該圖片由注冊用戶"MAIGOO交通出行"提供，版權聲明反饋
體操是所有體操項目(mu)的總稱，主要(yao)包括競技體操、藝術體操、蹦床等奧運項目(mu)，以及競技健美(mei)操、技巧運動等非奧運會項目(mu)。
1、練(lian)體操可以幫助我們起(qi)到提(ti)升各種(zhong)機能能力的功效，提(ti)升力量(liang)、耐力、靈敏(min)、速度以及柔韌(ren)性(xing)。
2、體操可(ke)以幫助我們有效(xiao)的(de)去(qu)提(ti)高身體的(de)活動能力，提(ti)升運動機(ji)會(hui)，對(dui)我們健康來說也是(shi)同樣有好處的(de)。
3、練體(ti)(ti)操(cao)還可以幫助(zhu)我(wo)們(men)有(you)效的(de)改善機(ji)能狀況，有(you)效的(de)提(ti)高我(wo)們(men)人體(ti)(ti)機(ji)能的(de)穩(wen)定性。
4、練體操可(ke)以幫助我(wo)們(men)起到(dao)減(jian)肥功效，堅持一個小時是可(ke)以起到(dao)消耗200卡熱(re)量的效果(guo)。
體(ti)操(cao)項(xiang)目(mu)對人(ren)體(ti)各項(xiang)身體(ti)素(su)質(zhi)要求較高(gao)，也是運動創傷(shang)發生(sheng)較多的項(xiang)目(mu)，主要原因是由(you)于體(ti)操(cao)的動作(zuo)技(ji)術較復雜、較難掌握，而且大多是在器械上(shang)練習，一旦摔下就更容易受傷(shang)。
自由體操（floor exercise）19世紀初(chu)始于德(de)國(guo)，在規定(ding)的(de)場地和時間內完成編排成套的(de)徒手和技(ji)巧動作。
男(nan)子競技體(ti)操項目之一，比賽時要求運(yun)動員在兩臂支撐鞍馬(ma)或鞍環完(wan)成各(ge)種單腳擺(bai)越、交叉、全旋和移位轉體(ti)等。
男子體(ti)操項目之一，受雜(za)技(ji)演員懸空(kong)(kong)繩索表演的(de)啟(qi)發(fa)而創造，通(tong)常會有一連串的(de)回環動作，然后(hou)接空(kong)(kong)中的(de)空(kong)(kong)翻、轉(zhuan)體(ti)等，最后(hou)落地。
跳馬運動是由(you)用木(mu)馬訓練(lian)騎術演變而來，現代(dai)跳馬器械(xie)長160厘(li)米，男(nan)子為縱馬，比賽時要(yao)做用手臂支(zhi)撐一下的跳躍動作。
男(nan)子競技體操項目(mu)之一，運動(dong)員(yuan)要(yao)(yao)在這些位(wei)置(zhi)做(zuo)擺(bai)動(dong)，擺(bai)越(yue)、屈伸、弧(hu)形擺(bai)動(dong)、回環、空翻和靜止等動(dong)作；最后(hou)，整套動(dong)作的(de)(de)下法要(yao)(yao)求必須站(zhan)在杠的(de)(de)一側(ce)。
男子競技體操(cao)項目之一，單杠成(cheng)套動(dong)作全(quan)部由(you)擺動(dong)動(dong)作組成(cheng)，不能停頓。動(dong)作包括向前、向后大回環，各種換握(wo)、騰身回環，各種轉體、扭(niu)臂(bei)握(wo)以(yi)及飛行(xing)動(dong)作。
是(shi)女(nv)子體(ti)(ti)操特有(you)的一個(ge)項目(mu)，它由一高(gao)一低兩付杠(gang)組成，杠(gang)間(jian)距離(li)可以調整。運動員的一套動作(zuo)應包括各種(zhong)擺起、回環、屈伸上和倒立，各種(zhong)沿身體(ti)(ti)縱軸的轉(zhuan)體(ti)(ti)，各種(zhong)空(kong)翻(fan)、繃(beng)杠(gang)、振浪、換握和騰空(kong)動作(zuo)。
平衡木(mu)運(yun)動起(qi)源(yuan)于公元前的羅馬時(shi)代，需(xu)要運(yun)動員在一根橫木(mu)上(shang)做出一連串(chuan)的舞(wu)蹈(dao)與翻騰動作(zuo)。身體(ti)姿態與身體(ti)控制是最重(zhong)要的，平衡木(mu)上(shang)的許多動作(zuo)與自由體(ti)操動作(zuo)相似，但難度(du)正越來越大(da)。
是一項運動(dong)員利(li)用從蹦床反彈中表現雜技技巧的競技運動(dong)，屬于體操運動(dong)的一種，有“空中芭蕾”之稱。
藝術體操(cao)（Rhythmic Gymnastics）是(shi)一(yi)項(xiang)(xiang)徒手或手持輕(qing)器械，在音樂伴奏下以自然性和韻(yun)律(lv)性動作(zuo)為基礎(chu)的體育運動項(xiang)(xiang)目，也是(shi)一(yi)種(zhong)藝術性較強的女子競技性體操(cao)項(xiang)(xiang)目。主要項(xiang)(xiang)目有繩操(cao)、球(qiu)操(cao)、圈操(cao)、帶(dai)操(cao)、棒操(cao)5項(xiang)(xiang)。
大眾體(ti)(ti)操以(yi)健身(shen)(shen)(shen)、醫療和(he)發(fa)展(zhan)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)素質為主要目的的身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)操練(lian)；包括隊(dui)列隊(dui)形練(lian)習、徒手體(ti)(ti)操、輕器械(xie)體(ti)(ti)操和(he)器械(xie)體(ti)(ti)操的基本練(lian)習；可單人、雙人或集體(ti)(ti)做，不受(shou)場(chang)地器材限制，動作簡便，是應用最廣泛(fan)的一種體(ti)(ti)操。
是由國(guo)際體操(cao)(cao)聯合會主辦的世界最高水平的體操(cao)(cao)大賽。比賽規模較小，只進行(xing)(xing)全能和單項的自選動(dong)作決(jue)賽。每年舉行(xing)(xing)若干站分站賽，分站賽成績(ji)優秀的選手參加總決(jue)賽。
是國際體操聯合(he)會主辦及其所(suo)屬的(de)一(yi)個國家的(de)體操協(xie)會所(suo)承辦的(de)世(shi)界(jie)性(xing)體操賽事。主要分為競技(ji)體操和藝術體操錦標(biao)賽分別舉行(xing)。其歷史(shi)僅次于(yu)奧(ao)運會體操賽。
是國際(ji)奧林匹(pi)克委員會(hui)主辦的世界(jie)規模最(zui)大(da)的綜合性運動會(hui)，每(mei)四年(nian)一屆，會(hui)期(qi)不超過16日，是世界(jie)上影響力最(zui)大(da)的體育盛會(hui)。
體(ti)操(cao)界帥(shuai)(shuai)哥馬塞爾·阮是(shi)德國(guo)越南裔體(ti)操(cao)運動員，專(zhuan)長是(shi)雙杠和(he)個人(ren)全能，他在2012年倫敦奧(ao)運會體(ti)操(cao)賽場(chang)(chang)上因精致英俊的臉(lian)龐和(he)健魄(po)的身材迷倒一(yi)眾女粉(fen)絲(si)，被贊“最帥(shuai)(shuai)體(ti)操(cao)男”。這位(wei)世界體(ti)操(cao)男神不(bu)僅在賽場(chang)(chang)上又(you)帥(shuai)(shuai)又(you)霸氣，在場(chang)(chang)下也是(shi)一(yi)副萌娃模樣，除了打高爾夫球外，他最大的興趣就(jiu)是(shi)跟兩只寵(chong)物貓玩耍，想想那個畫面，就(jiu)讓人(ren)噴鼻血(xue)。
俄羅(luo)斯著名(ming)體操運(yun)(yun)動(dong)員，是2012倫敦奧(ao)運(yun)(yun)賽(sai)場上(shang)人氣(qi)很高的(de)(de)正太，國內外很多文章中都稱(cheng)其為2016年(nian)里(li)約奧(ao)運(yun)(yun)的(de)(de)俄羅(luo)斯顏(yan)值代(dai)表。貝爾雅夫(fu)斯基1992年(nian)出生于沃特金斯克(ke)，可能是年(nian)幼時父母(mu)就過世了，眼神總(zong)是充滿是憂郁。被稱(cheng)為最帥的(de)(de)體操運(yun)(yun)動(dong)員的(de)(de)他，至今(jin)取(qu)得的(de)(de)最好成績(ji)，是在歐(ou)錦賽(sai)、全國錦標賽(sai)以及俄羅(luo)斯杯上(shang)，多次贏(ying)得金牌、銀牌、銅牌。
日本著名體(ti)操(cao)運動(dong)員，成名于(yu)2008年北京奧運的他(ta)，不笑(xiao)時的憂郁氣(qi)質與(yu)微笑(xiao)時的陽光，以及時而顯露(lu)的小虎(hu)牙(ya)，都讓人(ren)生出無(wu)盡憐愛。被稱為(wei)最帥的體(ti)操(cao)運動(dong)員之(zhi)一(yi)的他(ta)，在2012年獲得了倫敦奧運會全(quan)(quan)(quan)能冠軍，2014年和2015年連續斬獲世錦賽全(quan)(quan)(quan)能冠軍，2016年獲第(di)31屆里約奧林會男子(zi)團體(ti)決賽冠軍，以及男子(zi)個人(ren)全(quan)(quan)(quan)能冠軍，并以8連冠刷新世界紀(ji)錄。
德國全能(neng)體(ti)操(cao)運(yun)動(dong)員(yuan)，172cm的身(shen)高在體(ti)操(cao)界(jie)里算是高大威猛(meng)，頗有模特范(fan)的他(ta)早前就曾為(wei)德國版《GQ》拍過大片(pian)。被稱(cheng)為(wei)最帥的體(ti)操(cao)運(yun)動(dong)員(yuan)之一的他(ta)，曾獲得(de)了(le)2011年(nian)柏林歐錦賽(sai)個人(ren)全能(neng)金牌，2011年(nian)柏林歐錦賽(sai)單杠(gang)銀(yin)牌，2011年(nian)東京(jing)世錦賽(sai)個人(ren)全能(neng)銀(yin)牌，2010年(nian)伯明翰歐錦賽(sai)金牌及單杠(gang)銅牌，2010年(nian)鹿特丹世錦賽(sai)個人(ren)全能(neng)銀(yin)牌及團體(ti)銅牌。
娜斯佳·柳金，美國籍(ji)俄裔女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)(cao)運動(dong)員，4歲開(kai)始(shi)進行體(ti)操(cao)(cao)訓練，最擅長的是平衡(heng)木(mu)(mu)和(he)高低杠兩個項目。 在2005年(nian)墨爾本世界體(ti)操(cao)(cao)錦標賽上(shang)一舉奪(duo)得(de)高低杠和(he)平衡(heng)木(mu)(mu)兩枚金牌(pai)(pai)后，她成為(wei)美國女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)(cao)隊的領軍(jun)人物。是美國迄今為(wei)止(zhi)獲(huo)得(de)世錦賽獎牌(pai)(pai)數量最多的女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)(cao)運動(dong)員。2008年(nian)北京奧運會獲(huo)女(nv)子(zi)團體(ti)亞軍(jun)、女(nv)子(zi)全(quan)能冠(guan)軍(jun)，平衡(heng)木(mu)(mu)銀牌(pai)(pai)，有著"體(ti)操(cao)(cao)公主"的美譽(yu)，與美國游泳運動(dong)員考芙琳共同被評為(wei)2008年(nian)全(quan)美年(nian)度最佳女(nv)運動(dong)員。
安娜·貝(bei)索(suo)諾(nuo)娃(1984年7月29日-，Anna Bessonova為(wei)國際(ji)體操(cao)總會(hui)采(cai)用的俄語拉(la)丁字母譯名)是一(yi)位生于烏克(ke)蘭(lan)基輔(fu)的知名藝術體操(cao)選手。她是烏克(ke)蘭(lan)排名第一(yi)的藝術體操(cao)選手，也(ye)是目前(2008年7月19日)在棒(bang)、帶、繩三項(xiang)排名世界第一(yi)，球(qiu)與環兩(liang)(liang)項(xiang)排名世界第三的藝術體操(cao)選手，總計贏得22面世界錦標賽(sai)獎(jiang)牌、兩(liang)(liang)面奧運獎(jiang)牌與22面歐洲錦標賽(sai)獎(jiang)牌。
斯維特拉(la)娜(na)(na)·霍(huo)爾金娜(na)(na)，俄羅(luo)斯女子(zi)體(ti)操(cao)(cao)隊頭號主力(li)，1996年、2000年奧運會高低杠(gang)衛冕冠軍。舒展、優雅、自信(xin)的(de)(de)(de)(de)霍(huo)爾金娜(na)(na)是(shi)(shi)現代(dai)女子(zi)體(ti)操(cao)(cao)的(de)(de)(de)(de)形象代(dai)表，她的(de)(de)(de)(de)名字及(ji)照片(pian)幾乎出現在(zai)世界上(shang)所有的(de)(de)(de)(de)著名體(ti)育雜志及(ji)報刊上(shang)。有"冰美人(ren)"之(zhi)稱的(de)(de)(de)(de)霍(huo)爾金娜(na)(na)在(zai)各類國際體(ti)操(cao)(cao)項(xiang)目(mu)中，共奪得(de)57枚金牌，是(shi)(shi)女子(zi)體(ti)操(cao)(cao)歷(li)史上(shang)最(zui)成功的(de)(de)(de)(de)運動員之(zhi)一。她是(shi)(shi)獨創動作(zuo)最(zui)多的(de)(de)(de)(de)女子(zi)選手(shou)，而且高低杠(gang)、跳馬(ma)、平衡(heng)木、自由體(ti)操(cao)(cao)均有獨創動作(zuo)。
劉璇，1980年8月12日生(sheng)于湖南省(sheng)長沙市，中(zhong)(zhong)國前體(ti)操(cao)(cao)運(yun)動(dong)員(yuan)，演(yan)員(yuan)，畢業(ye)于北京大學(xue)新(xin)聞與(yu)傳播學(xue)院。1992年，劉璇參加全國體(ti)操(cao)(cao)錦標賽，獲(huo)得(de)(de)高低杠冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)；在(zai)中(zhong)(zhong)國杯(bei)國際(ji)體(ti)操(cao)(cao)賽女(nv)(nv)子個人全能(neng)比賽中(zhong)(zhong)，奪得(de)(de)女(nv)(nv)子平衡(heng)木、自由(you)體(ti)操(cao)(cao)和女(nv)(nv)子個人全能(neng)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)，在(zai)悉尼(ni)奧(ao)運(yun)會上獲(huo)得(de)(de)女(nv)(nv)子體(ti)操(cao)(cao)平衡(heng)木冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)；她還憑借(jie)主(zhu)演(yan)電影《我的(de)(de)美麗鄉愁》女(nv)(nv)主(zhu)角細妹，同年獲(huo)得(de)(de)最受歡迎女(nv)(nv)演(yan)員(yuan)銅獎(jiang)。劉璇的(de)(de)影視代(dai)表作品有《我和我的(de)(de)父親》、《女(nv)(nv)拳》、《壯士(shi)出(chu)征(zheng)》、《六個陌生(sheng)人》、《扶搖》等。
2008年北京奧運(yun)(yun)會(hui)奪得團(tuan)體和雙杠金(jin)牌(pai)后，李(li)小鵬共奪得4枚奧運(yun)(yun)金(jin)牌(pai)和16個世界冠(guan)軍(jun)，是中國體操(cao)隊有史(shi)以來奪得世界冠(guan)軍(jun)最多的選(xuan)手。
獲得過(guo)全(quan)國體操錦標賽高(gao)低杠(gang)冠軍；1995年中國杯國際體操賽女子(zi)(zi)個人全(quan)能比(bi)賽女子(zi)(zi)平(ping)衡(heng)木(mu)、自由體操和(he)女子(zi)(zi)個人全(quan)能冠軍；1998年世界(jie)杯體操總決賽女子(zi)(zi)平(ping)衡(heng)木(mu)冠軍；2000年悉尼(ni)奧運(yun)會女子(zi)(zi)體操平(ping)衡(heng)木(mu)冠軍。
獲得過1998年(nian)曼谷亞運(yun)會全能(neng)(neng)亞軍、自(zi)由體操(cao)冠軍，團(tuan)體亞軍；第34屆世界體操(cao)錦標賽(sai)中國天津(jin)男子(zi)團(tuan)體金(jin)牌(pai)；1999年(nian)全國冠軍賽(sai)全能(neng)(neng)冠軍；2008年(nian)北京奧運(yun)會體操(cao)全能(neng)(neng)金(jin)牌(pai)等。
獲得過全國(guo)少年體操總決(jue)賽(sai)(sai)甲組高(gao)低杠(gang)、平衡木、自由(you)操三項冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)；全國(guo)體操錦(jin)標賽(sai)(sai)比賽(sai)(sai)高(gao)低杠(gang)第五名(ming)、團體冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)；第六(liu)屆亞洲體操錦(jin)標賽(sai)(sai)平衡木冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)、高(gao)低杠(gang)季軍(jun)(jun)(jun)、團體亞軍(jun)(jun)(jun)；里(li)約熱內盧奧運會體操女(nv)團決(jue)賽(sai)(sai)季軍(jun)(jun)(jun)；2017年世界(jie)體操錦(jin)標賽(sai)(sai)高(gao)低杠(gang)冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)。
獲得過第十三屆全運會體(ti)(ti)操(cao)比賽雙(shuang)杠冠軍(jun)；世(shi)界體(ti)(ti)操(cao)錦標賽男子雙(shuang)杠決賽冠軍(jun)。
獲得(de)過全國體操(cao)錦(jin)標賽(sai)鞍馬與單杠兩枚(mei)金牌；2017世界體操(cao)錦(jin)標賽(sai)男子(zi)全能冠軍。
獲得過2011年在東(dong)京(jing)世界體(ti)操錦(jin)標賽平(ping)衡木亞軍(jun)、團體(ti)和個人(ren)全(quan)(quan)能季軍(jun)；2013年第(di)十二屆全(quan)(quan)運(yun)會(hui)全(quan)(quan)能冠軍(jun)；2014仁川亞運(yun)會(hui)體(ti)操女子團體(ti)金牌，高低杠(gang)和自由(you)操金牌。
2013年(nian)全(quan)運會男子團體亞軍(jun)(jun)，個(ge)人全(quan)能(neng)季(ji)軍(jun)(jun)，雙杠季(ji)軍(jun)(jun)；2014年(nian)全(quan)錦賽男子團體冠(guan)軍(jun)(jun)，個(ge)人全(quan)能(neng)冠(guan)軍(jun)(jun)，雙杠冠(guan)軍(jun)(jun)，單杠冠(guan)軍(jun)(jun)，自由(you)體操季(ji)軍(jun)(jun)。2014年(nian)世(shi)界體操錦標賽男子團體冠(guan)軍(jun)(jun)。
獲得過第(di)45屆(jie)世界(jie)體操錦標賽(sai)男子團體決(jue)賽(sai)冠軍，吊環(huan)決(jue)賽(sai)季軍。
第(di)45屆世(shi)界(jie)體操(cao)錦標賽(sai)男(nan)子吊(diao)環(huan)決賽(sai)男(nan)子吊(diao)環(huan)冠軍。
肯帝亞
銳億
龍勝
亞通
美爾固
如魚得水
家的
中廣歐特斯
來斯奧
板川
