一、兔肉不能和什么一起吃
兔肉不僅肉質鮮美,而且營養價值比較高,很多朋友都比較喜歡吃兔肉,不過需要注意的是,食用兔肉是有講究的,有一(yi)些食物不(bu)宜與兔肉一(yi)起食用,包括:
1、芹菜
食用兔肉(rou)時忌吃(chi)芹(qin)(qin)菜,兔肉(rou)酸冷性寒,涼(liang)血解毒(du),不宜冷食,芹(qin)(qin)菜性涼(liang),清熱(re)利尿,兩者(zhe)同食易導(dao)致(zhi)脫發。
2、雞肉
雞(ji)肉性味甘溫或(huo)酸(suan)溫,屬(shu)于溫熱之性,溫中(zhong)補虛;兔肉甘寒酸(suan)冷(leng),涼血解(jie)熱,屬(shu)于涼性,二者同食,一(yi)冷(leng)一(yi)熱,冷(leng)熱雜(za)進(jin),很容易導致泄(xie)瀉。
3、橘子
兔肉酸冷,食兔肉后,不(bu)(bu)宜馬上(shang)吃橘(ju)子,不(bu)(bu)然容易引起(qi)腸胃功(gong)能紊亂,導致腹瀉。
4、芥末
芥末性(xing)溫,兔肉酸冷性(xing)寒,與芥末性(xing)味相反(fan),不宜(yi)同食;芥子粉碎后(hou)用作調味品也不能用來烹調兔肉。
5、鴨血
鴨(ya)血為家鴨(ya)的(de)血液,味咸,性寒,能(neng)補血,兔肉(rou)酸冷(leng)性寒,兔肉(rou)與鴨(ya)血同食(shi)易致(zhi)腹瀉。
6、人參
人參性平(ping)味甘、微苦(ku),和兔肉在很多方面都有(you)些沖突,同時(shi)服(fu)用對營養的吸收不利。
7、小白菜
兔(tu)肉(rou)與小白菜同(tong)時(shi)容(rong)易引起腹瀉和嘔吐。
8、雞蛋
兔肉性味(wei)甘寒酸冷,雞蛋(dan)甘平微寒,二者各有一些生物活(huo)性物質,若同炒共食(shi),則易(yi)產生刺(ci)激腸胃道的物質而引起腹瀉。
9、姜
兔(tu)肉酸(suan)寒(han)、性冷(leng),干姜(jiang)、生(sheng)姜(jiang)辛辣性熱,二者味(wei)性相(xiang)反,寒(han)熱同食(shi)容易腹瀉,烹調兔(tu)肉時也(ye)不(bu)宜加姜(jiang)。
10、鱉肉
即(ji)甲魚肉,兔子肉屬(shu)寒性,而鱉(bie)肉也是屬(shu)寒性,若將二者配食(shi),會助長寒性,不利于健康。
二、吃兔肉的禁忌人群有哪些
兔肉一般人群均可食(shi)用(yong),尤其是肥胖者(zhe)和(he)肝病(bing)、心血管病(bing)、糖尿病(bing)患者(zhe),很適(shi)合吃兔肉,不過也有一些特殊人群要注意慎(shen)食(shi)兔肉,包括:
1、消化功能不佳的人
兔(tu)肉性寒(han),在食(shi)用之(zhi)后(hou)會(hui)增加胃(wei)(wei)腸(chang)的寒(han)氣,引起(qi)脾胃(wei)(wei)偏向(xiang)寒(han)性,降(jiang)低(di)胃(wei)(wei)腸(chang)的消(xiao)(xiao)化功能(neng),消(xiao)(xiao)化功能(neng)不(bu)好建議少吃兔(tu)肉,以免引起(qi)消(xiao)(xiao)化不(bu)良,出現腹瀉。
2、寒性體質者
兔肉是寒涼性的食物,食用會增加體內的寒氣,熱性體質吃兔肉很不(bu)錯(cuo),但(dan)寒性(xing)體質(zhi)的人自身體內寒氣過盛(sheng),再吃兔肉會加重寒癥。
3、經期女性
經(jing)期的(de)(de)女(nv)性(xing)是(shi)不(bu)能(neng)吃寒性(xing)的(de)(de)食(shi)物,這時候需要注意保暖,吃寒性(xing)的(de)(de)食(shi)物有(you)可能(neng)引起宮內寒,對正(zheng)常的(de)(de)月經(jing)有(you)一定的(de)(de)影響,可能(neng)引起經(jing)血(xue)量減少、痛經(jing)加重等癥。