一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那(nei)是(shi)因為肝火(huo)太旺了(le)，身體里內臟(zang)不能消化油脂，所(suo)以就把它排到臉上和頭上了(le)。 每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小(xiao)時，慢(man)慢(man)就會好了(le)，泡到出(chu)汗效果(guo)最好了(le)。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍仔細的按摩(mo)，洗干凈之后，毛孔就變(bian)小了。

3、油脂球

一(yi)定不能擠和摳(kou)，用按(an)摩(mo)的方(fang)法最(zui)(zui)好(hao)了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質，最(zui)(zui)后洗(xi)(xi)臉的時候，最(zui)(zui)好(hao)用冷(leng)熱水(shui)交(jiao)替(ti)洗(xi)(xi)；同時，冷(leng)熱水(shui)交(jiao)替(ti)對黑(hei)眼圈也非常有效。因為冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉雖然很好(hao)，但刺(ci)激臉部，會使黑(hei)眼圈加(jia)重(zhong)！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只要(yao)(yao)手沾(zhan)到水就要(yao)(yao)涂(tu)一(yi)層。這(zhe)種(zhong)方法(fa)真的(de)很麻(ma)煩(fan)！其實只要(yao)(yao)好好的(de)利(li)用夜晚(wan)，白(bai)天(tian)就不用麻(ma)煩(fan)了(le)。準(zhun)備(bei)一(yi)副寬松的(de)手套(tao)，每(mei)天(tian)晚(wan)上(shang)(shang)睡覺(jue)前，就用橄欖油、美加凈混(hun)合起來(lai)，厚厚的(de)涂(tu)在(zai)手上(shang)(shang)，戴上(shang)(shang)手套(tao)睡覺(jue)，堅(jian)持(chi)一(yi)段時間以后(hou)，雙手就會(hui)越來(lai)越嫩，小細紋也(ye)都淡(dan)化了(le)。

5、手指關節粗大

就一(yi)定要按摩。用大拇指(zhi)和食指(zhi)逐個(ge)按摩每個(ge)手指(zhi)頭(tou)，最關鍵(jian)的(de)(de)是按摩手指(zhi)的(de)(de)兩側，從根部到(dao)指(zhi)尖，一(yi)個(ge)一(yi)個(ge)的(de)(de)按摩，這個(ge)按摩的(de)(de)方(fang)法可以使得(de)(de)關節粗大的(de)(de)問題得(de)(de)到(dao)解決(jue)，手指(zhi)慢慢的(de)(de)就會粗細均勻了(le)。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不少人在做(zuo)保(bao)濕工(gong)作時，會忽視眉心、耳后、鼻(bi)子(zi)、眼角、頸脖、肘膝(xi)關節、手部這些保(bao)濕死(si)角。常言道細節決定成敗，忽略保(bao)濕死(si)角，再怎么保(bao)濕效果(guo)也是不好的!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天天敷面(mian)膜(mo)會加(jia)重(zhong)肌膚的負擔和傷(shang)害(hai)。一般而言，保濕面(mian)膜(mo)一周用兩次就可以了。

3、敷面膜時間長

當面(mian)膜(mo)開(kai)始變干(gan)(gan)的(de)時(shi)候(hou)，會反(fan)向吸臉上的(de)水(shui)分，保濕面(mian)膜(mo)一不小心可會變成吸水(shui)面(mian)膜(mo)，自然越來越干(gan)(gan)，面(mian)膜(mo)一般敷20分鐘就夠了。

4、頻繁洗臉

灰霾、粉(fen)塵、尾氣……這個世(shi)界太過骯臟，部分(fen)人(ren)喜歡每隔一兩(liang)個小時就洗(xi)臉(lian)！然(ran)而(er)這樣(yang)卻(que)會造成(cheng)角質(zhi)層被破(po)壞，臉(lian)部無法正常分(fen)泌油(you)脂來自(zi)我保護，肌膚便變得(de)越(yue)來越(yue)干燥。

5、噴霧使用不當

噴霧使(shi)(shi)用不當也(ye)會(hui)使(shi)(shi)肌(ji)膚(fu)越(yue)來(lai)越(yue)干，正確的(de)(de)(de)做法是在(zai)均勻的(de)(de)(de)噴灑面部(bu)肌(ji)膚(fu)之后，立(li)刻(ke)使(shi)(shi)用輕薄干凈的(de)(de)(de)紙巾按壓，吸(xi)走多(duo)余的(de)(de)(de)水(shui)分，讓已經被肌(ji)膚(fu)吸(xi)收的(de)(de)(de)水(shui)分保(bao)留在(zai)肌(ji)膚(fu)角質層(ceng)內(nei)，起到(dao)保(bao)濕效果。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化(hua)妝過度固然會對皮膚(fu)產生傷害(hai)(hai)，但認為(wei)不用(yong)化(hua)妝品(pin)，不用(yong)護膚(fu)品(pin)就不會增加(jia)皮膚(fu)的負擔也不可取。比如夏天，如果選(xuan)擇SPF值合(he)適的防(fang)曬用(yong)品(pin)，就能(neng)使肌膚(fu)少受傷害(hai)(hai)。

溫馨提示：從(cong)中性到混合性、油性至干性的(de)變化是一個動態過程，在皮膚(fu)的(de)不同(tong)(tong)時期應選用不同(tong)(tong)的(de)化妝(zhuang)品，給皮膚(fu)最需要的(de)關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多(duo)長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)年(nian)輕人(ren)都習慣以(yi)功能性護膚(fu)品來救急(ji)，有些人(ren)甚至充(chong)當護膚(fu)品長期使用(yong)(yong)。但實際上(shang)，這類外(wai)用(yong)(yong)藥大多(duo)數含激素，長期使用(yong)(yong)，副作用(yong)(yong)很大，不僅(jin)不能有效治(zhi)痘(dou)，還可(ke)能使皮膚(fu)出(chu)現問題(ti)。比如(ru)，去角質是(shi)改善肌(ji)(ji)膚(fu)粗(cu)糙、毛孔粗(cu)大及粉刺的(de)(de)直接方式，一般每周一次(ci)去角質護理即可(ke)幫助角質層正常(chang)代謝，但油性肌(ji)(ji)膚(fu)或(huo)混合性肌(ji)(ji)膚(fu)的(de)(de)人(ren)會選擇每周三次(ci)到(dao)四次(ci)，專家指出(chu)在(zai)(zai)這種情況下，僅(jin)僅(jin)需要局(ju)部去角質就(jiu)足夠(gou)了，如(ru)在(zai)(zai)T字區域(yu)，并(bing)不適合全(quan)臉進(jin)行。

溫馨(xin)提示：長期有暗(an)瘡困擾的女性(xing)(xing)，日常護膚品中多含有果酸、A酸類成(cheng)分，更(geng)不適合反復使用物理性(xing)(xing)去(qu)角質產品。

3、涂抹眼霜再按摩

眼(yan)周皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)是臉(lian)龐上(shang)(shang)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)最(zui)(zui)薄(bo)的部分，按摩眼(yan)部肌膚(fu)(fu)最(zui)(zui)容易導致彈性(xing)纖維的流(liu)失(shi)，使肌膚(fu)(fu)松弛，小細紋橫生(sheng)。許多人每(mei)天要涂(tu)兩次眼(yan)霜(shuang)(shuang)，如(ru)果每(mei)次都(dou)大(da)力(li)拉扯眼(yan)周肌膚(fu)(fu)，日積月累(lei)，眼(yan)紋便會(hui)慢慢顯(xian)現。涂(tu)眼(yan)霜(shuang)(shuang)的正確方法是用無名指(zhi)在眼(yan)邊輕印，而不是用食指(zhi)用力(li)打圈拉扯皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)。要注意(yi)的是不少眼(yan)霜(shuang)(shuang)都(dou)不適宜涂(tu)在眼(yan)皮(pi)(pi)上(shang)(shang)，選(xuan)購時(shi)最(zui)(zui)好(hao)問清楚(chu)。