蘆薈美白

將新鮮的(de)蘆(lu)薈和黃瓜放入到榨汁(zhi)機里榨汁(zhi)后(hou)(hou)倒(dao)入小碗，然后(hou)(hou)放入蛋(dan)清(qing)、淀粉(fen)調成糊(hu)狀，把臉洗(xi)干凈后(hou)(hou)均(jun)勻涂抹(mo)。最后(hou)(hou)洗(xi)凈，拍上護膚(fu)水即(ji)可。

洗(xi)(xi)面(mian)。男士(shi)應特別注重洗(xi)(xi)臉(lian)，若皮(pi)膚(fu)為干性(xing)，可用(yong)冷(leng)水和溫水交替洗(xi)(xi)臉(lian)，刺激局部皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)血液循環，增強央部肌膚(fu)的(de)(de)(de)彈性(xing)。 油性(xing)皮(pi)膚(fu)者洗(xi)(xi)臉(lian)是最好先用(yong)毛巾熱(re)敷3-5分鐘，再用(yong)香皂洗(xi)(xi)臉(lian)，洗(xi)(xi)后按摩一會兒(er)，可促進局部皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)血液循環，改善其營養(yang)狀況，有利皮(pi)脂的(de)(de)(de)排出(chu)，使(shi)面(mian)部光潤，柔滑(hua)，減少皺紋(wen)和松馳(chi)現象。至于中性(xing)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)男士(shi)，冷(leng)，熱(re)水洗(xi)(xi)臉(lian)均可。

去(qu)死(si)皮(pi)(pi)。去(qu)死(si)皮(pi)(pi)可(ke)用(yong)磨(mo)砂(sha)膏(gao)，磨(mo)砂(sha)膏(gao)根據顆粒(li)大小分為粗型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)，中型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)，幼(you)細(xi)(xi)型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)。應(ying)根據自(zi)(zi)身皮(pi)(pi)膚(fu)狀況去(qu)選擇(ze)(ze)，如果(guo)你經常(chang)皮(pi)(pi)膚(fu)狀況去(qu)選擇(ze)(ze)，如果(guo)價錢經常(chang)做自(zi)(zi)我美容(rong)，可(ke)用(yong)幼(you)細(xi)(xi)型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)；如果(guo)間(jian)隔時間(jian)長則應(ying)選用(yong)粗型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)中型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)。皮(pi)(pi)膚(fu)粗糙，毛孔(kong)粗大者(zhe)可(ke)選用(yong)粗型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)，較(jiao)細(xi)(xi)者(zhe)可(ke)選用(yong)幼(you)細(xi)(xi)型(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)，像潔面一(yi)樣，將(jiang)磨(mo)砂(sha)膏(gao)點在而部(bu)各處，磨(mo)砂(sha)的(de)作用(yong)在于去(qu)除(chu)死(si)皮(pi)(pi)細(xi)(xi)胞(bao)，促進新細(xi)(xi)胞(bao)的(de)生長。

蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)。將臉(lian)(lian)(lian)上皂(zao)液沖凈(jing)之(zhi)后(hou)，用一盆熱水(shui)(shui)蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)。具體操作是把開(kai)水(shui)(shui)倒入盆中，用毛(mao)巾圍住(zhu)臉(lian)(lian)(lian)盆的(de)邊沿，成筒狀，然(ran)后(hou)把臉(lian)(lian)(lian)伏下，使(shi)熱氣直接(jie)蒸(zheng)到(dao)臉(lian)(lian)(lian)上，對于臉(lian)(lian)(lian)上特別(bie)愛出(chu)油的(de)男士(shi)，使(shi)用水(shui)(shui)溫可高(gao)些(xie)，蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)時間(jian)(jian)可長些(xie)，一周(zhou)一次(ci)即可，對毛(mao)孔(kong)較細的(de)男士(shi)，使(shi)用水(shui)(shui)漫畫略低，蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)時間(jian)(jian)略短，可兩周(zhou)一次(ci)，蒸(zheng)央(yang)可使(shi)毛(mao)孔(kong)張(zhang)開(kai)，油垢順(shun)著毛(mao)孔(kong)自然(ran)流(liu)出(chu)，使(shi)皮膚得到(dao)徹底清潔，并(bing)促進血(xue)液循(xun)環，使(shi)皮膚變(bian)得柔軟，潔凈(jing)。有條件的(de)男士(shi)可到(dao)商場購買蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)器，會更加(jia)方(fang)便 冷水(shui)(shui)敷面(mian)(mian)(mian)。在(zai)經過潔膚，磨砂。蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)之(zhi)扣，用冷水(shui)(shui)敷面(mian)(mian)(mian)可以收使(shi)用張(zhang)開(kai)的(de)毛(mao)孔(kong)，使(shi)肌膚恢(hui)復常(chang)態。如果經濟(ji)上許可，可選用市(shi)售(shou)的(de)收縮水(shui)(shui)。

男性(xing)排(pai)毒，不需要吃什(shen)么排(pai)毒藥，而應著眼于改善生活(huo)方式，樹立健康的(de)(de)營養觀念，平日注重運動；合理飲食(shi)，多吃水果、蔬菜和雜糧，保持心情愉快(kuai)以(yi)(yi)及充足的(de)(de)睡眠。最好早起一杯(bei)(bei)涼白開，水溫最好有二(er)三十攝氏度，太涼對(dui)腸(chang)胃不好。睡前一小時(shi)喝一杯(bei)(bei)水，大(da)約(yue)200ml。時(shi)間如(ru)(ru)果緊的(de)(de)話可以(yi)(yi)喝下清理毒素的(de)(de)茶，因為我老(lao)公喝過(guo)效果還可以(yi)(yi)的(de)(de)，但是不要指望(wang)全靠它，多多做有氧運動才是最好的(de)(de)呢，如(ru)(ru)果想看就看我收藏的(de)(de)網址就可以(yi)(yi)了。