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體(ti)操(cao)是所有體(ti)操(cao)項(xiang)目的總稱，主要包括(kuo)競(jing)技(ji)(ji)體(ti)操(cao)、藝(yi)術體(ti)操(cao)、蹦床等奧(ao)運項(xiang)目，以及競(jing)技(ji)(ji)健美(mei)操(cao)、技(ji)(ji)巧運動等非奧(ao)運會項(xiang)目。
1、練體操可以幫助我們起(qi)到提(ti)升(sheng)各種機能(neng)能(neng)力的(de)功(gong)效，提(ti)升(sheng)力量、耐力、靈敏(min)、速度以及柔韌性。
2、體(ti)操可以幫(bang)助我(wo)們有效的(de)去(qu)提(ti)高身體(ti)的(de)活動能力，提(ti)升運(yun)動機會，對我(wo)們健康來說(shuo)也是(shi)同(tong)樣有好處的(de)。
3、練體操還可以幫助我們有(you)效(xiao)(xiao)的改善機能狀況，有(you)效(xiao)(xiao)的提(ti)高我們人體機能的穩(wen)定(ding)性。
4、練(lian)體(ti)操可以幫助我們起(qi)到減肥功效，堅持一個小(xiao)時是可以起(qi)到消耗200卡熱量的(de)效果。
體操項(xiang)目對人體各項(xiang)身體素質要(yao)求較(jiao)高(gao)，也是運(yun)動創(chuang)傷發(fa)生較(jiao)多的項(xiang)目，主要(yao)原因是由于體操的動作(zuo)技術較(jiao)復雜、較(jiao)難掌握，而且大多是在器械(xie)上練(lian)習，一旦摔下就更(geng)容易(yi)受傷。
自由體操(cao)（floor exercise）19世(shi)紀初(chu)始于德國，在(zai)規定的場地(di)和(he)時(shi)間內完成(cheng)編排(pai)成(cheng)套(tao)的徒手和(he)技(ji)巧(qiao)動作。
男子競技(ji)體操項目之一(yi)，比賽時要求運動員(yuan)在兩臂(bei)支撐鞍(an)馬或鞍(an)環完成各種(zhong)單腳擺(bai)越、交叉、全旋(xuan)和(he)移位轉體等。
男子體(ti)操項目(mu)之一，受雜技演員懸空(kong)繩索表演的啟發而創造(zao)，通常會有一連串的回(hui)環(huan)動作，然(ran)后(hou)接空(kong)中的空(kong)翻、轉體(ti)等(deng)，最后(hou)落地(di)。
跳(tiao)馬運動是由用(yong)木(mu)馬訓練騎(qi)術(shu)演變而(er)來，現代跳(tiao)馬器械長(chang)160厘(li)米，男子為縱馬，比賽(sai)時要做用(yong)手(shou)臂(bei)支撐一(yi)下的跳(tiao)躍動作。
男子競技體(ti)操項目之一(yi)，運動(dong)員(yuan)要(yao)在(zai)這些位置(zhi)做擺動(dong)，擺越、屈伸、弧形擺動(dong)、回環、空翻和(he)靜止等動(dong)作(zuo)；最后(hou)，整(zheng)套動(dong)作(zuo)的下法要(yao)求必(bi)須站在(zai)杠的一(yi)側(ce)。
男子競(jing)技(ji)體操(cao)項目之一，單杠成套(tao)動(dong)作(zuo)(zuo)全部由擺動(dong)動(dong)作(zuo)(zuo)組成，不能(neng)停頓。動(dong)作(zuo)(zuo)包括向前(qian)、向后大(da)回(hui)(hui)環(huan)，各種換握、騰身回(hui)(hui)環(huan)，各種轉體、扭臂握以(yi)及(ji)飛(fei)行動(dong)作(zuo)(zuo)。
是女子體(ti)操(cao)特(te)有的一(yi)個項目，它由一(yi)高(gao)一(yi)低兩付杠組(zu)成，杠間距離可以調整。運動(dong)(dong)員的一(yi)套動(dong)(dong)作應(ying)包括(kuo)各(ge)種擺起、回環、屈伸上和倒(dao)立(li)，各(ge)種沿身體(ti)縱軸的轉體(ti)，各(ge)種空翻、繃杠、振浪、換(huan)握(wo)和騰空動(dong)(dong)作。
平(ping)(ping)衡(heng)木運動(dong)起(qi)源于公元前的(de)羅馬時代，需要(yao)(yao)運動(dong)員(yuan)在一根橫木上(shang)做(zuo)出(chu)一連串(chuan)的(de)舞(wu)蹈與翻騰動(dong)作。身(shen)體姿(zi)態(tai)與身(shen)體控制是(shi)最(zui)重要(yao)(yao)的(de)，平(ping)(ping)衡(heng)木上(shang)的(de)許多動(dong)作與自由體操動(dong)作相似，但難(nan)度正越來越大。
是一項運(yun)動(dong)員利用從蹦(beng)床反彈中(zhong)表(biao)現(xian)雜技技巧的(de)(de)競技運(yun)動(dong)，屬于體操運(yun)動(dong)的(de)(de)一種，有“空中(zhong)芭蕾”之稱。
藝術體操(cao)（Rhythmic Gymnastics）是(shi)一(yi)項(xiang)徒(tu)手或(huo)手持輕器(qi)械，在音樂伴奏下以自然性和韻律性動作為基礎的(de)體育運(yun)動項(xiang)目，也是(shi)一(yi)種藝術性較(jiao)強(qiang)的(de)女子競技性體操(cao)項(xiang)目。主要項(xiang)目有繩操(cao)、球操(cao)、圈操(cao)、帶操(cao)、棒操(cao)5項(xiang)。
大(da)眾體(ti)(ti)操以健身(shen)、醫療和發展身(shen)體(ti)(ti)素質(zhi)為主要(yao)目的(de)的(de)身(shen)體(ti)(ti)操練；包(bao)括隊列隊形練習、徒手體(ti)(ti)操、輕器(qi)械(xie)體(ti)(ti)操和器(qi)械(xie)體(ti)(ti)操的(de)基本練習；可(ke)單人(ren)(ren)、雙人(ren)(ren)或(huo)集體(ti)(ti)做，不受場地器(qi)材限(xian)制，動作簡便(bian)，是應用最廣泛的(de)一種體(ti)(ti)操。
是由(you)國際體(ti)操(cao)(cao)聯合會(hui)主(zhu)辦的世(shi)界最高水平的體(ti)操(cao)(cao)大(da)賽。比賽規模較小，只進行全能和(he)單(dan)項的自(zi)選動作決賽。每年(nian)舉行若(ruo)干站分站賽，分站賽成績(ji)優秀的選手參加總決賽。
是國際(ji)體操(cao)(cao)(cao)聯合會主辦(ban)及其所屬的(de)一個國家(jia)的(de)體操(cao)(cao)(cao)協會所承辦(ban)的(de)世界性(xing)體操(cao)(cao)(cao)賽(sai)事。主要分為競技(ji)體操(cao)(cao)(cao)和藝術(shu)體操(cao)(cao)(cao)錦標賽(sai)分別舉(ju)行(xing)。其歷史僅次于奧運會體操(cao)(cao)(cao)賽(sai)。
是(shi)國際奧林匹克委(wei)員會主辦的(de)世(shi)界(jie)規模(mo)最大的(de)綜合性(xing)運動會，每四年一屆，會期(qi)不超過(guo)16日，是(shi)世(shi)界(jie)上影(ying)響力(li)最大的(de)體育(yu)盛會。
體(ti)(ti)操(cao)界(jie)帥哥馬塞(sai)爾·阮是(shi)德國越南裔(yi)體(ti)(ti)操(cao)運動員，專長是(shi)雙杠和(he)個人(ren)全能(neng)，他(ta)在(zai)2012年倫(lun)敦奧運會體(ti)(ti)操(cao)賽場上因精致英俊的臉龐和(he)健魄的身材迷倒一眾女粉絲，被贊“最(zui)(zui)帥體(ti)(ti)操(cao)男”。這(zhe)位(wei)世界(jie)體(ti)(ti)操(cao)男神不僅在(zai)賽場上又(you)(you)帥又(you)(you)霸氣，在(zai)場下(xia)也是(shi)一副萌娃模(mo)樣，除了打高爾夫球外，他(ta)最(zui)(zui)大(da)的興(xing)趣就是(shi)跟兩只寵物(wu)貓(mao)玩耍，想想那個畫面，就讓(rang)人(ren)噴(pen)鼻血(xue)。
俄(e)羅斯(si)著(zhu)名(ming)體操運動員，是(shi)2012倫敦奧(ao)運賽場上(shang)人氣很(hen)高的(de)正太，國(guo)內外很(hen)多(duo)文章中都(dou)稱(cheng)其為(wei)2016年(nian)里約奧(ao)運的(de)俄(e)羅斯(si)顏值代表。貝爾(er)雅夫斯(si)基1992年(nian)出生于(yu)沃特金斯(si)克(ke)，可(ke)能(neng)是(shi)年(nian)幼(you)時父母就過世了，眼(yan)神總是(shi)充滿(man)是(shi)憂郁。被(bei)稱(cheng)為(wei)最(zui)帥(shuai)的(de)體操運動員的(de)他，至今取得(de)的(de)最(zui)好成績(ji)，是(shi)在歐錦(jin)賽、全(quan)國(guo)錦(jin)標(biao)賽以(yi)及俄(e)羅斯(si)杯(bei)上(shang)，多(duo)次贏得(de)金牌、銀牌、銅牌。
日本(ben)著名體操(cao)運(yun)動員，成名于2008年(nian)(nian)北(bei)京奧(ao)(ao)運(yun)的(de)他，不笑時的(de)憂郁(yu)氣質與微笑時的(de)陽光，以及時而顯露的(de)小(xiao)虎牙，都(dou)讓人(ren)生出無盡憐(lian)愛(ai)。被稱為最帥的(de)體操(cao)運(yun)動員之一的(de)他，在2012年(nian)(nian)獲(huo)得了倫(lun)敦奧(ao)(ao)運(yun)會全能冠(guan)軍(jun)(jun)，2014年(nian)(nian)和2015年(nian)(nian)連續(xu)斬獲(huo)世錦賽(sai)全能冠(guan)軍(jun)(jun)，2016年(nian)(nian)獲(huo)第31屆里約奧(ao)(ao)林會男(nan)子團體決賽(sai)冠(guan)軍(jun)(jun)，以及男(nan)子個人(ren)全能冠(guan)軍(jun)(jun)，并以8連冠(guan)刷新世界紀錄。
德國(guo)全能體(ti)操(cao)(cao)運動員，172cm的身(shen)高(gao)在體(ti)操(cao)(cao)界(jie)里算是高(gao)大威(wei)猛，頗有模特范的他早前就(jiu)曾(ceng)為德國(guo)版(ban)《GQ》拍過大片。被(bei)稱為最(zui)帥的體(ti)操(cao)(cao)運動員之一的他，曾(ceng)獲得了2011年(nian)(nian)柏林歐(ou)錦(jin)(jin)賽(sai)個人全能金(jin)牌，2011年(nian)(nian)柏林歐(ou)錦(jin)(jin)賽(sai)單杠銀(yin)(yin)牌，2011年(nian)(nian)東京世(shi)錦(jin)(jin)賽(sai)個人全能銀(yin)(yin)牌，2010年(nian)(nian)伯明翰(han)歐(ou)錦(jin)(jin)賽(sai)金(jin)牌及單杠銅牌，2010年(nian)(nian)鹿特丹世(shi)錦(jin)(jin)賽(sai)個人全能銀(yin)(yin)牌及團體(ti)銅牌。
娜斯佳(jia)(jia)·柳金(jin)，美(mei)國(guo)籍俄裔(yi)女(nv)子(zi)(zi)體(ti)(ti)(ti)操(cao)運動員(yuan)，4歲開(kai)始進(jin)行體(ti)(ti)(ti)操(cao)訓練(lian)，最(zui)(zui)擅(shan)長的(de)是平衡(heng)(heng)木(mu)(mu)和高低杠兩(liang)個項(xiang)目。 在2005年(nian)墨爾本(ben)世界體(ti)(ti)(ti)操(cao)錦標賽上(shang)一(yi)舉奪得高低杠和平衡(heng)(heng)木(mu)(mu)兩(liang)枚金(jin)牌(pai)后，她成(cheng)為(wei)美(mei)國(guo)女(nv)子(zi)(zi)體(ti)(ti)(ti)操(cao)隊的(de)領軍人物。是美(mei)國(guo)迄今為(wei)止獲(huo)得世錦賽獎牌(pai)數量最(zui)(zui)多(duo)的(de)女(nv)子(zi)(zi)體(ti)(ti)(ti)操(cao)運動員(yuan)。2008年(nian)北京奧(ao)運會獲(huo)女(nv)子(zi)(zi)團體(ti)(ti)(ti)亞軍、女(nv)子(zi)(zi)全(quan)能(neng)冠軍，平衡(heng)(heng)木(mu)(mu)銀牌(pai)，有著"體(ti)(ti)(ti)操(cao)公主"的(de)美(mei)譽，與美(mei)國(guo)游(you)泳運動員(yuan)考芙琳(lin)共同被評為(wei)2008年(nian)全(quan)美(mei)年(nian)度最(zui)(zui)佳(jia)(jia)女(nv)運動員(yuan)。
安娜·貝索(suo)諾娃(1984年(nian)7月29日(ri)-，Anna Bessonova為國際體(ti)操(cao)總會采用的(de)俄語拉丁字母譯(yi)名(ming))是(shi)一位生于烏(wu)克(ke)蘭基輔的(de)知名(ming)藝(yi)術體(ti)操(cao)選(xuan)(xuan)(xuan)手。她是(shi)烏(wu)克(ke)蘭排名(ming)第(di)(di)一的(de)藝(yi)術體(ti)操(cao)選(xuan)(xuan)(xuan)手，也是(shi)目(mu)前(2008年(nian)7月19日(ri))在棒(bang)、帶、繩三項排名(ming)世界第(di)(di)一，球與環(huan)兩項排名(ming)世界第(di)(di)三的(de)藝(yi)術體(ti)操(cao)選(xuan)(xuan)(xuan)手，總計贏得22面世界錦(jin)標(biao)賽(sai)獎(jiang)牌、兩面奧(ao)運獎(jiang)牌與22面歐洲錦(jin)標(biao)賽(sai)獎(jiang)牌。
斯(si)維特拉娜·霍(huo)(huo)爾(er)(er)金(jin)娜，俄羅斯(si)女子體(ti)操(cao)隊頭號主力，1996年(nian)、2000年(nian)奧運會(hui)高(gao)低(di)杠衛冕冠軍。舒展(zhan)、優雅、自信(xin)的(de)(de)(de)(de)霍(huo)(huo)爾(er)(er)金(jin)娜是(shi)現代(dai)女子體(ti)操(cao)的(de)(de)(de)(de)形象代(dai)表，她的(de)(de)(de)(de)名字及(ji)照(zhao)片幾乎出現在世界上(shang)所有(you)的(de)(de)(de)(de)著名體(ti)育雜(za)志及(ji)報(bao)刊上(shang)。有(you)"冰美人"之稱的(de)(de)(de)(de)霍(huo)(huo)爾(er)(er)金(jin)娜在各類(lei)國際體(ti)操(cao)項目中，共奪得57枚金(jin)牌，是(shi)女子體(ti)操(cao)歷史(shi)上(shang)最成功(gong)的(de)(de)(de)(de)運動(dong)員之一(yi)。她是(shi)獨創動(dong)作最多的(de)(de)(de)(de)女子選手，而且高(gao)低(di)杠、跳馬、平衡木、自由體(ti)操(cao)均有(you)獨創動(dong)作。
劉璇(xuan)，1980年8月12日(ri)生于湖南省長沙市(shi)，中(zhong)國前體操(cao)運動(dong)員，演員，畢業于北(bei)京大學新聞與傳(chuan)播(bo)學院。1992年，劉璇(xuan)參加全國體操(cao)錦標賽，獲得高低杠冠軍；在中(zhong)國杯(bei)國際(ji)體操(cao)賽女子(zi)(zi)個(ge)(ge)人全能比賽中(zhong)，奪得女子(zi)(zi)平衡木、自由體操(cao)和(he)女子(zi)(zi)個(ge)(ge)人全能冠軍，在悉尼(ni)奧運會上獲得女子(zi)(zi)體操(cao)平衡木冠軍；她還憑借主(zhu)演電影(ying)《我的(de)美(mei)麗(li)鄉愁》女主(zhu)角(jiao)細妹，同(tong)年獲得最受(shou)歡迎女演員銅獎。劉璇(xuan)的(de)影(ying)視代表(biao)作品有(you)《我和(he)我的(de)父(fu)親》、《女拳》、《壯士(shi)出征》、《六(liu)個(ge)(ge)陌生人》、《扶搖》等。
2008年北京(jing)奧運(yun)會奪得團體和雙(shuang)杠金牌后，李(li)小鵬(peng)共奪得4枚奧運(yun)金牌和16個(ge)世界(jie)冠(guan)軍，是(shi)中國體操隊有史以來奪得世界(jie)冠(guan)軍最多(duo)的(de)選手(shou)。
獲得過全國(guo)(guo)體(ti)操(cao)(cao)錦標賽高低杠冠(guan)軍；1995年中國(guo)(guo)杯(bei)國(guo)(guo)際體(ti)操(cao)(cao)賽女(nv)子(zi)個(ge)人全能(neng)比賽女(nv)子(zi)平(ping)(ping)衡(heng)木、自由體(ti)操(cao)(cao)和女(nv)子(zi)個(ge)人全能(neng)冠(guan)軍；1998年世界杯(bei)體(ti)操(cao)(cao)總決賽女(nv)子(zi)平(ping)(ping)衡(heng)木冠(guan)軍；2000年悉尼奧運會女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)(cao)平(ping)(ping)衡(heng)木冠(guan)軍。
獲得過(guo)1998年(nian)曼谷亞(ya)運(yun)會(hui)全(quan)能(neng)亞(ya)軍、自由(you)體(ti)操(cao)(cao)冠(guan)軍，團體(ti)亞(ya)軍；第34屆世界體(ti)操(cao)(cao)錦標(biao)賽(sai)中國天津男子團體(ti)金牌；1999年(nian)全(quan)國冠(guan)軍賽(sai)全(quan)能(neng)冠(guan)軍；2008年(nian)北(bei)京奧運(yun)會(hui)體(ti)操(cao)(cao)全(quan)能(neng)金牌等。
獲得過全(quan)國少年體(ti)操(cao)(cao)總決賽(sai)甲組高(gao)低(di)杠、平衡(heng)木、自由操(cao)(cao)三項冠(guan)軍(jun)(jun)；全(quan)國體(ti)操(cao)(cao)錦(jin)標賽(sai)比賽(sai)高(gao)低(di)杠第五名、團體(ti)冠(guan)軍(jun)(jun)；第六(liu)屆(jie)亞(ya)洲(zhou)體(ti)操(cao)(cao)錦(jin)標賽(sai)平衡(heng)木冠(guan)軍(jun)(jun)、高(gao)低(di)杠季軍(jun)(jun)、團體(ti)亞(ya)軍(jun)(jun)；里約(yue)熱內盧奧運會體(ti)操(cao)(cao)女團決賽(sai)季軍(jun)(jun)；2017年世界體(ti)操(cao)(cao)錦(jin)標賽(sai)高(gao)低(di)杠冠(guan)軍(jun)(jun)。
獲(huo)得過第十三屆(jie)全運(yun)會體操(cao)比賽(sai)雙杠冠軍(jun)；世(shi)界體操(cao)錦標賽(sai)男子雙杠決賽(sai)冠軍(jun)。
獲得過全國體(ti)操錦標賽鞍馬與(yu)單杠兩枚(mei)金牌；2017世界體(ti)操錦標賽男子全能冠軍(jun)。
獲得(de)過2011年在東京世界體(ti)操錦標賽(sai)平(ping)衡木(mu)亞軍、團體(ti)和個人(ren)全(quan)能季軍；2013年第十二屆全(quan)運會(hui)全(quan)能冠(guan)軍；2014仁川亞運會(hui)體(ti)操女子團體(ti)金(jin)(jin)牌，高低杠和自由操金(jin)(jin)牌。
2013年(nian)全(quan)(quan)運會(hui)男(nan)子(zi)團體(ti)(ti)亞軍(jun)(jun)，個人全(quan)(quan)能季(ji)軍(jun)(jun)，雙杠季(ji)軍(jun)(jun)；2014年(nian)全(quan)(quan)錦賽男(nan)子(zi)團體(ti)(ti)冠軍(jun)(jun)，個人全(quan)(quan)能冠軍(jun)(jun)，雙杠冠軍(jun)(jun)，單(dan)杠冠軍(jun)(jun)，自由體(ti)(ti)操季(ji)軍(jun)(jun)。2014年(nian)世(shi)界體(ti)(ti)操錦標(biao)賽男(nan)子(zi)團體(ti)(ti)冠軍(jun)(jun)。
獲得(de)過第45屆(jie)世(shi)界體操錦標(biao)賽男(nan)子團體決賽冠軍，吊環決賽季軍。
第45屆(jie)世界(jie)體操(cao)錦標賽(sai)男子吊(diao)(diao)環決賽(sai)男子吊(diao)(diao)環冠(guan)軍。
肯帝亞
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龍勝
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如魚得水
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