高(gao)于(yu)普通(tong)巴氏滅菌(jun)乳(ru)或超高(gao)溫滅菌(jun)乳(ru)的(de)(de)標(biao)準，一般都會(hui)在(zai)牛乳(ru)中額外(wai)添(tian)加乳(ru)清(qing)蛋(dan)白。可以放心引用。

2、碳水化合物

乳(ru)(ru)制(zhi)品(pin)中的(de)(de)碳水化(hua)合物通常為乳(ru)(ru)糖，一般在5g/100ml，其中的(de)(de)成(cheng)分是(shi)乳(ru)(ru)糖，不僅能(neng)提供少量(liang)的(de)(de)能(neng)量(liang)，乳(ru)(ru)糖還能(neng)夠促進牛奶中鈣的(de)(de)吸收。如(ru)果(guo)在營養成(cheng)分表(biao)中發現碳水化(hua)合物含(han)量(liang)遠超(chao)過，說明(ming)含(han)有添(tian)加(jia)(jia)糖或濃縮果(guo)汁(zhi)。一般情況下(xia)，配(pei)料表(biao)中會標明(ming)添(tian)加(jia)(jia)糖（比如(ru)蔗糖）或果(guo)汁(zhi)。添(tian)加(jia)(jia)糖不利(li)于孩(hai)子的(de)(de)口(kou)腔健康、齲齒預(yu)防和體重控制(zhi)，盡量(liang)少攝入。但(dan)如(ru)果(guo)孩(hai)子只(zhi)接(jie)受這一款，那(nei)就注意及時清(qing)潔牙齒。

3、脂肪

根據調制乳的標準，兒童牛奶的(de)脂肪含量要求(qiu)大于2.3g/100ml，也是證明兒童建議飲用全(quan)脂牛(niu)奶，可以保留絕大多數脂溶性維(wei)生素。

4、營養強化

兒童牛奶(nai)中往(wang)往(wang)強化了一(yi)些營(ying)養(yang)(yang)素(su)。比(bi)如說維生(sheng)素(su)D、DHA、鐵、鋅(xin)、膳食纖維等。其中，維生(sheng)素(su)D和DHA是(shi)最(zui)常(chang)見(jian)的強化營(ying)養(yang)(yang)素(su)。