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蟹味菇怎么做好吃 蟹味菇的家常做法

本文章由注冊用戶 壯志凌云 上傳提供 評論 0
摘要:蟹味菇又名玉蕈,是營養價值很高的菌類食物,味道比平菇鮮美,還具有獨特的蟹香味,目前在日本的種植非常廣泛。蟹味菇一般人群均可食用,尤其適合便秘患者,心血管、癌癥患者和抵抗力低的人食用。蟹味菇怎么做好吃?目前蟹味菇家常菜有蟹味菇滑蛋、涼拌蟹味菇、黑椒蟹味菇炒肉,下面就給大家介紹幾種蟹味菇的家常做法。

蟹味菇的做法大全

(一)蟹味菇滑蛋

食材:蟹(xie)味菇、雞(ji)蛋、蔥、鹽、黑(hei)胡椒、玉米淀(dian)粉等。

做法:

1、將蟹味菇洗(xi)凈(jing),下鍋(guo)翻(fan)炒至(zhi)略熟,加鹽,起鍋(guo)備用(yong)。

2、玉米淀粉加(jia)水(shui)拌勻。雞蛋打散,加(jia)鹽,黑胡椒(jiao),蔥花(hua)。

3、將(jiang)調好的水淀粉和備好的蟹(xie)味(wei)菇混(hun)合(he)在一起,然后在鍋內(nei)入油,燒熱,將(jiang)混(hun)合(he)好的材(cai)料入鍋,先(xian)不要翻,等底部(bu)略略凝固,再畫圈炒(chao)散。

4、待蛋液一凝(ning)固就出鍋,以免變老。

(二)雙菇薈萃

食材:白玉菇(gu)、蟹味菇(gu)、刀豆、胡(hu)蘿卜(bu)、蔥、姜、小紅尖椒、生抽、鹽、白糖、雞(ji)精(jing)、香油適量。

做法:

1、蟹味(wei)菇和白玉菇去根(gen)后洗凈,刀豆洗凈后切段,胡(hu)蘿(luo)卜切成細長(chang)條。

2、分(fen)別將蟹(xie)味菇(gu)、白玉菇(gu)、刀(dao)豆及(ji)胡蘿卜燙熟(shu)。

3、然后用純凈(jing)水將蟹味(wei)菇、白(bai)玉(yu)菇、刀(dao)豆及胡蘿卜(bu)沖涼(liang)瀝干水分。

4、將姜片(pian)、蔥花(hua)、小紅尖椒加(jia)入生抽(chou)、適量(liang)水和雞精調成味汁。

5、再放入(ru)雙(shuang)菇(gu)和(he)刀豆、胡(hu)蘿卜浸泡(pao)30分鐘以上。

6、最后去掉(diao)多余的湯汁取出裝(zhuang)盆淋上香油就(jiu)可以了。

小貼士:刀豆(dou)一定需要煮透(tou)煮熟(shu),嫌麻煩的也可以用蒜苗(miao)代替。

該圖片由注冊用戶"壯志凌云"提供,版權聲明反饋

(三)涼拌蟹味菇

食材:蟹味(wei)菇(gu)、紅剁(duo)椒(jiao)、純(chun)米醋、雞粉、白糖、辣椒(jiao)油適量。

做法:

1、蟹味菇洗(xi)凈,對(dui)半切(qie),鍋(guo)中燒開水,加點鹽,再倒入(ru)蟹味菇,水再次(ci)燒開,即可關火。

2、撈出瀝干水份,調入紅(hong)剁椒(jiao)、純米醋(cu)、雞(ji)粉、白糖。

3、再淋入辣椒油,拌勻,就可以食(shi)用了。

(四)黑椒蟹味菇炒肉

食材:蟹味菇、豬肉(rou)、青椒(jiao)、紅椒(jiao)、蒜、洋蔥、黑椒(jiao)粉、耗油、鹽(yan)。

做法:

1、豬肉切片,然后(hou)加黑(hei)椒粉、地瓜粉、芝麻(ma)油、醬油,腌(a)制半(ban)個小(xiao)時左右,這樣炒(chao)出(chu)來(lai)的肉很鮮嫩。

2、蟹味菇去(qu)(qu)根(gen),洗(xi)凈,在開水(shui)中(zhong)焯(zhuo)燙一(yi)下,可以去(qu)(qu)除(chu)菇的腥(xing)味。然后青椒、紅(hong)椒去(qu)(qu)籽切(qie)塊(kuai),洋蔥切(qie)塊(kuai)待(dai)用,蒜頭用刀背壓碎。

3、炒鍋熱油,放蒜(suan)頭煸(bian)香后,放入腌好的肉(rou)炒至變色,盛起(qi)待用。

4、炒(chao)(chao)鍋(guo)再熱(re)油,放(fang)(fang)蒜頭(tou)和(he)洋蔥爆香后,放(fang)(fang)焯(zhuo)好的蟹味菇翻炒(chao)(chao)一下,撒黑椒(jiao)(jiao)(jiao)粉(fen)。在將青椒(jiao)(jiao)(jiao)、紅椒(jiao)(jiao)(jiao)、肉(rou)放(fang)(fang)進去,再放(fang)(fang)黑椒(jiao)(jiao)(jiao)粉(fen)和(he)蠔油,翻炒(chao)(chao)均勻,炒(chao)(chao)1分鐘左右。

5、最后加少許鹽(yan)調味(wei),鹽(yan)不用多(duo),因(yin)為腌(a)制的肉已(yi)經加了(le)鹽(yan)和醬油(you),黑椒粉和蠔油(you)也加了(le)很多(duo)味(wei)了(le)。

(五)鮮蝦米粉

食材:鮮蝦(xia)100克、米(mi)粉300克、西蘭花(hua)、雞蛋、蟹味菇(gu)、食(shi)用油、鹽、美極鮮醬油、料(liao)酒(jiu)、胡椒粉、蔥姜絲適量。

做法:

1、將蝦(xia)(xia)翦(jian)去(qu)蝦(xia)(xia)須蝦(xia)(xia)槍去(qu)蝦(xia)(xia)線,鍋燒開(kai)水放入米粉煮熟,撈出。

2、將平(ping)底鍋中(zhong)打入(ru)一點點有,將雞蛋打入(ru)其中(zhong)慢(man)慢(man)的煎,小(xiao)火慢(man)煎約(yue)十分(fen)鐘后盛世出。

3、鍋燒開水放入西蘭(lan)花焯(zhuo)水后撈出(chu)。

4、熱鍋涼油,放(fang)蔥姜絲煸(bian)炒(chao)出(chu)香味(wei),再倒入蝦翻(fan)炒(chao)至變色,加(jia)入美極鮮、鹽(yan)、料酒、胡椒粉翻(fan)炒(chao)均勻,加(jia)入雞(ji)湯燒開(kai)。

5、加入(ru)蟹味(wei)菇,湯再(zai)煮開后將湯倒入(ru)盛好(hao)米粉的碗中(zhong),米粉上面(mian)排放煮好(hao)的鮮蝦、蟹味(wei)菇、西(xi)蘭(lan)花(hua)、煎好(hao)的荷包蛋即(ji)可。

(六)鮮蔬雞蛋餅

食材:雞(ji)蛋(dan)4個、面(mian)粉50克、胡蘿卜、蟹(xie)味菇(gu)、青椒(jiao)、洋蔥、香菜、蝦皮、鹽適量。

做法:

1、將食材清洗干凈,切丁(ding)待用。

2、將雞蛋打(da)入碗中(zhong),準(zhun)備好一小(xiao)把(ba)蝦(xia)皮,洗(xi)干(gan)凈(jing)(jing)。蟹味(wei)菇(gu)清洗(xi)干(gan)凈(jing)(jing),切(qie)碎(sui),與蝦(xia)皮混合。

3、面粉中(zhong)加(jia)入適(shi)量(liang)的(de)水,攪拌均(jun)勻(yun)后和蛋液差不多粘稠即可。

4、將雞蛋(dan)充分打散,將雞蛋(dan)液倒(dao)入面粉糊中(zhong)(zhong)攪拌(ban)均勻(yun),加適量鹽,將所有(you)切碎(sui)的食材都放入雞蛋(dan)面糊中(zhong)(zhong),倒(dao)入適量色拉油(you)拌(ban)勻(yun)。

5、平(ping)(ping)底(di)鍋(guo)(guo)子燒熱,刷底(di)油,取(qu)一部分(fen)雞(ji)蛋面糊于鍋(guo)(guo)底(di),旋轉鋪平(ping)(ping),翻面,煎熟即可。

(七)蟹味菇蛤蜊湯

食材:蟹味菇、蛤蜊、豬肉末、姜、香菜(cai)。

做法:

1、鍋里(li)燒開水,放入幾(ji)片姜(jiang),倒入洗干凈的蛤(ha)蜊,煮開后關小火2分鐘(zhong)。

2、加入事(shi)先用油鹽腌制好(hao)的豬肉末,打散,煮(zhu)開等3分鐘。

3、最后下蟹味菇,蓋上蓋子(zi)燒開煮2分鐘,然(ran)后下香菜、鹽、胡椒粉、芝麻油調味即可。

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