血紅蛋白低的數值
一(yi)般(ban)來說，血紅蛋(dan)白的測定值，成年男性若低(di)于120克每(mei)升(sheng)，成年女(nv)性若低(di)于110克每(mei)升(sheng)，孕婦低(di)于100克每(mei)升(sheng)，就算低(di)了(le)。
血紅蛋白低怎么回事
1、急性失血時可以出現血紅蛋白降低(di)，如慢(man)性痔瘡出(chu)血(xue)、慢(man)性潰瘍出(chu)血(xue)以(yi)及消化道惡性腫瘤出(chu)血(xue)、女性月經過(guo)多引起(qi)的(de)出(chu)血(xue)以(yi)及宮(gong)外孕(yun)破(po)裂(lie)出(chu)血(xue)等，由于(yu)紅(hong)細胞丟失(shi)，都會引起(qi)血(xue)紅(hong)蛋白濃(nong)度降低(di)。
2、骨(gu)髓(sui)造血(xue)功能(neng)障礙性疾(ji)病(bing)引起的血(xue)紅(hong)蛋白(bai)降(jiang)(jiang)低(di)，如(ru)再生(sheng)障礙性貧(pin)血(xue)、急性白(bai)血(xue)病(bing)、骨(gu)髓(sui)轉移(yi)癌、骨(gu)髓(sui)增生(sheng)異常綜合(he)征(zheng)、陣發(fa)性睡眠(mian)性血(xue)紅(hong)蛋白(bai)尿等，都(dou)會出現(xian)血(xue)紅(hong)蛋白(bai)明顯降(jiang)(jiang)低(di)的情況。
該圖片由注冊用戶"仰望星空"提供，版權聲明反饋
3、紅細胞溶(rong)解(jie)破壞引起血(xue)(xue)紅蛋白降低，最(zui)常(chang)見的疾病就是自身免疫性(xing)溶(rong)血(xue)(xue)性(xing)貧血(xue)(xue)。
4、飲食不當，經常節(jie)食或(huo)偏(pian)食，身體無法吸收(shou)到全面(mian)的營養，出現障礙了(le)，血(xue)紅蛋白(bai)的合成會受阻，數量自(zi)然會減少。
5、還可能(neng)是(shi)身體出現(xian)感(gan)染的(de)問題了，比如(ru)腸(chang)道和(he)泌尿系統，若受(shou)到了病毒的(de)入侵(qin)，對紅細胞造成(cheng)了不同程度的(de)損傷，進而血(xue)紅蛋(dan)白的(de)數量也(ye)會減少。
血紅蛋白低的癥狀
疲倦(juan)，虛弱，頭(tou)昏眼花，頭(tou)重腳(jiao)輕，呼(hu)吸急促，心(xin)悸(ji)，脫發(fa)，食欲下降，反酸、皮膚、舌頭(tou)和指甲發(fa)白等
血紅蛋白(bai)低有什么危害(hai)
1、神經系統的危害(hai)，由于血紅蛋白(bai)低(di)，攜帶氧(yang)氣的能力就(jiu)下降，腦(nao)細(xi)胞無法(fa)得到充足的氧(yang)氣供應(ying)，可能會出現頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、失(shi)眠、健忘、記憶力下降等(deng)一系列(lie)癥狀。
2、對呼吸和循環系統的影響，由于缺氧，呼吸循環系統負擔加重，并能會出現胸悶、氣短、心慌的情況，長期的貧血還會導(dao)致(zhi)貧血性的(de)心臟(zang)病，出(chu)現(xian)心臟(zang)的(de)體積增大。
3、對消化系統(tong)會造成危害(hai)，病人會出現食欲(yu)不振、便秘等情況。
4、對運動系統造成危害，病人會表現為(wei)四肢軟弱、乏力、輕微(wei)的活(huo)動就會感(gan)覺全身疲乏，運動能力明(ming)顯下(xia)降(jiang)。
血紅蛋白低怎么補上去
1、補鐵
多吃(chi)含(han)鐵量豐富的食物(wu)，提(ti)高血色(se)素(su)。這些食物(wu)主要有瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香(xiang)菇和豆制品(pin)等。
2、補充蛋白質
血(xue)紅蛋白的組成物質(zhi)中(zhong)也有蛋白質(zhi)，像雞蛋、魚肉、瘦(shou)肉、豆制品等(deng)食物中(zhong)含有優質(zhi)蛋白質(zhi)，平常可適當進食。
3、補充(chong)維生素B9
可以增加維生(sheng)素B9的攝入量(liang)，它對于血紅(hong)蛋白的合成也有積極的作用，所(suo)產生(sheng)的物(wu)質能幫助(zhu)攜帶氧氣，若是缺(que)乏了，紅(hong)細胞就難(nan)以成熟，建議大家平時多吃(chi)點生(sheng)菜(cai)、蕓豆(dou)等食(shi)物(wu)。
4、運動
堅(jian)持適度運(yun)動，一方面(mian)可以增(zeng)加血(xue)紅蛋白的生成(cheng)量，另一方面(mian)可以促(cu)進血(xue)液循環(huan)和新(xin)陳代(dai)謝，增(zeng)強體質，提高機體的免疫力和抗病能(neng)力。
