一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那是因為(wei)肝火太(tai)旺了(le)(le)，身體里(li)內臟不(bu)能(neng)消化油脂，所(suo)以就(jiu)把它排(pai)到臉上和頭上了(le)(le)。 每(mei)天晚(wan)上用滾(gun)燙的開(kai)水泡腳(jiao)泡上半個小時，慢慢就(jiu)會好(hao)(hao)了(le)(le)，泡到出汗(han)效果最(zui)好(hao)(hao)了(le)(le)。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻(bi)子周圍仔細(xi)的(de)按摩，洗干凈之后，毛孔就變小了。

3、油脂球

一定不能擠和摳，用按(an)摩的(de)方法最(zui)(zui)好(hao)了。去(qu)油(you)的(de)同(tong)時(shi)還(huan)能縮小毛孔(kong)和去(qu)角(jiao)質，最(zui)(zui)后洗臉(lian)的(de)時(shi)候，最(zui)(zui)好(hao)用冷(leng)熱水(shui)交替洗；同(tong)時(shi)，冷(leng)熱水(shui)交替對黑眼圈也非常有效。因為冷(leng)水(shui)洗臉(lian)雖然很(hen)好(hao)，但刺激臉(lian)部，會(hui)使黑眼圈加重！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只要(yao)手(shou)沾到水就(jiu)要(yao)涂一層。這種方法真的很麻煩(fan)！其實(shi)只要(yao)好(hao)(hao)好(hao)(hao)的利(li)用(yong)夜晚，白天就(jiu)不用(yong)麻煩(fan)了。準備(bei)一副(fu)寬松的手(shou)套(tao)，每天晚上睡(shui)覺前，就(jiu)用(yong)橄欖油、美(mei)加(jia)凈混合起來，厚厚的涂在手(shou)上，戴上手(shou)套(tao)睡(shui)覺，堅持(chi)一段(duan)時間以后，雙手(shou)就(jiu)會(hui)越來越嫩(nen)，小細(xi)紋也都淡化了。

5、手指關節粗大

就一定要按摩(mo)(mo)。用大拇指(zhi)和食(shi)指(zhi)逐個(ge)按摩(mo)(mo)每個(ge)手(shou)指(zhi)頭(tou)，最關鍵的是(shi)按摩(mo)(mo)手(shou)指(zhi)的兩側，從根部到指(zhi)尖，一個(ge)一個(ge)的按摩(mo)(mo)，這個(ge)按摩(mo)(mo)的方法可以(yi)使得(de)關節粗大的問題得(de)到解決(jue)，手(shou)指(zhi)慢慢的就會粗細均勻了。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不少人(ren)在做(zuo)保濕(shi)工作時，會忽(hu)視(shi)眉(mei)心、耳后、鼻(bi)子、眼角(jiao)(jiao)、頸脖、肘膝關節、手部這些保濕(shi)死角(jiao)(jiao)。常(chang)言道細節決定(ding)成敗，忽(hu)略保濕(shi)死角(jiao)(jiao)，再怎么保濕(shi)效果也是不好的(de)!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天(tian)天(tian)敷面(mian)膜(mo)會加(jia)重肌膚(fu)的負擔和傷害。一般而言(yan)，保濕面(mian)膜(mo)一周(zhou)用兩次就可以(yi)了(le)。

3、敷面膜時間長

當面膜開始變(bian)干(gan)的(de)(de)時候，會反向(xiang)吸臉上的(de)(de)水分，保濕(shi)面膜一(yi)不小心(xin)可會變(bian)成(cheng)吸水面膜，自然越來越干(gan)，面膜一(yi)般敷20分鐘就夠(gou)了。

4、頻繁洗臉

灰霾、粉塵、尾(wei)氣……這個(ge)世界(jie)太過骯(ang)臟(zang)，部(bu)分(fen)人喜歡每隔一兩個(ge)小(xiao)時就(jiu)洗臉！然(ran)而這樣卻會造(zao)成角質層被破壞，臉部(bu)無法正(zheng)常分(fen)泌油脂來自我保(bao)護(hu)，肌膚(fu)便變得越(yue)來越(yue)干(gan)燥。

5、噴霧使用不當

噴霧(wu)使用(yong)(yong)不(bu)當也會使肌(ji)膚越來越干(gan)(gan)，正確的(de)做法是在均(jun)勻的(de)噴灑面部肌(ji)膚之(zhi)后，立(li)刻使用(yong)(yong)輕薄干(gan)(gan)凈的(de)紙巾(jin)按壓(ya)，吸走多余的(de)水分(fen)，讓已經被(bei)肌(ji)膚吸收的(de)水分(fen)保留在肌(ji)膚角質層內(nei)，起到保濕效果。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化妝過度固然會對(dui)皮(pi)膚(fu)產生傷害，但認為不(bu)用(yong)化妝品(pin)，不(bu)用(yong)護(hu)膚(fu)品(pin)就不(bu)會增加皮(pi)膚(fu)的(de)負擔也(ye)不(bu)可取。比如夏(xia)天(tian)，如果(guo)選(xuan)擇SPF值(zhi)合適的(de)防曬用(yong)品(pin)，就能使(shi)肌膚(fu)少受傷害。

溫馨(xin)提(ti)示：從中性(xing)到混合性(xing)、油性(xing)至干性(xing)的(de)(de)變(bian)化是一個動態過程(cheng)，在皮(pi)(pi)膚的(de)(de)不(bu)同時(shi)期應選用(yong)不(bu)同的(de)(de)化妝品，給皮(pi)(pi)膚最(zui)需要的(de)(de)關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多長(chang)痘(dou)痘(dou)的年輕人(ren)都習慣(guan)以功能(neng)(neng)(neng)性(xing)護膚品(pin)來救急，有(you)些人(ren)甚(shen)至(zhi)充當(dang)護膚品(pin)長(chang)期使用(yong)。但(dan)實際上，這(zhe)類外用(yong)藥大多數含(han)激素(su)，長(chang)期使用(yong)，副作用(yong)很大，不(bu)僅(jin)不(bu)能(neng)(neng)(neng)有(you)效(xiao)治痘(dou)，還可能(neng)(neng)(neng)使皮膚出(chu)現問題(ti)。比如(ru)，去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)是(shi)改善肌膚粗(cu)糙、毛孔粗(cu)大及粉(fen)刺的直接方式，一般每周一次去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)護理(li)即可幫助角(jiao)質(zhi)層正常(chang)代(dai)謝，但(dan)油(you)性(xing)肌膚或(huo)混合性(xing)肌膚的人(ren)會選擇每周三次到四(si)次，專(zhuan)家(jia)指出(chu)在這(zhe)種情況下，僅(jin)僅(jin)需要局部去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)就足夠了(le)，如(ru)在T字區(qu)域(yu)，并不(bu)適合全(quan)臉進行(xing)。

溫馨提示：長期(qi)有(you)(you)暗瘡(chuang)困擾的女性，日常護膚品中多含(han)有(you)(you)果酸、A酸類成分，更不適合反復(fu)使用物理(li)性去(qu)角質(zhi)產(chan)品。

3、涂抹眼霜再按摩

眼(yan)周皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)是(shi)臉龐上皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)最薄的(de)(de)部(bu)分，按摩眼(yan)部(bu)肌(ji)膚(fu)(fu)最容易導致彈性纖維的(de)(de)流(liu)失，使肌(ji)膚(fu)(fu)松弛(chi)，小細紋橫生。許多人(ren)每天要(yao)(yao)涂兩次(ci)眼(yan)霜(shuang)，如果(guo)每次(ci)都大力拉(la)扯(che)眼(yan)周肌(ji)膚(fu)(fu)，日(ri)積(ji)月累，眼(yan)紋便(bian)會慢慢顯現。涂眼(yan)霜(shuang)的(de)(de)正確方法是(shi)用無名指(zhi)在眼(yan)邊(bian)輕印，而(er)不(bu)是(shi)用食指(zhi)用力打(da)圈拉(la)扯(che)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)。要(yao)(yao)注意的(de)(de)是(shi)不(bu)少眼(yan)霜(shuang)都不(bu)適宜涂在眼(yan)皮(pi)(pi)上，選購(gou)時最好問(wen)清楚(chu)。