放風箏的最佳時間

一般來說3-5月最為適合，其次9-11月。因為春天多風少雨天(tian)氣比較干燥，最為適(shi)合風箏放飛。秋天(tian)在四季中(zhong)也相對多風，但是(shi)秋天(tian)風力一(yi)般比較大，風太大不(bu)適(shi)合一(yi)些高級(ji)觀賞風箏放飛，會影響風箏的壽命。

放風箏需要多大的風力

要因(yin)風箏的(de)(de)類型而(er)異，總(zong)體來講1-5級風力(li)都適合，風力(li)小的(de)(de)時(shi)候可以借助瞬間風力(li)稍大的(de)(de)時(shi)候跑動將風箏風飛(fei)到(dao)比較高的(de)(de)高度(du)，高空風力(li)相對交大。風大的(de)(de)時(shi)候可以通過降低放飛(fei)高度(du)和調整風箏引線角(jiao)度(du)削弱風力(li)，實現放飛(fei)。

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放風箏的好處

1、有益于視力

近(jin)距離、長時(shi)間用(yong)眼(yan)(yan)引起眼(yan)(yan)球(qiu)睫狀肌(ji)緊張，是造成近(jin)視(shi)的(de)(de)主要原(yuan)因。放風箏時(shi)極目遠眺風箏的(de)(de)千姿百態，能調節眼(yan)(yan)部肌(ji)肉和(he)神經，消除眼(yan)(yan)睛疲勞，達到保護和(he)增強視(shi)力的(de)(de)目的(de)(de)，對防治近(jin)視(shi)眼(yan)(yan)、老花眼(yan)(yan)視(shi)神經萎縮極為(wei)有利(li)。

2、治神經衰弱

放風(feng)箏時，心情舒暢，精(jing)神愉快(kuai)，可使(shi)處于緊張(zhang)狀態(tai)的大腦皮層和(he)腦血管放松，使(shi)大腦皮層得到(dao)休息，故對神經衰(shuai)弱及失眠癥有治療作(zuo)用。

3、可以降血壓

從中醫角(jiao)度(du)講，放(fang)風箏可釋(shi)放(fang)壓抑(yi)的情緒，通過排除濁氣，順(shun)暢(chang)清氣，使體內(nei)氣息(xi)順(shun)暢(chang)，從(cong)而起到(dao)降壓作用(yong)。從(cong)西醫(yi)角(jiao)度(du)說(shuo)，放(fang)風箏時精神專注(zhu)，可排除雜念，心情放(fang)松，血(xue)管(guan)舒緩，血(xue)壓也就得以下(xia)降了(le)。

4、可治頸椎病

經常放風箏，可(ke)以保(bao)持頸椎、脊(ji)柱的(de)(de)(de)肌張(zhang)力，保(bao)持韌帶的(de)(de)(de)彈性(xing)和(he)椎關節的(de)(de)(de)靈(ling)活性(xing)，增強骨質代謝，加強頸椎、脊(ji)柱的(de)(de)(de)代償(chang)功(gong)能(neng)，既不(bu)損傷椎體，又可(ke)預防椎骨和(he)韌帶的(de)(de)(de)退化。放風箏時(shi)，眼望天空(kong)，頭向后(hou)仰，還(huan)可(ke)使頸項(xiang)部(bu)的(de)(de)(de)肌肉得到放松，有利于保(bao)持頸椎的(de)(de)(de)生理弧度，改善局部(bu)血液循環，促進頸椎病(bing)的(de)(de)(de)康復。

5、消內熱積聚

在空氣清新的(de)田(tian)野(ye)上(shang)放(fang)風箏，可(ke)以(yi)吐故納新，促進血(xue)液循(xun)環，清心(xin)肝之火，散(san)內結郁熱。此外，所有病(bing)情較輕的(de)慢性疾(ji)病(bing)，都可(ke)以(yi)應用風箏療法來輔助治療，加速康(kang)復(fu)。

放風箏技巧

1、放風箏(zheng)前要先知(zhi)道(dao)風的方(fang)向和速度強(qiang)弱，如果附(fu)近有旗幟(zhi)或吹煙，看它飄浮(fu)的方(fang)向就能知(zhi)道(dao)。否則拾起枯草或一些小紙片向空中(zhong)拋(pao)去，也可以測(ce)出風的正(zheng)確方(fang)向。

2、在風(feng)(feng)力(li)(li)適足(zu)的時(shi)候(hou)，放(fang)(fang)風(feng)(feng)箏(zheng)可以不(bu)必請人(ren)幫忙(mang)，自己(ji)拿(na)風(feng)(feng)箏(zheng)的提線(xian)(xian)，逆風(feng)(feng)向前邊跑邊看還要注意風(feng)(feng)箏(zheng)飛(fei)升的狀(zhuang)況(kuang)，直(zhi)(zhi)到感覺風(feng)(feng)勁夠，風(feng)(feng)箏(zheng)向上(shang)爬升時(shi)，可停(ting)下來，慢(man)慢(man)放(fang)(fang)線(xian)(xian)。當風(feng)(feng)力(li)(li)不(bu)繼(ji)時(shi)，快速向后收(shou)線(xian)(xian)，給予人(ren)工的加風(feng)(feng)，如感覺風(feng)(feng)箏(zheng)線(xian)(xian)有(you)(you)拉力(li)(li)時(shi)，就要把(ba)握(wo)時(shi)機放(fang)(fang)線(xian)(xian)，若風(feng)(feng)箏(zheng)有(you)(you)下降的趨勢，有(you)(you)時(shi)尚(shang)須迅(xun)速收(shou)回一(yi)部份風(feng)(feng)箏(zheng)線(xian)(xian)，直(zhi)(zhi)到風(feng)(feng)箏(zheng)能在天空挺住不(bu)墜。

3、放(fang)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)時(shi)最好有助手(shou)幫忙(mang)，將(jiang)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)線拉長約十公尺，面向(xiang)逆風(feng)(feng)(feng)(feng)，雙手(shou)拇指(zhi)和食指(zhi)輕扶著(zhu)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)后面的骨架，（比較容易脫離）拿著(zhu)不動，施放(fang)者(zhe)待陣風(feng)(feng)(feng)(feng)一來，將(jiang)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)輕拉脫離助手(shou)之手(shou)（不必叫助手(shou)放(fang)手(shou)），邊跑邊放(fang)線，直到風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)升(sheng)起至相當(dang)高度時(shi)，前后輕抖，使風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)穩定。有很多施放(fang)者(zhe)通常都(dou)(dou)會叫助手(shou)放(fang)手(shou)，助手(shou)還將(jiang)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)持著(zhu)不放(fang)或(huo)向(xiang)上擲出，有時(shi)施放(fang)者(zhe)也不顧前后問(wen)題向(xiang)前奔跑，這(zhe)些都(dou)(dou)是錯(cuo)誤的施放(fang)方法(fa)。

4、若一次放數(shu)個風箏時，必須考慮風箏與提線的連結(jie)方式。

5、如果(guo)風(feng)(feng)箏飛翔穩定(ding)時，可把風(feng)(feng)箏系在樹(shu)干或物體(ti)上(shang)，任其飄浮(fu)，而(er)在風(feng)(feng)向(xiang)及風(feng)(feng)力(li)(li)不(bu)穩定(ding)的情況(kuang)下(xia)，則必(bi)須隨手操縱(zong)，當風(feng)(feng)力(li)(li)突然轉(zhuan)強，風(feng)(feng)箏搖擺而(er)傾斜(xie)度(du)過大時，將(jiang)有(you)翻轉(zhuan)栽落的危險，這時有(you)兩(liang)種控(kong)制方法(fa)：一是(shi)迅速(su)(su)放線。二是(shi)迅速(su)(su)往風(feng)(feng)箏方向(xiang)，向(xiang)前奔(ben)跑數步(bu)，均可緩(huan)和其勢，有(you)時風(feng)(feng)力(li)(li)停頓(dun)，風(feng)(feng)箏向(xiang)下(xia)墜落，將(jiang)風(feng)(feng)箏輕抖數下(xia)或迅速(su)(su)向(xiang)后(hou)奔(ben)跑，如果(guo)后(hou)退無路，則可用迅速(su)(su)收線的方法(fa)處理。

6、如遇兩只風箏線(xian)糾結在一起時，施放(fang)者不要驚慌，立刻與(yu)糾纏者靠近，互相交換調(diao)整，使線(xian)松開即可。

7、收回風箏時，要慢(man)慢(man)收線，收線要盡量遠(yuan)離有高大樹木(mu)的地方，以免風箏墜落(luo)掛在(zai)樹上(shang)。

放風箏注意事項

1、春天在放(fang)風箏的地(di)點選擇(ze)上要選擇(ze)寬敞的非交通道路，注意(yi)周圍(wei)地(di)面情況(kuang)，路面要平(ping)整，沒有(you)溝(gou)溝(gou)坎(kan)坎(kan)，事先觀察好運動(dong)范圍(wei)內的建筑物情況(kuang)，因(yin)為在放(fang)風箏的過程中人總是在倒行，所以要特別(bie)注意(yi)防(fang)止(zhi)摔傷(shang)。

2、注(zhu)意觀察(cha)周圍(wei)是否有電(dian)線(xian)，防(fang)止因風箏與電(dian)線(xian)接觸發生觸電(dian)事件，要(yao)盡量保持風箏的干(gan)爽(shuang)，如果(guo)掛在電(dian)線(xian)上不要(yao)貿然(ran)去取(qu)，防(fang)止觸電(dian)和(he)摔傷(shang)。

3、由(you)于風箏運(yun)動(dong)的(de)(de)特性，需要(yao)長(chang)時(shi)間(jian)仰頭，同(tong)一(yi)個(ge)姿(zi)勢要(yao)保持(chi)較長(chang)時(shi)間(jian)，因(yin)此(ci)提醒老(lao)年人(ren)和脊椎動(dong)脈供血不(bu)足的(de)(de)運(yun)動(dong)者在參(can)與此(ci)項(xiang)運(yun)動(dong)時(shi)盡量避免突然轉頭，以(yi)防腦血管(guan)的(de)(de)突然收縮，同(tong)時(shi)根據(ju)自己的(de)(de)身體狀況調節參(can)與運(yun)動(dong)的(de)(de)時(shi)間(jian)長(chang)短(duan)。

4、對于患有呼吸系統疾(ji)病(bing)(bing)和(he)心血管疾(ji)病(bing)(bing)的運(yun)動者盡量避免在喧鬧(nao)的活動場地(di)長時(shi)間進行放風箏運(yun)動。

5、要根據天(tian)氣(qi)(qi)變化(hua)作好對皮(pi)(pi)膚(fu)和(he)身體各器官的保護(hu)。避免日(ri)光性皮(pi)(pi)炎以及(ji)過(guo)度(du)紫外線(xian)可能造成的皮(pi)(pi)膚(fu)癌以及(ji)烈日(ri)下的脫(tuo)水(shui)等(deng)。在天(tian)氣(qi)(qi)不太溫和(he)的時(shi)候，老年人和(he)末梢神經不好的人尤其要注意氣(qi)(qi)候變化(hua)和(he)運動量的適當，因為長時(shi)間的站立(li)會(hui)導致手腳(jiao)的凍傷(shang)。

6、注意環境的選擇(ze)。機場旁、電線桿附近、火車道旁、高樓頂或(huo)閃電時，絕(jue)對不可以放風(feng)箏(zheng)。在公園里、小山丘上、河川旁或(huo)海邊(bian)空曠處，較適宜(yi)放風(feng)箏(zheng)。

7、放風(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)時(shi)切忌(ji)不要在人(ren)多的地方(fang)，更(geng)不要在比較(jiao)集中(zhong)的公共廣場上放風(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)，因為行人(ren)多，風(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)線(xian)也是會傷人(ren)的，據悉河南一(yi)男子撞向風(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)線(xian)喉嚨(long)被割破(po)，差點喪(sang)命。