一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那是因(yin)為(wei)肝火太旺了(le)，身體(ti)里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上(shang)和(he)頭(tou)上(shang)了(le)。 每天晚上(shang)用(yong)滾燙的開水(shui)泡腳泡上(shang)半個小時，慢(man)慢(man)就會好了(le)，泡到出(chu)汗效(xiao)果最好了(le)。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻(bi)子周圍仔細的(de)按摩，洗干凈之后，毛孔就變小了。

3、油脂球

一定不能擠和摳(kou)，用按摩的方(fang)法最(zui)好(hao)了。去(qu)油的同(tong)時(shi)還(huan)能縮小(xiao)毛孔和去(qu)角質，最(zui)后洗(xi)臉(lian)(lian)的時(shi)候(hou)，最(zui)好(hao)用冷熱(re)水交(jiao)替洗(xi)；同(tong)時(shi)，冷熱(re)水交(jiao)替對黑眼圈也非(fei)常有效。因為(wei)冷水洗(xi)臉(lian)(lian)雖然(ran)很好(hao)，但刺激(ji)臉(lian)(lian)部，會使黑眼圈加重！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只(zhi)要(yao)手(shou)(shou)沾到水(shui)就(jiu)要(yao)涂(tu)一(yi)層(ceng)。這種方法真的(de)(de)很麻(ma)煩！其實只(zhi)要(yao)好好的(de)(de)利用夜晚，白天就(jiu)不用麻(ma)煩了(le)。準(zhun)備(bei)一(yi)副寬松的(de)(de)手(shou)(shou)套(tao)，每天晚上(shang)睡覺前，就(jiu)用橄欖油(you)、美加凈混合起來，厚厚的(de)(de)涂(tu)在手(shou)(shou)上(shang)，戴上(shang)手(shou)(shou)套(tao)睡覺，堅持一(yi)段時間以(yi)后，雙手(shou)(shou)就(jiu)會越來越嫩，小細(xi)紋也都淡(dan)化了(le)。

5、手指關節粗大

就一定要按(an)(an)摩(mo)。用大拇(mu)指(zhi)(zhi)和食指(zhi)(zhi)逐個(ge)按(an)(an)摩(mo)每個(ge)手(shou)指(zhi)(zhi)頭，最關鍵的是按(an)(an)摩(mo)手(shou)指(zhi)(zhi)的兩側，從(cong)根部到(dao)(dao)指(zhi)(zhi)尖，一個(ge)一個(ge)的按(an)(an)摩(mo)，這個(ge)按(an)(an)摩(mo)的方法可以使得關節(jie)粗大的問題得到(dao)(dao)解決，手(shou)指(zhi)(zhi)慢(man)慢(man)的就會粗細均勻了。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不(bu)少人(ren)在做保濕(shi)工作時，會忽(hu)視(shi)眉心(xin)、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guan)節(jie)、手部這(zhe)些保濕(shi)死角。常言道(dao)細(xi)節(jie)決定成敗，忽(hu)略保濕(shi)死角，再怎么保濕(shi)效果也(ye)是不(bu)好的!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天天敷(fu)面(mian)膜(mo)會加重(zhong)肌膚的負(fu)擔和傷害。一(yi)般而言，保(bao)濕面(mian)膜(mo)一(yi)周用(yong)兩(liang)次就可以了。

3、敷面膜時間長

當面膜開始變干的時(shi)候，會反(fan)向吸(xi)臉上的水分，保濕面膜一(yi)(yi)不(bu)小心可會變成吸(xi)水面膜，自然越來越干，面膜一(yi)(yi)般敷20分鐘就夠了。

4、頻繁洗臉

灰霾、粉(fen)塵、尾氣……這(zhe)個世界太過(guo)骯臟，部(bu)分(fen)人喜(xi)歡每隔一兩(liang)個小時就洗(xi)臉(lian)！然而這(zhe)樣卻會造成角質層被破(po)壞(huai)，臉(lian)部(bu)無法正常分(fen)泌油(you)脂來(lai)(lai)自我(wo)保護，肌膚(fu)便變得越來(lai)(lai)越干(gan)燥。

5、噴霧使用不當

噴霧使用不當也會使肌(ji)膚(fu)(fu)越來越干，正(zheng)確的(de)做(zuo)法是在均勻的(de)噴灑面部肌(ji)膚(fu)(fu)之后，立刻(ke)使用輕(qing)薄干凈(jing)的(de)紙巾按壓，吸走多余的(de)水(shui)分，讓(rang)已經(jing)被(bei)肌(ji)膚(fu)(fu)吸收(shou)的(de)水(shui)分保留在肌(ji)膚(fu)(fu)角質層內，起到保濕效果。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化(hua)妝(zhuang)過度(du)固然會(hui)對(dui)皮膚(fu)產(chan)生傷害(hai)(hai)，但認為不(bu)(bu)用化(hua)妝(zhuang)品，不(bu)(bu)用護膚(fu)品就不(bu)(bu)會(hui)增加(jia)皮膚(fu)的負(fu)擔(dan)也不(bu)(bu)可(ke)取。比如(ru)夏天，如(ru)果選擇(ze)SPF值合適的防曬用品，就能使肌膚(fu)少受傷害(hai)(hai)。

溫馨提示：從中性(xing)到混合性(xing)、油性(xing)至干(gan)性(xing)的變化是一個動態過程，在皮(pi)膚的不同(tong)時期應選用不同(tong)的化妝品，給皮(pi)膚最(zui)需要的關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多(duo)(duo)長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)的年輕人(ren)都習慣以功能性護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品來救急，有些(xie)人(ren)甚至充(chong)當護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品長(chang)(chang)期(qi)使(shi)用(yong)(yong)。但實際(ji)上，這類外用(yong)(yong)藥大(da)多(duo)(duo)數含激素，長(chang)(chang)期(qi)使(shi)用(yong)(yong)，副作用(yong)(yong)很大(da)，不(bu)僅(jin)不(bu)能有效治(zhi)痘(dou)，還(huan)可能使(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)出現問(wen)題。比如，去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)是改善(shan)肌膚(fu)(fu)(fu)粗(cu)糙、毛孔粗(cu)大(da)及粉刺的直接方(fang)式，一般每(mei)周一次(ci)去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)護(hu)理即可幫(bang)助(zhu)角(jiao)(jiao)質(zhi)層正(zheng)常代謝，但油(you)性肌膚(fu)(fu)(fu)或混合性肌膚(fu)(fu)(fu)的人(ren)會(hui)選(xuan)擇(ze)每(mei)周三次(ci)到四次(ci)，專(zhuan)家指出在這種(zhong)情況下，僅(jin)僅(jin)需(xu)要局部去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)就足(zu)夠了，如在T字區域(yu)，并不(bu)適合全臉進行。

溫馨提示：長(chang)期有(you)暗瘡困(kun)擾(rao)的女性，日常護(hu)膚品中(zhong)多含有(you)果(guo)酸(suan)、A酸(suan)類成分，更不適合(he)反復(fu)使用物理(li)性去角質(zhi)產品。

3、涂抹眼霜再按摩

眼(yan)(yan)周皮膚(fu)是臉龐(pang)上皮膚(fu)最薄的部(bu)分(fen)，按(an)摩眼(yan)(yan)部(bu)肌膚(fu)最容易導致彈性纖(xian)維的流(liu)失(shi)，使肌膚(fu)松(song)弛，小細紋橫(heng)生。許多人每天要(yao)涂(tu)兩次眼(yan)(yan)霜(shuang)，如果每次都大力拉扯眼(yan)(yan)周肌膚(fu)，日積月累(lei)，眼(yan)(yan)紋便會慢慢顯現。涂(tu)眼(yan)(yan)霜(shuang)的正(zheng)確方法是用無名指(zhi)(zhi)在眼(yan)(yan)邊輕印，而不(bu)是用食(shi)指(zhi)(zhi)用力打圈拉扯皮膚(fu)。要(yao)注意(yi)的是不(bu)少(shao)眼(yan)(yan)霜(shuang)都不(bu)適(shi)宜(yi)涂(tu)在眼(yan)(yan)皮上，選購時最好問清楚。