一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那是因為肝火太旺了，身體里(li)內臟不(bu)能消化油脂，所以就(jiu)(jiu)把它排到(dao)臉上(shang)(shang)(shang)和頭上(shang)(shang)(shang)了。 每天晚上(shang)(shang)(shang)用滾燙的開水泡腳泡上(shang)(shang)(shang)半個小(xiao)時(shi)，慢慢就(jiu)(jiu)會好(hao)了，泡到(dao)出汗效果最好(hao)了。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別(bie)是鼻子周圍(wei)仔細的(de)按(an)摩，洗干凈之后，毛(mao)孔(kong)就變小了(le)。

3、油脂球

一(yi)定不能(neng)(neng)擠和(he)摳，用按(an)摩的(de)(de)方法最(zui)好(hao)了。去油的(de)(de)同時還能(neng)(neng)縮小毛孔和(he)去角(jiao)質，最(zui)后洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)時候(hou)，最(zui)好(hao)用冷熱(re)水交替洗(xi)(xi)；同時，冷熱(re)水交替對黑眼圈也非常(chang)有效。因(yin)為冷水洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)雖(sui)然很好(hao)，但刺激臉(lian)(lian)部，會使黑眼圈加重！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只要(yao)(yao)(yao)手沾到(dao)水就(jiu)要(yao)(yao)(yao)涂一層(ceng)。這種方法(fa)真的很麻煩！其實只要(yao)(yao)(yao)好好的利(li)用(yong)夜晚(wan)，白天(tian)就(jiu)不用(yong)麻煩了。準備(bei)一副寬松(song)的手套(tao)，每天(tian)晚(wan)上睡覺前，就(jiu)用(yong)橄欖油、美加(jia)凈混合起來(lai)，厚(hou)厚(hou)的涂在(zai)手上，戴上手套(tao)睡覺，堅(jian)持一段時間以后，雙手就(jiu)會(hui)越(yue)來(lai)越(yue)嫩，小細紋也都淡化了。

5、手指關節粗大

就一(yi)定要按(an)摩(mo)(mo)。用大拇指和食(shi)指逐個按(an)摩(mo)(mo)每個手(shou)(shou)指頭，最關鍵的是(shi)按(an)摩(mo)(mo)手(shou)(shou)指的兩(liang)側，從根部到(dao)指尖，一(yi)個一(yi)個的按(an)摩(mo)(mo)，這個按(an)摩(mo)(mo)的方法可(ke)以使得(de)(de)關節粗(cu)大的問題(ti)得(de)(de)到(dao)解決，手(shou)(shou)指慢慢的就會粗(cu)細(xi)均勻了。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不少人在做保(bao)濕(shi)工作時，會忽(hu)視(shi)眉心(xin)、耳(er)后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝(xi)關節(jie)、手部(bu)這(zhe)些保(bao)濕(shi)死角。常(chang)言道細節(jie)決定成敗，忽(hu)略(lve)保(bao)濕(shi)死角，再怎么保(bao)濕(shi)效果(guo)也(ye)是不好的!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天(tian)天(tian)敷面膜會加(jia)重肌膚(fu)的負擔和傷害。一般(ban)而言，保濕面膜一周(zhou)用兩次(ci)就可以了。

3、敷面膜時間長

當面(mian)膜(mo)開(kai)始變干的時候(hou)，會(hui)反向吸臉(lian)上(shang)的水分(fen)，保濕面(mian)膜(mo)一(yi)不小心可會(hui)變成吸水面(mian)膜(mo)，自然越來(lai)越干，面(mian)膜(mo)一(yi)般敷20分(fen)鐘就(jiu)夠了。

4、頻繁洗臉

灰(hui)霾、粉塵、尾(wei)氣……這個(ge)世界太過骯(ang)臟，部(bu)分(fen)(fen)人喜歡每隔(ge)一兩個(ge)小時就洗臉(lian)(lian)！然而(er)這樣(yang)卻會造成角質(zhi)層被破壞(huai)，臉(lian)(lian)部(bu)無法正常(chang)分(fen)(fen)泌油脂來自我保(bao)護，肌膚便變(bian)得越來越干燥。

5、噴霧使用不當

噴霧使(shi)(shi)用(yong)(yong)不當(dang)也會使(shi)(shi)肌(ji)膚(fu)越來越干，正確的(de)(de)做法是在均勻的(de)(de)噴灑(sa)面部(bu)肌(ji)膚(fu)之后，立刻使(shi)(shi)用(yong)(yong)輕薄干凈的(de)(de)紙巾(jin)按壓，吸走多余的(de)(de)水分，讓已經(jing)被肌(ji)膚(fu)吸收(shou)的(de)(de)水分保(bao)留在肌(ji)膚(fu)角質層(ceng)內(nei)，起(qi)到保(bao)濕效果(guo)。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化妝過度固然會(hui)對(dui)皮(pi)膚(fu)產生傷害，但認為(wei)不(bu)用化妝品，不(bu)用護膚(fu)品就(jiu)不(bu)會(hui)增加皮(pi)膚(fu)的(de)負擔也不(bu)可取(qu)。比如夏天，如果選擇SPF值合適(shi)的(de)防曬用品，就(jiu)能使肌膚(fu)少受傷害。

溫(wen)馨(xin)提示：從中性到(dao)混合性、油性至(zhi)干性的(de)變化是一個動態過(guo)程，在皮(pi)膚(fu)的(de)不同時期應選用不同的(de)化妝品(pin)，給(gei)皮(pi)膚(fu)最(zui)需要的(de)關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多長痘痘的年(nian)輕(qing)人(ren)都習慣(guan)以功能性(xing)(xing)護(hu)膚品(pin)來救(jiu)急，有(you)些人(ren)甚至充(chong)當護(hu)膚品(pin)長期使(shi)用(yong)。但實際(ji)上，這類(lei)外(wai)用(yong)藥大多數含激素，長期使(shi)用(yong)，副作用(yong)很大，不僅(jin)(jin)不能有(you)效治痘，還可(ke)能使(shi)皮(pi)膚出現問題。比如(ru)，去角(jiao)質(zhi)是改善肌膚粗糙、毛(mao)孔粗大及粉刺的直接(jie)方(fang)式(shi)，一般每(mei)周一次去角(jiao)質(zhi)護(hu)理即可(ke)幫助角(jiao)質(zhi)層正(zheng)常代謝(xie)，但油性(xing)(xing)肌膚或混合性(xing)(xing)肌膚的人(ren)會選擇每(mei)周三次到四次，專家指出在這種情(qing)況下，僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)需要(yao)局部去角(jiao)質(zhi)就足夠了，如(ru)在T字區域，并不適合全臉進行。

溫馨提(ti)示(shi)：長(chang)期有(you)暗瘡困(kun)擾(rao)的女(nv)性，日常護膚(fu)品中多含(han)有(you)果酸(suan)、A酸(suan)類成分，更不適合反復使(shi)用物理(li)性去角質產品。

3、涂抹眼霜再按摩

眼(yan)周皮膚是(shi)臉(lian)龐上(shang)皮膚最薄的部分，按摩眼(yan)部肌(ji)膚最容易導致彈性纖維的流(liu)失，使(shi)肌(ji)膚松弛，小細紋橫生。許多人每(mei)天要涂(tu)兩次眼(yan)霜，如(ru)果(guo)每(mei)次都大(da)力拉扯眼(yan)周肌(ji)膚，日積月累，眼(yan)紋便會慢慢顯現。涂(tu)眼(yan)霜的正確方法是(shi)用無名指在眼(yan)邊輕(qing)印，而(er)不是(shi)用食指用力打圈拉扯皮膚。要注意的是(shi)不少眼(yan)霜都不適宜涂(tu)在眼(yan)皮上(shang)，選購(gou)時最好(hao)問(wen)清楚(chu)。