午餐肉卡路里 吃午餐肉會發胖嗎

分類：

蛋類(lei)、肉類(lei)及制品(pin)

午餐肉評論：

脂肪含量較高，罐頭類產(chan)品含(han)各(ge)種添加劑，減肥期(qi)間不宜常吃，同時(shi)建議選擇純(chun)瘦肉(rou)食用。

午餐肉適宜人群：

一般人皆可(ke)食(shi)用(yong)；肥胖者、兒(er)童(tong)、孕婦、糖尿(niao)病患(huan)者不宜(yi)食(shi)用(yong)。

午餐肉食用效果：

提高免疫力、開(kai)胃(wei)消食

午餐肉介紹

午餐肉主要是以豬肉、雞肉為原料(liao)，加(jia)入(ru)一定量的淀粉、香辛料(liao)加(jia)工制成的。

午餐肉營養價值

午餐肉的(de)主要營(ying)養成分是蛋白質(zhi)、脂肪、碳水化(hua)合物、煙酸等，礦物質(zhi)鈉和鉀的(de)含(han)量較高，午餐肉肉質(zhi)細膩，口感鮮嫩，風味清(qing)香。

午餐肉卡里路比例：