蘆薈美白

將(jiang)新(xin)鮮的蘆薈(hui)和黃瓜放入(ru)到榨(zha)汁(zhi)機里榨(zha)汁(zhi)后(hou)倒(dao)入(ru)小碗，然后(hou)放入(ru)蛋清、淀粉(fen)調成糊狀，把臉洗干凈后(hou)均勻涂抹。最后(hou)洗凈，拍(pai)上護膚水即可。

洗(xi)面。男(nan)士應特(te)別(bie)注(zhu)重洗(xi)臉(lian)，若皮(pi)膚(fu)為干性(xing)，可用(yong)冷水(shui)和溫水(shui)交(jiao)替洗(xi)臉(lian)，刺激局部(bu)皮(pi)膚(fu)的血(xue)液循環(huan)，增(zeng)強央(yang)部(bu)肌膚(fu)的彈性(xing)。 油性(xing)皮(pi)膚(fu)者洗(xi)臉(lian)是最好先用(yong)毛巾熱敷3-5分鐘，再(zai)用(yong)香皂洗(xi)臉(lian)，洗(xi)后按摩一會(hui)兒，可促進局部(bu)皮(pi)膚(fu)的血(xue)液循環(huan)，改善其營養狀況(kuang)，有利皮(pi)脂的排(pai)出，使面部(bu)光(guang)潤，柔滑，減(jian)少(shao)皺紋和松(song)馳現象。至(zhi)于(yu)中性(xing)皮(pi)膚(fu)的男(nan)士，冷，熱水(shui)洗(xi)臉(lian)均(jun)可。

去死皮(pi)(pi)。去死皮(pi)(pi)可用(yong)(yong)磨砂膏，磨砂膏根(gen)據顆粒大(da)小分為粗型(xing)，中(zhong)型(xing)，幼(you)細(xi)型(xing)。應(ying)根(gen)據自身皮(pi)(pi)膚狀(zhuang)況去選(xuan)擇(ze)，如(ru)果(guo)你經常皮(pi)(pi)膚狀(zhuang)況去選(xuan)擇(ze)，如(ru)果(guo)價錢經常做(zuo)自我美(mei)容，可用(yong)(yong)幼(you)細(xi)型(xing)；如(ru)果(guo)間(jian)隔時(shi)間(jian)長則應(ying)選(xuan)用(yong)(yong)粗型(xing)中(zhong)型(xing)。皮(pi)(pi)膚粗糙(cao)，毛孔粗大(da)者可選(xuan)用(yong)(yong)粗型(xing)，較細(xi)者可選(xuan)用(yong)(yong)幼(you)細(xi)型(xing)，像潔面(mian)一樣(yang)，將磨砂膏點在(zai)而部各(ge)處，磨砂的(de)作用(yong)(yong)在(zai)于(yu)去除死皮(pi)(pi)細(xi)胞(bao)，促進(jin)新細(xi)胞(bao)的(de)生長。

蒸面(mian)(mian)。將臉(lian)上(shang)(shang)皂(zao)液(ye)沖凈之(zhi)后，用(yong)(yong)(yong)一(yi)(yi)(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)熱水(shui)(shui)(shui)(shui)蒸面(mian)(mian)。具體操(cao)作是把開水(shui)(shui)(shui)(shui)倒(dao)入盆(pen)(pen)(pen)中，用(yong)(yong)(yong)毛(mao)巾圍住臉(lian)盆(pen)(pen)(pen)的(de)邊沿，成筒(tong)狀(zhuang)，然后把臉(lian)伏(fu)下(xia)，使(shi)熱氣直接蒸到臉(lian)上(shang)(shang)，對于(yu)臉(lian)上(shang)(shang)特(te)別愛出油(you)的(de)男(nan)(nan)士，使(shi)用(yong)(yong)(yong)水(shui)(shui)(shui)(shui)溫可(ke)(ke)(ke)(ke)高(gao)些，蒸面(mian)(mian)時(shi)間(jian)可(ke)(ke)(ke)(ke)長些，一(yi)(yi)(yi)(yi)周一(yi)(yi)(yi)(yi)次即可(ke)(ke)(ke)(ke)，對毛(mao)孔較細的(de)男(nan)(nan)士，使(shi)用(yong)(yong)(yong)水(shui)(shui)(shui)(shui)漫畫略低，蒸面(mian)(mian)時(shi)間(jian)略短(duan)，可(ke)(ke)(ke)(ke)兩周一(yi)(yi)(yi)(yi)次，蒸央可(ke)(ke)(ke)(ke)使(shi)毛(mao)孔張開，油(you)垢順著毛(mao)孔自(zi)然流出，使(shi)皮膚得到徹底清潔，并促進血液(ye)循環，使(shi)皮膚變得柔軟，潔凈。有條(tiao)件(jian)的(de)男(nan)(nan)士可(ke)(ke)(ke)(ke)到商場購買蒸面(mian)(mian)器，會更(geng)加(jia)方便 冷水(shui)(shui)(shui)(shui)敷面(mian)(mian)。在經過(guo)潔膚，磨砂。蒸面(mian)(mian)之(zhi)扣(kou)，用(yong)(yong)(yong)冷水(shui)(shui)(shui)(shui)敷面(mian)(mian)可(ke)(ke)(ke)(ke)以收使(shi)用(yong)(yong)(yong)張開的(de)毛(mao)孔，使(shi)肌膚恢復常態。如(ru)果經濟(ji)上(shang)(shang)許可(ke)(ke)(ke)(ke)，可(ke)(ke)(ke)(ke)選用(yong)(yong)(yong)市售的(de)收縮水(shui)(shui)(shui)(shui)。

男性排(pai)毒(du)(du)，不(bu)需要吃(chi)什么排(pai)毒(du)(du)藥，而應(ying)著眼于改善生活方式，樹立健康(kang)的(de)營養(yang)觀念，平(ping)日(ri)注(zhu)重運動；合理飲食，多(duo)吃(chi)水果、蔬(shu)菜和雜糧，保持心情愉(yu)快以(yi)(yi)及充足的(de)睡眠。最(zui)(zui)好(hao)(hao)早起(qi)一(yi)(yi)杯涼白開(kai)，水溫最(zui)(zui)好(hao)(hao)有(you)二三十攝氏度，太涼對腸胃不(bu)好(hao)(hao)。睡前一(yi)(yi)小時喝一(yi)(yi)杯水，大約200ml。時間(jian)如(ru)果緊的(de)話(hua)可(ke)(ke)以(yi)(yi)喝下(xia)清理毒(du)(du)素的(de)茶，因為(wei)我老公(gong)喝過效(xiao)果還(huan)可(ke)(ke)以(yi)(yi)的(de)，但是(shi)(shi)不(bu)要指望全靠它，多(duo)多(duo)做有(you)氧(yang)運動才(cai)是(shi)(shi)最(zui)(zui)好(hao)(hao)的(de)呢，如(ru)果想看(kan)就看(kan)我收藏的(de)網址就可(ke)(ke)以(yi)(yi)了。