一、脫脂奶粉適合什么人喝

隨著生活水平(ping)的(de)(de)提高，市場上的(de)(de)奶(nai)粉也是越(yue)來越(yue)多(duo)，全(quan)脂(zhi)的(de)(de)、低(di)脂(zhi)的(de)(de)、脫脂(zhi)的(de)(de)等(deng)等(deng)層出(chu)不窮，脫脂(zhi)奶(nai)粉是經過脫脂(zhi)處理的(de)(de)奶(nai)粉，那么什么人適(shi)合喝脫脂(zhi)奶(nai)粉呢？

一般(ban)來說(shuo)，脫脂奶粉的(de)(de)(de)主要(yao)優點是脂肪(fang)含量(liang)比較低，因此比較適合不想(xiang)攝入(ru)過(guo)(guo)多脂肪(fang)，但又(you)想(xiang)通過(guo)(guo)牛(niu)奶吸(xi)收營養的(de)(de)(de)人群，比如肥胖人群，患(huan)(huan)有(you)高血脂的(de)(de)(de)中老年人，患(huan)(huan)有(you)脂性腹瀉癥、膽囊疾患(huan)(huan)、脂肪(fang)肝、慢性胰腺炎等特殊疾病的(de)(de)(de)人群，消化(hua)不良的(de)(de)(de)嬰幼兒等。

除此之外，普通人群也是可(ke)以喝(he)脫脂(zhi)(zhi)奶粉的，尤其是食欲(yu)不(bu)(bu)振、消化不(bu)(bu)良(liang)、脾胃虛弱(ruo)的人群，喝(he)脫脂(zhi)(zhi)奶粉比較(jiao)合適；不(bu)(bu)過對于大部分人來(lai)說，脫脂(zhi)(zhi)奶粉的營養價(jia)值相(xiang)對低一些，而且口(kou)感較(jiao)差(cha)，脂(zhi)(zhi)肪含量雖然低，但也低不(bu)(bu)了多(duo)少(shao)，沒有特殊需要(yao)的話(hua)，普通人是沒有必要(yao)喝(he)脫脂(zhi)(zhi)奶粉的。

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二、哪些人不適合喝脫脂奶粉

脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)(nai)粉和普通奶(nai)(nai)粉相比，只是脂(zhi)肪(fang)含量(liang)和營養(yang)成分略微降低一些，并沒有什(shen)么特殊的禁忌(ji)人群，一般不適合喝(he)牛奶(nai)(nai)或奶(nai)(nai)粉的人都不能喝(he)脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)(nai)粉，比如缺鐵性貧(pin)血患者、乳糖(tang)酸缺乏癥患者、膽(dan)囊炎患者、胰腺炎患者等(deng)。

除此之外，對于需要通過喝奶粉來補充營養的嬰幼兒和兒童來說，也是不太適合喝脫脂奶粉的，因為脫脂奶粉的營養價值低一些，而且口感較淡，很多嬰幼兒和兒童不喜歡喝；并且兒童喝脫脂奶粉不(bu)僅攝(she)入的(de)營養(yang)降低，而且更容易(yi)餓(e)。因(yin)此，如(ru)果不(bu)是特(te)殊情(qing)況，比如(ru)消化不(bu)良的(de)話，不(bu)建議嬰幼兒喝脫脂(zhi)奶(nai)粉(fen)。