一、成人奶粉是什么
成人奶粉就是專門(men)為成人設計(ji)的,以補充(chong)營養的奶制品。因(yin)為身體發育不(bu)同(tong)原因(yin),成人奶粉的配方(fang)與(yu)嬰兒奶粉會稍有不(bu)同(tong)。
二、成人奶粉和嬰兒奶粉的區別
1、口感方面
我(wo)們國內包(bao)括國際上普遍(bian)性(xing)嬰兒配方奶是(shi)完(wan)全向(xiang)母乳研究的(de)(de)(de)方向(xiang)發展,因此嬰幼(you)兒奶粉(fen)(fen)口(kou)感(gan)方面更偏向(xiang)于母乳的(de)(de)(de)味(wei)道:有腥(xing)味(wei)!好(hao)淡!不甜(tian)!成人(ren)喝嬰幼(you)兒奶粉(fen)(fen)在口(kou)感(gan)方面會非(fei)常的(de)(de)(de)不適應,而專門的(de)(de)(de)成人(ren)奶粉(fen)(fen)口(kou)感(gan)偏甜(tian)且(qie)溫(wen)和,更符合成年(nian)人(ren)的(de)(de)(de)口(kou)味(wei)。
2、配方方面
嬰兒配方(fang)奶(nai)粉(fen)幾乎提供了寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)全(quan)(quan)部營(ying)養來源,營(ying)養也(ye)是無可(ke)厚非的(de)(de)相當豐(feng)富全(quan)(quan)面。嬰兒配方(fang)奶(nai)粉(fen)根據不同生(sheng)(sheng)長時期嬰幼兒的(de)(de)營(ying)養需要進(jin)行設計的(de)(de),以(yi)奶(nai)粉(fen)、乳(ru)清粉(fen)、大豆、乳(ru)糖等為主要原(yuan)料,加入適(shi)量的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素和礦物(wu)質以(yi)及其(qi)他營(ying)養物(wu)質,經加工后制(zhi)成(cheng)的(de)(de)粉(fen)狀(zhuang)食品。
成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)喝了嬰(ying)兒配方奶(nai)粉,會(hui)造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)胃腸道不適。這是(shi)由(you)奶(nai)粉成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)分(fen)比例與成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)對(dui)營養需(xu)求(qiu)的(de)(de)(de)(de)不對(dui)等(deng)所造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)(de)消化障礙(ai)。嬰(ying)兒配方奶(nai)粉中蛋(dan)白質(zhi)含量(liang)約是(shi)鮮(xian)奶(nai)的(de)(de)(de)(de)1/3,而(er)乳糖(tang)含量(liang)非常(chang)高。嬰(ying)兒的(de)(de)(de)(de)主要能(neng)(neng)(neng)(neng)量(liang)來源自乳糖(tang),腸胃對(dui)乳糖(tang)的(de)(de)(de)(de)消化能(neng)(neng)(neng)(neng)力也是(shi)極強(qiang)的(de)(de)(de)(de),對(dui)蛋(dan)白質(zhi)的(de)(de)(de)(de)消化能(neng)(neng)(neng)(neng)力偏弱。而(er)成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)卻恰恰相反(fan),對(dui)乳糖(tang)的(de)(de)(de)(de)消化能(neng)(neng)(neng)(neng)力遠不及嬰(ying)兒,需(xu)要補充的(de)(de)(de)(de)主要是(shi)蛋(dan)白質(zhi)和(he)維生素等(deng),因此成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)喝了高乳糖(tang)含量(liang)的(de)(de)(de)(de)嬰(ying)兒配方奶(nai)粉,不僅營養吸取不到位,還會(hui)造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)乳糖(tang)的(de)(de)(de)(de)“消化不良”,表現為腹脹、腹瀉(xie)等(deng)癥狀。
三、成人喝什么奶粉好
市面上出售的成人奶粉多種多樣,功能各不相(xiang)同,有(you)專為女性奶粉,中(zhong)老年(nian)奶粉等,究竟(jing)成人(ren)喝什(shen)么奶粉好呢?
成年人喝什么奶應該根(gen)據自身情況(kuang)而定,最好根(gen)據自身需(xu)要來選擇(ze)合(he)適的(de)產(chan)品。例如脫(tuo)脂(zhi)(zhi)型(xing)的(de)奶粉(fen)一般適合(he)身體(ti)肥胖的(de)人或者是(shi)容易(yi)變(bian)胖的(de)人選用,經(jing)過(guo)脫(tuo)脂(zhi)(zhi),減少(shao)了(le)奶粉(fen)里的(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)含量(liang);而全(quan)脂(zhi)(zhi)型(xing)的(de)就是(shi)比(bi)較(jiao)適合(he)體(ti)型(xing)較(jiao)瘦的(de)人,需(xu)要通過(guo)喝奶吸收(shou)里面的(de)營養成分。
年(nian)輕(qing)人(ren)和(he)中年(nian)人(ren)可以喝(he)全脂(zhi)奶(nai)粉,因為年(nian)輕(qing)人(ren)長身體(ti)、多(duo)運(yun)動、消耗(hao)大;老年(nian)人(ren)適(shi)合喝(he)脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)粉,老年(nian)人(ren)消化能力差(cha)、吸收慢。