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體(ti)(ti)操是所有體(ti)(ti)操項(xiang)目的總稱，主(zhu)要包括競(jing)技體(ti)(ti)操、藝術體(ti)(ti)操、蹦(beng)床(chuang)等(deng)奧(ao)運(yun)項(xiang)目，以及競(jing)技健(jian)美操、技巧運(yun)動(dong)等(deng)非奧(ao)運(yun)會項(xiang)目。
1、練體操(cao)可以幫助我們起到提升各種機能(neng)能(neng)力的功效，提升力量、耐力、靈(ling)敏、速度(du)以及柔韌性。
2、體(ti)操可(ke)以幫助我(wo)們(men)(men)有效(xiao)的(de)(de)去提(ti)高身體(ti)的(de)(de)活動能力，提(ti)升(sheng)運動機會(hui)，對我(wo)們(men)(men)健(jian)康(kang)來說(shuo)也(ye)是同樣(yang)有好(hao)處的(de)(de)。
3、練體操還可以幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)有效(xiao)的改善機能狀況，有效(xiao)的提(ti)高(gao)我(wo)們(men)(men)人體機能的穩定性。
4、練體操可以(yi)幫助我(wo)們(men)起(qi)到減肥功效，堅持一個小時是可以(yi)起(qi)到消耗200卡熱(re)量的效果。
體操項目對人(ren)體各項身(shen)體素質要求較(jiao)高，也是運動(dong)創傷發生較(jiao)多的(de)項目，主(zhu)要原因(yin)是由于體操的(de)動(dong)作技術較(jiao)復雜、較(jiao)難掌握，而且大多是在器械上練習，一旦摔下就(jiu)更容易受傷。
自(zi)由體操（floor exercise）19世(shi)紀初始于德國，在規(gui)定(ding)的(de)場(chang)地和(he)時間內完成編排(pai)成套的(de)徒手和(he)技(ji)巧(qiao)動作。
男子競技體操項目之一，比(bi)賽時要求(qiu)運動員在兩臂支(zhi)撐鞍馬(ma)或鞍環完成各種單腳擺越、交叉、全(quan)旋(xuan)和移位轉體等(deng)。
男子體操(cao)項目之一，受雜技演員(yuan)懸空(kong)繩(sheng)索表(biao)演的啟發而創造，通常會(hui)有一連串的回環動(dong)作，然后接空(kong)中的空(kong)翻、轉體等(deng)，最后落地。
跳(tiao)馬運動(dong)(dong)是由用木(mu)馬訓練騎術(shu)演變而(er)來(lai)，現代跳(tiao)馬器械(xie)長160厘米，男子為縱馬，比賽時要做用手臂支撐一(yi)下(xia)的(de)跳(tiao)躍動(dong)(dong)作(zuo)。
男子競技(ji)體操項目之一，運動員要(yao)在這(zhe)些位置做擺動，擺越、屈伸、弧形擺動、回環、空翻(fan)和(he)靜止等動作(zuo)；最后(hou)，整套動作(zuo)的下法要(yao)求(qiu)必須(xu)站在杠(gang)的一側。
男子競(jing)技體(ti)操項目(mu)之(zhi)一，單杠成套動(dong)作(zuo)全部由擺動(dong)動(dong)作(zuo)組成，不能停頓。動(dong)作(zuo)包括(kuo)向(xiang)前、向(xiang)后大回環，各種換握(wo)、騰(teng)身回環，各種轉體(ti)、扭臂握(wo)以及(ji)飛行(xing)動(dong)作(zuo)。
是(shi)女子體操特有(you)的一(yi)個項目，它由一(yi)高一(yi)低兩(liang)付杠組成，杠間(jian)距(ju)離可以(yi)調(diao)整。運(yun)動(dong)(dong)員的一(yi)套動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)應包括各(ge)種(zhong)擺起、回環、屈伸上(shang)和倒(dao)立(li)，各(ge)種(zhong)沿身體縱軸的轉體，各(ge)種(zhong)空翻、繃(beng)杠、振浪、換(huan)握(wo)和騰空動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)。
平衡木(mu)運動(dong)(dong)起(qi)源于(yu)公(gong)元(yuan)前的(de)羅馬時代(dai)，需要運動(dong)(dong)員(yuan)在一根橫木(mu)上(shang)做出一連串(chuan)的(de)舞蹈(dao)與(yu)翻騰動(dong)(dong)作。身(shen)體姿(zi)態與(yu)身(shen)體控(kong)制是最重要的(de)，平衡木(mu)上(shang)的(de)許多動(dong)(dong)作與(yu)自由體操(cao)動(dong)(dong)作相似，但難度正越來越大。
是一項運動(dong)員利用從蹦(beng)床反彈中(zhong)表現(xian)雜(za)技(ji)技(ji)巧的競技(ji)運動(dong)，屬于體操運動(dong)的一種，有“空中(zhong)芭蕾”之稱。
藝術體(ti)(ti)操(cao)(cao)（Rhythmic Gymnastics）是一項(xiang)(xiang)徒手或手持(chi)輕器械，在音樂伴奏(zou)下以自然性(xing)和韻(yun)律性(xing)動作為基礎的體(ti)(ti)育運動項(xiang)(xiang)目，也是一種藝術性(xing)較(jiao)強的女子競技性(xing)體(ti)(ti)操(cao)(cao)項(xiang)(xiang)目。主要(yao)項(xiang)(xiang)目有繩操(cao)(cao)、球操(cao)(cao)、圈操(cao)(cao)、帶操(cao)(cao)、棒(bang)操(cao)(cao)5項(xiang)(xiang)。
大眾體(ti)操(cao)(cao)以健身、醫(yi)療和(he)發展身體(ti)素質為主要目的的身體(ti)操(cao)(cao)練(lian)；包括隊列隊形(xing)練(lian)習、徒(tu)手體(ti)操(cao)(cao)、輕器(qi)械(xie)體(ti)操(cao)(cao)和(he)器(qi)械(xie)體(ti)操(cao)(cao)的基(ji)本練(lian)習；可單人(ren)、雙人(ren)或集(ji)體(ti)做，不受場地器(qi)材限制，動(dong)作簡便，是應用最廣泛的一種體(ti)操(cao)(cao)。
是由國(guo)際體操聯(lian)合會主辦的世界(jie)最高水平(ping)的體操大賽(sai)(sai)。比賽(sai)(sai)規模(mo)較小，只進行全能和(he)單(dan)項的自選動(dong)作決(jue)(jue)賽(sai)(sai)。每(mei)年舉行若干站(zhan)分(fen)站(zhan)賽(sai)(sai)，分(fen)站(zhan)賽(sai)(sai)成績優(you)秀(xiu)的選手參(can)加(jia)總(zong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)。
是國際體(ti)操(cao)(cao)聯合會主(zhu)辦及其所屬的一個(ge)國家的體(ti)操(cao)(cao)協會所承(cheng)辦的世界(jie)性體(ti)操(cao)(cao)賽(sai)事(shi)。主(zhu)要分為(wei)競(jing)技體(ti)操(cao)(cao)和藝術體(ti)操(cao)(cao)錦標(biao)賽(sai)分別舉行。其歷史僅次于(yu)奧(ao)運會體(ti)操(cao)(cao)賽(sai)。
是國際奧(ao)林(lin)匹克委員(yuan)會(hui)主辦的(de)世界規模最(zui)大的(de)綜合(he)性運動會(hui)，每四年一屆(jie)，會(hui)期(qi)不超過16日，是世界上(shang)影響力(li)最(zui)大的(de)體(ti)育盛會(hui)。
體(ti)操(cao)(cao)界(jie)帥哥馬塞爾·阮是(shi)(shi)德國越南(nan)裔體(ti)操(cao)(cao)運動員，專長是(shi)(shi)雙杠(gang)和個人全能，他在2012年倫敦奧運會(hui)體(ti)操(cao)(cao)賽(sai)場上(shang)因精致英(ying)俊(jun)的臉龐和健魄的身材(cai)迷倒一(yi)眾女(nv)粉絲(si)，被贊(zan)“最(zui)帥體(ti)操(cao)(cao)男(nan)”。這位世界(jie)體(ti)操(cao)(cao)男(nan)神(shen)不僅在賽(sai)場上(shang)又(you)(you)帥又(you)(you)霸氣，在場下也(ye)是(shi)(shi)一(yi)副萌娃模樣(yang)，除了打(da)高爾夫(fu)球外，他最(zui)大(da)的興趣就是(shi)(shi)跟兩只寵物貓玩(wan)耍(shua)，想(xiang)想(xiang)那(nei)個畫面，就讓人噴鼻血。
俄(e)羅斯(si)著名體操運動(dong)員，是(shi)(shi)2012倫敦(dun)奧(ao)運賽場上人氣很(hen)高(gao)的(de)正太，國內(nei)外很(hen)多(duo)文(wen)章中都(dou)稱(cheng)其為(wei)2016年(nian)里(li)約奧(ao)運的(de)俄(e)羅斯(si)顏值代表。貝爾雅夫(fu)斯(si)基1992年(nian)出(chu)生于沃特金斯(si)克(ke)，可(ke)能是(shi)(shi)年(nian)幼時父母就過世了，眼神總是(shi)(shi)充滿(man)是(shi)(shi)憂郁。被(bei)稱(cheng)為(wei)最(zui)(zui)帥的(de)體操運動(dong)員的(de)他，至今取得的(de)最(zui)(zui)好(hao)成(cheng)績(ji)，是(shi)(shi)在歐錦賽、全國錦標賽以及俄(e)羅斯(si)杯上，多(duo)次贏得金牌(pai)、銀牌(pai)、銅牌(pai)。
日(ri)本著名體(ti)(ti)操運(yun)(yun)(yun)動(dong)員(yuan)，成名于2008年(nian)(nian)北京奧運(yun)(yun)(yun)的(de)他(ta)(ta)，不笑時(shi)的(de)憂郁(yu)氣質與微笑時(shi)的(de)陽光，以(yi)及(ji)(ji)時(shi)而顯露的(de)小虎(hu)牙(ya)，都讓人(ren)(ren)生出無盡憐(lian)愛。被稱為(wei)最帥(shuai)的(de)體(ti)(ti)操運(yun)(yun)(yun)動(dong)員(yuan)之一的(de)他(ta)(ta)，在2012年(nian)(nian)獲(huo)(huo)得了倫敦奧運(yun)(yun)(yun)會(hui)(hui)全能(neng)冠(guan)軍(jun)，2014年(nian)(nian)和2015年(nian)(nian)連續(xu)斬(zhan)獲(huo)(huo)世錦賽全能(neng)冠(guan)軍(jun)，2016年(nian)(nian)獲(huo)(huo)第31屆里(li)約(yue)奧林會(hui)(hui)男子團體(ti)(ti)決賽冠(guan)軍(jun)，以(yi)及(ji)(ji)男子個(ge)人(ren)(ren)全能(neng)冠(guan)軍(jun)，并以(yi)8連冠(guan)刷新世界紀錄。
德國全能體(ti)(ti)(ti)操運動(dong)員，172cm的身高在體(ti)(ti)(ti)操界里算是(shi)高大威(wei)猛，頗有模特(te)范(fan)的他(ta)早前就(jiu)曾(ceng)為德國版《GQ》拍(pai)過大片。被稱(cheng)為最帥的體(ti)(ti)(ti)操運動(dong)員之(zhi)一的他(ta)，曾(ceng)獲得了2011年柏(bo)林(lin)歐錦(jin)賽(sai)個(ge)人全能金牌(pai)，2011年柏(bo)林(lin)歐錦(jin)賽(sai)單(dan)杠(gang)銀牌(pai)，2011年東(dong)京世錦(jin)賽(sai)個(ge)人全能銀牌(pai)，2010年伯明翰歐錦(jin)賽(sai)金牌(pai)及(ji)單(dan)杠(gang)銅牌(pai)，2010年鹿特(te)丹世錦(jin)賽(sai)個(ge)人全能銀牌(pai)及(ji)團體(ti)(ti)(ti)銅牌(pai)。
娜斯佳·柳(liu)金(jin)，美國籍(ji)俄(e)裔女(nv)子體(ti)(ti)(ti)操(cao)運動(dong)(dong)員(yuan)，4歲開始進行體(ti)(ti)(ti)操(cao)訓練，最擅長的(de)是(shi)平(ping)衡(heng)(heng)木(mu)和高(gao)低(di)杠兩個項(xiang)目。 在2005年(nian)墨爾(er)本世界體(ti)(ti)(ti)操(cao)錦標賽上一舉奪得高(gao)低(di)杠和平(ping)衡(heng)(heng)木(mu)兩枚金(jin)牌后(hou)，她成為美國女(nv)子體(ti)(ti)(ti)操(cao)隊的(de)領軍(jun)(jun)人物。是(shi)美國迄今為止獲得世錦賽獎牌數量(liang)最多的(de)女(nv)子體(ti)(ti)(ti)操(cao)運動(dong)(dong)員(yuan)。2008年(nian)北(bei)京奧(ao)運會獲女(nv)子團體(ti)(ti)(ti)亞軍(jun)(jun)、女(nv)子全(quan)能冠軍(jun)(jun)，平(ping)衡(heng)(heng)木(mu)銀牌，有著"體(ti)(ti)(ti)操(cao)公主"的(de)美譽，與美國游(you)泳運動(dong)(dong)員(yuan)考芙琳(lin)共(gong)同(tong)被評為2008年(nian)全(quan)美年(nian)度(du)最佳女(nv)運動(dong)(dong)員(yuan)。
安娜·貝索諾娃(1984年(nian)7月29日-，Anna Bessonova為國際體操(cao)(cao)總(zong)會采用的(de)俄語拉丁字母譯名(ming))是(shi)一位生于(yu)烏克蘭基輔的(de)知名(ming)藝(yi)術(shu)(shu)體操(cao)(cao)選手(shou)。她(ta)是(shi)烏克蘭排(pai)(pai)名(ming)第(di)一的(de)藝(yi)術(shu)(shu)體操(cao)(cao)選手(shou)，也(ye)是(shi)目前(2008年(nian)7月19日)在棒、帶(dai)、繩三(san)項排(pai)(pai)名(ming)世(shi)(shi)界(jie)第(di)一，球與(yu)環兩項排(pai)(pai)名(ming)世(shi)(shi)界(jie)第(di)三(san)的(de)藝(yi)術(shu)(shu)體操(cao)(cao)選手(shou)，總(zong)計贏得22面世(shi)(shi)界(jie)錦標賽獎牌、兩面奧運獎牌與(yu)22面歐洲錦標賽獎牌。
斯維(wei)特(te)拉娜(na)(na)·霍爾(er)金娜(na)(na)，俄(e)羅斯女(nv)(nv)子體(ti)操(cao)隊(dui)頭號(hao)主力，1996年、2000年奧(ao)運會高低(di)杠衛冕(mian)冠軍。舒(shu)展(zhan)、優雅、自(zi)信的(de)(de)(de)霍爾(er)金娜(na)(na)是(shi)(shi)現代(dai)(dai)女(nv)(nv)子體(ti)操(cao)的(de)(de)(de)形象代(dai)(dai)表，她的(de)(de)(de)名字及照片(pian)幾乎出現在(zai)世界上(shang)(shang)所有的(de)(de)(de)著名體(ti)育雜志及報刊(kan)上(shang)(shang)。有"冰(bing)美(mei)人"之(zhi)稱的(de)(de)(de)霍爾(er)金娜(na)(na)在(zai)各類國際(ji)體(ti)操(cao)項(xiang)目(mu)中，共奪得57枚金牌，是(shi)(shi)女(nv)(nv)子體(ti)操(cao)歷史上(shang)(shang)最(zui)成功(gong)的(de)(de)(de)運動(dong)員之(zhi)一。她是(shi)(shi)獨創動(dong)作最(zui)多(duo)的(de)(de)(de)女(nv)(nv)子選(xuan)手，而(er)且高低(di)杠、跳馬、平(ping)衡木、自(zi)由體(ti)操(cao)均有獨創動(dong)作。
劉(liu)(liu)璇(xuan)，1980年(nian)8月12日生于湖南(nan)省(sheng)長沙市，中(zhong)國(guo)前體(ti)操運(yun)動員，演(yan)(yan)員，畢業于北(bei)京大學新聞與傳播學院。1992年(nian)，劉(liu)(liu)璇(xuan)參加全(quan)(quan)國(guo)體(ti)操錦標賽，獲(huo)得(de)高低杠冠軍(jun)；在(zai)中(zhong)國(guo)杯國(guo)際體(ti)操賽女(nv)(nv)子(zi)(zi)個(ge)人全(quan)(quan)能(neng)比賽中(zhong)，奪得(de)女(nv)(nv)子(zi)(zi)平(ping)(ping)衡木、自由體(ti)操和女(nv)(nv)子(zi)(zi)個(ge)人全(quan)(quan)能(neng)冠軍(jun)，在(zai)悉尼奧運(yun)會上獲(huo)得(de)女(nv)(nv)子(zi)(zi)體(ti)操平(ping)(ping)衡木冠軍(jun)；她還憑借主(zhu)演(yan)(yan)電(dian)影(ying)《我(wo)(wo)的美(mei)麗(li)鄉愁》女(nv)(nv)主(zhu)角細妹，同年(nian)獲(huo)得(de)最受歡迎女(nv)(nv)演(yan)(yan)員銅獎(jiang)。劉(liu)(liu)璇(xuan)的影(ying)視代表(biao)作品有《我(wo)(wo)和我(wo)(wo)的父親》、《女(nv)(nv)拳(quan)》、《壯士出(chu)征》、《六(liu)個(ge)陌生人》、《扶搖》等。
2008年北京(jing)奧運會奪得(de)(de)團體(ti)和雙杠金牌后(hou)，李小鵬(peng)共奪得(de)(de)4枚(mei)奧運金牌和16個世界(jie)冠(guan)軍(jun)，是中國體(ti)操(cao)隊有史(shi)以來奪得(de)(de)世界(jie)冠(guan)軍(jun)最(zui)多的(de)選手。
獲得過全(quan)國體操錦標賽(sai)高低(di)杠冠軍(jun)；1995年中國杯國際體操賽(sai)女(nv)(nv)子(zi)(zi)個人全(quan)能(neng)比賽(sai)女(nv)(nv)子(zi)(zi)平衡木(mu)、自(zi)由體操和(he)女(nv)(nv)子(zi)(zi)個人全(quan)能(neng)冠軍(jun)；1998年世界杯體操總決賽(sai)女(nv)(nv)子(zi)(zi)平衡木(mu)冠軍(jun)；2000年悉尼奧運會女(nv)(nv)子(zi)(zi)體操平衡木(mu)冠軍(jun)。
獲得(de)過1998年(nian)(nian)曼(man)谷(gu)亞(ya)運(yun)(yun)會(hui)全(quan)(quan)能亞(ya)軍、自由體(ti)操(cao)冠(guan)(guan)軍，團(tuan)體(ti)亞(ya)軍；第34屆世(shi)界體(ti)操(cao)錦(jin)標賽中國(guo)(guo)天(tian)津男子團(tuan)體(ti)金(jin)牌；1999年(nian)(nian)全(quan)(quan)國(guo)(guo)冠(guan)(guan)軍賽全(quan)(quan)能冠(guan)(guan)軍；2008年(nian)(nian)北京奧(ao)運(yun)(yun)會(hui)體(ti)操(cao)全(quan)(quan)能金(jin)牌等。
獲得過全(quan)國(guo)少年體操(cao)總決(jue)賽甲組高(gao)(gao)低(di)杠(gang)(gang)、平衡木(mu)、自由操(cao)三項冠軍；全(quan)國(guo)體操(cao)錦標(biao)(biao)賽比(bi)賽高(gao)(gao)低(di)杠(gang)(gang)第五名、團(tuan)體冠軍；第六(liu)屆(jie)亞(ya)洲體操(cao)錦標(biao)(biao)賽平衡木(mu)冠軍、高(gao)(gao)低(di)杠(gang)(gang)季(ji)軍、團(tuan)體亞(ya)軍；里約(yue)熱內(nei)盧奧運(yun)會體操(cao)女團(tuan)決(jue)賽季(ji)軍；2017年世界體操(cao)錦標(biao)(biao)賽高(gao)(gao)低(di)杠(gang)(gang)冠軍。
獲得過第十三屆全(quan)運(yun)會體操比賽雙杠(gang)冠軍(jun)；世界體操錦標賽男子(zi)雙杠(gang)決賽冠軍(jun)。
獲(huo)得過全國(guo)體操(cao)(cao)錦標賽鞍馬與單杠兩枚金牌；2017世(shi)界體操(cao)(cao)錦標賽男子全能冠軍。
獲得過2011年在東京世界體操錦(jin)標賽平(ping)衡木(mu)亞軍、團體和(he)個人全能(neng)季軍；2013年第十二屆全運會全能(neng)冠軍；2014仁(ren)川亞運會體操女子團體金(jin)牌(pai)，高低杠(gang)和(he)自由操金(jin)牌(pai)。
2013年全(quan)(quan)運會男(nan)子團體(ti)亞(ya)軍(jun)(jun)，個(ge)人全(quan)(quan)能季(ji)軍(jun)(jun)，雙杠季(ji)軍(jun)(jun)；2014年全(quan)(quan)錦(jin)賽男(nan)子團體(ti)冠(guan)軍(jun)(jun)，個(ge)人全(quan)(quan)能冠(guan)軍(jun)(jun)，雙杠冠(guan)軍(jun)(jun)，單(dan)杠冠(guan)軍(jun)(jun)，自由體(ti)操(cao)(cao)季(ji)軍(jun)(jun)。2014年世(shi)界體(ti)操(cao)(cao)錦(jin)標賽男(nan)子團體(ti)冠(guan)軍(jun)(jun)。
獲得過第(di)45屆世界(jie)體操錦標(biao)賽男子團體決賽冠(guan)軍(jun)，吊環(huan)決賽季軍(jun)。
第45屆世(shi)界(jie)體操錦標賽男子吊環(huan)決賽男子吊環(huan)冠軍。
肯帝亞
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