一、成人奶粉是什么
成人奶粉就是(shi)專門(men)為成人設計的,以補充營養的奶制品。因(yin)為身體發(fa)育不(bu)同原因(yin),成人奶粉的配方與嬰(ying)兒(er)奶粉會稍有不(bu)同。
二、成人奶粉和嬰兒奶粉的區別
1、口感方面
我們國(guo)內包(bao)括國(guo)際上普(pu)遍性嬰(ying)(ying)兒配方奶(nai)(nai)是完全向母乳研究的(de)(de)方向發展,因此嬰(ying)(ying)幼(you)(you)兒奶(nai)(nai)粉(fen)口(kou)感方面更偏向于母乳的(de)(de)味道:有腥味!好淡!不(bu)(bu)甜!成人喝嬰(ying)(ying)幼(you)(you)兒奶(nai)(nai)粉(fen)在口(kou)感方面會(hui)非常的(de)(de)不(bu)(bu)適應,而專門的(de)(de)成人奶(nai)(nai)粉(fen)口(kou)感偏甜且溫和,更符合成年(nian)人的(de)(de)口(kou)味。
2、配方方面
嬰兒配方(fang)奶粉(fen)幾乎提供了寶寶的(de)全部營(ying)養(yang)來源,營(ying)養(yang)也是(shi)無可(ke)厚非的(de)相當豐富(fu)全面。嬰兒配方(fang)奶粉(fen)根據不同生長時期嬰幼兒的(de)營(ying)養(yang)需要進行設計的(de),以奶粉(fen)、乳清粉(fen)、大豆、乳糖等(deng)為(wei)主要原料,加入(ru)適量的(de)維生素和礦物(wu)質以及其他營(ying)養(yang)物(wu)質,經加工后制(zhi)成(cheng)的(de)粉(fen)狀食品。
成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)喝(he)了嬰(ying)(ying)兒配方奶粉,會造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)胃腸道不適。這(zhe)是(shi)(shi)由(you)奶粉成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)分比例與成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)對營(ying)養需求的(de)(de)不對等所造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)的(de)(de)消(xiao)(xiao)化障(zhang)礙(ai)。嬰(ying)(ying)兒配方奶粉中蛋白質含量約(yue)是(shi)(shi)鮮(xian)奶的(de)(de)1/3,而乳(ru)(ru)(ru)糖含量非常高。嬰(ying)(ying)兒的(de)(de)主(zhu)要(yao)能量來源自乳(ru)(ru)(ru)糖,腸胃對乳(ru)(ru)(ru)糖的(de)(de)消(xiao)(xiao)化能力也是(shi)(shi)極(ji)強的(de)(de),對蛋白質的(de)(de)消(xiao)(xiao)化能力偏弱。而成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)卻恰恰相反(fan),對乳(ru)(ru)(ru)糖的(de)(de)消(xiao)(xiao)化能力遠不及嬰(ying)(ying)兒,需要(yao)補充的(de)(de)主(zhu)要(yao)是(shi)(shi)蛋白質和維生素等,因此成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)人(ren)喝(he)了高乳(ru)(ru)(ru)糖含量的(de)(de)嬰(ying)(ying)兒配方奶粉,不僅營(ying)養吸取不到位,還會造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)乳(ru)(ru)(ru)糖的(de)(de)“消(xiao)(xiao)化不良(liang)”,表現為腹(fu)脹、腹(fu)瀉等癥狀(zhuang)。
三、成人喝什么奶粉好
市面上出售的成人奶粉多種(zhong)多樣(yang),功能各不相同(tong),有專為女性奶(nai)粉(fen),中(zhong)老年奶(nai)粉(fen)等,究竟(jing)成人喝(he)什(shen)么奶(nai)粉(fen)好(hao)呢?
成年人(ren)喝(he)什么(me)奶應(ying)該根據(ju)自(zi)身(shen)(shen)情況而定,最好根據(ju)自(zi)身(shen)(shen)需要來選(xuan)擇合適(shi)的(de)(de)產(chan)品。例如脫(tuo)脂型的(de)(de)奶粉(fen)(fen)一般適(shi)合身(shen)(shen)體肥胖(pang)的(de)(de)人(ren)或者(zhe)是容易(yi)變胖(pang)的(de)(de)人(ren)選(xuan)用,經過脫(tuo)脂,減少了(le)奶粉(fen)(fen)里的(de)(de)脂肪含(han)量;而全脂型的(de)(de)就是比較適(shi)合體型較瘦的(de)(de)人(ren),需要通過喝(he)奶吸收里面的(de)(de)營養成分。
年(nian)(nian)輕人(ren)和中年(nian)(nian)人(ren)可以喝(he)全脂奶粉(fen),因為年(nian)(nian)輕人(ren)長身體、多運動、消耗大;老年(nian)(nian)人(ren)適(shi)合喝(he)脫(tuo)脂奶粉(fen),老年(nian)(nian)人(ren)消化能(neng)力差、吸收(shou)慢。