一、成人奶粉是什么
成人奶粉就是專(zhuan)門為(wei)成(cheng)人(ren)設(she)計的,以補充營(ying)養的奶制品。因(yin)(yin)為(wei)身體發(fa)育不同原因(yin)(yin),成(cheng)人(ren)奶粉的配方與嬰兒奶粉會稍有不同。
二、成人奶粉和嬰兒奶粉的區別
1、口感方面
我們國內包括國際上普遍(bian)性(xing)嬰兒配方奶是完全向母乳研究的(de)(de)方向發展,因此嬰幼兒奶粉口(kou)感方面更偏向于母乳的(de)(de)味(wei)(wei)道(dao):有腥味(wei)(wei)!好淡(dan)!不(bu)甜!成人喝嬰幼兒奶粉在口(kou)感方面會非常的(de)(de)不(bu)適應,而專門的(de)(de)成人奶粉口(kou)感偏甜且溫和,更符合成年人的(de)(de)口(kou)味(wei)(wei)。
2、配方方面
嬰(ying)兒配方(fang)奶粉(fen)幾乎提供了(le)寶寶的(de)全部營養來源,營養也(ye)是無(wu)可厚非的(de)相當豐富全面。嬰(ying)兒配方(fang)奶粉(fen)根據不同生長時期嬰(ying)幼兒的(de)營養需要進行(xing)設計的(de),以奶粉(fen)、乳清粉(fen)、大豆、乳糖等為主(zhu)要原料(liao),加(jia)入適量的(de)維生素和礦物(wu)質(zhi)(zhi)以及(ji)其他(ta)營養物(wu)質(zhi)(zhi),經加(jia)工后制成的(de)粉(fen)狀食品。
成(cheng)(cheng)人(ren)喝(he)(he)了嬰(ying)兒配方奶(nai)(nai)(nai)粉,會造成(cheng)(cheng)胃(wei)(wei)腸(chang)道不(bu)適。這(zhe)是(shi)由奶(nai)(nai)(nai)粉成(cheng)(cheng)分比例與(yu)成(cheng)(cheng)人(ren)對(dui)(dui)營養需求的(de)(de)不(bu)對(dui)(dui)等(deng)所造成(cheng)(cheng)的(de)(de)消(xiao)(xiao)化障礙。嬰(ying)兒配方奶(nai)(nai)(nai)粉中蛋白質(zhi)含量約是(shi)鮮奶(nai)(nai)(nai)的(de)(de)1/3,而乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)含量非常(chang)高(gao)。嬰(ying)兒的(de)(de)主要能(neng)量來(lai)源(yuan)自乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang),腸(chang)胃(wei)(wei)對(dui)(dui)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)的(de)(de)消(xiao)(xiao)化能(neng)力也是(shi)極強的(de)(de),對(dui)(dui)蛋白質(zhi)的(de)(de)消(xiao)(xiao)化能(neng)力偏弱(ruo)。而成(cheng)(cheng)人(ren)卻恰恰相(xiang)反,對(dui)(dui)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)的(de)(de)消(xiao)(xiao)化能(neng)力遠不(bu)及嬰(ying)兒,需要補充的(de)(de)主要是(shi)蛋白質(zhi)和維生素等(deng),因(yin)此成(cheng)(cheng)人(ren)喝(he)(he)了高(gao)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)含量的(de)(de)嬰(ying)兒配方奶(nai)(nai)(nai)粉,不(bu)僅營養吸(xi)取不(bu)到(dao)位,還會造成(cheng)(cheng)乳(ru)(ru)(ru)糖(tang)(tang)的(de)(de)“消(xiao)(xiao)化不(bu)良”,表現為腹脹、腹瀉(xie)等(deng)癥狀。
三、成人喝什么奶粉好
市面上出售的成人奶粉多種多樣(yang),功能各(ge)不相同(tong),有(you)專為(wei)女性奶(nai)粉(fen),中老年奶(nai)粉(fen)等(deng),究竟成人喝(he)什么奶(nai)粉(fen)好呢?
成年(nian)人(ren)(ren)喝什(shen)么奶(nai)應該根據自(zi)身(shen)(shen)情況而定,最好根據自(zi)身(shen)(shen)需(xu)要來選(xuan)擇(ze)合適的(de)(de)產品。例如脫脂型的(de)(de)奶(nai)粉一般適合身(shen)(shen)體肥胖(pang)的(de)(de)人(ren)(ren)或者是容易變胖(pang)的(de)(de)人(ren)(ren)選(xuan)用,經過(guo)脫脂,減(jian)少了奶(nai)粉里的(de)(de)脂肪含量;而全脂型的(de)(de)就是比較適合體型較瘦(shou)的(de)(de)人(ren)(ren),需(xu)要通過(guo)喝奶(nai)吸(xi)收(shou)里面的(de)(de)營養成分。
年輕(qing)人(ren)和中年人(ren)可(ke)以喝(he)全脂奶(nai)粉,因為年輕(qing)人(ren)長身體、多運動、消耗大;老年人(ren)適合喝(he)脫脂奶(nai)粉,老年人(ren)消化能力(li)差(cha)、吸(xi)收慢。