一、什么是魚肝油？

魚肝(gan)油(you)是食(shi)品，是從鯊魚、鱈(xue)魚等深海(hai)魚的(de)肝(gan)臟中提煉出來的(de)脂肪，黃色，帶腥味，是天然的(de)食(shi)材，含有維生素(su)A和維生(sheng)素D，還(huan)有其他魚(yu)類(lei)所含的營養成分。其主要作用(yong)也是補充維生素A和(he)維生素D。

二、什么是維生素AD滴劑

維生(sheng)素AD是(shi)人工合成的維生素類藥品，只(zhi)包含(han)維生素A和D兩種(zhong)營養素(su)(su)。通(tong)常是將維生(sheng)素(su)(su)A和(he)D以3:1的比例合(he)成，其主要作用是促進鈣(gai)質吸(xi)收(shou)、提高抵抗力，預防維(wei)生素A及維生素D的缺乏(fa)癥。

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三、維生素AD和魚肝油的區別

1、成份來源有差異

魚(yu)肝油多為鯊魚(yu)、鱈魚(yu)等大型魚(yu)類肝臟中提取(qu)，主要成分(fen)有維生素A、維生素D、DHA、魚油等成(cheng)分，屬于食品或(huo)保(bao)健(jian)食品范疇，不具備疾病(bing)的預防(fang)和(he)治療作用(yong)。

維生(sheng)素AD制劑，為國(guo)(guo)家食(shi)品(pin)藥品(pin)監督管理局批準(zhun)的國(guo)(guo)藥準(zhun)字產品(pin)，作為藥品(pin)，國(guo)(guo)家監管嚴格(ge)，劑量也有(you)要(yao)求(qiu)，可起到(dao)預防(fang)和治療維生素AD缺乏癥的(de)功效(xiao)。

2、所含維生素A、D比例不同

魚(yu)肝油，劑量(liang)參差不齊(qi)，沒(mei)有統一標準(zhun)，且維生(sheng)素A、D含量(liang)比(bi)通(tong)常(chang)為10∶1左右，這個配比，不適合0-3歲的寶(bao)寶(bao)服用(yong)，其含維(wei)生素A較多(duo)，而(er)維生(sheng)素D卻達不到寶寶的身體需求(qiu)，服(fu)用后，往(wang)往(wang)存在維生(sheng)素D攝入不足或(huo)維生素A攝入過(guo)量的雙重風險。

維生素AD滴劑(ji)標準嚴格，按照藥用(yong)劑(ji)量配(pei)制，維生素A和維生素D的配比(bi)是按照(zhao)《中華人(ren)民共和國(guo)藥典》標準的3:1，科學(xue)配(pei)比，滿足寶寶日常營養需要，且對缺乏維生素AD的(de)寶寶能及時有效地(di)預防和控(kong)制疾病的(de)發(fa)生。

四、維生素ad滴劑怎么吃

1、飯后半小時以上吃吸收好

因為維(wei)生素ad滴劑是油(you)脂型(xing)藥物(wu)(wu)，若是在飯前空腹服用的話，人(ren)體(ti)空腹時(shi)，對食(shi)物(wu)(wu)都比較(jiao)(jiao)敏感(gan)，容易因吃了這(zhe)種油(you)脂物(wu)(wu)質(zhi)而引起腸胃(wei)不適，因此(ci)建議在飯后半小(xiao)時(shi)以上吃比較(jiao)(jiao)好。

2、固定每天早餐后1小時吃不易忘

像維生(sheng)素ad滴劑這種每天都要吃的藥物(wu)，最好是在(zai)固定在(zai)某個時間段服(fu)用，如固定在(zai)每天早(zao)餐后的1小時后服用，大約是在8點左(zuo)右(you)設置一個(ge)吃(chi)維生素(su)ad滴劑的鬧(nao)鐘時(shi)間提醒，這(zhe)樣就不會忘(wang)記吃藥了。

3、吃后曬曬太陽補鈣更好

維生素(su)ad滴劑是用于補充嬰(ying)幼(you)兒維生素a和(he)維生素d的(de)缺乏，并促進鈣的(de)吸(xi)收的(de)，因此在吃(chi)維生素ad滴劑后，多曬曬太陽，可以刺(ci)激鈣(gai)(gai)(gai)的(de)吸收，滿足補鈣(gai)(gai)(gai)的(de)目的(de)，其補鈣(gai)(gai)(gai)效(xiao)果更好(hao)。

4、搭配鈣一起吃效果更好

維生素ad滴劑這種(zhong)藥物是促(cu)進鈣吸收(shou)作用，建(jian)議搭配鈣一(yi)起，在飯后(hou)一(yi)小時左右吃(chi)，達到(dao)雙重補鈣的效果。

五、吃維生素ad滴劑注意事項

1、切忌空腹吃

尤其(qi)對(dui)于剛出生(sheng)沒多久(jiu)的(de)寶(bao)寶(bao)來(lai)說，維生(sheng)素是一種油性物質，寶(bao)寶(bao)若空腹食(shi)用的(de)話，很容易造成之后喂(wei)奶(nai)(nai)吐奶(nai)(nai)，或腸胃不(bu)適，拉稀的(de)癥狀，家(jia)長需注意哦。

2、家長們咬開膠囊再喂

千萬(wan)不要自己用嘴咬開膠(jiao)囊，然后再喂給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，這樣(yang)會把自己口腔中的細菌直(zhi)接(jie)帶入寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)體內，從而引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腸(chang)胃疾(ji)病。

3、和藥物服用

（1）口服避孕藥可提高血漿維生素A的濃度(du)。

（2）與維生(sheng)素E同用，可增加(jia)維生素A的吸收，增加其肝內貯存量，加速利(li)用和降低毒性，但大量維生素E可消(xiao)耗(hao)維(wei)生素A在體內的貯存。

（3）大量維生素A與抗凝(ning)藥（如香豆(dou)素(su)或(huo)茚滿二酮衍生(sheng)物）同(tong)服，可(ke)導致(zhi)凝(ning)血酶原降低。

（4）考(kao)來烯胺、礦物(wu)油、新霉素、硫糖鋁能(neng)干(gan)擾本品中維生素A的(de)吸收。

（5）抗酸(suan)藥（如(ru)氫(qing)氧化鋁）可影響本品(pin)中維生素A的吸收，故不應同(tong)服。

（6）不應與注射用鈣(gai)制(zhi)劑或氧化鎂(mei)、硫酸鎂(mei)等藥(yao)物(wu)合用。以免引(yin)起(qi)高(gao)鎂(mei)、高(gao)鈣(gai)血癥。

（7）如與其他藥(yao)物(wu)(wu)同(tong)時使用可能會發生藥(yao)物(wu)(wu)相互(hu)作用，詳情(qing)請(qing)咨詢(xun)醫師或藥(yao)師。

4、不要和其他食物服用

很(hen)多家長(chang)為了(le)避免寶寶不吃維生素(su)ad滴劑，就(jiu)把維生素ad滴劑(ji)放到其(qi)(qi)他(ta)食(shi)物中混合給寶寶吃(chi)，但這樣(yang)其(qi)(qi)實(shi)是不好的，在一定程度上可能會影(ying)響寶寶對藥(yao)物的吸收(shou)效果。

5、避免過量服用

過量服(fu)用維生素ad滴劑會產(chan)生慢性中(zhong)毒。早期(qi)表現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂(lie)、發熱(re)、頭痛、嘔吐(tu)、便秘、腹瀉、惡心等(deng)。