一、脫脂奶粉適合什么人喝

隨著(zhu)生(sheng)活水平的提(ti)高，市場上的奶粉(fen)也是越來越多，全脂的、低脂的、脫脂的等等層出不窮，脫脂奶粉(fen)是經過脫脂處理的奶粉(fen)，那么什么人適(shi)合喝(he)脫脂奶粉(fen)呢(ni)？

一般來說，脫脂(zhi)奶(nai)粉的主(zhu)要優(you)點是(shi)脂(zhi)肪(fang)含量比較低，因(yin)此比較適合不想攝入(ru)過(guo)多脂(zhi)肪(fang)，但(dan)又想通過(guo)牛(niu)奶(nai)吸收營(ying)養的人(ren)(ren)群，比如(ru)肥胖人(ren)(ren)群，患有高(gao)血脂(zhi)的中老年人(ren)(ren)，患有脂(zhi)性腹瀉(xie)癥(zheng)、膽囊疾(ji)(ji)患、脂(zhi)肪(fang)肝、慢性胰腺(xian)炎等(deng)特(te)殊疾(ji)(ji)病的人(ren)(ren)群，消化不良的嬰幼兒等(deng)。

除(chu)此之外，普(pu)通人群也是可以喝脫(tuo)(tuo)脂(zhi)奶粉(fen)的(de)(de)，尤其是食欲不(bu)振、消化不(bu)良、脾(pi)胃虛(xu)弱的(de)(de)人群，喝脫(tuo)(tuo)脂(zhi)奶粉(fen)比較合適；不(bu)過對于大部(bu)分人來(lai)說，脫(tuo)(tuo)脂(zhi)奶粉(fen)的(de)(de)營(ying)養價值相(xiang)對低一些，而且(qie)口感較差，脂(zhi)肪含量雖(sui)然低，但也低不(bu)了多少，沒有(you)特殊需要的(de)(de)話(hua)，普(pu)通人是沒有(you)必(bi)要喝脫(tuo)(tuo)脂(zhi)奶粉(fen)的(de)(de)。

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二、哪些人不適合喝脫脂奶粉

脫(tuo)脂奶粉和普(pu)通奶粉相(xiang)比，只是脂肪含量和營養成(cheng)分略微降低一些，并沒(mei)有什(shen)么(me)特殊的禁(jin)忌人群(qun)，一般不適合喝牛奶或(huo)奶粉的人都不能喝脫(tuo)脂奶粉，比如缺鐵性貧血患(huan)者、乳糖酸缺乏癥患(huan)者、膽囊炎(yan)患(huan)者、胰腺炎(yan)患(huan)者等。

除此之外，對于需要通過喝奶粉來補充營養的嬰幼兒和兒童來說，也是不太適合喝脫脂奶粉的，因為脫脂奶粉的營養價值低一些，而且口感較淡，很多嬰幼兒和兒童不喜歡喝；并且兒童喝脫脂奶粉不僅攝入的營養(yang)降(jiang)低，而(er)且更容易餓(e)。因此，如(ru)果不是特(te)殊情況(kuang)，比如(ru)消(xiao)化不良(liang)的話，不建議嬰幼(you)兒喝脫脂奶粉。