【櫻(ying)(ying)桃(tao)干】櫻(ying)(ying)桃(tao)干怎么做 櫻(ying)(ying)桃(tao)干的(de)食療作用 櫻(ying)(ying)桃(tao)干的(de)食用禁忌(ji)
櫻桃干怎么做
1、原料選擇:應選皮色(se)光亮(liang),柄短核小、果粒大小比較均勻、味甜(tian)、汁(zhi)較少的(de)品種(zhong)。去除(chu)霉(mei)爛果、未成熟果等(deng)不(bu)合(he)格果。
2、去柄(bing):用手摘除果柄(bing)。
3、洗滌:將挑選后的(de)櫻桃(tao)裝入籃子,于水槽或盆內用(yong)流動水清洗2~3次(ci),除去雜質(zhi)。
4、浸堿:為了縮短干燥(zao)時間(jian),最(zui)好(hao)將櫻桃放在(zai)0.2~0.3%沸堿液中熱燙(tang)片(pian)刻。
5、漂(piao)洗(xi):熱燙后的櫻桃在清水(shui)中漂(piao)洗(xi)去堿液,在籃子(zi)內放5~10分鐘,以瀝干水(shui)分。
6、熏硫(liu):將果實裝入烘盤送進熏硫(liu)室(shi)。將硫(liu)磺(huang)置于缽中,加(jia)入木片等助燃(ran),點燃(ran)后關閉熏硫(liu)室(shi)的門,熏硫(liu)1小時(shi)。每噸鮮果用(yong)硫(liu)磺(huang)粉2~3公斤。
7、烘干:將熏硫后的櫻桃均勻的(de)鋪在(zai)(zai)烘(hong)盤上,送進烘(hong)房進行干燥(zao)(zao),開始以60℃的(de)溫度(du)進行,待稍干時,將溫度(du)升至(zhi)75~80℃,經8~12小時后取出(chu),挑出(chu)未烘(hong)干的(de)果實,放在(zai)(zai)另一個烘(hong)盤上再次干燥(zao)(zao)。若天氣晴朗也(ye)可在(zai)(zai)陽(yang)光下暴曬(shai)至(zhi)干。
8、回軟(ruan)(ruan):為達到果(guo)實(shi)內外水分平衡。質地呈適宜柔軟(ruan)(ruan)狀態,應將櫻桃干倒入木(mu)箱中,回軟(ruan)(ruan)2~3天。
9、分(fen)級(ji)(ji):按質量要求分(fen)為(wei)二級(ji)(ji)。一(yi)級(ji)(ji)櫻桃干(gan)呈暗紅色,二級(ji)(ji)則為(wei)帶淡紅色彩(cai)的(de)暗灰色。注(zhu)意清除夾雜物。
10、包裝:按級別先用塑料(liao)薄(bo)膜食(shi)品(pin)袋包裝后(hou)再裝入(ru)紙箱內。
櫻桃干的口感
櫻桃干粒大小均勻(yun)、味甜(tian)、呈暗紅色,酸酸的,甜(tian)甜(tian)的,回(hui)味悠長(chang)。
櫻桃干的食療作用
1、抗貧血,促進(jin)血液生(sheng)成
櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可(ke)增(zeng)強體質,健腦(nao)益(yi)智。
2、防治麻疹
麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃(tao)汁能夠預(yu)防(fang)感染。櫻桃(tao)核則具有發汗透疹解毒的(de)作(zuo)用。
3、收澀止痛
櫻桃可以治療(liao)燒燙(tang)傷(shang),起(qi)到收斂止(zhi)痛(tong),防止(zhi)傷(shang)處起(qi)泡化膿的作(zuo)用。同時櫻桃還能治療(liao)輕、重度凍傷(shang)。
4、養顏駐容
櫻(ying)桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜(bu)素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤(you)其含鐵量高,常用櫻(ying)桃汁涂(tu)擦面部及(ji)皺紋處,能(neng)使(shi)面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
櫻桃干的食用禁忌
1、櫻桃不能過量食用(yong)
櫻(ying)桃雖然營(ying)養豐富,含有(you)多(duo)種人體必須的營(ying)養成分,但是它卻不(bu)能過(guo)量食用,不(bu)然會(hui)加(jia)重(zhong)腸(chang)胃負擔,容易引(yin)發腹痛(tong)或者消(xiao)化不(bu)良等疾病。
2、上火人(ren)群不能吃櫻桃(tao)
櫻(ying)桃是一種(zhong)溫(wen)性水果(guo),不(bu)(bu)易大量食用(yong),不(bu)(bu)然(ran)會引(yin)發(fa)上火(huo),而(er)那些本身就(jiu)經(jing)常上火(huo)或(huo)者(zhe)患(huan)有潰瘍(yang)病與糖尿病的人(ren)群,都(dou)不(bu)(bu)能吃(chi)櫻(ying)桃,不(bu)(bu)然(ran)會讓病情加重,對身體康復不(bu)(bu)利。
3、腎病患者不能吃(chi)櫻桃
腎(shen)病(bing)患者(zhe)也不能(neng)吃櫻桃(tao),因為櫻桃(tao)的含鉀(jia)量特(te)別(bie)高(gao),這種(zhong)物質會(hui)加(jia)重腎(shen)臟負(fu)擔,嚴重時會(hui)出現鉀(jia)滯(zhi)留或者(zhe)高(gao)血鉀(jia),會(hui)讓(rang)腎(shen)病(bing)癥狀加(jia)重,對(dui)人類身體(ti)傷害(hai)特(te)別(bie)大(da)。
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