放風箏的最佳時間

一般來說3-5月最為適合，其次9-11月。因為春天多風(feng)(feng)少雨天(tian)氣比(bi)較干燥(zao)，最為(wei)適(shi)合風(feng)(feng)箏(zheng)放飛。秋天(tian)在四(si)季中也相(xiang)對多風(feng)(feng)，但(dan)是秋天(tian)風(feng)(feng)力一(yi)(yi)般(ban)比(bi)較大(da)，風(feng)(feng)太大(da)不適(shi)合一(yi)(yi)些高級觀賞(shang)風(feng)(feng)箏(zheng)放飛，會影(ying)響風(feng)(feng)箏(zheng)的壽(shou)命。

放風箏需要多大的風力

要因風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)的(de)(de)類型(xing)而異(yi)，總體來講1-5級風(feng)(feng)(feng)力(li)都(dou)適合，風(feng)(feng)(feng)力(li)小的(de)(de)時(shi)候可以借助瞬間風(feng)(feng)(feng)力(li)稍大(da)的(de)(de)時(shi)候跑動將風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)風(feng)(feng)(feng)飛到比較高(gao)的(de)(de)高(gao)度，高(gao)空風(feng)(feng)(feng)力(li)相對交大(da)。風(feng)(feng)(feng)大(da)的(de)(de)時(shi)候可以通(tong)過降(jiang)低放(fang)飛高(gao)度和調整風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)引線角度削弱風(feng)(feng)(feng)力(li)，實現放(fang)飛。

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放風箏的好處

1、有益于視力

近距離、長時間用(yong)眼(yan)(yan)引(yin)起眼(yan)(yan)球(qiu)睫狀肌緊張，是(shi)造(zao)成(cheng)近視(shi)的(de)主要原因。放(fang)風箏時極(ji)目遠(yuan)眺(tiao)風箏的(de)千姿百態，能調節(jie)眼(yan)(yan)部肌肉和神(shen)經，消(xiao)除(chu)眼(yan)(yan)睛疲勞，達(da)到保護(hu)和增強(qiang)視(shi)力(li)的(de)目的(de)，對防治近視(shi)眼(yan)(yan)、老花眼(yan)(yan)視(shi)神(shen)經萎縮極(ji)為有(you)利。

2、治神經衰弱

放(fang)風箏(zheng)時，心(xin)情舒暢，精神愉快(kuai)，可使(shi)處于緊張狀態的大腦(nao)(nao)皮層(ceng)和腦(nao)(nao)血管放(fang)松，使(shi)大腦(nao)(nao)皮層(ceng)得到(dao)休息，故對(dui)神經衰弱及(ji)失眠癥(zheng)有治(zhi)療作用。

3、可以降血壓

從中醫角(jiao)度講，放(fang)風箏(zheng)可釋(shi)放(fang)壓抑的情緒，通過(guo)排除(chu)濁(zhuo)氣，順暢清氣，使體內氣息順暢，從而起到降(jiang)壓作用。從西(xi)醫角(jiao)度說，放(fang)風箏(zheng)時精(jing)神專(zhuan)注，可排除(chu)雜念，心情放(fang)松，血管舒緩，血壓也就得以(yi)下降(jiang)了。

4、可治頸椎病

經常放(fang)風箏，可以保持(chi)(chi)頸(jing)(jing)椎(zhui)、脊柱的(de)肌張力(li)，保持(chi)(chi)韌帶的(de)彈性和椎(zhui)關節(jie)的(de)靈活性，增強(qiang)(qiang)骨(gu)質代謝(xie)，加強(qiang)(qiang)頸(jing)(jing)椎(zhui)、脊柱的(de)代償(chang)功能(neng)，既不損(sun)傷椎(zhui)體(ti)，又可預防(fang)椎(zhui)骨(gu)和韌帶的(de)退化(hua)。放(fang)風箏時，眼望天空，頭向(xiang)后(hou)仰，還可使頸(jing)(jing)項部(bu)的(de)肌肉得(de)到放(fang)松(song)，有(you)利(li)于(yu)保持(chi)(chi)頸(jing)(jing)椎(zhui)的(de)生理弧度，改善局部(bu)血(xue)液循環，促進頸(jing)(jing)椎(zhui)病的(de)康復(fu)。

5、消內熱積聚

在空氣清(qing)新的田野上放風箏，可以吐故納新，促進血(xue)液(ye)循環，清(qing)心肝之火(huo)，散內結郁熱。此外(wai)，所(suo)有病情較輕的慢性疾病，都(dou)可以應用風箏療法來輔助治(zhi)療，加(jia)速康復。

放風箏技巧

1、放(fang)風(feng)(feng)箏前要先知道(dao)風(feng)(feng)的(de)方(fang)向(xiang)和速(su)度強弱，如果附近有旗幟或吹(chui)煙，看它飄浮的(de)方(fang)向(xiang)就能知道(dao)。否則拾起枯(ku)草或一些(xie)小紙片向(xiang)空中拋去，也可(ke)以測出風(feng)(feng)的(de)正確方(fang)向(xiang)。

2、在風(feng)(feng)(feng)(feng)力(li)適足(zu)的時候，放風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)可(ke)以(yi)不(bu)必請人幫忙(mang)，自己拿風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)的提線，逆風(feng)(feng)(feng)(feng)向前邊跑邊看還要(yao)注意風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)飛升的狀況，直(zhi)到感(gan)覺風(feng)(feng)(feng)(feng)勁夠，風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)向上爬升時，可(ke)停下來，慢(man)慢(man)放線。當風(feng)(feng)(feng)(feng)力(li)不(bu)繼(ji)時，快速向后收線，給予人工的加風(feng)(feng)(feng)(feng)，如感(gan)覺風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)線有(you)(you)拉力(li)時，就(jiu)要(yao)把(ba)握時機(ji)放線，若(ruo)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)有(you)(you)下降的趨勢(shi)，有(you)(you)時尚須迅(xun)速收回(hui)一部份(fen)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)線，直(zhi)到風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)能在天空挺(ting)住不(bu)墜。

3、放風(feng)(feng)箏時(shi)(shi)最好有(you)助(zhu)手幫忙，將風(feng)(feng)箏線拉長約十公尺(chi)，面(mian)向(xiang)(xiang)逆(ni)風(feng)(feng)，雙手拇指和(he)食指輕(qing)扶著風(feng)(feng)箏后(hou)面(mian)的(de)骨架，（比(bi)較容易脫離）拿著不(bu)動，施(shi)(shi)放者(zhe)待陣風(feng)(feng)一(yi)來，將風(feng)(feng)箏輕(qing)拉脫離助(zhu)手之手（不(bu)必叫助(zhu)手放手），邊跑(pao)邊放線，直到風(feng)(feng)箏升起(qi)至相當高度(du)時(shi)(shi)，前后(hou)輕(qing)抖，使風(feng)(feng)箏穩定(ding)。有(you)很多施(shi)(shi)放者(zhe)通常都會(hui)叫助(zhu)手放手，助(zhu)手還將風(feng)(feng)箏持(chi)著不(bu)放或向(xiang)(xiang)上(shang)擲(zhi)出，有(you)時(shi)(shi)施(shi)(shi)放者(zhe)也不(bu)顧前后(hou)問(wen)題向(xiang)(xiang)前奔跑(pao)，這些都是錯誤(wu)的(de)施(shi)(shi)放方法。

4、若一次放數個(ge)風(feng)箏時，必須考慮(lv)風(feng)箏與提線(xian)的連結方式。

5、如(ru)果風(feng)箏飛翔(xiang)穩(wen)定時(shi)，可(ke)把風(feng)箏系(xi)在樹干或物體上，任其飄浮，而在風(feng)向(xiang)(xiang)及風(feng)力(li)不穩(wen)定的情況下(xia)，則(ze)(ze)必須隨手操縱，當風(feng)力(li)突然轉強(qiang)，風(feng)箏搖擺而傾(qing)斜(xie)度(du)過大時(shi)，將(jiang)有翻(fan)轉栽落的危險，這時(shi)有兩種控制(zhi)方(fang)(fang)法：一是迅(xun)(xun)速放線。二是迅(xun)(xun)速往(wang)風(feng)箏方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)，向(xiang)(xiang)前(qian)奔(ben)跑數(shu)(shu)步，均可(ke)緩和其勢(shi)，有時(shi)風(feng)力(li)停頓，風(feng)箏向(xiang)(xiang)下(xia)墜落，將(jiang)風(feng)箏輕抖(dou)數(shu)(shu)下(xia)或迅(xun)(xun)速向(xiang)(xiang)后奔(ben)跑，如(ru)果后退無路，則(ze)(ze)可(ke)用(yong)迅(xun)(xun)速收線的方(fang)(fang)法處理。

6、如遇兩只風(feng)箏(zheng)線(xian)糾結在一起時，施放者(zhe)(zhe)不(bu)要驚(jing)慌，立(li)刻與糾纏(chan)者(zhe)(zhe)靠近，互相交換調整，使線(xian)松開即(ji)可(ke)。

7、收回風(feng)箏時，要慢慢收線(xian)，收線(xian)要盡量遠離(li)有(you)高大(da)樹(shu)木的地方，以免風(feng)箏墜落掛在樹(shu)上。

放風箏注意事項

1、春天在(zai)(zai)放風箏的地點選擇(ze)上要(yao)選擇(ze)寬敞的非交通道(dao)路(lu)，注意(yi)周圍(wei)(wei)地面情(qing)況，路(lu)面要(yao)平整(zheng)，沒有溝溝坎坎，事先觀(guan)察好運動范圍(wei)(wei)內的建筑物情(qing)況，因為在(zai)(zai)放風箏的過程中(zhong)人(ren)總是在(zai)(zai)倒行(xing)，所以要(yao)特別注意(yi)防(fang)止(zhi)摔傷。

2、注意觀(guan)察周(zhou)圍是否(fou)有電(dian)(dian)(dian)(dian)線，防(fang)止因風(feng)箏與電(dian)(dian)(dian)(dian)線接(jie)觸(chu)(chu)發生觸(chu)(chu)電(dian)(dian)(dian)(dian)事件，要盡量保(bao)持(chi)風(feng)箏的干爽，如果(guo)掛在電(dian)(dian)(dian)(dian)線上不要貿(mao)然去取(qu)，防(fang)止觸(chu)(chu)電(dian)(dian)(dian)(dian)和(he)摔傷。

3、由于風箏運(yun)動(dong)的(de)特性(xing)，需要(yao)長時(shi)(shi)間(jian)仰頭，同(tong)一個(ge)姿勢要(yao)保持較長時(shi)(shi)間(jian)，因(yin)此提醒老年人和脊椎(zhui)動(dong)脈供血不(bu)足的(de)運(yun)動(dong)者在參與此項(xiang)運(yun)動(dong)時(shi)(shi)盡量避免突(tu)然(ran)轉頭，以防(fang)腦血管的(de)突(tu)然(ran)收縮，同(tong)時(shi)(shi)根據自己(ji)的(de)身體狀況調節參與運(yun)動(dong)的(de)時(shi)(shi)間(jian)長短(duan)。

4、對(dui)于(yu)患有呼吸(xi)系統疾病和(he)心血管疾病的運(yun)動者盡量避(bi)免在喧鬧的活動場地長時間進行放風箏運(yun)動。

5、要根據天氣變化作好(hao)(hao)對皮膚和(he)身體(ti)各(ge)器官(guan)的(de)(de)(de)保護。避免日光性皮炎以及(ji)過(guo)度紫(zi)外線可(ke)能造成的(de)(de)(de)皮膚癌以及(ji)烈(lie)日下的(de)(de)(de)脫水等。在天氣不太溫和(he)的(de)(de)(de)時候(hou)，老年人和(he)末梢神經不好(hao)(hao)的(de)(de)(de)人尤其要注意氣候(hou)變化和(he)運動量的(de)(de)(de)適(shi)當，因為長時間的(de)(de)(de)站立會導致手腳的(de)(de)(de)凍傷。

6、注意環境的選擇。機場旁、電線(xian)桿(gan)附(fu)近(jin)、火(huo)車道(dao)旁、高樓頂或(huo)閃電時，絕(jue)對(dui)不(bu)可(ke)以放(fang)風箏。在公園(yuan)里、小山丘上、河川旁或(huo)海邊(bian)空曠處(chu)，較適宜(yi)放(fang)風箏。

7、放(fang)風箏(zheng)時切忌不(bu)(bu)要在人(ren)多(duo)的地方，更不(bu)(bu)要在比較(jiao)集中的公(gong)共廣場上(shang)放(fang)風箏(zheng)，因為行人(ren)多(duo)，風箏(zheng)線(xian)(xian)也是會傷人(ren)的，據悉河南一男(nan)子撞向風箏(zheng)線(xian)(xian)喉嚨被割破(po)，差點喪(sang)命。