牛肉不能和什么一起吃

牛(niu)肉+白(bai)(bai)酒：同時食(shi)用(yong)容易上火；因為牛(niu)肉屬于甘溫，補氣(qi)助(zhu)火，而白(bai)(bai)酒則屬于大(da)溫之品，與牛(niu)肉相配餓如火上澆油，容易引起牙(ya)齒發炎；

牛(niu)肉+板栗：栗子(zi)中的維生素(su)易與牛(niu)肉中的微量元素(su)發生反應，削弱栗子(zi)的營養價值，而且不(bu)易消化；

牛(niu)肉+海螺：身體(ti)不(bu)適；

牛肉+田螺：不易消化，會引起腹脹(zhang)；

牛(niu)肉+鯰魚：一(yi)起(qi)吃(chi)會引起(qi)中毒，可(ke)以用人乳(ru)和鼓(gu)汁治療；

牛肉+紅塘：一起吃會引起腹(fu)脹；

牛肉+橘(ju)子：兩者(zhe)同吃(chi)不利于營養素的吸收(shou)。

牛肉+韭菜：一起吃(chi)容(rong)易中毒(du)，可以用人乳和鼓汁(zhi)解(jie)毒(du)；

孕婦可以吃牛肉嗎

能(neng)吃(chi)。牛肉(rou)(rou)(rou)是一種高能(neng)量高蛋白質、低脂(zhi)肪的(de)(de)食物，而且牛肉(rou)(rou)(rou)的(de)(de)味道(dao)非常鮮(xian)美，牛肉(rou)(rou)(rou)含(han)有豐富的(de)(de)蛋白質，準(zhun)媽(ma)媽(ma)吃(chi)牛肉(rou)(rou)(rou)，可(ke)以(yi)提高自身的(de)(de)免疫力，促進胎寶(bao)寶(bao)的(de)(de)生(sheng)長發育，牛肉(rou)(rou)(rou)中的(de)(de)脂(zhi)肪量很低，準(zhun)媽(ma)媽(ma)在孕(yun)期適量吃(chi)些瘦牛肉(rou)(rou)(rou)，不但可(ke)以(yi)補充營(ying)養(yang)，還可(ke)以(yi)收到(dao)補中益氣，滋養(yang)脾胃，強身健體(ti)的(de)(de)保健功(gong)效，并(bing)且不用擔心體(ti)重會增(zeng)長的(de)(de)過快哦。

營養學(xue)家建議懷孕期(qi)間的孕婦，從懷孕后到妊(ren)娠結(jie)束，都應該堅持一個星期(qi)吃1-2次瘦(shou)牛肉，每次食(shi)用的數量應該從次60到100克不等。

哪些人不宜吃牛肉

1.感染性疾病(bing)、肝病(bing)、腎病(bing)的(de)人慎食。

2.黃牛(niu)肉為發物，患瘡(chuang)疥濕(shi)疹(zhen)、痘痧、瘙癢者(zhe)慎用。

3.高膽固醇、高脂(zhi)肪、老年人、兒童(tong)、消化力弱的人不(bu)宜多(duo)吃。

牛肉知識課堂>>