午餐肉卡路里 吃午餐肉會發胖嗎

分類：

蛋(dan)類、肉類及制品

午餐肉評論：

脂肪含量較高，罐頭類產品(pin)含各種添加劑，減肥期間不宜常吃，同時(shi)建議選擇(ze)純(chun)瘦肉(rou)食(shi)用。

午餐肉適宜人群：

一般人皆可(ke)食(shi)用(yong)；肥胖者、兒(er)童、孕(yun)婦、糖尿(niao)病患(huan)者不宜食(shi)用(yong)。

午餐肉食用效果：

提高免疫(yi)力、開胃(wei)消食

午餐肉介紹

午餐肉主要是(shi)以豬肉、雞肉為原料，加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的。

午餐肉營養價值

午餐肉的主要(yao)營養成分是蛋白質(zhi)、脂肪、碳水化合(he)物、煙酸等(deng)，礦物質(zhi)鈉(na)和鉀的含量較高(gao)，午餐(can)肉肉質(zhi)細膩(ni)，口感鮮(xian)嫩，風味清(qing)香。

午餐肉卡里路比例：